“養生秘術！”
這本秘籍雖然隻是新鮮出爐，但是上麵卻殘留了養生主肉眼不可見的精神烙印。
像他這樣的武道宗師，在書寫之中，附帶心神，夾雜自己的精神，有一些殘留，一點兒也不奇怪。
“這本書就是養生主的武道總結了！”
“憑借這一本書，雖然不一定能造出第二個養生主出來，但是估計也能有老道士七八成心血?……”
秘籍之中，蘊藏了十分精妙的武功，這種武功，就叫做養生功，是根基，是練法。
蘇道之閱讀著，目光越來越亮。
這本拳法，非常不同尋常，居然糅合了武道六關中的一些鍛煉之法，以及國術中的秘法，將兩者的精華提取出來，才最終形成了這一門全新的拳法。
“這跟我上一世創造出來的兩極功類似啊，隻是我那是一個雛形，還沒有完善。而這養生功已經完美了，能夠一路修煉到體能巔峰！”
蘇道之心底驚歎。
旋即，識海中微微一震，一抹亮光就照射在了這本秘籍之上。
與此同時，蘇道之精神一陣天旋地轉，真靈直接鑽入了玄妙之鏡，變成了養生主。
少年時代，養生主隻是十三歲，便顯露出來的絕佳的天賦，修煉成了明勁。
青年時代，養生主二十歲，便已經領悟到了暗勁的奧秘。
三十歲，養生主便行走天下，敗天下高手，終是突破到了化勁。
其後三十年，養生主迴歸嶗山之中，修心養性，苦練不綴，終於成就了罡氣。
再往後，一次偶然之間，養生主看到了正在吃灰的魚龍變，發現這居然是另外一條武道體係。
從此之後，養生主著了魔一般，冬練三九夏練三伏，加上配合調製出來的草藥精華，養生主十數年間，迅速突破魚龍變層層關卡。
隻是到了最後，養生主發現前麵一片灰暗，已經無路可走，便開始了自己的研究與創造。
他取武道六關與國術之精華，創造出來了一門全新的拳法，也就是這一門養生拳。
這門拳法，動作緩慢，中正平和，能鍛煉到全身的皮肉筋骨內髒，同時又能夠深入發掘體內的力量，練出暗勁。
直至今天，這一個過程仍然在繼續……
“養生主，傳奇的一生……”
剛才在養生主的記憶之中，自己仿佛也經曆了漫長的一段歲月，見證了每一次養生主的重大修煉成果。
這或許不是養生主全部的感悟與經驗。
但是對於這本“養生秘術”，上麵的所有的關卡，所有的難點，蘇道之卻在養生主的經曆當中都有碰到。
也就是說，蘇道之現在去修煉這一本養生秘術，能夠事半功倍，一日千裏。
“這一次嶗山宮之行，最大的收獲或許不是突破罡氣，而是養生主這本秘籍啊？”
蘇道之分外感慨。
在另外一邊。
書房中，檀香嫋嫋。
養生主此時也拿到了海鯊樁與紅蓮掌法這兩套秘籍，正目不轉睛的研究其中的道理。
“海鯊樁，原來如此，是需要鍛煉全身的骨骼與肌肉，打好特殊的根基。再去修行魚龍變，便能夠與之相互唿應，降低突破的難點……！”
養生主目光發亮，感覺大有收獲。
隨後，
他又翻看起了紅蓮掌法。
這門秘籍，是蘇道之得自於雙雄島島主釋了然。
其人是紅蓮寺叛徒，掌握的紅蓮掌法也有殘缺。
跟魚龍變類似，此功本來一共有九重境界，一旦全部練成，能夠勘破武道六關，更甚至打破桎梏，突破到通力境界。
通力境界，這是武道六關之上的境界，一旦能夠達到，力量巨大無比，能拳破巨石，擒拿龍蛇，投擲大象，是真正的超級高手。
但是很可惜，因為釋了然身份太低，不入紅蓮寺真傳，所以隻有前六層，僅僅隻能夠抵達練髒的境界。
“蘇前輩果然天資縱橫！”
養生主心中讚歎，感慨說道：“這秘籍雖然是蘇前輩遺留下來的道路，能令我一其才情，但終歸隻是部分……若是我能提前出生兩百多年，一定要跟蘇前輩當麵交流，或許能夠借此創造出一條不亞於國術的體係……”
養生主在這裏感慨，哪裏知道他想遇到的人其實已經見過麵，並且交流過了。
“對了！”
養生主忽然就想到了什麽：“那蘇小子是蘇前輩的後代，除了這兩門功法之外，未必就沒有其他的武功傳承下來……”
想到這裏，頓時就有些坐不住了，站了起來。
隻不過還沒走出兩三步，頓時就苦笑了起來，搖頭失笑：“蘇居士既然得了我的秘籍，肯定會來找我請教探討，倒也不用急於這麽一時，uu看書.uuknshu 我還是先把這兩門武功研究透徹了再說……”
時光悠悠，宛如流水。
嶗山宮，後山。
砰砰砰！
蘇道之正在演練先天罡氣！
隻見他腕力抖動，勢如卷草，極柔極化，忽的一式掌法帶過，如剝繭抽絲，溫柔纏綿，水一樣的綿綿，猛的拍打在空氣之中！
細膩的手掌皮膚上淩空爆出晶瑩細微的銀絲，在空氣中一閃而逝。
“抽坎填離！”
蘇道之低聲輕喝，一掌飛出。
抽是纏絲勁，坎是水，也是延綿的進，填是一股衝勁，離是火，爆炸勁。
這式“抽坎填離”的功夫，就是以水爆發出火的勁來，也就是暗勁勃發，淩空飛炸的罡氣功夫。
說白了，就是一瞬間，把汗水從毛孔猛烈激發，在一寸的淩空距離衝出擊人的穴位神經，?使人好像被電擊一般。
高手相爭，細微的距離就足以致命。
而先天罡氣練成之後，等於時時刻刻都比別人多一寸的距離可以運用。
因此，麵對境界低的人，十分占有優勢。
隻不過。
這樣打出先天罡氣，最為消耗體力和心力精神，對五髒六腑都有很大的影響，尤其是對心髒的壓力更大。?
即便是蘇道之有兩門硬氣功護體，也不能頻繁使用。
高手搏擊，隻有在必然能殺掉敵人的那一下用暗勁，其餘都以明勁對敵。
蘇道之緩緩收功，吐出一道白氣，射出老遠，才緩緩道，“一年了，也是時候離開了……”
這本秘籍雖然隻是新鮮出爐，但是上麵卻殘留了養生主肉眼不可見的精神烙印。
像他這樣的武道宗師，在書寫之中，附帶心神，夾雜自己的精神，有一些殘留，一點兒也不奇怪。
“這本書就是養生主的武道總結了！”
“憑借這一本書，雖然不一定能造出第二個養生主出來，但是估計也能有老道士七八成心血?……”
秘籍之中，蘊藏了十分精妙的武功，這種武功，就叫做養生功，是根基，是練法。
蘇道之閱讀著，目光越來越亮。
這本拳法，非常不同尋常，居然糅合了武道六關中的一些鍛煉之法，以及國術中的秘法，將兩者的精華提取出來，才最終形成了這一門全新的拳法。
“這跟我上一世創造出來的兩極功類似啊，隻是我那是一個雛形，還沒有完善。而這養生功已經完美了，能夠一路修煉到體能巔峰！”
蘇道之心底驚歎。
旋即，識海中微微一震，一抹亮光就照射在了這本秘籍之上。
與此同時，蘇道之精神一陣天旋地轉，真靈直接鑽入了玄妙之鏡，變成了養生主。
少年時代，養生主隻是十三歲，便顯露出來的絕佳的天賦，修煉成了明勁。
青年時代，養生主二十歲，便已經領悟到了暗勁的奧秘。
三十歲，養生主便行走天下，敗天下高手，終是突破到了化勁。
其後三十年，養生主迴歸嶗山之中，修心養性，苦練不綴，終於成就了罡氣。
再往後，一次偶然之間，養生主看到了正在吃灰的魚龍變，發現這居然是另外一條武道體係。
從此之後，養生主著了魔一般，冬練三九夏練三伏，加上配合調製出來的草藥精華，養生主十數年間，迅速突破魚龍變層層關卡。
隻是到了最後，養生主發現前麵一片灰暗，已經無路可走，便開始了自己的研究與創造。
他取武道六關與國術之精華，創造出來了一門全新的拳法，也就是這一門養生拳。
這門拳法，動作緩慢，中正平和，能鍛煉到全身的皮肉筋骨內髒，同時又能夠深入發掘體內的力量，練出暗勁。
直至今天，這一個過程仍然在繼續……
“養生主，傳奇的一生……”
剛才在養生主的記憶之中，自己仿佛也經曆了漫長的一段歲月，見證了每一次養生主的重大修煉成果。
這或許不是養生主全部的感悟與經驗。
但是對於這本“養生秘術”，上麵的所有的關卡，所有的難點，蘇道之卻在養生主的經曆當中都有碰到。
也就是說，蘇道之現在去修煉這一本養生秘術，能夠事半功倍，一日千裏。
“這一次嶗山宮之行，最大的收獲或許不是突破罡氣，而是養生主這本秘籍啊？”
蘇道之分外感慨。
在另外一邊。
書房中，檀香嫋嫋。
養生主此時也拿到了海鯊樁與紅蓮掌法這兩套秘籍，正目不轉睛的研究其中的道理。
“海鯊樁，原來如此，是需要鍛煉全身的骨骼與肌肉，打好特殊的根基。再去修行魚龍變，便能夠與之相互唿應，降低突破的難點……！”
養生主目光發亮，感覺大有收獲。
隨後，
他又翻看起了紅蓮掌法。
這門秘籍，是蘇道之得自於雙雄島島主釋了然。
其人是紅蓮寺叛徒，掌握的紅蓮掌法也有殘缺。
跟魚龍變類似，此功本來一共有九重境界，一旦全部練成，能夠勘破武道六關，更甚至打破桎梏，突破到通力境界。
通力境界，這是武道六關之上的境界，一旦能夠達到，力量巨大無比，能拳破巨石，擒拿龍蛇，投擲大象，是真正的超級高手。
但是很可惜，因為釋了然身份太低，不入紅蓮寺真傳，所以隻有前六層，僅僅隻能夠抵達練髒的境界。
“蘇前輩果然天資縱橫！”
養生主心中讚歎，感慨說道：“這秘籍雖然是蘇前輩遺留下來的道路，能令我一其才情，但終歸隻是部分……若是我能提前出生兩百多年，一定要跟蘇前輩當麵交流，或許能夠借此創造出一條不亞於國術的體係……”
養生主在這裏感慨，哪裏知道他想遇到的人其實已經見過麵，並且交流過了。
“對了！”
養生主忽然就想到了什麽：“那蘇小子是蘇前輩的後代，除了這兩門功法之外，未必就沒有其他的武功傳承下來……”
想到這裏，頓時就有些坐不住了，站了起來。
隻不過還沒走出兩三步，頓時就苦笑了起來，搖頭失笑：“蘇居士既然得了我的秘籍，肯定會來找我請教探討，倒也不用急於這麽一時，uu看書.uuknshu 我還是先把這兩門武功研究透徹了再說……”
時光悠悠，宛如流水。
嶗山宮，後山。
砰砰砰！
蘇道之正在演練先天罡氣！
隻見他腕力抖動，勢如卷草，極柔極化，忽的一式掌法帶過，如剝繭抽絲，溫柔纏綿，水一樣的綿綿，猛的拍打在空氣之中！
細膩的手掌皮膚上淩空爆出晶瑩細微的銀絲，在空氣中一閃而逝。
“抽坎填離！”
蘇道之低聲輕喝，一掌飛出。
抽是纏絲勁，坎是水，也是延綿的進，填是一股衝勁，離是火，爆炸勁。
這式“抽坎填離”的功夫，就是以水爆發出火的勁來，也就是暗勁勃發，淩空飛炸的罡氣功夫。
說白了，就是一瞬間，把汗水從毛孔猛烈激發，在一寸的淩空距離衝出擊人的穴位神經，?使人好像被電擊一般。
高手相爭，細微的距離就足以致命。
而先天罡氣練成之後，等於時時刻刻都比別人多一寸的距離可以運用。
因此，麵對境界低的人，十分占有優勢。
隻不過。
這樣打出先天罡氣，最為消耗體力和心力精神，對五髒六腑都有很大的影響，尤其是對心髒的壓力更大。?
即便是蘇道之有兩門硬氣功護體，也不能頻繁使用。
高手搏擊，隻有在必然能殺掉敵人的那一下用暗勁，其餘都以明勁對敵。
蘇道之緩緩收功，吐出一道白氣，射出老遠，才緩緩道，“一年了，也是時候離開了……”