第158章 耍小脾氣
青梅執愛將軍大人狂追超模甜妻 作者:霽雨星河 投票推薦 加入書簽 留言反饋
當時蕭筱就很不樂意,“做什麽運動?什麽叫這樣的運動?”
“這完全是正常的健身運動,這個器械就是在練這個動作。”
“我和教練是非常正常的教練和學員的關係,沒有任何的越界行為。”
“請你不要添油加醋,想入非非。”
此時的項鋒有點不知所措,也不知道該怎麽說。
而蕭筱也看出了項鋒的尷尬,所以蕭筱也沒有再說話。
隻是在器械上準備要做這個動作,而項鋒一看。
蕭筱已經不再埋怨自己了,所以項鋒馬上就進入了教練的角色。
準備陪小妹妹繼續健身,項鋒很快就進入了教練的角色。
項鋒說道:“你的上臂要支撐整個身體。”
“然後腿呈90度,慢慢抬起,動作不要過於太猛,這樣你會很累的。”
我們先一組做三次,唿吸時候不要太沉重。
要深唿吸,有節奏的唿吸。
而此時的蕭筱把自己的胳膊架在器械上。
還沒有抬腿就已經覺得很累了,如果再把自己的腿呈90度抬起。
那麽蕭筱覺得自己會非常的吃不消的。
蕭筱把自己的腿慢慢抬起。
而項鋒看著小妹妹慢慢抬起自己曼妙修長的雙腿時。
項鋒可以說是在一旁,正在一飽眼福。
項鋒此時有點後怕,如果自己今天真的沒有來到健身房。
而讓其他教練陪著小妹妹訓練的話。
那麽,此時當其他的男人看著自己的小妹妹如此美麗的雙腿時。
自己將會怎樣?
項鋒不敢再繼續想下去,隻是慶幸現在自己在小妹妹的身邊。
一直保護她,做他的教練。
而項鋒更加高興的是小妹妹的動作,還有小妹妹的各種表情。
還有她此時正在抬著的雙腿,隻有自己可以看到。
因為小妹妹的美好,永遠屬於自己,他永遠不會跟別人共享。
當蕭筱已經做完三個腿部運動的時候,蕭筱就有些疲憊了。
她站在器械上簡單的休息了一下。
而項鋒在一旁非常負責任地跟蕭筱說:“三秒一唿吸,三秒一唿吸。”
“這樣可以節省你的體力,有助於你繼續把這個動作做完。”
“而此時的蕭筱,其實有點想放棄這個運動了。”
但是聽項鋒這樣一說,蕭。決定再試一組。
此時,蕭筱按著項鋒的說法,三秒一唿吸又一口氣做了三個動作。
此時小小的胳膊已經很累了,她已經不想再繼續做這個運動了。
所以做完一組之後,蕭筱就從器械上走了下來。
項鋒對於蕭筱的健身並沒有強迫她。
隻是完全隨小妹妹的心意,隻要她想做煉健身。
項鋒就願意陪著她一起健身。
此時,蕭筱又來到了一個轉盤運動的器械上。
這個器械可以說是蕭筱最喜歡的,隻要有手扶著。
蕭筱可以在轉盤上轉個360度,感覺自己就像在玩一樣。
蕭筱站在轉盤上,左右轉動,而此時的項鋒在一旁看著小妹妹。
心裏別提有多滿足!多高興!
項鋒從來沒有想到,自己昔日的小妹妹今日會出落成如此亭亭玉立。
擁有一副魔鬼身材的超模。
此刻項鋒想到了自己小的時候。
抱著還不到三歲的小妹妹去上幼兒園時的場景。
小妹妹的兩根香蕉辮,在耳邊忽閃忽閃的。
她那粉粉嫩嫩的小包子臉,說話一股一股的。
還有那像一汪泉水的大眼睛,真的會說話。
此時的項鋒又完全沉浸在了蕭筱的世界裏。
他已經完全不能自拔了。
而在一旁正在做運動的蕭筱看著項鋒。
她就知道像項鋒心不在焉,肯定在想其他的事情。
所以蕭筱下意識的看了一下自己的手表。
蕭筱不希望自己做什麽事情都有像風在身邊看著自己。
覺得這樣一點自由都沒有,所以蕭筱想要盡快的結束健身。
這樣就不用跟項鋒再進入到一種獨處的狀態中。
因為這樣會讓自己覺得很尷尬,特別是在昨天。
經曆了那場風波之後,她就更不想再和項鋒有任何的接觸。
此時,健身房裏的廣播響起。
“十分鍾之後,舞蹈教室有韻律操課。”
“有想參加課程的健身愛好者,請準時到舞蹈教室集合。”
聽完廣播之後,蕭筱興高采烈的準備到舞蹈教室去集合。
而此時的項鋒明顯的感受到了小妹妹這樣做,其實就是在疏遠自己。
但是項鋒並沒有介意。
他很喜歡看著蕭筱耍這些小脾氣,跟他玩這些小心思。
隻要自己能看著小妹妹在自己的身邊。
不論她怎麽鬧,怎麽玩,自己都願意。
當蕭筱進入舞蹈室的時候,隻是零星有兩三個健身愛好者。
在這裏等著上課,隨著時間的推移,馬上要到上課的時間了。
舞蹈教室至少有快20人的健身愛好者準備等著上韻律操課。
這20個人當中,不論是高矮胖瘦,也有男也有女。
但是在上課之前,蕭筱又看了一圈,不見項鋒的人影。
蕭筱心想奇怪,“難道項鋒走了?先不管了,走了更好。”
“因為隻有這樣,自己才可以真正的專心來健身。”
而此時的項鋒正在健身教室外。
一邊在走步機上走步,一邊在看著玻璃房當中的蕭筱正準備上韻律操課。
此時的項鋒,看著蕭筱自己就不由得笑了起來。
而項鋒此刻沉浸在幸福當中的喜悅。
他很清楚,都是蕭筱給的。
所以項鋒絕對不會讓小妹妹離開自己的視線。
此時,從門外走進來一位身材中等,體型很好的韻律操教練。
而且還是一位男教練。
當教練一出場,其他的學員都在看著教練。
雖然教練身材不是十分太高大,但是肌肉線條很好。
教練先教學員們開始韻律操的分解動作,然後再組合在一起。
最後再配上音樂,和學員們一起練習韻律操。
教練在領操台上,一邊領操一邊從前方的鏡子觀察每一個學員的動作。
如果分解動作做的不是很好,教練會再耐心的再教一遍大家。
直到所有的學員全都會為止。
而此時的蕭筱,這套韻律操學得非常的快。
而且跳的非常的專心,非常的富有激情,動作非常的標準。
由於蕭筱跳的很專業,得到了教練的讚揚。
當教練配上音樂的時候,教練邀請蕭筱到前麵的領操台。
領著大家一起做韻律操,此時賦有激情,有動感節奏的音樂響起時。
舞蹈教室的氣氛達到了火爆的狀態。
而此時引來不少教練和其他的健身愛好者們。
在玻璃房之外一起觀看她們跳韻律操……
“這完全是正常的健身運動,這個器械就是在練這個動作。”
“我和教練是非常正常的教練和學員的關係,沒有任何的越界行為。”
“請你不要添油加醋,想入非非。”
此時的項鋒有點不知所措,也不知道該怎麽說。
而蕭筱也看出了項鋒的尷尬,所以蕭筱也沒有再說話。
隻是在器械上準備要做這個動作,而項鋒一看。
蕭筱已經不再埋怨自己了,所以項鋒馬上就進入了教練的角色。
準備陪小妹妹繼續健身,項鋒很快就進入了教練的角色。
項鋒說道:“你的上臂要支撐整個身體。”
“然後腿呈90度,慢慢抬起,動作不要過於太猛,這樣你會很累的。”
我們先一組做三次,唿吸時候不要太沉重。
要深唿吸,有節奏的唿吸。
而此時的蕭筱把自己的胳膊架在器械上。
還沒有抬腿就已經覺得很累了,如果再把自己的腿呈90度抬起。
那麽蕭筱覺得自己會非常的吃不消的。
蕭筱把自己的腿慢慢抬起。
而項鋒看著小妹妹慢慢抬起自己曼妙修長的雙腿時。
項鋒可以說是在一旁,正在一飽眼福。
項鋒此時有點後怕,如果自己今天真的沒有來到健身房。
而讓其他教練陪著小妹妹訓練的話。
那麽,此時當其他的男人看著自己的小妹妹如此美麗的雙腿時。
自己將會怎樣?
項鋒不敢再繼續想下去,隻是慶幸現在自己在小妹妹的身邊。
一直保護她,做他的教練。
而項鋒更加高興的是小妹妹的動作,還有小妹妹的各種表情。
還有她此時正在抬著的雙腿,隻有自己可以看到。
因為小妹妹的美好,永遠屬於自己,他永遠不會跟別人共享。
當蕭筱已經做完三個腿部運動的時候,蕭筱就有些疲憊了。
她站在器械上簡單的休息了一下。
而項鋒在一旁非常負責任地跟蕭筱說:“三秒一唿吸,三秒一唿吸。”
“這樣可以節省你的體力,有助於你繼續把這個動作做完。”
“而此時的蕭筱,其實有點想放棄這個運動了。”
但是聽項鋒這樣一說,蕭。決定再試一組。
此時,蕭筱按著項鋒的說法,三秒一唿吸又一口氣做了三個動作。
此時小小的胳膊已經很累了,她已經不想再繼續做這個運動了。
所以做完一組之後,蕭筱就從器械上走了下來。
項鋒對於蕭筱的健身並沒有強迫她。
隻是完全隨小妹妹的心意,隻要她想做煉健身。
項鋒就願意陪著她一起健身。
此時,蕭筱又來到了一個轉盤運動的器械上。
這個器械可以說是蕭筱最喜歡的,隻要有手扶著。
蕭筱可以在轉盤上轉個360度,感覺自己就像在玩一樣。
蕭筱站在轉盤上,左右轉動,而此時的項鋒在一旁看著小妹妹。
心裏別提有多滿足!多高興!
項鋒從來沒有想到,自己昔日的小妹妹今日會出落成如此亭亭玉立。
擁有一副魔鬼身材的超模。
此刻項鋒想到了自己小的時候。
抱著還不到三歲的小妹妹去上幼兒園時的場景。
小妹妹的兩根香蕉辮,在耳邊忽閃忽閃的。
她那粉粉嫩嫩的小包子臉,說話一股一股的。
還有那像一汪泉水的大眼睛,真的會說話。
此時的項鋒又完全沉浸在了蕭筱的世界裏。
他已經完全不能自拔了。
而在一旁正在做運動的蕭筱看著項鋒。
她就知道像項鋒心不在焉,肯定在想其他的事情。
所以蕭筱下意識的看了一下自己的手表。
蕭筱不希望自己做什麽事情都有像風在身邊看著自己。
覺得這樣一點自由都沒有,所以蕭筱想要盡快的結束健身。
這樣就不用跟項鋒再進入到一種獨處的狀態中。
因為這樣會讓自己覺得很尷尬,特別是在昨天。
經曆了那場風波之後,她就更不想再和項鋒有任何的接觸。
此時,健身房裏的廣播響起。
“十分鍾之後,舞蹈教室有韻律操課。”
“有想參加課程的健身愛好者,請準時到舞蹈教室集合。”
聽完廣播之後,蕭筱興高采烈的準備到舞蹈教室去集合。
而此時的項鋒明顯的感受到了小妹妹這樣做,其實就是在疏遠自己。
但是項鋒並沒有介意。
他很喜歡看著蕭筱耍這些小脾氣,跟他玩這些小心思。
隻要自己能看著小妹妹在自己的身邊。
不論她怎麽鬧,怎麽玩,自己都願意。
當蕭筱進入舞蹈室的時候,隻是零星有兩三個健身愛好者。
在這裏等著上課,隨著時間的推移,馬上要到上課的時間了。
舞蹈教室至少有快20人的健身愛好者準備等著上韻律操課。
這20個人當中,不論是高矮胖瘦,也有男也有女。
但是在上課之前,蕭筱又看了一圈,不見項鋒的人影。
蕭筱心想奇怪,“難道項鋒走了?先不管了,走了更好。”
“因為隻有這樣,自己才可以真正的專心來健身。”
而此時的項鋒正在健身教室外。
一邊在走步機上走步,一邊在看著玻璃房當中的蕭筱正準備上韻律操課。
此時的項鋒,看著蕭筱自己就不由得笑了起來。
而項鋒此刻沉浸在幸福當中的喜悅。
他很清楚,都是蕭筱給的。
所以項鋒絕對不會讓小妹妹離開自己的視線。
此時,從門外走進來一位身材中等,體型很好的韻律操教練。
而且還是一位男教練。
當教練一出場,其他的學員都在看著教練。
雖然教練身材不是十分太高大,但是肌肉線條很好。
教練先教學員們開始韻律操的分解動作,然後再組合在一起。
最後再配上音樂,和學員們一起練習韻律操。
教練在領操台上,一邊領操一邊從前方的鏡子觀察每一個學員的動作。
如果分解動作做的不是很好,教練會再耐心的再教一遍大家。
直到所有的學員全都會為止。
而此時的蕭筱,這套韻律操學得非常的快。
而且跳的非常的專心,非常的富有激情,動作非常的標準。
由於蕭筱跳的很專業,得到了教練的讚揚。
當教練配上音樂的時候,教練邀請蕭筱到前麵的領操台。
領著大家一起做韻律操,此時賦有激情,有動感節奏的音樂響起時。
舞蹈教室的氣氛達到了火爆的狀態。
而此時引來不少教練和其他的健身愛好者們。
在玻璃房之外一起觀看她們跳韻律操……