“發布日常任務：跑步6公裏，任務完成後開放投射版塊，請宿主盡快完成。”
第二天剛剛起床，周天就收到了係統的通知。
“上輩子幹工地做牛做馬，沒想到這輩子還是要做牛馬，唉，生活不易，小周歎氣！”
生活是要感歎的，鍛煉還是得繼續的，能怎麽辦呢？
早操後，買好早餐，便去到後操場，開始跑步，早操後有一小時的時間才會開始早自習，周天便開始了跑步。
有了昨天的經驗在，周天一步一步的提升速度，慢慢的跑完了6公裏，在平均速度達到了7分40秒的情況下完成了訓練。
“任務完成，獲得獎勵：體能+1，速度提升0.1，開啟投射版塊。”
投射版塊：
中投：23，罰球：27，三分：7
跳投：10，投籃穩定性：10，
投籃抗幹擾：15。
在此說明1—10為籃球入門學徒水平，11—20為普通籃球水平，21—30為野球精英水平，31—40為普通校隊水平，41—50為半職業水平，51—60為職業級水平，60—70為nba輪換水平，71—80為nba首發水平，81—90為球星，全明星級別水平，91以上，參考nba2k，世界頂級球星水準。
完成後，迴到宿舍簡單洗一下，踩點進入教室，遲到是不可能遲到的。
簡單學完四節課，在課間十分鍾時，周天開始練習俯臥撐，增強一下臂力，但由於體重問題，周天僅僅做5個就堅持不住了，怎麽形容周天現在的身體能力呢？就是一坨大的。
“胖哥，現在開始減肥啦，這麽努力。”一個同學路人甲在旁開玩笑道。
“你們懂什麽，胖哥這事出反常必有妖，據我多年看小說話本的經驗，胖哥八成是喜歡上某個漂亮妹子了。”
“四眼，我喜歡上你了，今晚洗幹淨等我，我晚上去你床上！”周天沒好氣的說道。
“不要啊，胖哥，我不喜歡男生，我的一顆心都是屬於我們的班花的。”
一頓扯皮後，周天繼續自己的鍛煉，5個俯臥撐，10分鍾課間時間做4組。
中午到了，打好飯菜，則開始練習運球。
周天決定以後早上早起跑步，這樣早自習就不會有遲到風險，且日常任務按照昨天5公裏，今天6公裏的概率，明天可能就7公裏了。
下午吃飯時間，周天開始跳繩訓練，心中也開始詢問係統還有什麽額外功能沒有？
“本係統每周會頒布5次日常任務，全部完成會有額外獎勵，並激發周常任務，連續完成4次周常任務後也會有額外獎勵，同時會發布月任務，3個月月頒布一次季度任務，4個季度會刷新一次年任務，同時會在籃球正規比賽時，場上的表現給予宿主表現評分，獲得一定的獎勵，獎勵包括技能點，技能，天賦等。”
“同時完成任務和比賽勝利會獲得積分，積分可以在係統商城完成兌換技能，天賦，日常任務積分完成為1，周常任務完成為5，月任務完成為30，季度任務為90，年任務為500，比賽根據場上表現，越高水平的賽場獎勵積分越多。”
聽完係統的講解，周天感覺自己未來可期，目前商城係統並沒有開放，看樣子自己還得任重道遠啊！
目前屬性麵板
宿主：周天
年齡：15（高2）
身高：172.5cm（裸足）
體重：72.5kg
臂展：177.6cm
手展：21cm
站立摸高：223.3cm
垂直彈跳：49cm
助跑彈跳：61cm
最大摸高：284.3cm
百米速度：14.65s
體質：3.8，體能：37
控運版塊：
運球：10，傳球：5，控球技術：5。投射版塊：
中投：23，罰球：27，三分：7
跳投：10，投籃穩定性：10，
投籃抗幹擾：15。
天賦技能1：鋼筋鐵骨，宿主體質+1，身體堅韌度全方位提升10％。
。。。。。。。分割線
第三日，靠著調好的鬧鍾，周天快速起床關掉6點，看著任務麵板
“發布日常任務：跑步7公裏，任務完成後開放籃球技術版塊，請宿主盡快完成。”
奧利給，兄弟們，開幹！
來到操場，開始新的一天的任務，充分拉伸後，開始了新的一天的跑步任務。
7公裏，經過前兩天的鍛煉，均速提升到了7分30秒，用了52.5分鍾，完成了一日的訓練。
隨後開始了每日的早操，吃飯時間再次抽空練了一會運球，課間做俯臥撐，將5個俯臥撐提升到了6個一組，中午吃完飯再抽空練習運球半小時，下午課間學習英語，未來要到美利堅自由國去打nba，溝通是必不可少的。
下午吃飯再次練習運球，然後吃飯，上晚自習，晚自習後練習運球，洗澡，睡覺。
睡前再次看看自己的係統模板：
宿主：周天
年齡：15（高2）
身高：172.5cm（裸足）
體重：72.3kg
臂展：177.6cm
手展：21cm
站立摸高：223.3cm
垂直彈跳：49cm
助跑彈跳：61cm
最大摸高：284.3cm
百米速度：14.55s
體質：3.8，體能：39
控運版塊：
運球：12，傳球：5，控球技術：6。投射版塊：
中投：23，罰球：27，三分：7
跳投：10，投籃穩定性：10，
投籃抗幹擾：15。
技術模板：
背身技術：10，麵框單打：10，
持球進攻：10，進攻腳步：10
天賦技能1：鋼筋鐵骨，宿主體質+1，身體堅韌度全方位提升10％。
。。。。。。分割線
經過這三天的鍛煉和任務獎勵，周天的速度提升了0.2，體能從35提升到了39，運球從10提升到了12，控球從5提升到了6。（鍛煉是可以提升屬性的，就像我們自己練習，沒係統也能提升球技。）
第二天剛剛起床，周天就收到了係統的通知。
“上輩子幹工地做牛做馬，沒想到這輩子還是要做牛馬，唉，生活不易，小周歎氣！”
生活是要感歎的，鍛煉還是得繼續的，能怎麽辦呢？
早操後，買好早餐，便去到後操場，開始跑步，早操後有一小時的時間才會開始早自習，周天便開始了跑步。
有了昨天的經驗在，周天一步一步的提升速度，慢慢的跑完了6公裏，在平均速度達到了7分40秒的情況下完成了訓練。
“任務完成，獲得獎勵：體能+1，速度提升0.1，開啟投射版塊。”
投射版塊：
中投：23，罰球：27，三分：7
跳投：10，投籃穩定性：10，
投籃抗幹擾：15。
在此說明1—10為籃球入門學徒水平，11—20為普通籃球水平，21—30為野球精英水平，31—40為普通校隊水平，41—50為半職業水平，51—60為職業級水平，60—70為nba輪換水平，71—80為nba首發水平，81—90為球星，全明星級別水平，91以上，參考nba2k，世界頂級球星水準。
完成後，迴到宿舍簡單洗一下，踩點進入教室，遲到是不可能遲到的。
簡單學完四節課，在課間十分鍾時，周天開始練習俯臥撐，增強一下臂力，但由於體重問題，周天僅僅做5個就堅持不住了，怎麽形容周天現在的身體能力呢？就是一坨大的。
“胖哥，現在開始減肥啦，這麽努力。”一個同學路人甲在旁開玩笑道。
“你們懂什麽，胖哥這事出反常必有妖，據我多年看小說話本的經驗，胖哥八成是喜歡上某個漂亮妹子了。”
“四眼，我喜歡上你了，今晚洗幹淨等我，我晚上去你床上！”周天沒好氣的說道。
“不要啊，胖哥，我不喜歡男生，我的一顆心都是屬於我們的班花的。”
一頓扯皮後，周天繼續自己的鍛煉，5個俯臥撐，10分鍾課間時間做4組。
中午到了，打好飯菜，則開始練習運球。
周天決定以後早上早起跑步，這樣早自習就不會有遲到風險，且日常任務按照昨天5公裏，今天6公裏的概率，明天可能就7公裏了。
下午吃飯時間，周天開始跳繩訓練，心中也開始詢問係統還有什麽額外功能沒有？
“本係統每周會頒布5次日常任務，全部完成會有額外獎勵，並激發周常任務，連續完成4次周常任務後也會有額外獎勵，同時會發布月任務，3個月月頒布一次季度任務，4個季度會刷新一次年任務，同時會在籃球正規比賽時，場上的表現給予宿主表現評分，獲得一定的獎勵，獎勵包括技能點，技能，天賦等。”
“同時完成任務和比賽勝利會獲得積分，積分可以在係統商城完成兌換技能，天賦，日常任務積分完成為1，周常任務完成為5，月任務完成為30，季度任務為90，年任務為500，比賽根據場上表現，越高水平的賽場獎勵積分越多。”
聽完係統的講解，周天感覺自己未來可期，目前商城係統並沒有開放，看樣子自己還得任重道遠啊！
目前屬性麵板
宿主：周天
年齡：15（高2）
身高：172.5cm（裸足）
體重：72.5kg
臂展：177.6cm
手展：21cm
站立摸高：223.3cm
垂直彈跳：49cm
助跑彈跳：61cm
最大摸高：284.3cm
百米速度：14.65s
體質：3.8，體能：37
控運版塊：
運球：10，傳球：5，控球技術：5。投射版塊：
中投：23，罰球：27，三分：7
跳投：10，投籃穩定性：10，
投籃抗幹擾：15。
天賦技能1：鋼筋鐵骨，宿主體質+1，身體堅韌度全方位提升10％。
。。。。。。。分割線
第三日，靠著調好的鬧鍾，周天快速起床關掉6點，看著任務麵板
“發布日常任務：跑步7公裏，任務完成後開放籃球技術版塊，請宿主盡快完成。”
奧利給，兄弟們，開幹！
來到操場，開始新的一天的任務，充分拉伸後，開始了新的一天的跑步任務。
7公裏，經過前兩天的鍛煉，均速提升到了7分30秒，用了52.5分鍾，完成了一日的訓練。
隨後開始了每日的早操，吃飯時間再次抽空練了一會運球，課間做俯臥撐，將5個俯臥撐提升到了6個一組，中午吃完飯再抽空練習運球半小時，下午課間學習英語，未來要到美利堅自由國去打nba，溝通是必不可少的。
下午吃飯再次練習運球，然後吃飯，上晚自習，晚自習後練習運球，洗澡，睡覺。
睡前再次看看自己的係統模板：
宿主：周天
年齡：15（高2）
身高：172.5cm（裸足）
體重：72.3kg
臂展：177.6cm
手展：21cm
站立摸高：223.3cm
垂直彈跳：49cm
助跑彈跳：61cm
最大摸高：284.3cm
百米速度：14.55s
體質：3.8，體能：39
控運版塊：
運球：12，傳球：5，控球技術：6。投射版塊：
中投：23，罰球：27，三分：7
跳投：10，投籃穩定性：10，
投籃抗幹擾：15。
技術模板：
背身技術：10，麵框單打：10，
持球進攻：10，進攻腳步：10
天賦技能1：鋼筋鐵骨，宿主體質+1，身體堅韌度全方位提升10％。
。。。。。。分割線
經過這三天的鍛煉和任務獎勵，周天的速度提升了0.2，體能從35提升到了39，運球從10提升到了12，控球從5提升到了6。（鍛煉是可以提升屬性的，就像我們自己練習，沒係統也能提升球技。）