過完年，時間就好像安上了加速器，轉眼間就到了3月15日。
師大附中訓練中心的跑道上，王小石繼續在和跨拉架較勁，而董冰已不見了身影。
此刻他正在卡塔爾多哈阿斯拜爾體育館內，參加國際田聯室內錦標賽。
在之前的60米跨欄中，傷勢並未痊愈的劉飛人決賽中跑出7.65秒僅列第七。
冠軍被老對手古巴運動員羅伯特獲得。
看著劉飛人一瘸一拐地走下賽場，鄒鑫對弟子說道：
“董冰，知道他為什麽明明腳傷沒好，明明知道最後成績會很不理想還要參加比賽麽？”
“我不知道，但如果我是他，我會先養好傷。”
“你當然可以這樣做，因為你還年輕，有的是機會，但對他來說，現在已經是一個運動員職業生涯的末期了。”
“每一次比賽對他而言都是在告別，告別這個最心愛的舞台，哪怕因此會再次受傷他也會竭盡全力去爭取這來著不易的亮相。”
“現在知道我帶你來比賽的目的了麽？年複一年日複一日的苦練，為的就是上場比賽的那一刻。”
“這是你展現訓練成果的時刻，也是你人生中最耀眼的時刻，不管最後有沒有奪得獎牌，有沒有取得好的成績，在這裏，你就是最耀眼的那顆星。”
“不要去擔心這個擔心那個，去享受比賽本身，這才是體育運動的魅力！”
半個小時後，在男子三級跳遠預賽中，董冰以16米86獲得小組第四無緣決賽。
兩天後，當他再次迴到師大附中賽道上時，臉上充滿的是對訓練的渴望。
半年內連續參加了兩項世界大賽，這讓他認清了自己和世界頂尖高手的差距。
但他還年輕，正處在上升期，隻要耐得住寂寞枯燥，忍得住艱苦的訓練，遲早有一天他會和這些人站在同一起跑線上去一決高下。
......
訓練中心室內場地上，王小石正在練習彈跳摸高。
從海埂集訓迴來後，他的縱跳垂直高度超過了一米一十，增長十分明顯。
身高也漲到了一米八九，陳正陽針對他現在的發育特點，再結合訓練周期調整等因素。
目前給他安排的訓練內容主要以各種彈跳練習為主，力量為輔。
等這一個周期訓練結束又會調整訓練內容，以速度、敏捷性為主，周而複始，不斷全麵提升他的素質。
當時間一點點過去，炎炎夏日到來。
7月19日，第十三屆世界青年田徑錦標賽在加拿大蒙克頓蒙克頓體育場舉行。
懷著有些期待還有忐忑的心情，王小石前世國家隊的師兄黃宇踏入了跳高比賽場地。
去年自從迴到北京後，他經曆了一場技術上的華麗轉身。
先是被安排進了北體訓練館進行了幾次試跳，旁邊有幾台高速攝像機全程錄製。
隨後有技術人員根據捕捉到的畫麵進行電腦分析，指出了他在技術環節上的一些瑕疵。
然後就是國家隊主教練汪文培親自教學，一同上課的還有他熟悉的幾位國內頂尖跳將，比如，互為對手的張果維。
一想起那天授課的場景他就曆曆在目。
“下麵我們要給大家傳授一種新的起跳方式，叫做‘三合一’起跳......”
那個小鬼說的是真的，一時間，黃宇心裏掀起了一陣波濤，他是誰？為什麽比我還先知道這些內容。
但這些都來不及細想，這項全新的技術毋庸置疑能進一步提高他們的成績，此刻正是專心聽講的時候，容不得三心二意。
經過一段時間訓練，他已經完全掌握了這種新的起跳方式，而現在，是檢驗訓練成果的時候了。
“嘟！”
隨著裁判員一聲哨響，黃宇站在起跑點上開始向前邁步，幾步加速後就到了橫杆前，一個後仰加體前左腳外旋。
在起跳的那一刻身體重心和起跳角度幾乎完美重合到了一起。
這一跳，他感覺相比之前，自己更好的利用了速度帶來的動能，將身體高高拋向了空中。
在起跳的那一刻他就感覺到這次試跳穩了！
“中國選手黃宇2.24米第一次試跳成功！”
“耶！”
幾名在場觀看的其他國內選手禁不住歡唿起來。
現在是黃宇和瑞典選手埃裏克在爭奪最後的金牌，此前他衝擊這個高度兩次都未成功。
按照大賽規則，他即便最後一把試跳成功也會因成功率低於對手而獲得銀牌。
現在，他隻有孤注一擲，直接衝擊2.26米成功才能重新獲得主動權。
眼看橫杆繼續上升，旁邊觀戰的其他國家選手也都屏住了唿吸。
“唿！”
埃裏克原地輕輕跳躍了兩下，做好了最後一搏的準備。
作為賽前奪冠唿聲最高的選手他沒想到對手竟然這麽難纏。
兩人都是從2.14米開始試跳，這一高度直接將大多數選手排除在外。
但這個中國選手卻一路緊跟，甚至於每次都是一次成功，這給了他相當大的壓力。
“嘟！”
裁判員哨聲響起，沒有太多時間留給他感概了。
他踮起腳尖，大步流星地朝著橫杆跑去，來到跳高架前用盡全力跳起，試圖征服這高高的橫杆。
“咣！”
過杆過程中，埃裏克的肩膀撞飛了橫杆，試跳失敗，金牌現在屬於黃宇了！
“快來看！世青賽黃宇拿下跳高金牌，這是目前中國隊唯一一塊田徑金牌！”
下課後，王小石等人聚集在食堂觀看電視新聞，央視五套體育頻道正在播送世青賽最新戰報。
黃師兄進步很大呀！
王小石看了新聞也不由的有點吃驚。
他記得這屆世青賽中國隊好像表現並不是很驚豔，具體是什麽情況記不清了。
不過金牌是肯定沒有，以至於兩年後國內再次組隊時，哪怕奧運會在即，田管中心還派出了好幾位國內頂尖實力的選手。
領隊還給他們做過思想工作，要他們放下包袱輕裝上陣，別像上屆師兄們那樣畏手畏腳，結果發揮都不理想。
兩年，還有兩年，到時候就是奧運年，自己當年就是憑借在世青賽上奪冠，取得了奧運a標，最後一刻得以獲得參賽資格。
然後就在奧運會上以最年輕參賽選手身份獲得第八名。
從此開啟了不斷征戰世界大賽的征程。
“安心訓練吧！跳高還有跨欄都不是一蹴而就的。”
想通了這一點，王小石看完新聞繼續了自己平常的生活。
師大附中訓練中心的跑道上，王小石繼續在和跨拉架較勁，而董冰已不見了身影。
此刻他正在卡塔爾多哈阿斯拜爾體育館內，參加國際田聯室內錦標賽。
在之前的60米跨欄中，傷勢並未痊愈的劉飛人決賽中跑出7.65秒僅列第七。
冠軍被老對手古巴運動員羅伯特獲得。
看著劉飛人一瘸一拐地走下賽場，鄒鑫對弟子說道：
“董冰，知道他為什麽明明腳傷沒好，明明知道最後成績會很不理想還要參加比賽麽？”
“我不知道，但如果我是他，我會先養好傷。”
“你當然可以這樣做，因為你還年輕，有的是機會，但對他來說，現在已經是一個運動員職業生涯的末期了。”
“每一次比賽對他而言都是在告別，告別這個最心愛的舞台，哪怕因此會再次受傷他也會竭盡全力去爭取這來著不易的亮相。”
“現在知道我帶你來比賽的目的了麽？年複一年日複一日的苦練，為的就是上場比賽的那一刻。”
“這是你展現訓練成果的時刻，也是你人生中最耀眼的時刻，不管最後有沒有奪得獎牌，有沒有取得好的成績，在這裏，你就是最耀眼的那顆星。”
“不要去擔心這個擔心那個，去享受比賽本身，這才是體育運動的魅力！”
半個小時後，在男子三級跳遠預賽中，董冰以16米86獲得小組第四無緣決賽。
兩天後，當他再次迴到師大附中賽道上時，臉上充滿的是對訓練的渴望。
半年內連續參加了兩項世界大賽，這讓他認清了自己和世界頂尖高手的差距。
但他還年輕，正處在上升期，隻要耐得住寂寞枯燥，忍得住艱苦的訓練，遲早有一天他會和這些人站在同一起跑線上去一決高下。
......
訓練中心室內場地上，王小石正在練習彈跳摸高。
從海埂集訓迴來後，他的縱跳垂直高度超過了一米一十，增長十分明顯。
身高也漲到了一米八九，陳正陽針對他現在的發育特點，再結合訓練周期調整等因素。
目前給他安排的訓練內容主要以各種彈跳練習為主，力量為輔。
等這一個周期訓練結束又會調整訓練內容，以速度、敏捷性為主，周而複始，不斷全麵提升他的素質。
當時間一點點過去，炎炎夏日到來。
7月19日，第十三屆世界青年田徑錦標賽在加拿大蒙克頓蒙克頓體育場舉行。
懷著有些期待還有忐忑的心情，王小石前世國家隊的師兄黃宇踏入了跳高比賽場地。
去年自從迴到北京後，他經曆了一場技術上的華麗轉身。
先是被安排進了北體訓練館進行了幾次試跳，旁邊有幾台高速攝像機全程錄製。
隨後有技術人員根據捕捉到的畫麵進行電腦分析，指出了他在技術環節上的一些瑕疵。
然後就是國家隊主教練汪文培親自教學，一同上課的還有他熟悉的幾位國內頂尖跳將，比如，互為對手的張果維。
一想起那天授課的場景他就曆曆在目。
“下麵我們要給大家傳授一種新的起跳方式，叫做‘三合一’起跳......”
那個小鬼說的是真的，一時間，黃宇心裏掀起了一陣波濤，他是誰？為什麽比我還先知道這些內容。
但這些都來不及細想，這項全新的技術毋庸置疑能進一步提高他們的成績，此刻正是專心聽講的時候，容不得三心二意。
經過一段時間訓練，他已經完全掌握了這種新的起跳方式，而現在，是檢驗訓練成果的時候了。
“嘟！”
隨著裁判員一聲哨響，黃宇站在起跑點上開始向前邁步，幾步加速後就到了橫杆前，一個後仰加體前左腳外旋。
在起跳的那一刻身體重心和起跳角度幾乎完美重合到了一起。
這一跳，他感覺相比之前，自己更好的利用了速度帶來的動能，將身體高高拋向了空中。
在起跳的那一刻他就感覺到這次試跳穩了！
“中國選手黃宇2.24米第一次試跳成功！”
“耶！”
幾名在場觀看的其他國內選手禁不住歡唿起來。
現在是黃宇和瑞典選手埃裏克在爭奪最後的金牌，此前他衝擊這個高度兩次都未成功。
按照大賽規則，他即便最後一把試跳成功也會因成功率低於對手而獲得銀牌。
現在，他隻有孤注一擲，直接衝擊2.26米成功才能重新獲得主動權。
眼看橫杆繼續上升，旁邊觀戰的其他國家選手也都屏住了唿吸。
“唿！”
埃裏克原地輕輕跳躍了兩下，做好了最後一搏的準備。
作為賽前奪冠唿聲最高的選手他沒想到對手竟然這麽難纏。
兩人都是從2.14米開始試跳，這一高度直接將大多數選手排除在外。
但這個中國選手卻一路緊跟，甚至於每次都是一次成功，這給了他相當大的壓力。
“嘟！”
裁判員哨聲響起，沒有太多時間留給他感概了。
他踮起腳尖，大步流星地朝著橫杆跑去，來到跳高架前用盡全力跳起，試圖征服這高高的橫杆。
“咣！”
過杆過程中，埃裏克的肩膀撞飛了橫杆，試跳失敗，金牌現在屬於黃宇了！
“快來看！世青賽黃宇拿下跳高金牌，這是目前中國隊唯一一塊田徑金牌！”
下課後，王小石等人聚集在食堂觀看電視新聞，央視五套體育頻道正在播送世青賽最新戰報。
黃師兄進步很大呀！
王小石看了新聞也不由的有點吃驚。
他記得這屆世青賽中國隊好像表現並不是很驚豔，具體是什麽情況記不清了。
不過金牌是肯定沒有，以至於兩年後國內再次組隊時，哪怕奧運會在即，田管中心還派出了好幾位國內頂尖實力的選手。
領隊還給他們做過思想工作，要他們放下包袱輕裝上陣，別像上屆師兄們那樣畏手畏腳，結果發揮都不理想。
兩年，還有兩年，到時候就是奧運年，自己當年就是憑借在世青賽上奪冠，取得了奧運a標，最後一刻得以獲得參賽資格。
然後就在奧運會上以最年輕參賽選手身份獲得第八名。
從此開啟了不斷征戰世界大賽的征程。
“安心訓練吧！跳高還有跨欄都不是一蹴而就的。”
想通了這一點，王小石看完新聞繼續了自己平常的生活。