到底還是林凱頂著市運動會八百米項目冠軍的頭銜,他是有教學帶隊經驗的孫教練也招架不住。
平日裏如此自信的孫教練,也第一次不自信起來。
彎道加直道,共計兩百米,卻也讓此刻都作為觀眾的隊友看的那叫一個膽戰心驚。
什麽情況?這樣的速度?
將四百米項目作為專項的隊友表示不服,這種速度,自己跑四百米項目都可以非常困難,甚至部分還跑不出來。
你可倒好,八百米項目,前兩百米,愣是給我跑出了跑四百米項目的氣質。
屬實是讓其他選手情何以堪。
個別將四百米項目作為專項的隊友有點兒尷尬,自己四百米項目前兩百米還沒有眼前的快。
背後有點兒冷汗,李越認為剛剛自己要是真的和林凱同一組,那麽自己絕對是要被直接跑崩潰。
崩潰了的話可想而知,李越表示自己絕對是這次測試直接作廢。
在隊友的討論當中,林凱就來到了第二個直道一百米。
作為教練的孫教練,特地瞧了瞧自己手中飛快跳動的秒表。
38秒多,可能第一圈四百米的時間,絕大部分的可能性,將要跑出五十秒開頭的成績。
這是孫教練作為多年教練的猜測,過於精確的時間孫教練當然猜測不出來,可大概的時間孫教練還是說的出來。
“50秒14”
第一圈四百米跑完,孫教練喊出這個成績。
喊出成績的同時,孫教練自己也是心驚,但是因為周圍都是自己的隊員,孫教練當然不敢在臉上表現出來。
隻能是在心裏驚訝,而隊友已經在驚訝的議論。
“50秒的第一圈,臥槽,什麽速度?”
“太猛了吧,50秒一圈我都跑不到。”
“50秒,人與人之間的差距,竟然這麽大?”
50秒一圈四百米,不少隊員當然吃驚,什麽情況,自己都莫名的開始自卑起來。
第一圈五十米的時候,饒是林凱都知道,自己的節奏,根本就不叫做節奏,準確而言,應該叫做一頭硬莽。
反正林凱心裏已經知道自己第二圈的速度下滑多麽嚴重。
林凱覺得剛剛進入第二圈四百米的開頭,速度就已經開始下滑。
想要達到自己平時跑出來的成績,可能都是一件困難的事情。
更何況是跑出自己賽會的成績,更不需要想,自己能否看出自己成績的進步。看書溂
根本不可能看的出來,因為自己現在的節奏一團糟。
跑動中,林凱內心都有點兒煩躁,要不然自己將自己訓練的重心放在跑動的整體節奏當中,或許這才是自己訓練的重心。
畢竟自己這種一頭莽的節奏,等同於沒有節奏,發揮的時間可能遠沒有自己理想的成績,甚至是相差甚遠。
要知道50秒和54秒,或者是55秒之間,別看僅僅相差了四到五秒的時間,其實所需要消耗的體力,可能要增加一倍之多。
而聽上去有些許的不可思議,其實四百米中,需要快上四到五秒的成績,確實就是這麽離譜。
速度明顯的下滑,孫教練看的真真切切,而其他隊友也不是眼瞎,當然也是看得出來的。
隻是哪怕是這樣的速度,柒其他隊友仍然覺得林凱是真的厲害。
隻是這一次,林凱倒不如第一圈四百米一樣,厲害的有些許的不真實,而是厲害的可以理解。
跑動過程中,林凱其實還是可以對自己跑動的速度,做基本的評估。
當然也是林凱自己轉移注意力的一種方式。
因為在第二圈四百米的時候,林凱身體的負麵因素就開始影響林凱的發揮。
如果林凱想著的一直都是跑動,必然是會對自己造成很大的壓力。
又是兩百米過去,林凱現在可是氣喘籲籲,換作平時,林凱應該是在二百米開外就提前加速的,現在倒好,林凱在二百米距離才正式開始加速。
一切的原因,都是因為林凱的體力不支。
不過林凱也迫不得己,隻能開始加速,進行衝刺。
瞄了一眼手中的秒表,1分20多秒,看來第一圈四百米真的太快了。
隊友都開始為林凱大喊,給林凱加油打氣。
耳邊隱隱約約的聽見隊友的聲音,林凱強行想辦法讓自己的速度提升起來。
衝刺,艱難的跑完一百米,還有一百米在自己的麵前。
感覺不到舌頭的存在,喉嚨幹燥的快要冒火,腿腳都是酸痛帶來的刺激。
現在林凱隻想停下腳步,可是這測試等同於比賽,根本不可能停下來。
衝刺,全力衝刺,動作變形,林凱的表情明顯有些痛苦的掙紮。
衝刺,跑動中,秒表的時間依舊在飛快的流逝。
“跑快點,擺臂,不要一痛就忘記擺臂。”
孫教練在大喊,同時也在擔心林凱的成績。
作為自己最得意的弟子,孫教練當然是最重視林凱,這無可厚非。
六十米,五十米,四十米,林凱隻能用意識頂住,哪怕是在市運動會當中,林凱都沒有跑出過這麽疲憊的狀態。
而這次測試,卻讓林凱的疲憊程度達到極點。
可是林凱認為,自己也有點兒自作自受。
因為明明是自己一頭懟的跑法,所以最後跑不動,就是自己的原因。
壓線的動作都沒有那個心思,隻是跑過終點線。
同時帶著孫教練摁下秒表,微弱的聲音。
看向手中抬起的秒表,孫教練看到了秒表上的時候。
“1分58秒78”
這樣的成績,和市運動會八百米項目決賽跑出來的成績,足足差了五秒之多。
而這就多多少少有點兒不對勁了。
因為五秒的差距,絕對不僅僅隻是發揮的問題,還有其他各方麵的原因。
第一圈四百米五十秒,而第二圈四百米則是足足跑了六十八秒之多。
可想而知第一圈四百米和第二圈四百米到底相差多大,節奏是完全崩掉的。
節奏,孫教練意識到了自己最得意弟子的問題所在,節奏就是林凱目前最大的缺陷。
其實在林凱在參加市運動會之前,林凱的成績起伏較大。
平日裏如此自信的孫教練,也第一次不自信起來。
彎道加直道,共計兩百米,卻也讓此刻都作為觀眾的隊友看的那叫一個膽戰心驚。
什麽情況?這樣的速度?
將四百米項目作為專項的隊友表示不服,這種速度,自己跑四百米項目都可以非常困難,甚至部分還跑不出來。
你可倒好,八百米項目,前兩百米,愣是給我跑出了跑四百米項目的氣質。
屬實是讓其他選手情何以堪。
個別將四百米項目作為專項的隊友有點兒尷尬,自己四百米項目前兩百米還沒有眼前的快。
背後有點兒冷汗,李越認為剛剛自己要是真的和林凱同一組,那麽自己絕對是要被直接跑崩潰。
崩潰了的話可想而知,李越表示自己絕對是這次測試直接作廢。
在隊友的討論當中,林凱就來到了第二個直道一百米。
作為教練的孫教練,特地瞧了瞧自己手中飛快跳動的秒表。
38秒多,可能第一圈四百米的時間,絕大部分的可能性,將要跑出五十秒開頭的成績。
這是孫教練作為多年教練的猜測,過於精確的時間孫教練當然猜測不出來,可大概的時間孫教練還是說的出來。
“50秒14”
第一圈四百米跑完,孫教練喊出這個成績。
喊出成績的同時,孫教練自己也是心驚,但是因為周圍都是自己的隊員,孫教練當然不敢在臉上表現出來。
隻能是在心裏驚訝,而隊友已經在驚訝的議論。
“50秒的第一圈,臥槽,什麽速度?”
“太猛了吧,50秒一圈我都跑不到。”
“50秒,人與人之間的差距,竟然這麽大?”
50秒一圈四百米,不少隊員當然吃驚,什麽情況,自己都莫名的開始自卑起來。
第一圈五十米的時候,饒是林凱都知道,自己的節奏,根本就不叫做節奏,準確而言,應該叫做一頭硬莽。
反正林凱心裏已經知道自己第二圈的速度下滑多麽嚴重。
林凱覺得剛剛進入第二圈四百米的開頭,速度就已經開始下滑。
想要達到自己平時跑出來的成績,可能都是一件困難的事情。
更何況是跑出自己賽會的成績,更不需要想,自己能否看出自己成績的進步。看書溂
根本不可能看的出來,因為自己現在的節奏一團糟。
跑動中,林凱內心都有點兒煩躁,要不然自己將自己訓練的重心放在跑動的整體節奏當中,或許這才是自己訓練的重心。
畢竟自己這種一頭莽的節奏,等同於沒有節奏,發揮的時間可能遠沒有自己理想的成績,甚至是相差甚遠。
要知道50秒和54秒,或者是55秒之間,別看僅僅相差了四到五秒的時間,其實所需要消耗的體力,可能要增加一倍之多。
而聽上去有些許的不可思議,其實四百米中,需要快上四到五秒的成績,確實就是這麽離譜。
速度明顯的下滑,孫教練看的真真切切,而其他隊友也不是眼瞎,當然也是看得出來的。
隻是哪怕是這樣的速度,柒其他隊友仍然覺得林凱是真的厲害。
隻是這一次,林凱倒不如第一圈四百米一樣,厲害的有些許的不真實,而是厲害的可以理解。
跑動過程中,林凱其實還是可以對自己跑動的速度,做基本的評估。
當然也是林凱自己轉移注意力的一種方式。
因為在第二圈四百米的時候,林凱身體的負麵因素就開始影響林凱的發揮。
如果林凱想著的一直都是跑動,必然是會對自己造成很大的壓力。
又是兩百米過去,林凱現在可是氣喘籲籲,換作平時,林凱應該是在二百米開外就提前加速的,現在倒好,林凱在二百米距離才正式開始加速。
一切的原因,都是因為林凱的體力不支。
不過林凱也迫不得己,隻能開始加速,進行衝刺。
瞄了一眼手中的秒表,1分20多秒,看來第一圈四百米真的太快了。
隊友都開始為林凱大喊,給林凱加油打氣。
耳邊隱隱約約的聽見隊友的聲音,林凱強行想辦法讓自己的速度提升起來。
衝刺,艱難的跑完一百米,還有一百米在自己的麵前。
感覺不到舌頭的存在,喉嚨幹燥的快要冒火,腿腳都是酸痛帶來的刺激。
現在林凱隻想停下腳步,可是這測試等同於比賽,根本不可能停下來。
衝刺,全力衝刺,動作變形,林凱的表情明顯有些痛苦的掙紮。
衝刺,跑動中,秒表的時間依舊在飛快的流逝。
“跑快點,擺臂,不要一痛就忘記擺臂。”
孫教練在大喊,同時也在擔心林凱的成績。
作為自己最得意的弟子,孫教練當然是最重視林凱,這無可厚非。
六十米,五十米,四十米,林凱隻能用意識頂住,哪怕是在市運動會當中,林凱都沒有跑出過這麽疲憊的狀態。
而這次測試,卻讓林凱的疲憊程度達到極點。
可是林凱認為,自己也有點兒自作自受。
因為明明是自己一頭懟的跑法,所以最後跑不動,就是自己的原因。
壓線的動作都沒有那個心思,隻是跑過終點線。
同時帶著孫教練摁下秒表,微弱的聲音。
看向手中抬起的秒表,孫教練看到了秒表上的時候。
“1分58秒78”
這樣的成績,和市運動會八百米項目決賽跑出來的成績,足足差了五秒之多。
而這就多多少少有點兒不對勁了。
因為五秒的差距,絕對不僅僅隻是發揮的問題,還有其他各方麵的原因。
第一圈四百米五十秒,而第二圈四百米則是足足跑了六十八秒之多。
可想而知第一圈四百米和第二圈四百米到底相差多大,節奏是完全崩掉的。
節奏,孫教練意識到了自己最得意弟子的問題所在,節奏就是林凱目前最大的缺陷。
其實在林凱在參加市運動會之前,林凱的成績起伏較大。