7月25,周六。


    許紅豆一大早抵達北四環王宅,拿著門卡刷卡開門後,一眼就看到圍牆內大門左側跑道上,穿著短褲和短袖的蔣南孫、朱鎖鎖,正在彈跳力訓練。


    兩個漂亮姑娘就是一起練習單足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳等等。


    雖然說一百米衝刺是一個跑100米的事,但正式的職業運動員,爆發力訓練、彈跳力訓練,增強核心肌肉群力量,提高身體柔韌性,增強耐力等等等。


    這是涉及到了一連串的……大工程!


    許紅豆急忙跑去對著兩個三十多歲的女青年問好,“抱歉,李教練、郭教練我來晚了,我這就去換衣服。”


    兩個女教練是王承光從豫省田徑女子省隊請來的,專業的。


    麵容威嚴的郭教練擠出微笑,“你沒晚,是南孫和鎖鎖來早了,紅豆你也別急,慢慢走著去就行。”


    兩個教練和許紅豆客氣幾句,目送許紅豆去車庫換裝,又看了眼還在練習彈跳力的蔣、朱二女,都有點哭笑不得。


    她們甚至覺得……星火王總這個這兩年最傑出的豫省青年,是不是錢多的沒地方了,在和公司裏的美女們過家家。


    王總說發現了幾個高中畢業即將進入大學,很有運動天賦,尤其是田徑短跑天賦的好苗子,請她們來專業指導下?一開始大家雖然懵,還是飛速選出來兩個優秀教練,來做事了。


    不談王承光身價財富,他本人熱衷運動,動不動上下班攢一個全馬的超級身體素質,是經過全民公認的。


    一次私下裏練習,也跑出來了2008年代表國家隊征戰奧運的國家健將實力。


    對方這樣說,應該是專業的,值得驚喜的。


    更別說王承光現階段在豫省,麵子真的很大很大……李教練和郭教練是昨天到的,昨天下午第一次接觸許、蔣、朱三女。


    第一次見麵時,兩個教練全都傻了。


    你這是練田徑還是選美?不是說美女不能成為田徑猛將、女飛人,而是伱選出來三個有天賦的好苗子,全都長這樣?


    全都身高腿長膚白貌美的,太過於離譜!


    如果不是王承光麵子太大,影響力太大,兩個教練都想直接走人了,但她們不敢……隻能客氣應付,算了,就當幫王大富豪陪集團旗下靚女逗樂子了。


    昨天第一次見麵也沒訓練什麽,就是交談摸底……知道她們基本都是零經驗,零知識,中學體育考試什麽的,都忘光了。


    唯一讓兩個教練感到寬心的是,就算這幾位都是膚白貌美大長腿,許紅豆1600多萬粉絲,蔣南孫還是白富美,對她們兩個教練的態度,都還很好。


    這7月天大早上,陽光狠毒辣了。


    100畝的王宅麵積大,跑道也還行,路邊林蔭也不少,但就是在陽光下跳來跳去,蔣南孫和朱鎖鎖也沒抱怨什麽,態度不錯。


    許紅豆還沒迴來,李教練又看了看天,視線落在了朱鎖鎖身上,笑道,“還別說,這個鎖鎖跳的越來越有模有樣了……一開始單足、跨步、蛙跳各種跳,動作姿勢都是亂來。”


    “稍微講解一陣子,越來越正規了啊。”


    郭教練同樣點頭,“是有點小摸樣了。”


    下一刻她就拍手,“好了,南孫、鎖鎖先停下休息一陣子,等下再練練腰腹肌,來幾組仰臥起坐和俯臥挺身。”


    蔣朱二女聞聲逐漸收起動作,然後也和教練客氣後,竊竊私語起來,朱鎖鎖驚奇道,“我覺得吃了王總親手做的藥膳,渾身精神勁頭好足,跳了十來分鍾都不累啊。”


    蔣南孫也是一臉興奮,“我好像覺得變聰明了似的,教練講的動作要領、技巧等等,超容易理解,腦子轉的比我高三做數學題時還快。”


    “不過話說,咱們早餐吃王總親手下廚做的?待遇是不是有點高?”


    朱鎖鎖身子都開始哆嗦了,“這要成為常態麽?這要是成為常態,就衝這飯我也要血拚到底啊,除了幾個老板娘,誰有這待遇?”


    “許紅豆換過衣服,也要吃藥膳吧?那位學姐太漂亮了,咱們畫小人詛咒她被曬成黑珍珠……”


    蔣南孫,“……”


    食補藥膳,包括偶爾運動間隙裏喝的水,都可能是王承光親手釀造的好東西好寶貝,這些可都是多次叮囑三女別說出去的。


    至於她們三個對此怎麽理解?王承光說是高價買來的古代名將勳貴,培養將門虎子虎女的古方,對於人體健康成長、變強有很大幫助,沒副作用。


    華夏幾千年曆史,還不能有幾個神奇的單方了?


    就說呂布、關羽、張飛再到李靖、程咬金等等漢唐名將,不管他們成名路上有沒有這些東西,成名以後化身勳貴,培養下一代,有收集到這類古方,不是很合理的麽。


    古代冷兵器戰場上搏殺的名垂青史的人,誰還沒幾個傳家的寶貝?


    這足以應付許、蔣、朱三女,就是未來三女在短跑領域殺出血路,揚名立萬,那更加會證明,這出自古代將門勳貴的方子……是寶貝。


    ………………


    7月30號,農曆六月初九,正是一年裏盛夏最酷熱難耐時期。


    王宅內跑道邊,伴隨郭教練一聲吹哨,三個穿著運動服飾係列的靚女,已經和幾天前的門外漢摸樣,大有不同。


    三女都是像模像樣,類似職業運動員蹲踞式起跑,都在感知感受著最佳蹬力點位,迅猛出擊,各種起跑姿勢動作,都在快速學習、進步,一次次變的更好。


    這種學習效率,看得吹過哨的郭教練有點迷,有點茫然。


    若隻是起跑姿勢動作要領,五六天從入門到有模有樣,也就算了,類似的好學生她也不是沒見過。


    但許、蔣、朱三女各自從短距離衝刺訓練、仰臥起坐、俯臥挺身再到提高身體柔韌性的擴展拉伸訓練、加強耐力的長跑和間歇訓練。


    又或者負重走、負重弓箭步走……等等等。


    五六天時間,她們就是在全方位的快速提升,各種和100米衝刺有關的訓練、練習,全盤進步,肉眼可見的越來越好。


    郭教練茫然中。


    終點線掐表的李教練也一一記錄下三女數據,更快速宣布了出來,許紅豆手記16.70,蔣南孫手記15.08秒,朱鎖鎖手記15.06秒!


    這距離國家三級運動員標準都還有差距。


    但這是短短五六天,三個姑娘就從十七八秒,女大學生體育課體育訓練的及格線位置,變的在追逐優秀水平。


    不滿一周整就從及格追逐優秀,還全是在兩個省隊教練親眼見證,親手指導下進步提升的!!


    等李教練笑著和三女聊了幾句,走到郭教練身邊,又迴望幾眼,長吸一口涼氣,“這三個漂亮姑娘,身體條件真的很優秀啊,像是王總說的那樣,以前主攻高考文化課,浪費了田徑才華。”


    “不過我還是覺得有點離譜,一個漂亮也就算了,三個都這樣,最差的朱鎖鎖放在咱們省隊也得是田徑金了。”


    郭教練哭笑不得,心態也徹底大變,“雖然這都是大學生,一個北二外,兩個北建大的,也都不是咱們省的,能有機會教導這三個姑娘,也是咱們的運氣啊。”


    “不管以後她們走不走職業田徑路,尤其是許紅豆,隨便接個廣告和商業代言能賺百萬人民幣……對她來說田徑也太苦累了。”


    “估計不是王總勸說,她不可能頂著烈日在這裏揮灑汗水,不管未來怎麽樣,咱們好好教,用心教。”


    ………………


    夜幕降臨,結束一天的訓練。


    兩個女教練已經離去,許紅豆三女在車庫裏臨時改建的浴室洗過澡,換好衣服走出來,武小薇騎著自行車趕來,笑著丟出去幾瓶中草藥膏液,“這是光哥給你們調配新品防曬液,放心用。”


    “保證你們辛苦加練滿一個月,不止皮膚不變黑,還更水潤了。”


    又過去一個半月,王承光的中醫都已經是卓越,(3164/5000),這還沒到上遊,但是配合通神級食補藥膳……


    隻能說互補的太合拍了!!


    三女接過後一一道謝,等她們要走時,許紅豆看了眼蔣、朱二女,開口道,“小薇姐,我能不能問個問題?”


    武小薇笑道,“你問吧,不用那麽客氣。”


    許紅豆點頭,“我這幾天訓練學習,提升真的挺快,就是互聯網搜索,發現很多女飛人短跑,那褲子短的都快到陰廉穴……是不是有點太離譜了?”


    “如果讓我選,我最多接受到箕門穴,這個還在試訓期內,我能選擇麽?”


    武小薇,“……”


    蔣南孫狐疑道,“什麽是箕門穴,陰廉又是什麽?”


    許紅豆朝著自己的大腿比了兩下,“這裏是箕門、這是陰廉。”


    蔣南孫和朱鎖鎖都傻眼了,就算為了改變命運可以隨便豁出去的朱鎖鎖都長吸一口涼氣,“我也沒留意過啊,咱們這些天都是到箕門的運動褲,怎麽就要上升到陰廉了?”


    武小薇咳嗽一聲,“這個肯定支持你們到箕門,都是初戀都沒談過的好妹子,……”


    她們初跑的第一天,哪怕隔著十幾米,王承光自己都吐槽,三條截止箕門的運動短褲,都太晃眼。


    真要上升到很多運動員在大賽裏的足五裏或者陰廉位置,估計她們都接受不了。


    她們心態不是職業運動員,從小接受訓練,這一波三個學生的職業起跑隻是一個持續性檢測、試驗,包括運動場上的新秀操作。


    就算各式各樣的大學生運動會、迎新會,省級運動會,短途田徑基本都是截止箕門的短褲,大腿中部。


    世界級競賽那真是為了爭0.0幾秒的成績減少風阻之類,越來越短……當然也有越來越商業化的因素。


    許紅豆長舒了一口氣,“那就好,那就好。”


    ………………


    時間一晃而過,8月20,農曆七月初一。


    這個盛夏還在烘烤著大地,從六月下旬幾大平台掀起來的各種公益活動也基本進入了尾聲。


    最大的贏家還是星火支付、星火網店和京東,就連企鵝拍拍的用戶和交易額都有點被京東搶走一大波的趨勢,傑克的阿裏係……一言難盡。


    真金白銀撒出去救幾千上萬個大病重病患者,就是立竿見影能影響到生命和很多家庭破不破碎的大事,傑克的援助教育公益不能說沒用,但太大長期了。


    聲勢被鎮壓的比較沒聲音,也是傑克先頂不住,退出燒錢大戰。


    星火萬用戶,漲到了2500萬……長達一個月勉強500萬,很好了,一周前推出的企鵝手機端的q信,哪怕在手機通訊錄外,也開啟了企鵝手機通訊錄。


    現在一周也隻爆了一百萬用戶……別覺得誇張,原軌跡企鵝月推出,鎮壓米聊簡單,但直到2012年3月才破億,那還是移動飛信底盤太大,血太厚。


    這個位麵不隻有移動飛信鎮壓,星火微信也搶先出世,照抄星火的q信被壓製,就是正常表現。


    若沒有手機企鵝輸血,那就完全沒機會了,畢竟聯通、電信用戶,能被搶的早就被星火微信搶走了。


    就是在商戰走穩,要看長期的勢態下,上午八點,王承光抵達別墅外圍院牆邊,對正在熱身的許紅豆和蔣南孫三人道,“你們先緩一下,我通知了北二外和北建大的校長,包括兩個校長助理。”


    “他們等下會過來看你們跑一次百米……這個百米還是有點作用的。操作好了,今年的全運會你們沒機會,上了也沒有太好成績,但明年羊城亞運會,說不定能代表國家隊征戰。”


    一番話,許紅豆三女都是大驚,驚唿幾聲,許紅豆有點飄,“我能參加明年的亞運會?我最好才電計12.87秒。”


    朱鎖鎖也很激動,“我最好是電計12.76秒。”


    王承光看向李教練,郭教練,兩位豫省省隊的都是即震驚又無語的看向三個姑娘,這成績是一般,隻是二級運動員水平。


    豫省女子田徑100米都有大幾十個二級,男子幾百。


    問題是,7月23到現在8月20才多少天??


    萌新菜鳥門外漢,直接破了國家二級標準!


    體育單位真正選拔都是選中學裏有天賦,苦練一到三年……蔣南孫朱鎖鎖真是強天賦黨??天賦超強,肝高考文化課浪費了?那就沒大事了。


    誰讓她們真的正年輕!!十八歲了不起啊!


    (本章完)

章節目錄

閱讀記錄

天道酬勤從奮鬥開始所有內容均來自互聯網,繁體小說網隻為原作者曾經擁有的方向感的小說進行宣傳。歡迎各位書友支持曾經擁有的方向感並收藏天道酬勤從奮鬥開始最新章節