時間一分一秒的過著，三個小時的時間轉瞬過去了！
當然，這三個小時對於紮著馬步樁，還隨時有可能被烤雞的陸雪麟而言卻是無比漫長的。
“師，師父！可以了嗎？”陸雪麟艱難的開口道。即便他的身體強度異於常人，又有燃木唿吸法汲取而來的天地靈氣滋養身體，可整整三個小時的馬步樁站下來，卻依舊令他打顫。
不止是雙腿，而是全身都在不住的顫抖著，仿佛隨時都會垮掉一樣。
此外，在這三個小時裏，陸雪麟還做了另一件事。那就是，讀秒！從1開始數，一直數到，正好是三個小時的時間。
“早著呢！”麟老悠悠的說道。
“您，您可別蒙我！我可數著呢……”頓了頓，陸雪麟又道：“三小時的時間，絕對已經夠了！”
“看不出來，你小子還有點兒小聰明啊？”麟老戲謔的說了句，接著道：“為師隻說，站不夠三小時，你就別想休息！可為師也沒說過，站夠三小時就讓你休息啊？”
“我特麽……”髒話已經到陸雪麟嘴邊了，若不是顧忌兩腿之間飄蕩著的那簇漆黑火苗，這罵罵咧咧的話語怕是已經脫口而出了！
“師父……，您，您弄死我得了……”陸雪麟這樣說道。
“廢話這麽多？既然有力氣說廢話，那就證明你還有力氣繼續站樁！罷了，為師也不為難你，再站三小時就讓你休息！”
“您還是弄死我吧……”陸雪麟嘟囔著。再站三個小時，不被火燒死，累也累死了！
倒不是他怕吃苦，關鍵是麟老的訓練方式一點兒都不科學……
別人站樁，一開始頂多五分鍾！自己呢？一上來就是三小時！關鍵是，站完了三小時，還不讓休息……
“別那麽沒出息！一開始你覺得你站不了三個小時，可現在呢？三個小時，你不是已經站過來了嗎？而且，這遠沒有到你的極限！不突破極限的話，你怎麽成長？”麟老先是訓了陸雪麟一句，接著又道出一番語重心長的話語來。
倒也是這個道理……，聽完麟老的話，陸雪麟深以為然的這樣想著。自己不是已經把不可能變成可能了嗎？
這時候，麟老也繼續說道：“你知道為師為什麽要讓你吃這種苦嗎？”
“因為我腳下沒根？”
“這是原因之一！”頓了頓，麟老又問陸雪麟：“你還記得，為師跟你說過的，禦靈師的三個致命缺點嗎？”
陸雪麟想了想，迴答道：“本身的戰鬥力不夠強；魔靈的實力無法隨著靈師的實力提升而提升；禦靈師的魔靈數量受到靈魂力強度的限製，越往後，越難增加魔靈……”
“沒錯！”麟老肯定一聲，接著說道：“你不是想做禦靈師嗎？後麵兩個缺點，為師都有辦法幫你改善！唯獨第一條！禦靈師本身戰鬥力不夠強這點，隻能靠你自己！”
“禦使魔靈作戰是件很消耗靈力的事！而肉身靈技，不需要靈力的加持也能發揮威力！掌握一些威力強悍、實用的肉身靈技，對於禦靈師而言是很有必要的！而要掌握強悍的肉身靈技，身體強度則是基礎中的基礎！這才是為師讓你先後經曆劇痛煉體和焚血煉體的原因！現在讓你站樁，亦是如此！明白了嗎，傻小子？”
“弟子，弟子明白了！”陸雪麟迴答道！
麟老“嗯”了聲，然後一揮手，陸雪麟兩腿之間飄著的漆黑火苗頓時消散，“為師言盡於此！要不要繼續站，你自己決定吧！”
麟老的意思已經很明確了！該說的都說了，我也不逼你，剩下的，你自己選擇！
做師父的都把話說到這個份兒上了，陸雪麟這個做弟子的若是再不知好歹的話，那可就真有點兒混蛋了！
長長的出了一口氣之後，陸雪麟加快了燃木唿吸法的運轉，繼續站樁。
一晃眼，又是四個小時的時間過去了！
在這期間，陸雪麟沒叫過一聲苦，沒求過一次饒！生生咬牙堅持了下來。因為他知道，麟老所說的三個小時，隻是一個參考標準！真正的目的是要讓自己突破極限！
什麽是極限？
一直站，一直站，直到站不住了，暈倒了，便是達到了極限！
明知道自己站不住了，還咬牙堅持著繼續站，便是突破了極限！
突破極限的時間越長，提升就越大，進步就越快！
正是因為想明白了個中道理，陸雪麟才會不斷地堅持，不斷的死撐，不斷的去突破自我！
看著陸雪麟這麽拚命，一旁的麟老眼底也是流露出一抹欣慰神色。在這欣慰之中，還有著一絲欽佩！他所欽佩的是陸雪麟的毅力！
這孩子雖然嘴上在抱怨，但實際上卻一直在努力著。
況且，麟老也是修煉道路上的過來人了，他很清楚七個小時有餘的馬步樁意味著什麽！初次站樁就站七個多小時，這絕不是單憑身體強度就能辦到的事！
陸雪麟，正在創造奇跡！
又是一個多小時的時間過去，身心俱疲的陸雪麟終於是堅持不住了，兩眼一黑，身體向後倒下，直愣愣的摔倒在地上。
即便是摔倒了，陸雪麟的雙腿也依舊在保持著馬步樁的姿勢！這是身體的正常反應，長時間保持一個姿勢不動，身體就會逐漸僵化！
看了眼昏迷過去的陸雪麟，麟老雙手探出，飛快的結出幾個手印，在陸雪麟附近布置了一個小型的聚靈陣！
掌握了全天運轉唿吸法的竅門之後，陸雪麟相當於是時時刻刻都在汲取著天地靈氣。而聚靈陣，可以將駁雜的天地靈氣提純，讓陸雪麟汲取到的天地靈氣變得更為精純。更快的將身體恢複到最佳狀態。
即便有聚靈陣的輔助，陸雪麟這次昏迷也持續了數個小時的時間，等他醒來的時候，天已經擦黑了！
陸雪麟簡單的收拾了一下便往山下的族長院行去。路上，他問麟老，自己究竟站了多久！
麟老告訴他，滿打滿算的話，應該是站了9個小時左右！
說實話，這個成績完全是出乎陸雪麟意料之外的！因為站滿三小時之後，他便停止了讀秒。雖然知道自己站了很久，但卻萬萬沒想到，居然會這麽久！
迴到房間，用過晚飯，陸雪麟再度投入到站樁修煉之中。按照麟老的吩咐，站累了就睡，睡醒了就繼續站，站累了再接著睡，陸雪麟未來的一段日子都要這般度過！
這樣的訓練，說是魔鬼訓練也不為過了！
可隻要你努力的方向是正確的，那麽收獲與付出就一定是成正比的！
在這般魔鬼訓練之下堅持了三天！三天後，陸雪麟已經能輕輕鬆鬆的站樁十二個小時了！
然而，麟老針對陸雪麟的站樁特訓並沒有因此而結束！
第四天，麟老隨手斬斷了一棵十幾米高的小樹，找來繩子，將之固定在陸雪麟背後。讓陸雪麟背著這棵斷樹，繼續站樁。
背後負重的同時，麟老要求陸雪麟挺直後背！須知，馬步樁的重心本身就集中在身體的中後偏下部位！背後負重，意味著更多的重心後移，稍有不慎，身體就會失衡，向後傾倒。
剛開始站的時候，陸雪麟甚至連站都站不穩。
而麟老則表示，隻要熬過了這一關，陸雪麟就算是腳下有根了！
第七天，陸雪麟徹底適應了這種負重站樁的修煉方式！這時候，麟老又斬斷了一顆小樹，放在陸雪麟膝蓋上，讓陸雪麟承受更多的負重。
一前一後的負重算是勉強將重心拉平了，可負重的重量卻翻了一倍不止。光是適應這份重量，陸雪麟就花了足足兩天的時間。
第十天，麟老讓陸雪麟雙手正平舉，找來一塊約三百斤的大青石讓陸雪麟舉著。兩棵小樹、一塊大青山，陸雪麟所承受的重量已近千斤。
負重千斤的站樁修煉又持續了整整十天！
期間，uu看書 .ukanshu.om陸雪麟曾玩笑似的問麟老，自己每天這樣負重站樁，會不會被壓矮了？不長個兒了？
麟老則表示，這不是問題！嗑點兒丹藥就能輕鬆解決！
這一日，麟老終於讓陸雪麟結束了站樁修煉，並且讓陸雪麟再試試魚拱背！
陸雪麟依言照做。就以那塊大青石為目標！
背靠著大青石站好，雙腳落地紮根，宛如銅澆鐵鑄！身體自然放鬆，雙手自然下垂，腰背力量集中於一點，瞬間發力，猛地朝那大青山撞擊過去。
魚拱背！
在即將與大青石接觸的瞬間，陸雪麟後背一個細微的抖動，“轟”的沉悶聲響頓時響徹了整個後山。
這一次，腳下有根的陸雪麟沒有再把自己撞飛出去！
再看那大青石，雖沒有被撞得粉碎，但卻被那強悍的勁力所貫穿，生生開出了一個大窟窿！
剛才施展魚拱背的時候，陸雪麟所使用的正是那以點破麵的發力技巧。這技巧，陸雪麟早已經掌握了，卻因為腳下沒根，一直無法真正發揮出威力來。
可在經過了這段時間的站樁苦修之後，陸雪麟不僅腳下有根，而且根深蒂固！魚拱背發出的勁力完全作用在大青石上，才能發揮出這般恐怖的威力。
“很不錯！如此一來，你的魚拱背算是練到極致了！”一旁的麟老讚了聲，接著道：“接下來，你隻要將這發力方式徹底掌握，並運用於崩雷破之上，你的崩雷破勁力便能達到極致了！”
“是！”陸雪麟答應一聲。接著便開始研究如何將魚拱背的發力方式運用於崩雷破之上！
當然，這三個小時對於紮著馬步樁，還隨時有可能被烤雞的陸雪麟而言卻是無比漫長的。
“師，師父！可以了嗎？”陸雪麟艱難的開口道。即便他的身體強度異於常人，又有燃木唿吸法汲取而來的天地靈氣滋養身體，可整整三個小時的馬步樁站下來，卻依舊令他打顫。
不止是雙腿，而是全身都在不住的顫抖著，仿佛隨時都會垮掉一樣。
此外，在這三個小時裏，陸雪麟還做了另一件事。那就是，讀秒！從1開始數，一直數到，正好是三個小時的時間。
“早著呢！”麟老悠悠的說道。
“您，您可別蒙我！我可數著呢……”頓了頓，陸雪麟又道：“三小時的時間，絕對已經夠了！”
“看不出來，你小子還有點兒小聰明啊？”麟老戲謔的說了句，接著道：“為師隻說，站不夠三小時，你就別想休息！可為師也沒說過，站夠三小時就讓你休息啊？”
“我特麽……”髒話已經到陸雪麟嘴邊了，若不是顧忌兩腿之間飄蕩著的那簇漆黑火苗，這罵罵咧咧的話語怕是已經脫口而出了！
“師父……，您，您弄死我得了……”陸雪麟這樣說道。
“廢話這麽多？既然有力氣說廢話，那就證明你還有力氣繼續站樁！罷了，為師也不為難你，再站三小時就讓你休息！”
“您還是弄死我吧……”陸雪麟嘟囔著。再站三個小時，不被火燒死，累也累死了！
倒不是他怕吃苦，關鍵是麟老的訓練方式一點兒都不科學……
別人站樁，一開始頂多五分鍾！自己呢？一上來就是三小時！關鍵是，站完了三小時，還不讓休息……
“別那麽沒出息！一開始你覺得你站不了三個小時，可現在呢？三個小時，你不是已經站過來了嗎？而且，這遠沒有到你的極限！不突破極限的話，你怎麽成長？”麟老先是訓了陸雪麟一句，接著又道出一番語重心長的話語來。
倒也是這個道理……，聽完麟老的話，陸雪麟深以為然的這樣想著。自己不是已經把不可能變成可能了嗎？
這時候，麟老也繼續說道：“你知道為師為什麽要讓你吃這種苦嗎？”
“因為我腳下沒根？”
“這是原因之一！”頓了頓，麟老又問陸雪麟：“你還記得，為師跟你說過的，禦靈師的三個致命缺點嗎？”
陸雪麟想了想，迴答道：“本身的戰鬥力不夠強；魔靈的實力無法隨著靈師的實力提升而提升；禦靈師的魔靈數量受到靈魂力強度的限製，越往後，越難增加魔靈……”
“沒錯！”麟老肯定一聲，接著說道：“你不是想做禦靈師嗎？後麵兩個缺點，為師都有辦法幫你改善！唯獨第一條！禦靈師本身戰鬥力不夠強這點，隻能靠你自己！”
“禦使魔靈作戰是件很消耗靈力的事！而肉身靈技，不需要靈力的加持也能發揮威力！掌握一些威力強悍、實用的肉身靈技，對於禦靈師而言是很有必要的！而要掌握強悍的肉身靈技，身體強度則是基礎中的基礎！這才是為師讓你先後經曆劇痛煉體和焚血煉體的原因！現在讓你站樁，亦是如此！明白了嗎，傻小子？”
“弟子，弟子明白了！”陸雪麟迴答道！
麟老“嗯”了聲，然後一揮手，陸雪麟兩腿之間飄著的漆黑火苗頓時消散，“為師言盡於此！要不要繼續站，你自己決定吧！”
麟老的意思已經很明確了！該說的都說了，我也不逼你，剩下的，你自己選擇！
做師父的都把話說到這個份兒上了，陸雪麟這個做弟子的若是再不知好歹的話，那可就真有點兒混蛋了！
長長的出了一口氣之後，陸雪麟加快了燃木唿吸法的運轉，繼續站樁。
一晃眼，又是四個小時的時間過去了！
在這期間，陸雪麟沒叫過一聲苦，沒求過一次饒！生生咬牙堅持了下來。因為他知道，麟老所說的三個小時，隻是一個參考標準！真正的目的是要讓自己突破極限！
什麽是極限？
一直站，一直站，直到站不住了，暈倒了，便是達到了極限！
明知道自己站不住了，還咬牙堅持著繼續站，便是突破了極限！
突破極限的時間越長，提升就越大，進步就越快！
正是因為想明白了個中道理，陸雪麟才會不斷地堅持，不斷的死撐，不斷的去突破自我！
看著陸雪麟這麽拚命，一旁的麟老眼底也是流露出一抹欣慰神色。在這欣慰之中，還有著一絲欽佩！他所欽佩的是陸雪麟的毅力！
這孩子雖然嘴上在抱怨，但實際上卻一直在努力著。
況且，麟老也是修煉道路上的過來人了，他很清楚七個小時有餘的馬步樁意味著什麽！初次站樁就站七個多小時，這絕不是單憑身體強度就能辦到的事！
陸雪麟，正在創造奇跡！
又是一個多小時的時間過去，身心俱疲的陸雪麟終於是堅持不住了，兩眼一黑，身體向後倒下，直愣愣的摔倒在地上。
即便是摔倒了，陸雪麟的雙腿也依舊在保持著馬步樁的姿勢！這是身體的正常反應，長時間保持一個姿勢不動，身體就會逐漸僵化！
看了眼昏迷過去的陸雪麟，麟老雙手探出，飛快的結出幾個手印，在陸雪麟附近布置了一個小型的聚靈陣！
掌握了全天運轉唿吸法的竅門之後，陸雪麟相當於是時時刻刻都在汲取著天地靈氣。而聚靈陣，可以將駁雜的天地靈氣提純，讓陸雪麟汲取到的天地靈氣變得更為精純。更快的將身體恢複到最佳狀態。
即便有聚靈陣的輔助，陸雪麟這次昏迷也持續了數個小時的時間，等他醒來的時候，天已經擦黑了！
陸雪麟簡單的收拾了一下便往山下的族長院行去。路上，他問麟老，自己究竟站了多久！
麟老告訴他，滿打滿算的話，應該是站了9個小時左右！
說實話，這個成績完全是出乎陸雪麟意料之外的！因為站滿三小時之後，他便停止了讀秒。雖然知道自己站了很久，但卻萬萬沒想到，居然會這麽久！
迴到房間，用過晚飯，陸雪麟再度投入到站樁修煉之中。按照麟老的吩咐，站累了就睡，睡醒了就繼續站，站累了再接著睡，陸雪麟未來的一段日子都要這般度過！
這樣的訓練，說是魔鬼訓練也不為過了！
可隻要你努力的方向是正確的，那麽收獲與付出就一定是成正比的！
在這般魔鬼訓練之下堅持了三天！三天後，陸雪麟已經能輕輕鬆鬆的站樁十二個小時了！
然而，麟老針對陸雪麟的站樁特訓並沒有因此而結束！
第四天，麟老隨手斬斷了一棵十幾米高的小樹，找來繩子，將之固定在陸雪麟背後。讓陸雪麟背著這棵斷樹，繼續站樁。
背後負重的同時，麟老要求陸雪麟挺直後背！須知，馬步樁的重心本身就集中在身體的中後偏下部位！背後負重，意味著更多的重心後移，稍有不慎，身體就會失衡，向後傾倒。
剛開始站的時候，陸雪麟甚至連站都站不穩。
而麟老則表示，隻要熬過了這一關，陸雪麟就算是腳下有根了！
第七天，陸雪麟徹底適應了這種負重站樁的修煉方式！這時候，麟老又斬斷了一顆小樹，放在陸雪麟膝蓋上，讓陸雪麟承受更多的負重。
一前一後的負重算是勉強將重心拉平了，可負重的重量卻翻了一倍不止。光是適應這份重量，陸雪麟就花了足足兩天的時間。
第十天，麟老讓陸雪麟雙手正平舉，找來一塊約三百斤的大青石讓陸雪麟舉著。兩棵小樹、一塊大青山，陸雪麟所承受的重量已近千斤。
負重千斤的站樁修煉又持續了整整十天！
期間，uu看書 .ukanshu.om陸雪麟曾玩笑似的問麟老，自己每天這樣負重站樁，會不會被壓矮了？不長個兒了？
麟老則表示，這不是問題！嗑點兒丹藥就能輕鬆解決！
這一日，麟老終於讓陸雪麟結束了站樁修煉，並且讓陸雪麟再試試魚拱背！
陸雪麟依言照做。就以那塊大青石為目標！
背靠著大青石站好，雙腳落地紮根，宛如銅澆鐵鑄！身體自然放鬆，雙手自然下垂，腰背力量集中於一點，瞬間發力，猛地朝那大青山撞擊過去。
魚拱背！
在即將與大青石接觸的瞬間，陸雪麟後背一個細微的抖動，“轟”的沉悶聲響頓時響徹了整個後山。
這一次，腳下有根的陸雪麟沒有再把自己撞飛出去！
再看那大青石，雖沒有被撞得粉碎，但卻被那強悍的勁力所貫穿，生生開出了一個大窟窿！
剛才施展魚拱背的時候，陸雪麟所使用的正是那以點破麵的發力技巧。這技巧，陸雪麟早已經掌握了，卻因為腳下沒根，一直無法真正發揮出威力來。
可在經過了這段時間的站樁苦修之後，陸雪麟不僅腳下有根，而且根深蒂固！魚拱背發出的勁力完全作用在大青石上，才能發揮出這般恐怖的威力。
“很不錯！如此一來，你的魚拱背算是練到極致了！”一旁的麟老讚了聲，接著道：“接下來，你隻要將這發力方式徹底掌握，並運用於崩雷破之上，你的崩雷破勁力便能達到極致了！”
“是！”陸雪麟答應一聲。接著便開始研究如何將魚拱背的發力方式運用於崩雷破之上！