每一次見到隊員磨磨唧唧的模樣，孫教練都止不住自己的嘴，出言訓斥這些磨磨唧唧的隊員。
無論如何，反正都需要跑這一趟測試，又躲不掉的。
孫教練就想不明白，這些隊員到底磨磨唧唧的做什麽。
難道磨磨唧唧一會還能發揮的更好，或者是在醞釀。
孫教練不懂隊員的互相謙讓，而隊員也不懂孫教練的焦急等待。
在跑道旁，孫教練將手中的秒表遞給自己身旁看戲的林凱。
“你來計時，這個秒表應該會用吧。”
大部分的隊員哪怕沒有用過，也應該懂得。
不過對於林凱，自己最得意的徒弟，孫教練總是可以用更多的耐心。
“會，沒吃過豬肉，還見過豬跑呢，教練!”
林凱點點頭，開玩笑的說道，也確實是這樣，秒表的用法簡單，一學就會，一看就懂。
“待會的口令也你來喊。”
對於孫教練特地給自己鍛煉的機會，林凱也不會拒絕。
顯然是孫教練覺得自己的成績，完全足夠達標了。
反倒是可以適當的鍛煉一下自己擔任教練的基礎功。
可以不當教練，但不代表可以不學習一下。
隊友都麵麵相覷，人與人之間的差距竟然這麽大。
自己等人還在被孫教練挨罵，反倒是林凱林哥開始學習起來當教練。
“預備!”
“嗶——”
聽見哨聲，原本還在起跑線上蓄勢待發的隊員，也齊刷刷的跑出起跑線。
四百米項目，相比於八百米項目，有著更加激烈的搶道。
所以林凱還能瞧見，大家都是隊友，也存在搶道的一些磕磕碰碰。
當然磕磕碰碰並不影響隊友之間朝夕相處的感情。
另外四百米項目的搶道，比八百米項目，更加講究速度。
林凱懷疑自己上去，可能都困難搶到第一的位置。
果不其然，項目和項目之間，大同小異，卻也有所不同。
彎道搶道過後，隊友之間的排名，依舊是不穩定的。
第一個彎道一百米，從來不缺乏競爭。
就單單的五十米，林凱就有些咋舌，目睹了至少三次的趕超搶位。
還真的是那叫一個激烈，林凱都忍不住的想要上去跑一趟，內心都目睹四百米項目搶道，變得無比火熱。
彎道的激烈鬥爭，伴隨著足夠快的速度結束，緊接著的是進入直道後的穩定秩序。
當然穩定秩序是有一定的前提，而這個前提，便是需要有足夠快的速度。
這可是四百米項目測試，而並非是八百米項目測試，當然不需要保留體力這麽一說。
所要做的無非就是無腦衝刺。
如果你一定要提及節奏和體力分配，就一定需要一個前提，前提是你的成績，達到了世界頂尖水平。
如果你沒有達到世界頂尖水平，就不要提節奏和體力分配這麽一說。
四百米項目，林凱也同樣有一定的了解。
國家二級運動員水平是需要跑進53秒以內，而國家一級運動員水平是需要跑進49秒60以內。
那麽單單論53秒，就需要每一百米跑出13秒25的成績，這是取平均數值的結果。
盯著手中的秒表，二百米跑了29秒左右的成績。
那麽想要四百米項目跑進國家二級運動員水平，還是有不小的難度。
不過林凱也不過多的言論，隻是單純的提起，具體還需要看實際情況。
快速的節奏，也讓林凱更加感興趣。
或許自己沒有必須跨越那麽大的嚐試，試著從四百米項目起步，也許可以有更好的反饋。
如果一次性直接邁入一百米項目，林凱也擔心自己發揮不出，本應該屬於自己的水平。
匆匆過去的三百米，還隻剩下了最後的一百米。
這些隊友們已經在麵容苦澀的衝刺，反觀林凱在興致勃勃的想要來上一場。
身旁盯著隊員發揮的孫教練，也注意到了林凱異常的舉動。
這麽興奮，難道是對四百米項目感興趣?
似乎也不是沒有可能性。
“怎麽?想試試四百米項目?”
林凱都已經確定了北金大學的錄取通知書，孫教練對林凱是非常開放且放鬆。
根本就沒有打算管束林凱，就算是管束，孫教練認為也絕對不是現在。
“確實有興趣，不過我擔心跑不好。”
“待會給你測一個，想不到竟然還有你林凱所擔心的。”
說著的林凱和孫教練兩人，也重新將注意力集中在了田徑場上。
畢竟在測試四百米項目的隊員即將衝線。
衝線的一瞬間，林凱也連帶著摁下秒表的按鈕，將每一位隊員的成績都一一給記錄下來。
一次全新的體驗，讓林凱感受到摁秒表的那種感覺。
當然也沒有特別刺激，倒不如在田徑場上跑一趟。
一個一個調迴到第一衝過終點線的成績，53秒98，這個成績，說得過去也隻能是堪堪達到了四百米項目國家二級運動員水平的邊邊角。
一下子林凱也可以理解，為什麽自己八百米項目是最讓孫教練放心的。
放心的原因很簡單，自己幾人選擇八百米項目的隊員，成績算是提升最快，也是最突出的。
反倒是其他項目，成績提升並不快，也都沒有這種整體的突出。
不過距離體育高考還有幾個人，努力拚一把，還是有不小的機會。
“你們四百米專項的隊員，這段時間也別想著偷懶了，留給你們的時間真心不多了，需要好好珍惜……”
孫教練也算是苦口婆心，用心的勸說著隊員。
都是自己的徒弟，孫教練當然不希望拋下任何一位隊員。
“林凱你要不要來一趟，你要是想來一趟，待會我給你計時。”
麵對孫教練的詢問，林凱點頭，表示自己可以嚐試一下四百米項目。
“兩百米專項的隊員，做好準備沒有，給兩分鍾趕緊熱開身子，可別在這樣的緊要關頭拉傷了。”
提醒著兩百米專項的隊員，也同樣是在提醒其他隊員。
兩百米就更加講究速度，當然耐力必不可少。
這讓林凱是真的感興趣，畢竟兩百米項目，跑起來當然輕鬆。
無論如何，反正都需要跑這一趟測試，又躲不掉的。
孫教練就想不明白，這些隊員到底磨磨唧唧的做什麽。
難道磨磨唧唧一會還能發揮的更好，或者是在醞釀。
孫教練不懂隊員的互相謙讓，而隊員也不懂孫教練的焦急等待。
在跑道旁，孫教練將手中的秒表遞給自己身旁看戲的林凱。
“你來計時，這個秒表應該會用吧。”
大部分的隊員哪怕沒有用過，也應該懂得。
不過對於林凱，自己最得意的徒弟，孫教練總是可以用更多的耐心。
“會，沒吃過豬肉，還見過豬跑呢，教練!”
林凱點點頭，開玩笑的說道，也確實是這樣，秒表的用法簡單，一學就會，一看就懂。
“待會的口令也你來喊。”
對於孫教練特地給自己鍛煉的機會，林凱也不會拒絕。
顯然是孫教練覺得自己的成績，完全足夠達標了。
反倒是可以適當的鍛煉一下自己擔任教練的基礎功。
可以不當教練，但不代表可以不學習一下。
隊友都麵麵相覷，人與人之間的差距竟然這麽大。
自己等人還在被孫教練挨罵，反倒是林凱林哥開始學習起來當教練。
“預備!”
“嗶——”
聽見哨聲，原本還在起跑線上蓄勢待發的隊員，也齊刷刷的跑出起跑線。
四百米項目，相比於八百米項目，有著更加激烈的搶道。
所以林凱還能瞧見，大家都是隊友，也存在搶道的一些磕磕碰碰。
當然磕磕碰碰並不影響隊友之間朝夕相處的感情。
另外四百米項目的搶道，比八百米項目，更加講究速度。
林凱懷疑自己上去，可能都困難搶到第一的位置。
果不其然，項目和項目之間，大同小異，卻也有所不同。
彎道搶道過後，隊友之間的排名，依舊是不穩定的。
第一個彎道一百米，從來不缺乏競爭。
就單單的五十米，林凱就有些咋舌，目睹了至少三次的趕超搶位。
還真的是那叫一個激烈，林凱都忍不住的想要上去跑一趟，內心都目睹四百米項目搶道，變得無比火熱。
彎道的激烈鬥爭，伴隨著足夠快的速度結束，緊接著的是進入直道後的穩定秩序。
當然穩定秩序是有一定的前提，而這個前提，便是需要有足夠快的速度。
這可是四百米項目測試，而並非是八百米項目測試，當然不需要保留體力這麽一說。
所要做的無非就是無腦衝刺。
如果你一定要提及節奏和體力分配，就一定需要一個前提，前提是你的成績，達到了世界頂尖水平。
如果你沒有達到世界頂尖水平，就不要提節奏和體力分配這麽一說。
四百米項目，林凱也同樣有一定的了解。
國家二級運動員水平是需要跑進53秒以內，而國家一級運動員水平是需要跑進49秒60以內。
那麽單單論53秒，就需要每一百米跑出13秒25的成績，這是取平均數值的結果。
盯著手中的秒表，二百米跑了29秒左右的成績。
那麽想要四百米項目跑進國家二級運動員水平，還是有不小的難度。
不過林凱也不過多的言論，隻是單純的提起，具體還需要看實際情況。
快速的節奏，也讓林凱更加感興趣。
或許自己沒有必須跨越那麽大的嚐試，試著從四百米項目起步，也許可以有更好的反饋。
如果一次性直接邁入一百米項目，林凱也擔心自己發揮不出，本應該屬於自己的水平。
匆匆過去的三百米，還隻剩下了最後的一百米。
這些隊友們已經在麵容苦澀的衝刺，反觀林凱在興致勃勃的想要來上一場。
身旁盯著隊員發揮的孫教練，也注意到了林凱異常的舉動。
這麽興奮，難道是對四百米項目感興趣?
似乎也不是沒有可能性。
“怎麽?想試試四百米項目?”
林凱都已經確定了北金大學的錄取通知書，孫教練對林凱是非常開放且放鬆。
根本就沒有打算管束林凱，就算是管束，孫教練認為也絕對不是現在。
“確實有興趣，不過我擔心跑不好。”
“待會給你測一個，想不到竟然還有你林凱所擔心的。”
說著的林凱和孫教練兩人，也重新將注意力集中在了田徑場上。
畢竟在測試四百米項目的隊員即將衝線。
衝線的一瞬間，林凱也連帶著摁下秒表的按鈕，將每一位隊員的成績都一一給記錄下來。
一次全新的體驗，讓林凱感受到摁秒表的那種感覺。
當然也沒有特別刺激，倒不如在田徑場上跑一趟。
一個一個調迴到第一衝過終點線的成績，53秒98，這個成績，說得過去也隻能是堪堪達到了四百米項目國家二級運動員水平的邊邊角。
一下子林凱也可以理解，為什麽自己八百米項目是最讓孫教練放心的。
放心的原因很簡單，自己幾人選擇八百米項目的隊員，成績算是提升最快，也是最突出的。
反倒是其他項目，成績提升並不快，也都沒有這種整體的突出。
不過距離體育高考還有幾個人，努力拚一把，還是有不小的機會。
“你們四百米專項的隊員，這段時間也別想著偷懶了，留給你們的時間真心不多了，需要好好珍惜……”
孫教練也算是苦口婆心，用心的勸說著隊員。
都是自己的徒弟，孫教練當然不希望拋下任何一位隊員。
“林凱你要不要來一趟，你要是想來一趟，待會我給你計時。”
麵對孫教練的詢問，林凱點頭，表示自己可以嚐試一下四百米項目。
“兩百米專項的隊員，做好準備沒有，給兩分鍾趕緊熱開身子，可別在這樣的緊要關頭拉傷了。”
提醒著兩百米專項的隊員，也同樣是在提醒其他隊員。
兩百米就更加講究速度，當然耐力必不可少。
這讓林凱是真的感興趣，畢竟兩百米項目，跑起來當然輕鬆。