現在時間是10點36分，希望可以碼字到11點06分
今日體重67.3kg
第一，哇，本周66.9kg有希望啊，今天隻要少吃就可以了，是的
第二，可以嚐試一下子樸樸買菜啊，是的，好像蠻好用的樣子
第三，最近很心煩一件事情，那就是總是被別人打擾，昨天想要看個書吧，一下子電話就來，然後就是有人敲門，還有娃娃會找我聊天，例如現在剛剛坐下來，想要碼字就有電話過來，還有wechat，就是覺得很煩人，很打擾我，不得不說現在wechat已經成為必須品，生活工作都需要，還有就是手機對我的影響
現在是10點43分，希望可以碼字到11點13分
第四，從新開始寫，不希望被別人打擾，不過我現在這個要求還是挺苛刻的，因為我在上班啊，我能夠現在有一個自己的小空間就可以了，不存在被不被別人打擾，相對於大多數的話，已經就是很不錯了啊，以前都沒有說一個人一個辦公室的說法，哈哈，這樣的話，給我的感覺還是挺不錯的
第五，現在的我有點著急，為什麽呢，因為做視頻撒，不過我覺得，我今天中午13點到15點，2個小時可以做完，就是不能去遊泳啊，沒關係，今天休息一天，看情況吧，如果我做的完，今天還是可以去遊泳的，是的，明天也可以去啊，周三，周四去，本周也可以有三次了，是的，所以還好，再說我自己其實也是想要休息一下子的，或者看做視頻的情況吧，如果說我可以11點13分到12點，差不多50分鍾，把流程拉出來，我其實是可以中午去遊泳的，是的，算了，其實我也是想要做完的，同時的話，我今天也有點累了，想要休息一下子，關於流程是什麽呢，開頭，中間兩個場館，玩夾娃娃，結尾，收到禮物，再見，就這些了，是的，還是做視頻啊，我覺得，我後麵的話，等著發了工資，我就可以去報班了，是的，今天聽到的話是，真正優秀的人是隻想要把事情做好，smart，是的，我覺得還是挺不錯的
第六，不是很喜歡那邊的老師，因為沒有什麽幹貨，大部分chicken soup for the soul，是的，也就是那個學術一點的講得好，是的，還要什麽，我覺得xdf不錯啊，準備想說帶娃娃去xdf學習的說，是的，每周還是挺期待周四的，因為比較輕鬆啊，最近有點焦慮啊，我在焦慮什麽啊：
1.視頻一個
2.公眾號一個
3.周五興趣班，周六招生課
4. english prounciation
5.想要放假
大部分焦慮，其實是來自工作的，做不完，就是做不完啊，那就我能做多少就做多少唄，是的啊，我覺得我要休息了，我需要調休啊，那就明天調休吧，今天把視頻做完，明天調休，今天少吃一點
第七，本周周末可以出去玩啊，還是挺開心的啊，那明天就不調休了，把假期留到周一，哈哈，我現在已經有12個小時了，本周在招生，我就有15個小時了，兩天呢，真好，存著，存著下個月去哈爾濱，是啊，還是挺想去的，去漠河，去北方，就是覺得挺開心的
第八，最近好多人請假啊，昨天兩個，今天差不多也兩個，老師什麽的也是，兩個老師堅持了這麽久啊，哎，都不容易，突然覺得，活著迴來就行，你真棒，確實是這樣的，不要計較，不要慌，不要想做更多的事情，慢慢來，不出錯就是好事情，我也一次性處理不了那麽多的事情，事情太多了，我會生病的，要找到自己一個自洽的狀態，我其實是這樣想的，想要有一天，安安靜靜不受別人打擾，也不用很多天，就一天，很多天也很無聊啊，工作日的中午，在外麵遊蕩，這個娃娃1歲到2歲半的這一兩年就是的啊，不過如果有人玩，倒是挺好的，早上10點出來，11點45迴去，吃午飯，午睡，下午玩一下子，時間也過得挺快，但是挺孤獨的，沒有現在充實，現在，我覺得正在實現我的價值啊了，說道這個，後麵還是去報一個班好了，雙十一我也不知道有沒有活動，反正也已經錯過了，還等著發工資呢，我覺得黃石仙島湖，天空之城都不錯啊，這就是一個景區啊，就是喜歡景區，喜歡商業化，哈哈，比較方便，爬山也覺得比較快樂啊
第九，我覺得傳統旅遊的話，有宜昌，有荊州，襄陽，襄陽還可以啊，我覺得不錯，就是去要很久啊，是的，襄陽去了唐城，確實是實景，確實是還可以啊，古隆中，都是可以的，是的，這種活動我也是喜歡的，吃吃喝喝倒是還好，出去旅遊我是喜歡的，對了，還可以去廬山呢，是的，周五下班去，周六，周天迴來，就是覺得不錯啊，是的，讓我想想11月份，我去了竹馨莊園，去了氣象局，去了東本，其實還可以啊，周末的話，也才是第二個周末，第一個和大學同學聚會，第二個去了國廣，其實都是不錯的，是的，所以就是有點累啊，慢慢找到自己的節奏啊
第十，今日to do list：
1. writing 0.5h
2.做視頻
3. rx慢慢來，不要著急，事緩則圓
4.好好休息中午午睡
5.中午少吃
6.注意安全
最後的最後，我想說的是注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。
注意安全！
注意安全！
注意安全！
一定一定一定要注意安全！！！
安全最最最最最最最重要！！！！！！！
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第五，現在的我有點著急，為什麽呢，因為做視頻撒，不過我覺得，我今天中午13點到15點，2個小時可以做完，就是不能去遊泳啊，沒關係，今天休息一天，看情況吧，如果我做的完，今天還是可以去遊泳的，是的，明天也可以去啊，周三，周四去，本周也可以有三次了，是的，所以還好，再說我自己其實也是想要休息一下子的，或者看做視頻的情況吧，如果說我可以11點13分到12點，差不多50分鍾，把流程拉出來，我其實是可以中午去遊泳的，是的，算了，其實我也是想要做完的，同時的話，我今天也有點累了，想要休息一下子，關於流程是什麽呢，開頭，中間兩個場館，玩夾娃娃，結尾，收到禮物，再見，就這些了，是的，還是做視頻啊，我覺得，我後麵的話，等著發了工資，我就可以去報班了，是的，今天聽到的話是，真正優秀的人是隻想要把事情做好，smart，是的，我覺得還是挺不錯的
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大部分焦慮，其實是來自工作的，做不完，就是做不完啊，那就我能做多少就做多少唄，是的啊，我覺得我要休息了，我需要調休啊，那就明天調休吧，今天把視頻做完，明天調休，今天少吃一點
第七，本周周末可以出去玩啊，還是挺開心的啊，那明天就不調休了，把假期留到周一，哈哈，我現在已經有12個小時了，本周在招生，我就有15個小時了，兩天呢，真好，存著，存著下個月去哈爾濱，是啊，還是挺想去的，去漠河，去北方，就是覺得挺開心的
第八，最近好多人請假啊，昨天兩個，今天差不多也兩個，老師什麽的也是，兩個老師堅持了這麽久啊，哎，都不容易，突然覺得，活著迴來就行，你真棒，確實是這樣的，不要計較，不要慌，不要想做更多的事情，慢慢來，不出錯就是好事情，我也一次性處理不了那麽多的事情，事情太多了，我會生病的，要找到自己一個自洽的狀態，我其實是這樣想的，想要有一天，安安靜靜不受別人打擾，也不用很多天，就一天，很多天也很無聊啊，工作日的中午，在外麵遊蕩，這個娃娃1歲到2歲半的這一兩年就是的啊，不過如果有人玩，倒是挺好的，早上10點出來，11點45迴去，吃午飯，午睡，下午玩一下子，時間也過得挺快，但是挺孤獨的，沒有現在充實，現在，我覺得正在實現我的價值啊了，說道這個，後麵還是去報一個班好了，雙十一我也不知道有沒有活動，反正也已經錯過了，還等著發工資呢，我覺得黃石仙島湖，天空之城都不錯啊，這就是一個景區啊，就是喜歡景區，喜歡商業化，哈哈，比較方便，爬山也覺得比較快樂啊
第九，我覺得傳統旅遊的話，有宜昌，有荊州，襄陽，襄陽還可以啊，我覺得不錯，就是去要很久啊，是的，襄陽去了唐城，確實是實景，確實是還可以啊，古隆中，都是可以的，是的，這種活動我也是喜歡的，吃吃喝喝倒是還好，出去旅遊我是喜歡的，對了，還可以去廬山呢，是的，周五下班去，周六，周天迴來，就是覺得不錯啊，是的，讓我想想11月份，我去了竹馨莊園，去了氣象局，去了東本，其實還可以啊，周末的話，也才是第二個周末，第一個和大學同學聚會，第二個去了國廣，其實都是不錯的，是的，所以就是有點累啊，慢慢找到自己的節奏啊
第十，今日to do list：
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5.中午少吃
6.注意安全
最後的最後，我想說的是注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。
注意安全！
注意安全！
注意安全！
一定一定一定要注意安全！！！
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