左手直拳的威力相比右手直拳還是要差些。
在體重優勢很大的條件下，梅威瑟的重拳力道更大，所以這一次對決寧澤是吃了不少虧的。
寧澤被打的踉蹌了一步，好在沒有摔倒。
梅威瑟在寧澤的直拳打過來時，把臉偏向一邊，避免和寧澤的拳頭垂直接觸，這讓他臉上受到的力道減輕了不少。
但也因此被拳套滑過臉頰，擦破了皮，臉上滲出了微微一絲血液。
因為梅威瑟臉黑所以看的不是很清，但這依舊被眼尖的王棟梁發現了。
“漂亮男孩”被寧澤破了一丁點相。
之後兩人再次進入攻防階段。
隻是時間已經不多了。
在第一迴合最後十秒，梅威瑟突然發威，放棄防守，打出了幾組組合拳。
寧澤沒料到他會來這麽一出，做好防禦姿態，但腰腹依舊被打了兩拳，痛徹肺腑。
梅威瑟的拳頭是真的很重。
他重拳不多，但大都打在了有效位置。
寧澤用力打出一記右手直拳，梅威瑟用手臂防住，但也被強大的力量打的退後了一步。
寧澤衝過去，想還他幾套組合拳，這時比賽已經結束。
梅威瑟隻打一迴合，寧澤也不能強迫他再來一迴合。
打到興頭，被突然終止的感覺好難受啊！
梅威瑟主動上來給了寧澤一個擁抱，說道：“做的不錯兄弟，你實力很強，要不是我已經退役，說不定真會找你比賽一場。”
寧澤知道梅威瑟說的不過是客氣話，於是他說道：“我相信你會複出的，到時候我會比現在更強，希望我們可以真正的打一場，那時你別拒絕就好。”
梅威瑟笑道：“有誌氣，非常好，我會等你的。”
他走下台，稍微處理了一下臉上的傷口，穿好衣服跟瓦特森走了。
王棟梁、托馬斯、周健、小青、阿龍圍了上來。
托馬斯問道：“感覺怎麽樣？”
寧澤雖然不願承認，但還是不得不說道：
“他確實很厲害，他的防守很嚴密，我想要突破進去不太容易。
他很會卸力，即便被打到也不會傷及根本。
但是，他如果想主動進攻的話我也會給他造成傷害。”
托馬斯道：“你現在能跟他打成那樣已經很不錯了，一般人想給他造成傷害都難，你卻在第一個迴合就讓他受傷，我相信再過兩年，他麵對你隻能用防守反擊的方式，正麵他絕對不敢跟你打。”
寧澤點了點頭。
周健卻叫道：“寧澤，你太牛了，梅威瑟在你手下都能吃虧，這個牛逼可以吹好幾年了。”
小青沒好氣道：“什麽叫吹牛逼，人家這叫實力，是事實。”
周健嘿嘿笑道：“對，是實力，是我說錯話了。”
“阿龍，視頻都錄下來了嗎？”
“錄下來了。”
王棟梁笑道：“很好，把這個視頻傳到網上又能炒作一波。”
阿龍疑惑道：“這視頻能放出去？梅威瑟不會說什麽吧？”
王棟梁道：“能說什麽，比賽中他處於優勢而且他沒有阻止你錄視頻，那說明他對這個根本不在乎，放心吧。”
果然這個視頻傳到《拳擊行母》網站後，立即流傳開來，惹來一大波議論。
“寧澤這是要逆天的節奏啊！”
“寧澤這麽厲害嗎？差點就可以和梅威瑟五五開了。”
“這視頻是合成的吧？”
“你眼瞎啊！這他妹的怎麽合成，你合成一個給我看看，沒看到是在寧澤的訓練館發生的嗎？”
“梅威瑟怎麽可能去寧澤的拳館找他打拳，不是自降身份嗎？”
“你不看新聞上寫的嗎？人家是有事路過，順便打了一迴合，又不是正式比賽。”
“原來是玩啊，我就說嘛，寧澤怎可能有這種實力。”
“什麽叫玩，即便不是比賽，那也不存在誰讓誰的道理啊，這戰績那是實打實的。”
“沒錯，不過看起來寧澤稍處於弱勢。”
“他才多大，用不了多久，梅跑跑就打不過寧澤了。”
“對頭，那時梅跑跑就會成為‘沒跑跑’。”
……
名人拳館後麵有一大塊空地，空地四周被青草圍著。
空地上擺了兩排共二十個小輪胎。
寧澤的雙腳在輪胎中間不斷的交替移動。
一會前後移動，一會左右移動。
這是托馬斯為了訓練他的步伐和腿部的爆發力而設計出的訓練方式。
看似簡單的輪胎間移動，卻需要眼、腳的協調統一。
這個跟寧澤之前訓練過的繩梯有些類似，不過繩梯主要訓練的是腳步的靈敏度，這個明顯對力量、爆發力有更大的幫助。
跳完四組輪胎，寧澤又扛起大錘使勁的砸旁邊那個直徑一米多的大輪胎。
砸輪胎主要訓練腰部、手臂、後背的肌肉群。
隻見他的雙臂肌肉高高隆起，每砸一下，輪胎就發出一聲沉悶的響聲，像是一隻正在被寧澤懲罰的黑熊怪發出的嘶吼。
砸完輪胎，接著又用雙手翻輪胎。
翻輪胎這個項目寧澤堅持了兩年。
不為別的，就是因為它能很好的鍛煉全身肌肉群，同時還能提升核心力量與耐力，增強體能。
拳擊發力動力鏈經過蹬地、轉腰、送肩、出拳的過程。
而翻輪胎能很好的練習動力鏈。
翻輪胎把深蹲、硬拉、臥推、上舉的動作整合到一起，做一個項目就相當於同時做了多個項目。
經常練習翻輪胎在比賽的時候是很有優勢的。
一方麵整個身體和動作過程，動力鏈都是穩定的。同樣的身體條件表現出更強的力量和爆發力，出拳更重更快。
另一方麵在摟抱纏鬥的時候會表現的很輕鬆，對手卻很難應付。
七月的天氣把輪胎烤的發出一陣惡心刺激的焦味。
要一直忍受這個味道，寧澤可受不了。
第一輪練習完後，寧澤躺在樹蔭下的搖椅上。
周健把一塊在冰水中撈出來的大毛巾披在他身上。
“啊，爽！”
寧澤舒服的呻吟一聲。
冰毛巾上透出的絲絲涼意，從毛孔鑽進了寧澤的全身組織，融進了每一個細胞，那種感覺說不出的舒坦。
“來喝口冰鎮礦泉水。”
寧澤接過水瓶，仰起頭，直往下灌，喉嚨處發出“咕咕”的響聲。
沒幾口一瓶水就喝幹了。
“這天可真夠熱的，我皮膚都變黑了。”
寧澤不住的抱怨。
他抱怨主要也不隻是因為皮膚被曬黑，而是他文的應龍是黑色，這皮膚被曬的越黑，應龍也就越模糊。
應龍本來是黃色，但文在黃皮膚上顯然不合適，就文成了黑的。
周健正把一盆盆帶有芳香氣息的清潔液混合水潑向地上的輪胎。
這樣可以掩蓋輪胎被曬出來的焦味。
周健說道：“人家歐美人就喜歡曬太陽呢，你越黑越能受到他們的歡迎。”
寧澤撇撇嘴道：“也不知道他們為啥那麽喜歡曬太陽，你看那些中年人的皮膚，上麵那麽多黑色素小點點，密密麻麻的，好惡心啊！都是曬太陽曬出來的。”
周健道：“歐美人審美跟咱不一樣，咱們要的是膚白貌美，人家要的是前凸後翹。”
寧澤問托馬斯：“教練，你喜歡什麽樣的女子？”
托馬斯正躺在椅子上，抽著萬寶路香煙。
聽到寧澤問話，說道：“看對眼了都喜歡。”
“你都沒給我介紹一下你的家人，說說唄，也不見你迴家去。”
托馬斯之前隻說自己是紐約人，具體家裏有什麽情況也沒他說過，寧澤對此相當好奇。
托馬斯一下變得沉默起來。
“你要不想說，那就算了。”
見托馬斯為難，寧澤感覺自己問了不該問的。
家家都有本難念的經，托馬斯肯定也是這樣。
沉默了一會後托馬斯忽然笑了起來，說道：“也沒什麽大不了的，都過去這麽多年了。”
然後他娓娓道起自己的事來。
“我父母現在住在舊金山，我在二十一歲的時候結的婚，結婚一年後生了個一對龍鳳胎，他們白白胖胖的非常可愛。”
托馬斯臉上浮現出幸福的笑容。
“我是個拳擊手，所以我希望我自己的兒子也能成為一個拳擊手。所以在他五歲的時候我就教他練拳了，很慶幸我兒子也喜歡拳擊。”
“對了我兒子叫傑森，女兒叫傑西。”
托馬斯臉上顯得很開心，估計任何一個父母介紹自己的兒女都會是這樣的表情。
托馬斯繼續道：
“在傑森九歲的時候，我和他在訓練室練習拳擊，然後我有事出去了，等我迴來時，傑森他……他……”
“他怎麽了？”寧澤問道。
托馬斯嘴唇顫抖著，uu看書ww.uuanshu.co 雙眼中已是淚花點點。
“他……他……死了。”
這句話仿佛耗盡了他全身的精力，痛苦的迴憶化作滾燙的眼淚，奪眶而出。
“什麽？”
寧澤和周健大驚出聲。
怎麽會這麽突然呢？這怎麽可能呢？
“都是我的錯，都是我的錯。”
托馬斯用拳頭用力捶打著自己的胸脯，力道很大，“砰砰”作響。
寧澤和周健上去把他的手掰開，說道：“教練別這樣，你不是出去了嗎，怎麽能是你的錯呢！”
托馬斯止住了眼淚，說道：“我當時迴道訓練室後，看到傑森躺在地上，他脖子上有道深深的傷痕，其他人告訴我，說是杠鈴把脖子壓斷的。”
在體重優勢很大的條件下，梅威瑟的重拳力道更大，所以這一次對決寧澤是吃了不少虧的。
寧澤被打的踉蹌了一步，好在沒有摔倒。
梅威瑟在寧澤的直拳打過來時，把臉偏向一邊，避免和寧澤的拳頭垂直接觸，這讓他臉上受到的力道減輕了不少。
但也因此被拳套滑過臉頰，擦破了皮，臉上滲出了微微一絲血液。
因為梅威瑟臉黑所以看的不是很清，但這依舊被眼尖的王棟梁發現了。
“漂亮男孩”被寧澤破了一丁點相。
之後兩人再次進入攻防階段。
隻是時間已經不多了。
在第一迴合最後十秒，梅威瑟突然發威，放棄防守，打出了幾組組合拳。
寧澤沒料到他會來這麽一出，做好防禦姿態，但腰腹依舊被打了兩拳，痛徹肺腑。
梅威瑟的拳頭是真的很重。
他重拳不多，但大都打在了有效位置。
寧澤用力打出一記右手直拳，梅威瑟用手臂防住，但也被強大的力量打的退後了一步。
寧澤衝過去，想還他幾套組合拳，這時比賽已經結束。
梅威瑟隻打一迴合，寧澤也不能強迫他再來一迴合。
打到興頭，被突然終止的感覺好難受啊！
梅威瑟主動上來給了寧澤一個擁抱，說道：“做的不錯兄弟，你實力很強，要不是我已經退役，說不定真會找你比賽一場。”
寧澤知道梅威瑟說的不過是客氣話，於是他說道：“我相信你會複出的，到時候我會比現在更強，希望我們可以真正的打一場，那時你別拒絕就好。”
梅威瑟笑道：“有誌氣，非常好，我會等你的。”
他走下台，稍微處理了一下臉上的傷口，穿好衣服跟瓦特森走了。
王棟梁、托馬斯、周健、小青、阿龍圍了上來。
托馬斯問道：“感覺怎麽樣？”
寧澤雖然不願承認，但還是不得不說道：
“他確實很厲害，他的防守很嚴密，我想要突破進去不太容易。
他很會卸力，即便被打到也不會傷及根本。
但是，他如果想主動進攻的話我也會給他造成傷害。”
托馬斯道：“你現在能跟他打成那樣已經很不錯了，一般人想給他造成傷害都難，你卻在第一個迴合就讓他受傷，我相信再過兩年，他麵對你隻能用防守反擊的方式，正麵他絕對不敢跟你打。”
寧澤點了點頭。
周健卻叫道：“寧澤，你太牛了，梅威瑟在你手下都能吃虧，這個牛逼可以吹好幾年了。”
小青沒好氣道：“什麽叫吹牛逼，人家這叫實力，是事實。”
周健嘿嘿笑道：“對，是實力，是我說錯話了。”
“阿龍，視頻都錄下來了嗎？”
“錄下來了。”
王棟梁笑道：“很好，把這個視頻傳到網上又能炒作一波。”
阿龍疑惑道：“這視頻能放出去？梅威瑟不會說什麽吧？”
王棟梁道：“能說什麽，比賽中他處於優勢而且他沒有阻止你錄視頻，那說明他對這個根本不在乎，放心吧。”
果然這個視頻傳到《拳擊行母》網站後，立即流傳開來，惹來一大波議論。
“寧澤這是要逆天的節奏啊！”
“寧澤這麽厲害嗎？差點就可以和梅威瑟五五開了。”
“這視頻是合成的吧？”
“你眼瞎啊！這他妹的怎麽合成，你合成一個給我看看，沒看到是在寧澤的訓練館發生的嗎？”
“梅威瑟怎麽可能去寧澤的拳館找他打拳，不是自降身份嗎？”
“你不看新聞上寫的嗎？人家是有事路過，順便打了一迴合，又不是正式比賽。”
“原來是玩啊，我就說嘛，寧澤怎可能有這種實力。”
“什麽叫玩，即便不是比賽，那也不存在誰讓誰的道理啊，這戰績那是實打實的。”
“沒錯，不過看起來寧澤稍處於弱勢。”
“他才多大，用不了多久，梅跑跑就打不過寧澤了。”
“對頭，那時梅跑跑就會成為‘沒跑跑’。”
……
名人拳館後麵有一大塊空地，空地四周被青草圍著。
空地上擺了兩排共二十個小輪胎。
寧澤的雙腳在輪胎中間不斷的交替移動。
一會前後移動，一會左右移動。
這是托馬斯為了訓練他的步伐和腿部的爆發力而設計出的訓練方式。
看似簡單的輪胎間移動，卻需要眼、腳的協調統一。
這個跟寧澤之前訓練過的繩梯有些類似，不過繩梯主要訓練的是腳步的靈敏度，這個明顯對力量、爆發力有更大的幫助。
跳完四組輪胎，寧澤又扛起大錘使勁的砸旁邊那個直徑一米多的大輪胎。
砸輪胎主要訓練腰部、手臂、後背的肌肉群。
隻見他的雙臂肌肉高高隆起，每砸一下，輪胎就發出一聲沉悶的響聲，像是一隻正在被寧澤懲罰的黑熊怪發出的嘶吼。
砸完輪胎，接著又用雙手翻輪胎。
翻輪胎這個項目寧澤堅持了兩年。
不為別的，就是因為它能很好的鍛煉全身肌肉群，同時還能提升核心力量與耐力，增強體能。
拳擊發力動力鏈經過蹬地、轉腰、送肩、出拳的過程。
而翻輪胎能很好的練習動力鏈。
翻輪胎把深蹲、硬拉、臥推、上舉的動作整合到一起，做一個項目就相當於同時做了多個項目。
經常練習翻輪胎在比賽的時候是很有優勢的。
一方麵整個身體和動作過程，動力鏈都是穩定的。同樣的身體條件表現出更強的力量和爆發力，出拳更重更快。
另一方麵在摟抱纏鬥的時候會表現的很輕鬆，對手卻很難應付。
七月的天氣把輪胎烤的發出一陣惡心刺激的焦味。
要一直忍受這個味道，寧澤可受不了。
第一輪練習完後，寧澤躺在樹蔭下的搖椅上。
周健把一塊在冰水中撈出來的大毛巾披在他身上。
“啊，爽！”
寧澤舒服的呻吟一聲。
冰毛巾上透出的絲絲涼意，從毛孔鑽進了寧澤的全身組織，融進了每一個細胞，那種感覺說不出的舒坦。
“來喝口冰鎮礦泉水。”
寧澤接過水瓶，仰起頭，直往下灌，喉嚨處發出“咕咕”的響聲。
沒幾口一瓶水就喝幹了。
“這天可真夠熱的，我皮膚都變黑了。”
寧澤不住的抱怨。
他抱怨主要也不隻是因為皮膚被曬黑，而是他文的應龍是黑色，這皮膚被曬的越黑，應龍也就越模糊。
應龍本來是黃色，但文在黃皮膚上顯然不合適，就文成了黑的。
周健正把一盆盆帶有芳香氣息的清潔液混合水潑向地上的輪胎。
這樣可以掩蓋輪胎被曬出來的焦味。
周健說道：“人家歐美人就喜歡曬太陽呢，你越黑越能受到他們的歡迎。”
寧澤撇撇嘴道：“也不知道他們為啥那麽喜歡曬太陽，你看那些中年人的皮膚，上麵那麽多黑色素小點點，密密麻麻的，好惡心啊！都是曬太陽曬出來的。”
周健道：“歐美人審美跟咱不一樣，咱們要的是膚白貌美，人家要的是前凸後翹。”
寧澤問托馬斯：“教練，你喜歡什麽樣的女子？”
托馬斯正躺在椅子上，抽著萬寶路香煙。
聽到寧澤問話，說道：“看對眼了都喜歡。”
“你都沒給我介紹一下你的家人，說說唄，也不見你迴家去。”
托馬斯之前隻說自己是紐約人，具體家裏有什麽情況也沒他說過，寧澤對此相當好奇。
托馬斯一下變得沉默起來。
“你要不想說，那就算了。”
見托馬斯為難，寧澤感覺自己問了不該問的。
家家都有本難念的經，托馬斯肯定也是這樣。
沉默了一會後托馬斯忽然笑了起來，說道：“也沒什麽大不了的，都過去這麽多年了。”
然後他娓娓道起自己的事來。
“我父母現在住在舊金山，我在二十一歲的時候結的婚，結婚一年後生了個一對龍鳳胎，他們白白胖胖的非常可愛。”
托馬斯臉上浮現出幸福的笑容。
“我是個拳擊手，所以我希望我自己的兒子也能成為一個拳擊手。所以在他五歲的時候我就教他練拳了，很慶幸我兒子也喜歡拳擊。”
“對了我兒子叫傑森，女兒叫傑西。”
托馬斯臉上顯得很開心，估計任何一個父母介紹自己的兒女都會是這樣的表情。
托馬斯繼續道：
“在傑森九歲的時候，我和他在訓練室練習拳擊，然後我有事出去了，等我迴來時，傑森他……他……”
“他怎麽了？”寧澤問道。
托馬斯嘴唇顫抖著，uu看書ww.uuanshu.co 雙眼中已是淚花點點。
“他……他……死了。”
這句話仿佛耗盡了他全身的精力，痛苦的迴憶化作滾燙的眼淚，奪眶而出。
“什麽？”
寧澤和周健大驚出聲。
怎麽會這麽突然呢？這怎麽可能呢？
“都是我的錯，都是我的錯。”
托馬斯用拳頭用力捶打著自己的胸脯，力道很大，“砰砰”作響。
寧澤和周健上去把他的手掰開，說道：“教練別這樣，你不是出去了嗎，怎麽能是你的錯呢！”
托馬斯止住了眼淚，說道：“我當時迴道訓練室後，看到傑森躺在地上，他脖子上有道深深的傷痕，其他人告訴我，說是杠鈴把脖子壓斷的。”