盧小曼前腳走，後腳樂綸就給嚴槿發了一個傳音符，告訴他盧小曼領了霸氣劍訣的玉簡。
嚴槿差點就進了靜室閉關，收到傳音符後心底鬆了一口氣，放下心頭重擔，安心地關了靜室的門，布上禁製，三五天後他就出來，希望盧小曼那邊別再生出事端。
火靈根突出的孩子往往性格脾氣就跟點了火的爆竹似的，有點什麽事就能炸，看盧小曼這幾天的表現，嚴槿相信她的火靈根一定相當好，但這也表示她遇事不會忍氣吞聲。
這樣也好，別人想欺負她可得掂量掂量惹她發瘋的代價。
嚴槿收拾情緒，安心地開始閉關，與此同時，盧小曼迴到她的住處，換了便衣，坐在院中研究劍訣。
玉簡的內容閱讀後直接烙印在腦中，盧小曼閉眼思索了一會兒，把每一個劍在腦中演練幾遍，才拿出嚴槿送她的劍，連著劍鞘在手就開始比劃劍招。
盧小曼這具身體從原主引氣入體以來一直都是練習法術，年紀太小練體也不合適，盧小曼這一比劃起來就知道自身力量太弱，單手根本掌控不了這把尺寸標準的長劍，最後把劍當棍子才別別扭扭地把劍招都比劃了一遍，胳臂也累得抬不動了。
知道自己力量差，盧小曼就安心地準備練體，先從力量練習開始，這個不用貓咪老師給她安排，她自己就知道很多增強力量的健身方式，所以她收好劍，活動了一下發酸的胳臂，走到正房的外牆邊，雙手撐在牆上先從推牆開始。
一般健身的話推牆一組二十個，盧小曼是個臂力太弱的孩子，十個就讓她氣喘籲籲，肩膀和胸大肌酸痛起來，但這是循序漸進練習俯臥撐的辦法，手臂力量慢慢增強，最終趴在地上才能做起來。
葉舟甩著尾巴蜷在院中的桌上午睡，任由盧小曼自己折騰，先把小身板練結實一些才輪到他出手。
盧小曼做十個喘口氣，再做十個再喘口氣，斷斷續續做滿了五十個，雙臂實在是酸軟得沒有一點力氣了，她才去後院活動腿腳關節，然後繞圈快步走，權當熱身，再慢慢地跑起來，一邊跑一邊想著用什麽材料給自己做根跳繩，還有給貓咪要做個項圈，這項圈用什麽款式也要好好想想。
這麽亂七八糟地想了一堆，跑步倒是不難捱了，雖然僅僅跑了幾圈就右腹疼痛不得不停下，一邊揉著痙攣的肌肉一邊走迴前院。
初次健身到此結束。
盧小曼走迴前院，看到陽光下好夢正酣的大橘貓，毛色金光閃閃，怎麽看怎麽覺得這是在勾引人上前摸兩把，盧小曼遵從這突如其來的衝動，奔過去胡擼兩下。
葉舟睜開半隻眼睛，睨著這個在自己身上上下其手的小破孩兒。
盧小曼眯起眼睛裝乖地嘿嘿傻笑，轉手掏出一把寬齒梳子從貓咪的頭頂一路刮到尾巴，葉舟重新閉上眼睛，張開四肢攤平了身體。
妖獸不掉毛這挺好的，一根毛都沒梳下來，梳子在身上刮來刮去權當是做全身按摩了，梳完了背梳肚子，葉舟軟綿綿地變成了一張大貓餅。
梳順了的毛摸起來更舒服，柔軟細滑，盧小曼梳一會兒摸一會兒，擼貓擼得不亦樂乎。
嚴槿差點就進了靜室閉關，收到傳音符後心底鬆了一口氣，放下心頭重擔，安心地關了靜室的門，布上禁製，三五天後他就出來，希望盧小曼那邊別再生出事端。
火靈根突出的孩子往往性格脾氣就跟點了火的爆竹似的，有點什麽事就能炸，看盧小曼這幾天的表現，嚴槿相信她的火靈根一定相當好，但這也表示她遇事不會忍氣吞聲。
這樣也好，別人想欺負她可得掂量掂量惹她發瘋的代價。
嚴槿收拾情緒，安心地開始閉關，與此同時，盧小曼迴到她的住處，換了便衣，坐在院中研究劍訣。
玉簡的內容閱讀後直接烙印在腦中，盧小曼閉眼思索了一會兒，把每一個劍在腦中演練幾遍，才拿出嚴槿送她的劍，連著劍鞘在手就開始比劃劍招。
盧小曼這具身體從原主引氣入體以來一直都是練習法術，年紀太小練體也不合適，盧小曼這一比劃起來就知道自身力量太弱，單手根本掌控不了這把尺寸標準的長劍，最後把劍當棍子才別別扭扭地把劍招都比劃了一遍，胳臂也累得抬不動了。
知道自己力量差，盧小曼就安心地準備練體，先從力量練習開始，這個不用貓咪老師給她安排，她自己就知道很多增強力量的健身方式，所以她收好劍，活動了一下發酸的胳臂，走到正房的外牆邊，雙手撐在牆上先從推牆開始。
一般健身的話推牆一組二十個，盧小曼是個臂力太弱的孩子，十個就讓她氣喘籲籲，肩膀和胸大肌酸痛起來，但這是循序漸進練習俯臥撐的辦法，手臂力量慢慢增強，最終趴在地上才能做起來。
葉舟甩著尾巴蜷在院中的桌上午睡，任由盧小曼自己折騰，先把小身板練結實一些才輪到他出手。
盧小曼做十個喘口氣，再做十個再喘口氣，斷斷續續做滿了五十個，雙臂實在是酸軟得沒有一點力氣了，她才去後院活動腿腳關節，然後繞圈快步走，權當熱身，再慢慢地跑起來，一邊跑一邊想著用什麽材料給自己做根跳繩，還有給貓咪要做個項圈，這項圈用什麽款式也要好好想想。
這麽亂七八糟地想了一堆，跑步倒是不難捱了，雖然僅僅跑了幾圈就右腹疼痛不得不停下，一邊揉著痙攣的肌肉一邊走迴前院。
初次健身到此結束。
盧小曼走迴前院，看到陽光下好夢正酣的大橘貓，毛色金光閃閃，怎麽看怎麽覺得這是在勾引人上前摸兩把，盧小曼遵從這突如其來的衝動，奔過去胡擼兩下。
葉舟睜開半隻眼睛，睨著這個在自己身上上下其手的小破孩兒。
盧小曼眯起眼睛裝乖地嘿嘿傻笑，轉手掏出一把寬齒梳子從貓咪的頭頂一路刮到尾巴，葉舟重新閉上眼睛，張開四肢攤平了身體。
妖獸不掉毛這挺好的，一根毛都沒梳下來，梳子在身上刮來刮去權當是做全身按摩了，梳完了背梳肚子，葉舟軟綿綿地變成了一張大貓餅。
梳順了的毛摸起來更舒服，柔軟細滑，盧小曼梳一會兒摸一會兒，擼貓擼得不亦樂乎。