第二日清晨，一輪旭日緩緩的從東方升起，紅燦燦的光輝穿透雲層灑在了沈之瑞的小院內。
此時的院落之內不斷的傳出沉悶的撞擊聲，這種聲音雖然低沉但是卻又極具穿透力，甚至於那地麵似乎都在輕微的顫抖。
隻見，赤膊著上身的沈之瑞正在院落內的空地上，他全身的皮膚呈現出一道金紅色的光芒。
他不斷的擺出一個個生龍活虎的姿勢，那一拳一腳之間仿佛都蘊含強大的力量。
“轟隆...”
當他踏出的一腳落在院內堅硬的地麵上，地麵上瞬間就出現了一個不大不小的深坑，並有數條一指寬的裂縫向四麵八方的蔓延出去。
隨後他便又順勢揮出一拳，強勁的拳風頓時將他院子內的那棵參天大樹震得劇烈的搖晃起來。
下一刻，數個連續的奇怪動作被他揮舞出來，猛烈的拳風和腿風不斷響起，似乎是有一股特殊的氣息環繞在他的身邊。
此時的他就宛如是一頭力大無窮的妖獸，周身環繞的那股特殊氣息使他顯得更加的強大。
而在院落旁的一個角落，胖的如同小豬的般尋靈鼠正在那裏瑟瑟發抖，全身的肥肉都在顫抖起來。
此刻，沈之瑞正在趁著太陽初升之際修煉鍛體術，這也是他十多年來雷打不動的早課了。
不過他修煉的這門鍛體術自然也不是家族所收藏的那些市麵上最為普通的鍛體術，而是由他祖父沈向馳親自傳授的一門鍛體術。
至於這門鍛體術的來曆，沈之瑞也不是非常清楚，隻知道是自己祖父早年間在絕靈沙海中獲得的機緣。
唯一可惜的是記載這門鍛體術的獸皮是一塊殘片，因此上麵記載的這門鍛體術也就並不完整，僅僅就隻有九幅圖案而已。
然而即便是隻有最開始的九幅圖案，這門鍛體術的效果和威力卻依舊已經完勝沈向馳所見過的所有鍛體術，絕對是一門極其高明的鍛體術。
正是憑借這門殘缺的鍛體術以及自身努力和天賦，他才能夠將自身肉體打熬到練氣期中頂尖的地步，從而獲得了一身強大的戰鬥力。
不過也正是因為這門鍛體術的珍貴，一旦暴露出去那將是難以預料的後果，所以沈向馳並沒有將其教授給族內的其他族人。
直到沈之瑞展露出過人的資質和天賦以後，他才將這門鍛體術傳授給了自己這個孫兒。
...
不知道過了多久，沈之瑞終於停下了身形，全身的汗水從他那健碩的身軀上緩緩的流淌下來，整個人似乎籠罩在了一層光輝中。
“力量似乎又增強了一點...”
他先是自言自語的呢喃了一句，隨後便立即向著一間房屋內走去。
隻見在這一間屋子內居然架著一口大鐵鍋，鍋下是在熊熊燃燒的靈木火堆，而在鐵鍋中是滿滿的一鍋藥水，正在不斷的沸騰著，冒著一個個氣泡。
當沈之瑞褪去身上的衣物以後，他便直接坐在了這口鐵鍋之內，讓整個人都沉沒在了藥水當中。
“唿...”
他先是長長的吐出了一口濁氣，然後便開始在這藥浴內運轉起了功法，將藥浴內的那些靈藥精華都吸收進自己的身體內。
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雖然熬製這鍋藥浴的藥方不是什麽高級方子，隻是市麵上最為尋常的用來淬體的藥浴方子，但是勝在用來熬藥的靈藥年份都足夠的高。
普通修士使用的藥浴能夠用一些百年藥齡的藥材就已經是極其奢華了，但是沈之瑞用來熬製藥浴的這些靈藥卻都已經達到了兩百多年的藥齡。
因此盡管這方子是一樣的，但是由於所用靈藥的藥性增加了也間接的就導致增長了這藥浴的作用。
不過如此奢侈的做法也就隻有沈之瑞做的出來了，用兩百多年的靈藥來熬製最為簡單的藥浴，僅僅隻是為了能夠增加一些藥浴的作用。
當然這也不能全怪他，畢竟他也想要獲得更加高級的淬體藥浴的方子，但是眼下他的能力還不允許，因此也就隻能用這麽簡單粗暴的方法了。
反正兩百多年份的靈藥對他來說也不是特別珍貴，大不了多花一些時間來催生一些靈藥罷了，這遠遠沒有能夠提升自身實力來的珍貴。
隻見，沈之瑞整個人都浸泡在那濃稠的藥水中，藥水中的精華全都順著靈力的牽引進入他的體內，讓他感覺自己全身上下都有一種強烈的灼燒之感。
與此同時，他丹田內的那株綠苗也散發出來了一股奇特的靈力，吸收著外麵藥液中的精華，然後便在他的奇經八脈中快速的遊走了起來。
...
又過了一個多時辰，沈之瑞才緩緩的站起身子，用靈力將身上的水珠蒸發，立即穿上了一件長袍。
此時此刻，他能感覺到自己全身毛孔都舒張開來，整個人都頓時舒爽了許多，先前修煉鍛體術時所產生的那種疲憊感也已經消失的無影無蹤了。
但是他也能夠很明顯的感覺到這個藥浴對他的幫助已經開始越來越不明顯了。
雖然他已經再次增加了所用靈藥的年份，但是即便如此也不能增加多少藥浴的效果了。
目前最好的辦法還是換一個更加高級的藥浴方子，但是這種方子顯然不是容易獲得的。
沈之瑞隻是微微的搖了搖頭，隨後整理好衣物便離開了自己的小院，向著住處不遠處的家族藥園而去。
他憑借手中的令牌輕而易舉的打開了藥園的禁製，徑直走到了他先前一直修煉的地方。
這座藥園是家族重地，一般族人在沒有得到族長的同意下是無法進入的，隻有沈之瑞和家族其他靈植師以及煉丹師才擁有打開門口禁製的令牌。
因此這地方常年都沒個人影，也正好方便了沈之瑞能夠在此安靜的修煉。
而他之所以要到這藥園中來修煉，是因為他小時候無意發現當自己身處在藥園中時修煉的速度往往要比起外麵高上許多。
正是因為這樣，他從小就開始在這藥園中修煉，在侍弄靈藥的同時也兼顧自身的修煉。
隻見，沈之瑞在藥園的門口放上了警示符籙，隨後便來到了自己常年修煉打坐的地方。
他緩緩的坐在靈藥叢中，運轉起了修行功法，周圍的靈力便開始向他匯聚，環繞在他的周圍。
同時從他體內也不斷的流出一道道翠綠色的靈力，不斷的輕撫過周圍的各種靈植，這些靈植也在靈光的輕拂下搖曳著美妙的身姿。
此時，在他的丹田之內那株綠苗散發著瑩瑩綠光，而他丹田內的青色靈力也幾乎已經充斥了整個丹田，僅差一點點就能將整個丹田裝滿了。
不知不覺之間，沈之瑞突然發現自身煉化外界靈力的速度似乎又比先前要快上了一些。
雖然這種增加可以說是微乎其微，但是作為受益者的他卻依舊能夠敏銳的感覺到。
所以這又是怎麽迴事呢？
。。。。。。
此時的院落之內不斷的傳出沉悶的撞擊聲，這種聲音雖然低沉但是卻又極具穿透力，甚至於那地麵似乎都在輕微的顫抖。
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他不斷的擺出一個個生龍活虎的姿勢，那一拳一腳之間仿佛都蘊含強大的力量。
“轟隆...”
當他踏出的一腳落在院內堅硬的地麵上，地麵上瞬間就出現了一個不大不小的深坑，並有數條一指寬的裂縫向四麵八方的蔓延出去。
隨後他便又順勢揮出一拳，強勁的拳風頓時將他院子內的那棵參天大樹震得劇烈的搖晃起來。
下一刻，數個連續的奇怪動作被他揮舞出來，猛烈的拳風和腿風不斷響起，似乎是有一股特殊的氣息環繞在他的身邊。
此時的他就宛如是一頭力大無窮的妖獸，周身環繞的那股特殊氣息使他顯得更加的強大。
而在院落旁的一個角落，胖的如同小豬的般尋靈鼠正在那裏瑟瑟發抖，全身的肥肉都在顫抖起來。
此刻，沈之瑞正在趁著太陽初升之際修煉鍛體術，這也是他十多年來雷打不動的早課了。
不過他修煉的這門鍛體術自然也不是家族所收藏的那些市麵上最為普通的鍛體術，而是由他祖父沈向馳親自傳授的一門鍛體術。
至於這門鍛體術的來曆，沈之瑞也不是非常清楚，隻知道是自己祖父早年間在絕靈沙海中獲得的機緣。
唯一可惜的是記載這門鍛體術的獸皮是一塊殘片，因此上麵記載的這門鍛體術也就並不完整，僅僅就隻有九幅圖案而已。
然而即便是隻有最開始的九幅圖案，這門鍛體術的效果和威力卻依舊已經完勝沈向馳所見過的所有鍛體術，絕對是一門極其高明的鍛體術。
正是憑借這門殘缺的鍛體術以及自身努力和天賦，他才能夠將自身肉體打熬到練氣期中頂尖的地步，從而獲得了一身強大的戰鬥力。
不過也正是因為這門鍛體術的珍貴，一旦暴露出去那將是難以預料的後果，所以沈向馳並沒有將其教授給族內的其他族人。
直到沈之瑞展露出過人的資質和天賦以後，他才將這門鍛體術傳授給了自己這個孫兒。
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不知道過了多久，沈之瑞終於停下了身形，全身的汗水從他那健碩的身軀上緩緩的流淌下來，整個人似乎籠罩在了一層光輝中。
“力量似乎又增強了一點...”
他先是自言自語的呢喃了一句，隨後便立即向著一間房屋內走去。
隻見在這一間屋子內居然架著一口大鐵鍋，鍋下是在熊熊燃燒的靈木火堆，而在鐵鍋中是滿滿的一鍋藥水，正在不斷的沸騰著，冒著一個個氣泡。
當沈之瑞褪去身上的衣物以後，他便直接坐在了這口鐵鍋之內，讓整個人都沉沒在了藥水當中。
“唿...”
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雖然熬製這鍋藥浴的藥方不是什麽高級方子，隻是市麵上最為尋常的用來淬體的藥浴方子，但是勝在用來熬藥的靈藥年份都足夠的高。
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因此盡管這方子是一樣的，但是由於所用靈藥的藥性增加了也間接的就導致增長了這藥浴的作用。
不過如此奢侈的做法也就隻有沈之瑞做的出來了，用兩百多年的靈藥來熬製最為簡單的藥浴，僅僅隻是為了能夠增加一些藥浴的作用。
當然這也不能全怪他，畢竟他也想要獲得更加高級的淬體藥浴的方子，但是眼下他的能力還不允許，因此也就隻能用這麽簡單粗暴的方法了。
反正兩百多年份的靈藥對他來說也不是特別珍貴，大不了多花一些時間來催生一些靈藥罷了，這遠遠沒有能夠提升自身實力來的珍貴。
隻見，沈之瑞整個人都浸泡在那濃稠的藥水中，藥水中的精華全都順著靈力的牽引進入他的體內，讓他感覺自己全身上下都有一種強烈的灼燒之感。
與此同時，他丹田內的那株綠苗也散發出來了一股奇特的靈力，吸收著外麵藥液中的精華，然後便在他的奇經八脈中快速的遊走了起來。
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此時此刻，他能感覺到自己全身毛孔都舒張開來，整個人都頓時舒爽了許多，先前修煉鍛體術時所產生的那種疲憊感也已經消失的無影無蹤了。
但是他也能夠很明顯的感覺到這個藥浴對他的幫助已經開始越來越不明顯了。
雖然他已經再次增加了所用靈藥的年份，但是即便如此也不能增加多少藥浴的效果了。
目前最好的辦法還是換一個更加高級的藥浴方子，但是這種方子顯然不是容易獲得的。
沈之瑞隻是微微的搖了搖頭，隨後整理好衣物便離開了自己的小院，向著住處不遠處的家族藥園而去。
他憑借手中的令牌輕而易舉的打開了藥園的禁製，徑直走到了他先前一直修煉的地方。
這座藥園是家族重地，一般族人在沒有得到族長的同意下是無法進入的，隻有沈之瑞和家族其他靈植師以及煉丹師才擁有打開門口禁製的令牌。
因此這地方常年都沒個人影，也正好方便了沈之瑞能夠在此安靜的修煉。
而他之所以要到這藥園中來修煉，是因為他小時候無意發現當自己身處在藥園中時修煉的速度往往要比起外麵高上許多。
正是因為這樣，他從小就開始在這藥園中修煉，在侍弄靈藥的同時也兼顧自身的修煉。
隻見，沈之瑞在藥園的門口放上了警示符籙，隨後便來到了自己常年修煉打坐的地方。
他緩緩的坐在靈藥叢中，運轉起了修行功法，周圍的靈力便開始向他匯聚，環繞在他的周圍。
同時從他體內也不斷的流出一道道翠綠色的靈力，不斷的輕撫過周圍的各種靈植，這些靈植也在靈光的輕拂下搖曳著美妙的身姿。
此時，在他的丹田之內那株綠苗散發著瑩瑩綠光，而他丹田內的青色靈力也幾乎已經充斥了整個丹田，僅差一點點就能將整個丹田裝滿了。
不知不覺之間，沈之瑞突然發現自身煉化外界靈力的速度似乎又比先前要快上了一些。
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