國立體育中心二樓。
國立舉重隊就在拳擊社的旁邊場地，在以往，無論誰路過這片場地，都會感覺進入了一片原始部落，原始部落的野人們會時不時的發出聲嘶力竭卻又異常壓抑的嘶吼。
除了嘶吼，還會時不時傳來duang、duang、duang的重物落地聲，一兩百公斤甚至更重的杠鈴砸得二層樓板都在不停地震顫。
還好體育中心的樓板厚度超過30cm，上麵鋪設了木地板後，在承砸區又鋪設了厚厚一層橡膠地板進行緩衝。
否則一層的羽毛球場可就倒黴了，說不準哪天打著打著，房頂就砸下來了。
“還加嗎？已經含杆220了。”謝經緯心驚膽戰的看著方豫手中已經有些微微彎曲的杠鈴，左右兩側各四片紅彤彤的25kg杠鈴片宣示著硬拉起它的人，已經成為200kg俱樂部的一員。
方豫不是專門練力量舉的，此前最高隻拉過180kg，而且完成起來並不輕鬆。
“加，再加兩片黃色的。”
方豫一鬆手，杠鈴在地麵上砸出duang的一聲，旁邊舉重隊的幾個肌肉猛男都不禁為之側目。
晉級一級奧術法師後，方豫的體重也從85公斤增長到了91公斤，但身體的維度卻沒有什麽變化。
應該是骨密度和肌肉密度都有提升。
方豫91公斤的體重下，220kg的硬拉並不算非常離譜的成績。但如果結合上他的身高，可就有點讓人驚訝了。
當然，也僅僅隻是有點驚訝而已。
體重重量2.4倍的硬拉係數，相較那些體重*3.5甚至是體重*4的類固醇肌肉僵屍來說，方豫這點重量毛都不算。
標準的奧片（奧林匹克標準杠鈴片）紅色是25kg，藍色20kg，黃色15kg，綠色10kg。
下課後，方豫就來到拳擊社，找李宇軒要賬。
欠債還錢，天經地義，方豫可沒有什麽不好意思的。
還沒等他找到李宇軒，就被謝經緯攔下了。
謝經緯看到方豫，也是有幾分高興，前些日子他一直想把方豫弄到拳擊社，和方豫電話、見麵聊了幾次，方豫都沒同意。
看到方豫來拳擊社，謝經緯還以為這小子迴心轉意了，結果沒想到一開口，就是讓自己幫他去找舉重隊借個場地。
謝經緯也是好事之徒，二話沒說，就帶著方豫來到舉重隊。
他也想看看這個一拳就幹翻了馬達的小子到底有多大力量。
添加了兩片黃色杠鈴片後，整個杠鈴重量已經達到250kg。
“兄弟，行不行啊？不行別逞能，這個重量可不是開玩笑的，別為了麵子傷了腰，腰要是傷了，可是一輩子的事。”旁邊圍觀的一名舉重隊猛男伸著沾滿鎂粉的手指一副教訓的口吻。
有些人說話就是這樣，明明是好心，明明是提醒，用詞和語氣就是讓人那麽不舒服。
方豫友好的衝舉重猛男笑了笑：“就是試試，要是拉不起來，就算了，肯定不逞能。”
方豫調整了一下站姿，杠鈴杆置於腳麵上方，雙腳自然站立，比髖略寬，彎腰垂手握住杠鈴杆，拇指距離小腿兩指，深吸一口氣。
起！
已經有些彎曲的杠鈴杆隻是略作抵抗，便瞬間離開硬拉台。
“窩草！牛逼啊兄弟！”舉重隊的壯漢們一個個都有些驚異，這成績，在他們這種半專業隊伍裏也絕對算頂級強者了。
而且看意思，這哥們兒好像還沒用全力？
實際上，練舉重的其實很少會專門刷臥推、深蹲、硬拉的成績，更多的是把這三種作為日常訓練的內容，甚至會避免自己做極限重量的臥推和硬拉訓練。
就是怕做多了這種訓練，在抓舉和挺舉中動作走形。
很多世運級別的選手，尤其是國家隊選手，基本都不會測自己的臥推硬拉極限成績是多少。
但地方和大學裏的舉重隊可不一樣，這些體育生99%以後都不會去參加什麽全運會世運會，有很大的可能以後會做教練或者當老師。
那臥推、深蹲、硬拉這三大項的極限數據就很重要了。
畢竟能硬拉200kg以上，很多健身房的長期會員裏都不一定能有兩三個。
如果教練自己這三項的數據就非常亮眼，毫無疑問會增強自己在行業內的競爭力。
因此，他們實在太知道硬拉250kg這個數據背後所代表的意義了。
“兄弟你是不是用藥了？”一名身高一米七五左右的猛男忍不住開口詢問，“看你體型也不像啊，這成績太猛點了吧？”
“要不要再加重量試試？”
方豫喘了兩口氣，笑著搖搖頭。
“差不多到極限了，再加估計也就是個10公斤的差距，不試了。”
方豫嘴上這麽說，但他能感覺得出來，250kg的硬拉還遠不是極限，再添加50kg應該也沒有太大問題。
但如果再加100kg，估計可能就不行了。
粗粗估算一下，自己現在的硬拉極限重量應該在320kg左右。
但如果在國立舉重隊真的拉起320kg的重量，那就未免有些太驚世駭俗了。
要知道，不分級別情況下，現在國內的硬拉記錄也不過才340kg。
當然，和盎國大力士霍爾創造的462公斤的硬拉世界紀錄比起來，差距還是很遠的。
霍爾的體重可是170公斤以上……幾乎比方豫重了一倍……
那些人可都是拿類固醇當飯吃的，喪失了一切敏捷性，專為創造更高的紀錄而訓練。
方豫能夠很清晰的感覺到，自己的敏捷性非但沒有受到影響，比過去可能還提高了不少。
如果讓他現在和馬達再打一次，他有信心即使一拳不出，也能靠躲閃把馬達累倒在擂台上。
因此，單純從身體素質上來說，方豫現在已經可以夠得上普通人類的巔峰標準了。
難怪43級法師都敢生扛殲星炮呢。
殲星炮，聽這名字就比小男孩和胖子威力大。
方豫也測試了一下自己的臥推數據，同樣很輕鬆就突破了自己過去170kg的極限，甚至感覺能用這個重量做12個一組的力量訓練。
我現在強的可怕。
方豫遺憾的看了一下四周，太可惜了，這種裝逼的時候，周圍居然都是傻老爺們肌肉棒子在拍手叫好，一個女生都沒有。
但看到躲在一旁鬼頭鬼腦的李宇軒，方豫的心情又好了起來。
“宇軒，咱迴拳擊社打一場吧。”方豫露出兩排牙齒，一臉陽光燦爛的摟過李宇軒，李宇軒滿臉驚恐，活像被惡少欺淩的良家少女。
“那個，方豫，我想起來還有點事。”李宇軒嚇得已經快哭了。
自從上次看到方豫擊敗了馬達，李宇軒就徹底沒了報仇的念頭。
開玩笑，耍手段耍不過，打架肯定也打不過，而且這幾天打聽了一下，這個方豫居然還拿了獎學金，這還報個屁仇啊。
方豫嘿嘿一笑：“還有點事？你是不是還忘了點事？”
李宇軒馬上反應過來，趕緊掏出手機：“忘了忘了，我現在就給你轉賬，咱們可兩清了啊。”
方豫幾秒後就收到了轉賬信息，馬上臉一繃：“說的這是什麽話？都是同學，哪來的兩清？”
“以後再有魔術表演的需要，跟我說啊，你是老客戶，出場費肯定不給你漲。”
國立舉重隊就在拳擊社的旁邊場地，在以往，無論誰路過這片場地，都會感覺進入了一片原始部落，原始部落的野人們會時不時的發出聲嘶力竭卻又異常壓抑的嘶吼。
除了嘶吼，還會時不時傳來duang、duang、duang的重物落地聲，一兩百公斤甚至更重的杠鈴砸得二層樓板都在不停地震顫。
還好體育中心的樓板厚度超過30cm，上麵鋪設了木地板後，在承砸區又鋪設了厚厚一層橡膠地板進行緩衝。
否則一層的羽毛球場可就倒黴了，說不準哪天打著打著，房頂就砸下來了。
“還加嗎？已經含杆220了。”謝經緯心驚膽戰的看著方豫手中已經有些微微彎曲的杠鈴，左右兩側各四片紅彤彤的25kg杠鈴片宣示著硬拉起它的人，已經成為200kg俱樂部的一員。
方豫不是專門練力量舉的，此前最高隻拉過180kg，而且完成起來並不輕鬆。
“加，再加兩片黃色的。”
方豫一鬆手，杠鈴在地麵上砸出duang的一聲，旁邊舉重隊的幾個肌肉猛男都不禁為之側目。
晉級一級奧術法師後，方豫的體重也從85公斤增長到了91公斤，但身體的維度卻沒有什麽變化。
應該是骨密度和肌肉密度都有提升。
方豫91公斤的體重下，220kg的硬拉並不算非常離譜的成績。但如果結合上他的身高，可就有點讓人驚訝了。
當然，也僅僅隻是有點驚訝而已。
體重重量2.4倍的硬拉係數，相較那些體重*3.5甚至是體重*4的類固醇肌肉僵屍來說，方豫這點重量毛都不算。
標準的奧片（奧林匹克標準杠鈴片）紅色是25kg，藍色20kg，黃色15kg，綠色10kg。
下課後，方豫就來到拳擊社，找李宇軒要賬。
欠債還錢，天經地義，方豫可沒有什麽不好意思的。
還沒等他找到李宇軒，就被謝經緯攔下了。
謝經緯看到方豫，也是有幾分高興，前些日子他一直想把方豫弄到拳擊社，和方豫電話、見麵聊了幾次，方豫都沒同意。
看到方豫來拳擊社，謝經緯還以為這小子迴心轉意了，結果沒想到一開口，就是讓自己幫他去找舉重隊借個場地。
謝經緯也是好事之徒，二話沒說，就帶著方豫來到舉重隊。
他也想看看這個一拳就幹翻了馬達的小子到底有多大力量。
添加了兩片黃色杠鈴片後，整個杠鈴重量已經達到250kg。
“兄弟，行不行啊？不行別逞能，這個重量可不是開玩笑的，別為了麵子傷了腰，腰要是傷了，可是一輩子的事。”旁邊圍觀的一名舉重隊猛男伸著沾滿鎂粉的手指一副教訓的口吻。
有些人說話就是這樣，明明是好心，明明是提醒，用詞和語氣就是讓人那麽不舒服。
方豫友好的衝舉重猛男笑了笑：“就是試試，要是拉不起來，就算了，肯定不逞能。”
方豫調整了一下站姿，杠鈴杆置於腳麵上方，雙腳自然站立，比髖略寬，彎腰垂手握住杠鈴杆，拇指距離小腿兩指，深吸一口氣。
起！
已經有些彎曲的杠鈴杆隻是略作抵抗，便瞬間離開硬拉台。
“窩草！牛逼啊兄弟！”舉重隊的壯漢們一個個都有些驚異，這成績，在他們這種半專業隊伍裏也絕對算頂級強者了。
而且看意思，這哥們兒好像還沒用全力？
實際上，練舉重的其實很少會專門刷臥推、深蹲、硬拉的成績，更多的是把這三種作為日常訓練的內容，甚至會避免自己做極限重量的臥推和硬拉訓練。
就是怕做多了這種訓練，在抓舉和挺舉中動作走形。
很多世運級別的選手，尤其是國家隊選手，基本都不會測自己的臥推硬拉極限成績是多少。
但地方和大學裏的舉重隊可不一樣，這些體育生99%以後都不會去參加什麽全運會世運會，有很大的可能以後會做教練或者當老師。
那臥推、深蹲、硬拉這三大項的極限數據就很重要了。
畢竟能硬拉200kg以上，很多健身房的長期會員裏都不一定能有兩三個。
如果教練自己這三項的數據就非常亮眼，毫無疑問會增強自己在行業內的競爭力。
因此，他們實在太知道硬拉250kg這個數據背後所代表的意義了。
“兄弟你是不是用藥了？”一名身高一米七五左右的猛男忍不住開口詢問，“看你體型也不像啊，這成績太猛點了吧？”
“要不要再加重量試試？”
方豫喘了兩口氣，笑著搖搖頭。
“差不多到極限了，再加估計也就是個10公斤的差距，不試了。”
方豫嘴上這麽說，但他能感覺得出來，250kg的硬拉還遠不是極限，再添加50kg應該也沒有太大問題。
但如果再加100kg，估計可能就不行了。
粗粗估算一下，自己現在的硬拉極限重量應該在320kg左右。
但如果在國立舉重隊真的拉起320kg的重量，那就未免有些太驚世駭俗了。
要知道，不分級別情況下，現在國內的硬拉記錄也不過才340kg。
當然，和盎國大力士霍爾創造的462公斤的硬拉世界紀錄比起來，差距還是很遠的。
霍爾的體重可是170公斤以上……幾乎比方豫重了一倍……
那些人可都是拿類固醇當飯吃的，喪失了一切敏捷性，專為創造更高的紀錄而訓練。
方豫能夠很清晰的感覺到，自己的敏捷性非但沒有受到影響，比過去可能還提高了不少。
如果讓他現在和馬達再打一次，他有信心即使一拳不出，也能靠躲閃把馬達累倒在擂台上。
因此，單純從身體素質上來說，方豫現在已經可以夠得上普通人類的巔峰標準了。
難怪43級法師都敢生扛殲星炮呢。
殲星炮，聽這名字就比小男孩和胖子威力大。
方豫也測試了一下自己的臥推數據，同樣很輕鬆就突破了自己過去170kg的極限，甚至感覺能用這個重量做12個一組的力量訓練。
我現在強的可怕。
方豫遺憾的看了一下四周，太可惜了，這種裝逼的時候，周圍居然都是傻老爺們肌肉棒子在拍手叫好，一個女生都沒有。
但看到躲在一旁鬼頭鬼腦的李宇軒，方豫的心情又好了起來。
“宇軒，咱迴拳擊社打一場吧。”方豫露出兩排牙齒，一臉陽光燦爛的摟過李宇軒，李宇軒滿臉驚恐，活像被惡少欺淩的良家少女。
“那個，方豫，我想起來還有點事。”李宇軒嚇得已經快哭了。
自從上次看到方豫擊敗了馬達，李宇軒就徹底沒了報仇的念頭。
開玩笑，耍手段耍不過，打架肯定也打不過，而且這幾天打聽了一下，這個方豫居然還拿了獎學金，這還報個屁仇啊。
方豫嘿嘿一笑：“還有點事？你是不是還忘了點事？”
李宇軒馬上反應過來，趕緊掏出手機：“忘了忘了，我現在就給你轉賬，咱們可兩清了啊。”
方豫幾秒後就收到了轉賬信息，馬上臉一繃：“說的這是什麽話？都是同學，哪來的兩清？”
“以後再有魔術表演的需要，跟我說啊，你是老客戶，出場費肯定不給你漲。”