長記性

昨天下午到今天下午，基本上是24小時生病，肚子疼[流淚]，拉肚子，非常的不舒服，很久沒有這麽不舒服過了。今天反省自己的飲食情況，我一定要給自己一個好的生活方式，每次隻吃六分飽，堅決隻吃六分飽，再好吃也要忍住。