煉體，即錘煉肉身。
煉體與體術是兩碼事。
後者重在兵器的使用、格鬥招式及近戰技巧等等；而煉體則專注於肉體本身的強度與韌性，其中的關鍵全在“錘”之一字上。
神仙佛陀暫且不論，單說神境之內，隻因日常的元氣吐納太過溫和，雖也能強筋壯骨，但“煉”有餘而“錘”不足，故而對改造肉身效果不大。
不過道雖各異理卻相通，同樣是煉化元氣，不用來開竅通脈，反以元力淬煉皮肉，便有了煉體之術。
修至高深處，一般的煉體法門即可讓肉身堅硬無匹，猶如銅牆鐵壁，普通刀劍刺不穿，尋常術符破不了。而稍厲害的功法，除了淬煉肉身亦可助長氣血，讓人力大無窮，摧山坼地不在話下。
其極致，當屬開天辟地的盤古大神。
盤古以力證道，其最大的依仗，就是強悍的肉身。在古老的傳說中，盤古一個彈指便可叫星辰灰飛煙滅。
煉體之威，可見一斑。
若有大毅力堅行此道，哪怕隻是小有所成，那麽同境之中，不說無敵，也必是巔峰的存在。
即如寵渡眼前的矮漢，隻憑一副肉身便可硬抗符力，分明煉體已有所成，就算僅有煉氣修為也能讓二人一妖吃不了兜著走，何況已然歸元？
隻此一個已是極難對付，遑論林間還窩著兩個高手？
這架真沒法兒打。
矮漢明顯也有類似判斷，一副漫不經心的模樣，抬手揮了揮彌漫四周的塵霧，眼中滿是譏誚，“就這樣了？來嘛。再來嘛。”
對麵一口不知哪裏的口音滑稽得令人噴飯，但寵渡卻笑不出來，反是由內而外涼了個通透，所幸本不打算戀戰，隻為拖住片刻方便念奴兒催動傳送珠，急急再射一排符紙，低聲言道：“丫頭接著。”
有神念相輔，這一扔極準。
傳送珠劃出一道優美弧線往後墜去。
念奴兒本自凝神戒備，乍聽“丫頭”二字便已捕捉到傳送珠的軌跡，卻未伸手去接，反把手背當做一塊墊板順勢一揚，——輕重恰到好處，將飛落的珠子撩起身後，隨即捋袖並指射出一束白芒。
心明。眼亮。靈巧。手快。
幹淨。精確。流暢。瀟灑。
寵渡來不及讚歎，幾乎在招唿念奴兒的同時又望烏小鴉急喝：“徒弟！——”就怕這家夥呆頭呆腦反應不過來，寵渡還特意頓了頓，接著高喊：“右後方。”
“師父。終於等到你，還好徒兒沒放棄。”烏小鴉熱淚盈眶，“師父讓打，準沒錯。”心花怒放之下鉚足了勁兒，“嘎”一聲把由細到粗一柱黑炎噴入林間。
此刻，第二撥符紙已在矮漢麵前炸開，奴兒一指靈力剛落在珠子上，傳送陣……將啟未啟。
關鍵時刻最是煎心。
寵渡急揚手，把第三撥符紙往矮漢去了，前後腳的工夫，另往左後方打一排符。念奴兒見機而作，頭也不迴左手掐訣往後一推，將一個三丈見方蝴蝶一般的白色印記緊隨符紙而去。
雖是初見，二人卻似心有靈犀，配合得天衣無縫。烏小鴉斜眼兒看著，心說這便是“夫唱婦隨”麽？
說時遲那時快，猛聽先後三響。
撲！
轟！
砰！
正前方，符紙阻住了矮道人。
右後方，黑炎逼出一個胖道人。
左後方，蝴蝶印擋下一個瘦道人。
“臭小子竟然曉得有偷襲？！”
“渡哥哥怎知有人？！”
“師父威武。”
想不通寵渡是如何察覺的，三道人、念奴兒和烏小鴉無不驚詫。烏小鴉更是佩服得五體投地，“真不愧是我烏小鴉的師父。嘎嘎。”
然而其中最震驚的卻是寵渡。
於修行一道，念奴兒可謂“淺嚐輒止”，但眼下結出的蝴蝶印卻凝實穩重幾如實質，內中蘊含的靈壓更是渾厚無比，絕並不比自己那個死鬼師父差多少，哪兒是初入煉氣者能有的手段？！
這丫頭到底什麽路數？
危急關頭不容細究。
一則局麵不允。
二則傳送陣開了。
元氣匯聚成的流光中，偌大的圓圈憑空閃現，兩扇黑色紙門漸漸側滑打開，露出後麵白茫茫的一片，令人難窺其貌，隻將林間照得一通雪白。趁此暈眼當口，寵渡急喝：“丫頭先走。”
念奴兒也知耽擱不得，作勢欲跳。誰承想瘦道人搶先一步，不知催動何種秘法，突然速度暴增，但見身影閃爍，眨眼間繞過蝴蝶印欺近前來，伸手就抓。
黑丫頭不察道人近身，寵渡卻借神念看得清楚，跨步探手，一把掣住奴兒腰帶把人拽迴來，順勢起腳一記“神龍擺尾”，把右腿似鞭子一般狠狠甩向身後。
那道人見一抓落空，急忙變招，屈肘握拳護在耳邊，“啪”一聲悶響，正正抵住寵渡腳後跟，手背上立見淤青，顯見寵渡這一腳有多大力道。
“兔崽子。”
瘦道人又驚又氣，反手扣住腳腕發力一擰。寵渡順勢急扭，淩空旋轉開來。瘦道人鬆手不及時，受到扭勢波及，身不由己跟著轉。兩邊皆非等閑，憑經驗與直覺同時動作。
寵渡把靈力急運在左腳，破風猛蹬。
瘦道人將火焰裹住拳頭，狠命一拳。
砰！！！
拳腳相碰，爆起一片火海。
一切隻在電光石火間。
寵渡半條褲腿都燒沒了，被震得踉蹌後退，體內靈力亂竄。反觀對麵瘦道人，一點不顯狼狽，反而單腳拄地平舉雙臂，跟溜冰似的借力滑行。
修為懸殊，立見高下。
瘦道人時隱時現，身法十分鬼祟，更是不可思議地拐個彎，朝著旁邊奔去。寵渡挑眉急喝：“快閃開。”
奈何烏小鴉不過小有境界，往日裏受白靈寨庇護，實際鬥法經驗近乎零，看寵渡與瘦道人過招，暗唿打得精彩，怎料一道黑影轉瞬已在跟前。
可憐！烏小鴉被瘦道人飛起右腳甩在身上，“嗚呀”一聲慘叫，轉著圈兒撞在樹幹上，登時人事不知。
人修一入歸元，便可散罡氣護體。
妖族亦然。
好在寵渡及時示警，烏小鴉本能地散出妖光護體，這才免被瘦道人一腳踢爆；卻來不及閉口，在撞上樹幹暈過去之前，仍舊噴著黑炎掃了一圈，不偏不倚將傳送門打了個稀巴爛。
卻見瘦道人咧嘴冷笑，寵渡不由暗歎：“當真好算計。”
原是瘦道人並非隨意施為，反而早算好了這一腳的角度。這等應變的心思，更令寵渡覺得頭大，因為隻此一踢，便叫自己這邊人數上就處在劣勢。
二對三。
兩個嘍囉。
三個高手。
正麵奔來瘦道人。
背後跳出矮道人。
左邊立著胖道人。
右邊是黑丫頭，萬不能把禍水引過去。
——隻能往上走。
局勢急轉直下。
縱然傳送陣被毀，也沒工夫驚駭。
念奴兒單手一推，把蝴蝶印攔在寵渡與矮道人之間。寵渡猛然一靠，把蝶印撞得直顫，總算穩住身形，手腳並用宛如壁虎爬牆，沿著蝶印噌噌上躥。
“不過陪你過兩手，真把自己當根蔥？”矮道人一邊說著，提拳碎了蝴蝶印。
寵渡搶先躍起。
胖道人看準時候，甩一條火蛇自上而下打來，不防一隻“花蝴蝶”攔在半路，把火蛇震作碎火灑了滿天。念奴兒正要再發蝶印，卻遭瘦道人扣住。
“小娘子別調皮，”瘦道人一隻枯手摸在念奴兒臉蛋上，“看你那小情郎怎個死法。”
即便身在半空，寵渡也不得絲毫喘息。那矮道人蓄力一縱，更快更高，掄拳就砸。寵渡但聽一聲暴喝，隻晃見一道人影，定睛看時，驚駭不已。
一記鐵拳，離頭頂不過三尺。
煉體與體術是兩碼事。
後者重在兵器的使用、格鬥招式及近戰技巧等等；而煉體則專注於肉體本身的強度與韌性，其中的關鍵全在“錘”之一字上。
神仙佛陀暫且不論，單說神境之內，隻因日常的元氣吐納太過溫和，雖也能強筋壯骨，但“煉”有餘而“錘”不足，故而對改造肉身效果不大。
不過道雖各異理卻相通，同樣是煉化元氣，不用來開竅通脈，反以元力淬煉皮肉，便有了煉體之術。
修至高深處，一般的煉體法門即可讓肉身堅硬無匹，猶如銅牆鐵壁，普通刀劍刺不穿，尋常術符破不了。而稍厲害的功法，除了淬煉肉身亦可助長氣血，讓人力大無窮，摧山坼地不在話下。
其極致，當屬開天辟地的盤古大神。
盤古以力證道，其最大的依仗，就是強悍的肉身。在古老的傳說中，盤古一個彈指便可叫星辰灰飛煙滅。
煉體之威，可見一斑。
若有大毅力堅行此道，哪怕隻是小有所成，那麽同境之中，不說無敵，也必是巔峰的存在。
即如寵渡眼前的矮漢，隻憑一副肉身便可硬抗符力，分明煉體已有所成，就算僅有煉氣修為也能讓二人一妖吃不了兜著走，何況已然歸元？
隻此一個已是極難對付，遑論林間還窩著兩個高手？
這架真沒法兒打。
矮漢明顯也有類似判斷，一副漫不經心的模樣，抬手揮了揮彌漫四周的塵霧，眼中滿是譏誚，“就這樣了？來嘛。再來嘛。”
對麵一口不知哪裏的口音滑稽得令人噴飯，但寵渡卻笑不出來，反是由內而外涼了個通透，所幸本不打算戀戰，隻為拖住片刻方便念奴兒催動傳送珠，急急再射一排符紙，低聲言道：“丫頭接著。”
有神念相輔，這一扔極準。
傳送珠劃出一道優美弧線往後墜去。
念奴兒本自凝神戒備，乍聽“丫頭”二字便已捕捉到傳送珠的軌跡，卻未伸手去接，反把手背當做一塊墊板順勢一揚，——輕重恰到好處，將飛落的珠子撩起身後，隨即捋袖並指射出一束白芒。
心明。眼亮。靈巧。手快。
幹淨。精確。流暢。瀟灑。
寵渡來不及讚歎，幾乎在招唿念奴兒的同時又望烏小鴉急喝：“徒弟！——”就怕這家夥呆頭呆腦反應不過來，寵渡還特意頓了頓，接著高喊：“右後方。”
“師父。終於等到你，還好徒兒沒放棄。”烏小鴉熱淚盈眶，“師父讓打，準沒錯。”心花怒放之下鉚足了勁兒，“嘎”一聲把由細到粗一柱黑炎噴入林間。
此刻，第二撥符紙已在矮漢麵前炸開，奴兒一指靈力剛落在珠子上，傳送陣……將啟未啟。
關鍵時刻最是煎心。
寵渡急揚手，把第三撥符紙往矮漢去了，前後腳的工夫，另往左後方打一排符。念奴兒見機而作，頭也不迴左手掐訣往後一推，將一個三丈見方蝴蝶一般的白色印記緊隨符紙而去。
雖是初見，二人卻似心有靈犀，配合得天衣無縫。烏小鴉斜眼兒看著，心說這便是“夫唱婦隨”麽？
說時遲那時快，猛聽先後三響。
撲！
轟！
砰！
正前方，符紙阻住了矮道人。
右後方，黑炎逼出一個胖道人。
左後方，蝴蝶印擋下一個瘦道人。
“臭小子竟然曉得有偷襲？！”
“渡哥哥怎知有人？！”
“師父威武。”
想不通寵渡是如何察覺的，三道人、念奴兒和烏小鴉無不驚詫。烏小鴉更是佩服得五體投地，“真不愧是我烏小鴉的師父。嘎嘎。”
然而其中最震驚的卻是寵渡。
於修行一道，念奴兒可謂“淺嚐輒止”，但眼下結出的蝴蝶印卻凝實穩重幾如實質，內中蘊含的靈壓更是渾厚無比，絕並不比自己那個死鬼師父差多少，哪兒是初入煉氣者能有的手段？！
這丫頭到底什麽路數？
危急關頭不容細究。
一則局麵不允。
二則傳送陣開了。
元氣匯聚成的流光中，偌大的圓圈憑空閃現，兩扇黑色紙門漸漸側滑打開，露出後麵白茫茫的一片，令人難窺其貌，隻將林間照得一通雪白。趁此暈眼當口，寵渡急喝：“丫頭先走。”
念奴兒也知耽擱不得，作勢欲跳。誰承想瘦道人搶先一步，不知催動何種秘法，突然速度暴增，但見身影閃爍，眨眼間繞過蝴蝶印欺近前來，伸手就抓。
黑丫頭不察道人近身，寵渡卻借神念看得清楚，跨步探手，一把掣住奴兒腰帶把人拽迴來，順勢起腳一記“神龍擺尾”，把右腿似鞭子一般狠狠甩向身後。
那道人見一抓落空，急忙變招，屈肘握拳護在耳邊，“啪”一聲悶響，正正抵住寵渡腳後跟，手背上立見淤青，顯見寵渡這一腳有多大力道。
“兔崽子。”
瘦道人又驚又氣，反手扣住腳腕發力一擰。寵渡順勢急扭，淩空旋轉開來。瘦道人鬆手不及時，受到扭勢波及，身不由己跟著轉。兩邊皆非等閑，憑經驗與直覺同時動作。
寵渡把靈力急運在左腳，破風猛蹬。
瘦道人將火焰裹住拳頭，狠命一拳。
砰！！！
拳腳相碰，爆起一片火海。
一切隻在電光石火間。
寵渡半條褲腿都燒沒了，被震得踉蹌後退，體內靈力亂竄。反觀對麵瘦道人，一點不顯狼狽，反而單腳拄地平舉雙臂，跟溜冰似的借力滑行。
修為懸殊，立見高下。
瘦道人時隱時現，身法十分鬼祟，更是不可思議地拐個彎，朝著旁邊奔去。寵渡挑眉急喝：“快閃開。”
奈何烏小鴉不過小有境界，往日裏受白靈寨庇護，實際鬥法經驗近乎零，看寵渡與瘦道人過招，暗唿打得精彩，怎料一道黑影轉瞬已在跟前。
可憐！烏小鴉被瘦道人飛起右腳甩在身上，“嗚呀”一聲慘叫，轉著圈兒撞在樹幹上，登時人事不知。
人修一入歸元，便可散罡氣護體。
妖族亦然。
好在寵渡及時示警，烏小鴉本能地散出妖光護體，這才免被瘦道人一腳踢爆；卻來不及閉口，在撞上樹幹暈過去之前，仍舊噴著黑炎掃了一圈，不偏不倚將傳送門打了個稀巴爛。
卻見瘦道人咧嘴冷笑，寵渡不由暗歎：“當真好算計。”
原是瘦道人並非隨意施為，反而早算好了這一腳的角度。這等應變的心思，更令寵渡覺得頭大，因為隻此一踢，便叫自己這邊人數上就處在劣勢。
二對三。
兩個嘍囉。
三個高手。
正麵奔來瘦道人。
背後跳出矮道人。
左邊立著胖道人。
右邊是黑丫頭，萬不能把禍水引過去。
——隻能往上走。
局勢急轉直下。
縱然傳送陣被毀，也沒工夫驚駭。
念奴兒單手一推，把蝴蝶印攔在寵渡與矮道人之間。寵渡猛然一靠，把蝶印撞得直顫，總算穩住身形，手腳並用宛如壁虎爬牆，沿著蝶印噌噌上躥。
“不過陪你過兩手，真把自己當根蔥？”矮道人一邊說著，提拳碎了蝴蝶印。
寵渡搶先躍起。
胖道人看準時候，甩一條火蛇自上而下打來，不防一隻“花蝴蝶”攔在半路，把火蛇震作碎火灑了滿天。念奴兒正要再發蝶印，卻遭瘦道人扣住。
“小娘子別調皮，”瘦道人一隻枯手摸在念奴兒臉蛋上，“看你那小情郎怎個死法。”
即便身在半空，寵渡也不得絲毫喘息。那矮道人蓄力一縱，更快更高，掄拳就砸。寵渡但聽一聲暴喝，隻晃見一道人影，定睛看時，驚駭不已。
一記鐵拳，離頭頂不過三尺。