能消食還能塑形？
擁有這個辦法，豈不是可以放心大膽的吃了？
“夫君，什麽辦法啊？你教教我們？”
作為修煉者，雖然可以通過丹藥駐顏甚至返顏。
但是體型的胖瘦，卻是無法用功力來控製！
仿佛天道規則限製了一樣，所以有胖有瘦…
作為大陸最頂尖的這幾個女神，她們當然不希望自己長胖了，越美越在意身材臉蛋。
s型身材不比圓桶身材來的好？
楚默打了個響指，在眾人的注視下站了起來。
“來！大家排好隊站我後麵，我先教你們一遍，你們看仔細了！”
“這可是我早年學會的絕技，一般人我都不告訴她的！”
聽到這話，眾女神色一凜，都變得認真了起來，生怕錯過每一個動作。
這可是修羅王的絕技，豈能簡單？
楚默嘴角一翹：“靈兒，彈琴演奏，給你爹來個狂躁一點的背景音樂！”
“好嘞！”
楚靈兒掏出古琴架子鼓，演奏起了歡快激昂的音樂。
楚默則麵向眾女，左手叉腰右手打直。
腦袋一點一點，右腳也是極富節奏的點動著。
看到這，南宮婉兒等人神色一肅！
眼睛死死地盯著對方，不僅如此還拿出了留影石開始錄像。
而楚默深吸一口氣，臉上掛著自信優雅的表情。
隱藏了這麽多年，原本是不願意暴露上一世自己的身份的，但是…
身為宗主總得給宗裏那些單身狗，謀個福利吧？
在眾人的注視下，楚默嘴裏開始跟著節奏哼起了歌來。
歡快的音樂，配上楚默的動作，眾女隻覺得心潮澎湃。
潛意識的就想扭動身軀！
這個節奏…很棒！
“妹妹你是我滴人呐，我不許你進別人家的門。”
“偷偷滴被我親了一口～我也拉過你的手～”
……
“哥哥哥哥我不走…妹妹陪你到白頭…”
“陪你直到星星不眨眼，陪你直到月亮躲山溝…”
……
楚默眼睛一閉一睜，放聲高歌了起來，一首接一首。
配上楚靈兒超絕的琴藝，楚默直接使出了自己隱藏多年的…廣場舞絕技！
??????????????????????
前世的自己，可是廣場舞小王子，每天晚上都會和學妹、同事家的婆娘、鄰居家的十八歲閨女，一起去跳舞。
那大白腿小蠻腰…嘶溜！
如此風靡天下的活動，豈能不拿出來在自己宗門推廣？
那麽多瑤池妹子每天跳舞…自己宗門得多熱鬧？
吃完飯，自己也能下場去跳跳。
想到那種被數萬女弟子，崇拜擁戴的場景，楚默嘴角的笑容逐漸變態。
咦嘿嘿嘿…
(^????^??)
望著那忘情跳舞的楚默，眾女目瞪口呆，手裏的東西掉落了都沒注意。
那妖嬈的動作，風騷的表情，性感的小腰…
眾女自歎不如！
沒想到，這男人不僅實力滔天，居然還會跳舞唱歌？
聽這歌的風格，大陸上從未有過！
肯定是他自己創的！
這簡直全能啊！
除了不會生孩子，他還有什麽不會？
柳清雪眼神更加柔和了，自己夫君可真是個寶藏男人。
南宮婉兒與三霄等人，則是羨慕不已。
幾人也都是會一些舞蹈的，她們看得出，楚默所跳的舞，絕對是一個新流派！
而且他那極具磁性的歌聲，讓人聽了以後就有些情不自禁，想跟著舞動身體。
這種感覺…仿佛讓眾女迴到了小時候，在田野裏撒歡的日子。
“這舞…看似簡單，但我覺得它不僅可以鍛煉肢體協調，還能鍛煉力度！”
“眾所周知，修煉者進攻時肢體之間若是配合不好，很容易打架時扭了腰。”
“但時常練習這舞蹈…肯定有大用！而且我還隱隱發現，這套舞蹈裏麵…似乎蘊藏著一套不得了的功法！”
“如果能吃透舞蹈，或許能頓悟也不一定啊！”
南宮婉兒若有所思的閉上了眼睛，細細迴憶起楚默的每一個動作表情。
她忽然覺得…楚默高人身份似乎不見了。
全身上下透露著…浪、騷、賤…
尤其那屁股和腰，扭的比女人還性感！
果然男人騷起來，沒女人啥事。
“姐夫！這舞甚好…可有名字？”
楚默想也沒想應道：“有！廣場舞，我覺得此舞可以推廣給宗門每一個妹子。”
“然後每天晚上吃了飯，就組織大夥兒來跳，講究一個自願鍛煉！”
“一時半會兒可能看不出效果，但久而久之…應該是可以讓大家發生翻天覆地變化的。”
楚默一身正氣的說道，那樣子仿佛為了宗門嘔心瀝血操碎了心。
南宮婉兒幾人瘋狂點頭，將剛剛錄製下來的留影石握在手裏。
信誓旦旦的拍著圓鼓鼓的胸脯：“姐夫你放心！這事交給我來！”
小手拍動，一陣波濤洶湧，看的楚默心驚不已。
放心？
我倒是想把手放你心上，奈何你姐要揍人啊！
“咳咳！好！你辦事我放心！”
“我覺得你們還是先跳一下學學先，這樣才好教人。”
聞言，眾女相視一眼，開始跟著節奏跳動了起來。
那阿娜多姿，柔軟纖細的腰肢勾人心魄。
蘿莉、禦姐、大家閨秀、淑女、端莊成熟、優雅的全湊齊了！
而楚默則躺迴了躺椅上，一臉雞動看著這眾美起舞。
“哈哈哈！跳得很好！接著奏樂，接著舞！”
眾女跳了一個小時，跳的香汗淋漓，一個個臉上綻放著掩飾不住的笑容。
“姐夫，你這舞蹈太神奇了，跳完以後神清氣爽，而且我感覺經脈都通暢了不少！”
“沒錯！我覺得肢體柔韌性更好了，手腳腰肢配合的極佳，似乎…能解鎖更多的進攻姿勢呢！”
“宗主大人厲害啊！咦？宗主您怎麽勾著腰？不舒服嗎？”
三霄一臉狐疑的看著楚默。
楚默麵色有些不太自然，看著那麽多性感美麗的仙子跳舞，沒有反應那才是不正常的。
他現在…壓根，不敢動。
生怕被柳清雪發現了異樣，到時候免不了發生一番口舌之爭，最後被罰款幾個億。
“咳咳，你們去把廣場舞傳下去吧，我在尋思創建新的舞蹈呢！”
楚默趕緊揮了揮手。
眾女將信將疑，拿著留影石朝宗門廣場飛去。
五六萬弟子全都被召集了起來，當楚默的舞姿被投影在廣場上。
眾女將廣場舞功效那麽一說，全場沸騰！
“我的天呐！宗主大人親自編排的舞蹈，豈能不學？”
“我是宗主大人忠實舔狗，我也要學！”
“為了驗證大家所學，不如咱們今晚來一場鬥舞比賽？”
聽到眾弟子們的議論，南宮婉兒與柳清雪大手一揮，下了決定。
“好！就這麽定了！今晚開展舞王爭霸賽！”
“獲勝者，獎勵宇級裝備一套，宇級九紋丹藥一枚！還能享受一次宗主大人親自指點！”
柳清雪那威嚴的話一出，全場振奮！
先不說獎勵了，光那一次宗主的指點，就讓弟子們打了雞血！
修羅王的指點啊，哪怕隻有一丁點瓜葛，可說出去也足夠他們吹牛逼了。
一個個腦海裏，都在想著到底怎麽才能奪冠，才能力壓眾仙子，贏得舞王的稱號。
而身為長老的李淳風與賽華佗，得到消息後，也是不甘示弱！
“好豐厚的獎勵啊，咱們要不要爭取一下？可是…我等老頭，不善跳舞啊！”
李淳風一臉憂愁。
賽華佗嘴角一翹，智珠在握的笑道。
“孰說男人跳舞比不過女人？看看宗主大人跳的多好！”
“而且老李你別忘了…我們還有殺手鐧沒出來了！這一次，注定屬於我們的舞台！”
李淳風一愣：“殺手鐧？我咋不知道？”
說到這，腦子裏靈光一閃，李淳風似乎想起了什麽。
眉頭一挑，興奮無比。
“等等…你是說…黑絲襪和高跟鞋？”
“你今夜想穿這個，去參賽？”
“嘶…穩了！肯定穩了，這可是靈兒當初給我們的寶貝，一定能贏！”
“今夜…我倆老頭要驚豔所有人！”
擁有這個辦法，豈不是可以放心大膽的吃了？
“夫君，什麽辦法啊？你教教我們？”
作為修煉者，雖然可以通過丹藥駐顏甚至返顏。
但是體型的胖瘦，卻是無法用功力來控製！
仿佛天道規則限製了一樣，所以有胖有瘦…
作為大陸最頂尖的這幾個女神，她們當然不希望自己長胖了，越美越在意身材臉蛋。
s型身材不比圓桶身材來的好？
楚默打了個響指，在眾人的注視下站了起來。
“來！大家排好隊站我後麵，我先教你們一遍，你們看仔細了！”
“這可是我早年學會的絕技，一般人我都不告訴她的！”
聽到這話，眾女神色一凜，都變得認真了起來，生怕錯過每一個動作。
這可是修羅王的絕技，豈能簡單？
楚默嘴角一翹：“靈兒，彈琴演奏，給你爹來個狂躁一點的背景音樂！”
“好嘞！”
楚靈兒掏出古琴架子鼓，演奏起了歡快激昂的音樂。
楚默則麵向眾女，左手叉腰右手打直。
腦袋一點一點，右腳也是極富節奏的點動著。
看到這，南宮婉兒等人神色一肅！
眼睛死死地盯著對方，不僅如此還拿出了留影石開始錄像。
而楚默深吸一口氣，臉上掛著自信優雅的表情。
隱藏了這麽多年，原本是不願意暴露上一世自己的身份的，但是…
身為宗主總得給宗裏那些單身狗，謀個福利吧？
在眾人的注視下，楚默嘴裏開始跟著節奏哼起了歌來。
歡快的音樂，配上楚默的動作，眾女隻覺得心潮澎湃。
潛意識的就想扭動身軀！
這個節奏…很棒！
“妹妹你是我滴人呐，我不許你進別人家的門。”
“偷偷滴被我親了一口～我也拉過你的手～”
……
“哥哥哥哥我不走…妹妹陪你到白頭…”
“陪你直到星星不眨眼，陪你直到月亮躲山溝…”
……
楚默眼睛一閉一睜，放聲高歌了起來，一首接一首。
配上楚靈兒超絕的琴藝，楚默直接使出了自己隱藏多年的…廣場舞絕技！
??????????????????????
前世的自己，可是廣場舞小王子，每天晚上都會和學妹、同事家的婆娘、鄰居家的十八歲閨女，一起去跳舞。
那大白腿小蠻腰…嘶溜！
如此風靡天下的活動，豈能不拿出來在自己宗門推廣？
那麽多瑤池妹子每天跳舞…自己宗門得多熱鬧？
吃完飯，自己也能下場去跳跳。
想到那種被數萬女弟子，崇拜擁戴的場景，楚默嘴角的笑容逐漸變態。
咦嘿嘿嘿…
(^????^??)
望著那忘情跳舞的楚默，眾女目瞪口呆，手裏的東西掉落了都沒注意。
那妖嬈的動作，風騷的表情，性感的小腰…
眾女自歎不如！
沒想到，這男人不僅實力滔天，居然還會跳舞唱歌？
聽這歌的風格，大陸上從未有過！
肯定是他自己創的！
這簡直全能啊！
除了不會生孩子，他還有什麽不會？
柳清雪眼神更加柔和了，自己夫君可真是個寶藏男人。
南宮婉兒與三霄等人，則是羨慕不已。
幾人也都是會一些舞蹈的，她們看得出，楚默所跳的舞，絕對是一個新流派！
而且他那極具磁性的歌聲，讓人聽了以後就有些情不自禁，想跟著舞動身體。
這種感覺…仿佛讓眾女迴到了小時候，在田野裏撒歡的日子。
“這舞…看似簡單，但我覺得它不僅可以鍛煉肢體協調，還能鍛煉力度！”
“眾所周知，修煉者進攻時肢體之間若是配合不好，很容易打架時扭了腰。”
“但時常練習這舞蹈…肯定有大用！而且我還隱隱發現，這套舞蹈裏麵…似乎蘊藏著一套不得了的功法！”
“如果能吃透舞蹈，或許能頓悟也不一定啊！”
南宮婉兒若有所思的閉上了眼睛，細細迴憶起楚默的每一個動作表情。
她忽然覺得…楚默高人身份似乎不見了。
全身上下透露著…浪、騷、賤…
尤其那屁股和腰，扭的比女人還性感！
果然男人騷起來，沒女人啥事。
“姐夫！這舞甚好…可有名字？”
楚默想也沒想應道：“有！廣場舞，我覺得此舞可以推廣給宗門每一個妹子。”
“然後每天晚上吃了飯，就組織大夥兒來跳，講究一個自願鍛煉！”
“一時半會兒可能看不出效果，但久而久之…應該是可以讓大家發生翻天覆地變化的。”
楚默一身正氣的說道，那樣子仿佛為了宗門嘔心瀝血操碎了心。
南宮婉兒幾人瘋狂點頭，將剛剛錄製下來的留影石握在手裏。
信誓旦旦的拍著圓鼓鼓的胸脯：“姐夫你放心！這事交給我來！”
小手拍動，一陣波濤洶湧，看的楚默心驚不已。
放心？
我倒是想把手放你心上，奈何你姐要揍人啊！
“咳咳！好！你辦事我放心！”
“我覺得你們還是先跳一下學學先，這樣才好教人。”
聞言，眾女相視一眼，開始跟著節奏跳動了起來。
那阿娜多姿，柔軟纖細的腰肢勾人心魄。
蘿莉、禦姐、大家閨秀、淑女、端莊成熟、優雅的全湊齊了！
而楚默則躺迴了躺椅上，一臉雞動看著這眾美起舞。
“哈哈哈！跳得很好！接著奏樂，接著舞！”
眾女跳了一個小時，跳的香汗淋漓，一個個臉上綻放著掩飾不住的笑容。
“姐夫，你這舞蹈太神奇了，跳完以後神清氣爽，而且我感覺經脈都通暢了不少！”
“沒錯！我覺得肢體柔韌性更好了，手腳腰肢配合的極佳，似乎…能解鎖更多的進攻姿勢呢！”
“宗主大人厲害啊！咦？宗主您怎麽勾著腰？不舒服嗎？”
三霄一臉狐疑的看著楚默。
楚默麵色有些不太自然，看著那麽多性感美麗的仙子跳舞，沒有反應那才是不正常的。
他現在…壓根，不敢動。
生怕被柳清雪發現了異樣，到時候免不了發生一番口舌之爭，最後被罰款幾個億。
“咳咳，你們去把廣場舞傳下去吧，我在尋思創建新的舞蹈呢！”
楚默趕緊揮了揮手。
眾女將信將疑，拿著留影石朝宗門廣場飛去。
五六萬弟子全都被召集了起來，當楚默的舞姿被投影在廣場上。
眾女將廣場舞功效那麽一說，全場沸騰！
“我的天呐！宗主大人親自編排的舞蹈，豈能不學？”
“我是宗主大人忠實舔狗，我也要學！”
“為了驗證大家所學，不如咱們今晚來一場鬥舞比賽？”
聽到眾弟子們的議論，南宮婉兒與柳清雪大手一揮，下了決定。
“好！就這麽定了！今晚開展舞王爭霸賽！”
“獲勝者，獎勵宇級裝備一套，宇級九紋丹藥一枚！還能享受一次宗主大人親自指點！”
柳清雪那威嚴的話一出，全場振奮！
先不說獎勵了，光那一次宗主的指點，就讓弟子們打了雞血！
修羅王的指點啊，哪怕隻有一丁點瓜葛，可說出去也足夠他們吹牛逼了。
一個個腦海裏，都在想著到底怎麽才能奪冠，才能力壓眾仙子，贏得舞王的稱號。
而身為長老的李淳風與賽華佗，得到消息後，也是不甘示弱！
“好豐厚的獎勵啊，咱們要不要爭取一下？可是…我等老頭，不善跳舞啊！”
李淳風一臉憂愁。
賽華佗嘴角一翹，智珠在握的笑道。
“孰說男人跳舞比不過女人？看看宗主大人跳的多好！”
“而且老李你別忘了…我們還有殺手鐧沒出來了！這一次，注定屬於我們的舞台！”
李淳風一愣：“殺手鐧？我咋不知道？”
說到這，腦子裏靈光一閃，李淳風似乎想起了什麽。
眉頭一挑，興奮無比。
“等等…你是說…黑絲襪和高跟鞋？”
“你今夜想穿這個，去參賽？”
“嘶…穩了！肯定穩了，這可是靈兒當初給我們的寶貝，一定能贏！”
“今夜…我倆老頭要驚豔所有人！”