晉塞繼續解釋道：
“你之前說你的理解是氣從關節處而來，其實是不對的。
關節動的氣，屬於外氣。
不是內氣，而內氣是在身體內才有的。
內氣是從穴位而來，隻要穴位動，氣流就動，而怎樣才能穴位呢，那就需要你的心神，所以氣來自於神。”
林一銘聽得入神，他開始意識到自己對煉氣的理解太過膚淺。
原本以為隻要氣運丹田就可以，原來練氣不僅僅是進入夢境那麽簡單。
晉塞看著林一銘逐漸開竅的模樣，滿意地點點頭。
他接著說：“練氣還要注意環境和心境的影響。一個安靜、舒適的環境可以幫助你更好地集中注意力，而平靜的心境則有助於氣息的穩定和流暢。”
林一銘同意的點點頭，他不解的是那要怎麽開始呢？
現在無論他自己怎麽努力，他都提不起半點氣道來，全身還癱軟無力，像一塊軟糖般，林一銘問道:“你運氣又是怎樣運氣的？”
“我一般都是先全身放鬆。
隨後提起會陰，我覺得會陰穴是承接大腿跟上半身的開關。
隻有提起會陰穴，那麽大腿跟上半身就鏈接上了。
但這次不夠，嘴唇微閉，牙齒合上，舌尖輕抵上顎，這一步很重要。
這是打開上半身到頭頂的開關，如果不這麽做那頭頂的穴位就沒法跟上下身鏈接。”晉塞說著。
林一銘邊聽著，邊嚐試著，當他舌尖才抵觸到上顎時，他就感受到體內的穴位，像螺旋槳般在螺旋著，緊跟著整個身體就有一股熱流在體內流動，雙腿雙手胸膛，全身心都能感受到這股熱量。
穴位還不是一成不變的，剛剛是命門在螺旋，現在是大椎在螺旋，每次螺旋體內都能感受到一股熱流。
暖烘烘的，很舒服。
林一銘將心神沉到體內，靜靜地感受著、體驗著。
那種感覺很奇妙，是原先林一銘所沒有體會到的，隨後又朝玉枕而去，一到玉枕，林一銘感覺整個頭昏沉沉的，腦袋還很熱，像是被夾在烤爐中烘烤般。
整個頭嗡嗡嗡的。
不多時，頭頂的百會穴跟著啪的一聲響也打開了。螺旋了起來，林一銘腦瓜子嗡嗡的。
穴位還在螺旋著，根本沒有停下的意思，此時的林一銘感覺渾身充滿力量。
他能感受到手掌都在微微跳動。
體內的那股熱量帶著一絲絲的氣流在遊走，隨後又湧到了上丹田，林一銘的眉心中間處不停地螺旋著。
很燙很熱很緊，不時，中丹田也跟著不停地螺旋了起來，一股股熱量從中丹田湧向身體的四肢百骸。
就連此時的腳底的湧泉穴也在不停地螺旋著，像是遙相唿應。
最後所有的熱量都湧向了下丹田。
在肚子肚臍處下麵的一寸三分的地方，不停地螺旋著，跳動著，鼓鼓的，感覺像有一個球一樣。
一股股熱量，一股股氣力就像氣海一樣，源源不斷地朝身體各處湧動著。
身體一些隱藏的穴位被打開了，比如肩井穴。
那隱藏的穴位就像隱匿高手，隱匿在體內，需要去找到它，還需要去打開它，這個過程是艱難。
一旦找到並且打開後，林一銘自然而然也就突破了。
“你之前說你的理解是氣從關節處而來，其實是不對的。
關節動的氣，屬於外氣。
不是內氣，而內氣是在身體內才有的。
內氣是從穴位而來，隻要穴位動，氣流就動，而怎樣才能穴位呢，那就需要你的心神，所以氣來自於神。”
林一銘聽得入神，他開始意識到自己對煉氣的理解太過膚淺。
原本以為隻要氣運丹田就可以，原來練氣不僅僅是進入夢境那麽簡單。
晉塞看著林一銘逐漸開竅的模樣，滿意地點點頭。
他接著說：“練氣還要注意環境和心境的影響。一個安靜、舒適的環境可以幫助你更好地集中注意力，而平靜的心境則有助於氣息的穩定和流暢。”
林一銘同意的點點頭，他不解的是那要怎麽開始呢？
現在無論他自己怎麽努力，他都提不起半點氣道來，全身還癱軟無力，像一塊軟糖般，林一銘問道:“你運氣又是怎樣運氣的？”
“我一般都是先全身放鬆。
隨後提起會陰，我覺得會陰穴是承接大腿跟上半身的開關。
隻有提起會陰穴，那麽大腿跟上半身就鏈接上了。
但這次不夠，嘴唇微閉，牙齒合上，舌尖輕抵上顎，這一步很重要。
這是打開上半身到頭頂的開關，如果不這麽做那頭頂的穴位就沒法跟上下身鏈接。”晉塞說著。
林一銘邊聽著，邊嚐試著，當他舌尖才抵觸到上顎時，他就感受到體內的穴位，像螺旋槳般在螺旋著，緊跟著整個身體就有一股熱流在體內流動，雙腿雙手胸膛，全身心都能感受到這股熱量。
穴位還不是一成不變的，剛剛是命門在螺旋，現在是大椎在螺旋，每次螺旋體內都能感受到一股熱流。
暖烘烘的，很舒服。
林一銘將心神沉到體內，靜靜地感受著、體驗著。
那種感覺很奇妙，是原先林一銘所沒有體會到的，隨後又朝玉枕而去，一到玉枕，林一銘感覺整個頭昏沉沉的，腦袋還很熱，像是被夾在烤爐中烘烤般。
整個頭嗡嗡嗡的。
不多時，頭頂的百會穴跟著啪的一聲響也打開了。螺旋了起來，林一銘腦瓜子嗡嗡的。
穴位還在螺旋著，根本沒有停下的意思，此時的林一銘感覺渾身充滿力量。
他能感受到手掌都在微微跳動。
體內的那股熱量帶著一絲絲的氣流在遊走，隨後又湧到了上丹田，林一銘的眉心中間處不停地螺旋著。
很燙很熱很緊，不時，中丹田也跟著不停地螺旋了起來，一股股熱量從中丹田湧向身體的四肢百骸。
就連此時的腳底的湧泉穴也在不停地螺旋著，像是遙相唿應。
最後所有的熱量都湧向了下丹田。
在肚子肚臍處下麵的一寸三分的地方，不停地螺旋著，跳動著，鼓鼓的，感覺像有一個球一樣。
一股股熱量，一股股氣力就像氣海一樣，源源不斷地朝身體各處湧動著。
身體一些隱藏的穴位被打開了，比如肩井穴。
那隱藏的穴位就像隱匿高手，隱匿在體內，需要去找到它，還需要去打開它，這個過程是艱難。
一旦找到並且打開後，林一銘自然而然也就突破了。