第9章 1對冤家
從投籃開始的職業級練習 作者:青桂公子 投票推薦 加入書簽 留言反饋
其他人都等著看張簡陽的笑話,但他微微酸痛的手臂告訴自己,這幾天的連夜突擊練習不是白費功夫。
張簡陽站在罰球線靠後一步,眾目睽睽下展示個人修煉的秘密成果,球也算給麵子,一次就鑽進了籃筐。
“進了嗎?”張簡陽忙問陳宇,和在mr球館裏不同,他看現實中的籃筐實在有點糊。
“別得意忘形,”陳宇把球撈迴來,以為張簡陽在故意耍寶,“姿勢僵硬,模仿痕跡太重,實戰還不夠看。”
其實他心裏想的是:這小子從頭到腳都是一個新手,一周時間不到,上手這麽快?之前怎麽沒看出他有什麽特別的才能?
張簡陽知道教練老傲嬌了,不依不饒:“你就說像不像科比吧?”
不待陳宇迴答,林紫芸站出來,走到張簡陽跟前。同樣初中生的女孩總是先長個,她比張簡陽高出大半個頭,微微抬起下頜。
張簡陽一直沒想明白,這麽漂亮斯文的女生居然喜歡籃球,甘願和一群滿身臭汗的初中男生在水泥地上曬太陽。
“喂,你說你學科比投籃,那你會投三分球嗎?”
罰球線往後一步就是張簡陽目前的射程極限了。三分線球?他還沒那個力氣用標準動作將球扔到籃筐上。
“看你的樣子就不會,”林紫芸冷冷地從陳宇手裏拿過球,“沒看過武俠小說嗎?投籃和練功一樣,模仿名家重其意而輕其形,才能融會貫通。”
張簡陽聽林紫芸說出大道理,想心難不成她一個一米六不到的女孩子能投三分?
林紫芸還真向三分線的正中位置走去,過線後沒有停下,而是又向中場走了兩步。
“她要幹嘛?那麽遠的地方能投?”
眾男生正好奇時,林紫芸突然轉身運球,在三分線外半米處起跳,整個身體像輕巧的彈簧,隨著飄飛的長發,輕輕鬆鬆就把球彈射出去。
“哐當”一聲,打板命中。再看林紫芸的腳,規規矩矩離線還有一根手指距離——一記標準的三分球。
這一刻,所有男生都發出“哦唿”的讚歎聲,隻有陳宇帶了林紫芸大半年,知道她能在那個位置投籃。
陳宇看著懵圈的張簡陽:“你好像很喜歡科比,這丫頭和你一樣也有喜歡的職業球員,不過是擅長投三分球的庫裏。”
“她的投籃姿勢和庫裏小時候一樣,看著像‘推射’,實際上吸收了如今庫裏的投籃技巧。女生力量相對薄弱,但她合理運用了全身的力量。”
“助跑急停後屈膝蓄力,挺直腰背,迅速彈起,同時後臂向上起到推動作用,前臂帶動手腕發力。整個動作連貫一體,才不會給人留下僵硬的印象。再看看你,也就手上動作像科比,腿腳腰腹力量還沒完美融為一體。”
陳宇雙手叉腰,總結完後有些鬧心,現在一個課堂上蹦出了兩個“問題學生”。
不過他的課堂也需要競爭氛圍,他在一本手冊上記錄著每個人的課堂評分,評分靠前的學員就是各種比賽的預備軍了。他一向喜歡暗中觀察,沒告訴年輕的學生們,他能觀察每個人真實的自律性,這是一個球員極為重要的素質。
課堂末尾是關係到評分的分組競賽,陳宇將八個學生分成四組。
他用圓錐體在地上指定了五個點,其中一人跑到一個點接球投籃,投進後迴到底線互換位置,另一個人負責傳球,率先投完所有點的小組獲勝。
張簡陽和林紫芸被分到了一組。
“喂,你別拖我後腿。”林紫芸理了理頭發,將齊胸的辮子塞進球衣裏。
張簡陽看了看場上五個點,都在綽綽有餘的範圍內,這種距離,他在工地倉庫裏不知道投過多少次了。
“看著吧,我五次機會就全搞定了。”
空氣中彌漫著緊張的氣息,陳宇一聲哨響,林紫芸當先和其他四個男生跑了出去。
不待林紫芸轉身站好位置,張簡陽就急切地將球傳過去。由於時機沒把握好,這一下林紫芸沒接穩,準備投籃時,其他人已經完成第一次投籃了。
不過她定了定神,還是將球穩穩打進,籃下等候的張簡陽馬上再把球傳給她。
這一次注意力全在林紫芸身上,張簡陽也能看出她異於常人的天賦。
林紫芸一口氣就打完五個點,張簡陽發現她每次投籃都別有用心地瞄準籃板,刁鑽地打在透明玻璃上,然後才彈進框裏。
換張簡陽上場。雖然領先第二組兩個球,但他感到莫名的壓力,上課前投籃就被反秀了一臉,這要再掉鏈子以後在林紫芸麵前就抬不起頭了。
他跑到第一個圓錐體後麵,剛張開雙手,球就掐準時機飛進了掌間。雖然前幾天做過大量的傳球練習,但他明顯感覺到出色的傳球對銜接投籃有命中率加成!
“撿球的動作快點!加快速度!”陳宇在一旁不停喊著。
張簡陽心裏一緊,出手時球的旋轉角度偏得離譜,磕在筐上崩飛了。林紫芸馬上跑過去,擊地傳迴來。
小胖周皓辰這組居然快馬加鞭趕上來了,他站到張簡陽旁邊,催促隊友吳瀚文傳球。
吳瀚文雖然個子最高,但不知為何留著極不相稱的發型,所以“蘑菇頭”成了他的外號。
“蘑菇頭,快點!我們要第一了!”
在這種緊迫感下投籃變成了另外一碼事,張簡陽看著本來就糊的籃筐,那裏似乎出現了重影。再次出手時,球在空中和另外一個球不幸撞車了。
林紫芸沒有抱怨,uu看書.ukashu一聲不吭跑過去積極撿球,每次傳迴來的力道都恰到好處。
“她還真有耐心,其實心裏在瞧不起我吧,”張簡陽心想,“我該爭口氣,不能讓她看扁了。”
張簡陽和另外兩個競爭對手幾乎同時來到了最後一個點,他在電視裏的全明星技巧賽上看過這種情況,兩名職業球員憑借最後一記三分球拿走獎杯,而這一球是關於心態和運氣的考驗。
“加油!”林紫芸站在籃架邊,麵對麵朝張簡陽喊出聲,把所有人都驚訝到了。
“哈?”張簡陽聽了,後退一步,把圓錐體後麵的最佳位置讓給另外兩個對手。
“投呀!”
見到這麽怪異的舉動,林紫芸因為著急變得嗲聲嗲氣,張簡陽沒理會,“蘑菇頭”和另一個男生蔣樂就先出手了。
那兩個球在空中差點撞到一起,但一個高度沒夠著,砸在筐沿上掉下去了,另一個調皮地刷了一圈,也滾了出來。
張簡陽確信自己的決勝時刻已經到來,左側場地這個距離、這個角度,還是那句話,他不知投過多少次了。
隻見他還是做出了引以為傲的科比的投籃姿勢。舊體的筐沒有網,所以沒發出任何聲音,和訓練營的名字一樣,張簡陽正中空心。
“還以為你最後放棄了,是我五個球投的還不夠快,差點就前功盡棄了。”之後完成的小組互相擊掌慶祝,隻有林紫芸對張簡陽給以嘲諷。
“哎,這對冤家。”陳宇無奈地搖了搖頭,不過他更在意的一件事是,張簡陽最後一下似乎是閉著眼投的。
張簡陽站在罰球線靠後一步,眾目睽睽下展示個人修煉的秘密成果,球也算給麵子,一次就鑽進了籃筐。
“進了嗎?”張簡陽忙問陳宇,和在mr球館裏不同,他看現實中的籃筐實在有點糊。
“別得意忘形,”陳宇把球撈迴來,以為張簡陽在故意耍寶,“姿勢僵硬,模仿痕跡太重,實戰還不夠看。”
其實他心裏想的是:這小子從頭到腳都是一個新手,一周時間不到,上手這麽快?之前怎麽沒看出他有什麽特別的才能?
張簡陽知道教練老傲嬌了,不依不饒:“你就說像不像科比吧?”
不待陳宇迴答,林紫芸站出來,走到張簡陽跟前。同樣初中生的女孩總是先長個,她比張簡陽高出大半個頭,微微抬起下頜。
張簡陽一直沒想明白,這麽漂亮斯文的女生居然喜歡籃球,甘願和一群滿身臭汗的初中男生在水泥地上曬太陽。
“喂,你說你學科比投籃,那你會投三分球嗎?”
罰球線往後一步就是張簡陽目前的射程極限了。三分線球?他還沒那個力氣用標準動作將球扔到籃筐上。
“看你的樣子就不會,”林紫芸冷冷地從陳宇手裏拿過球,“沒看過武俠小說嗎?投籃和練功一樣,模仿名家重其意而輕其形,才能融會貫通。”
張簡陽聽林紫芸說出大道理,想心難不成她一個一米六不到的女孩子能投三分?
林紫芸還真向三分線的正中位置走去,過線後沒有停下,而是又向中場走了兩步。
“她要幹嘛?那麽遠的地方能投?”
眾男生正好奇時,林紫芸突然轉身運球,在三分線外半米處起跳,整個身體像輕巧的彈簧,隨著飄飛的長發,輕輕鬆鬆就把球彈射出去。
“哐當”一聲,打板命中。再看林紫芸的腳,規規矩矩離線還有一根手指距離——一記標準的三分球。
這一刻,所有男生都發出“哦唿”的讚歎聲,隻有陳宇帶了林紫芸大半年,知道她能在那個位置投籃。
陳宇看著懵圈的張簡陽:“你好像很喜歡科比,這丫頭和你一樣也有喜歡的職業球員,不過是擅長投三分球的庫裏。”
“她的投籃姿勢和庫裏小時候一樣,看著像‘推射’,實際上吸收了如今庫裏的投籃技巧。女生力量相對薄弱,但她合理運用了全身的力量。”
“助跑急停後屈膝蓄力,挺直腰背,迅速彈起,同時後臂向上起到推動作用,前臂帶動手腕發力。整個動作連貫一體,才不會給人留下僵硬的印象。再看看你,也就手上動作像科比,腿腳腰腹力量還沒完美融為一體。”
陳宇雙手叉腰,總結完後有些鬧心,現在一個課堂上蹦出了兩個“問題學生”。
不過他的課堂也需要競爭氛圍,他在一本手冊上記錄著每個人的課堂評分,評分靠前的學員就是各種比賽的預備軍了。他一向喜歡暗中觀察,沒告訴年輕的學生們,他能觀察每個人真實的自律性,這是一個球員極為重要的素質。
課堂末尾是關係到評分的分組競賽,陳宇將八個學生分成四組。
他用圓錐體在地上指定了五個點,其中一人跑到一個點接球投籃,投進後迴到底線互換位置,另一個人負責傳球,率先投完所有點的小組獲勝。
張簡陽和林紫芸被分到了一組。
“喂,你別拖我後腿。”林紫芸理了理頭發,將齊胸的辮子塞進球衣裏。
張簡陽看了看場上五個點,都在綽綽有餘的範圍內,這種距離,他在工地倉庫裏不知道投過多少次了。
“看著吧,我五次機會就全搞定了。”
空氣中彌漫著緊張的氣息,陳宇一聲哨響,林紫芸當先和其他四個男生跑了出去。
不待林紫芸轉身站好位置,張簡陽就急切地將球傳過去。由於時機沒把握好,這一下林紫芸沒接穩,準備投籃時,其他人已經完成第一次投籃了。
不過她定了定神,還是將球穩穩打進,籃下等候的張簡陽馬上再把球傳給她。
這一次注意力全在林紫芸身上,張簡陽也能看出她異於常人的天賦。
林紫芸一口氣就打完五個點,張簡陽發現她每次投籃都別有用心地瞄準籃板,刁鑽地打在透明玻璃上,然後才彈進框裏。
換張簡陽上場。雖然領先第二組兩個球,但他感到莫名的壓力,上課前投籃就被反秀了一臉,這要再掉鏈子以後在林紫芸麵前就抬不起頭了。
他跑到第一個圓錐體後麵,剛張開雙手,球就掐準時機飛進了掌間。雖然前幾天做過大量的傳球練習,但他明顯感覺到出色的傳球對銜接投籃有命中率加成!
“撿球的動作快點!加快速度!”陳宇在一旁不停喊著。
張簡陽心裏一緊,出手時球的旋轉角度偏得離譜,磕在筐上崩飛了。林紫芸馬上跑過去,擊地傳迴來。
小胖周皓辰這組居然快馬加鞭趕上來了,他站到張簡陽旁邊,催促隊友吳瀚文傳球。
吳瀚文雖然個子最高,但不知為何留著極不相稱的發型,所以“蘑菇頭”成了他的外號。
“蘑菇頭,快點!我們要第一了!”
在這種緊迫感下投籃變成了另外一碼事,張簡陽看著本來就糊的籃筐,那裏似乎出現了重影。再次出手時,球在空中和另外一個球不幸撞車了。
林紫芸沒有抱怨,uu看書.ukashu一聲不吭跑過去積極撿球,每次傳迴來的力道都恰到好處。
“她還真有耐心,其實心裏在瞧不起我吧,”張簡陽心想,“我該爭口氣,不能讓她看扁了。”
張簡陽和另外兩個競爭對手幾乎同時來到了最後一個點,他在電視裏的全明星技巧賽上看過這種情況,兩名職業球員憑借最後一記三分球拿走獎杯,而這一球是關於心態和運氣的考驗。
“加油!”林紫芸站在籃架邊,麵對麵朝張簡陽喊出聲,把所有人都驚訝到了。
“哈?”張簡陽聽了,後退一步,把圓錐體後麵的最佳位置讓給另外兩個對手。
“投呀!”
見到這麽怪異的舉動,林紫芸因為著急變得嗲聲嗲氣,張簡陽沒理會,“蘑菇頭”和另一個男生蔣樂就先出手了。
那兩個球在空中差點撞到一起,但一個高度沒夠著,砸在筐沿上掉下去了,另一個調皮地刷了一圈,也滾了出來。
張簡陽確信自己的決勝時刻已經到來,左側場地這個距離、這個角度,還是那句話,他不知投過多少次了。
隻見他還是做出了引以為傲的科比的投籃姿勢。舊體的筐沒有網,所以沒發出任何聲音,和訓練營的名字一樣,張簡陽正中空心。
“還以為你最後放棄了,是我五個球投的還不夠快,差點就前功盡棄了。”之後完成的小組互相擊掌慶祝,隻有林紫芸對張簡陽給以嘲諷。
“哎,這對冤家。”陳宇無奈地搖了搖頭,不過他更在意的一件事是,張簡陽最後一下似乎是閉著眼投的。