《戒l日記》

第149章 《戒l日記》


    從明天開始，隻做三件事。


    第一件，每天十點半睡，五點半起。


    第二件，每天至少讀書一小時。


    第三件，每天鍛煉半小時。


    ——


    不做三件事。


    第一件，不再使用右手。


    第二件，不再看短視頻。


    第三件，拒絕再幻想。