第207章 集體晨練
春風一度，八零小村醫一胎三寶 作者：紙短情長by 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“行，我試試吧！”
但也就在一念之間，徐振華還是答應了。
崔時珍的眼角微微彎成了月牙，她就知道徐振華會答應，這可是一件造福家屬院老人們的事，徐振華那麽有責任心的一個人是不會拒絕的，尤其是經過錢首長中風這件事，他更不會拒絕了。
就是徐振華本人，他也需要鍛煉的，上了年紀的老人更要注意鍛煉身體。
崔時珍選定徐振華做這個鍛煉活動的組織人是有原因的，一來是徐振華負責任的性格，這個條件家屬院裏很多老人家都能滿足。
但她還考慮到第二個條件，那就是徐振華是個孤寡老人，家裏就他一個人，平常他也不愛出門嘮嗑，固定的朋友就那幾個人，還是太孤單了，給徐振華安排一個組織者的任務做著，既能讓他更忙碌些，也能接觸到更多的人。
崔時珍將方方麵麵都考慮到了，尤其是為了徐振華著想更多。
這些徐振華都知道，他細想之後就想通了，正因為想到了，他更不會拒絕崔時珍的提議了。
崔時珍在徐振華家裏給他炒了一道醋溜白菜，又去櫥櫃裏拿來兩個雞蛋，從院子裏摘一個青椒，準備炒一道青椒炒雞蛋。
“做那麽多幹嘛？我一個人又吃不完。”徐振華皺眉嘀咕道。
崔時珍眼睛一瞪佯裝怒道：“感情我過來忙活了半天，您都不管我一頓飯啊？”
“啊？”徐振華愣住了，一瞬間後，他反應過來後立刻笑著說道：“管！管！管！”
徐振華說完後又去櫥櫃裏拿雞蛋，嘴裏念念叨叨著“兩個雞蛋哪夠？再加兩個。”
崔時珍看著遞過來的雞蛋，伸手將雞蛋接了過來，一盤青椒炒蛋，雞蛋多青椒少。
兩盤菜端上桌，主食吃的是徐振華自己蒸的饅頭，他還煮了綠豆粥。
崔時珍盛了兩碗粥，遞給徐振華一碗。
徐振華接過碗以後才想起來問道：“你在這吃飯行嗎？陸家還在等著你迴家吃飯吧？”
想到這，徐振華不禁暗暗後悔，怎麽就把人留在這吃飯了？人家有家有口的，家裏肯定還有一堆人在等著崔時珍迴去吃飯呢。
崔時珍挑眉一笑,露出整齊的牙齒說道：“怎麽不行？我這還是托您的福，難得吃這麽早的晚飯。”
“真的嗎？”徐振華狐疑的問崔時珍。
崔時珍重重點頭，她說的是真的，陸家因為陸靖和陸思行下班遲，一般吃晚飯都比較遲，有時候是三胞胎餓了，魏英華她們會提前開飯，但通常都會等一等下班的人迴來一起吃飯。
所以，像徐振華這樣六點不到就吃晚飯的，在陸家很少見。
過午不食的道理，吃晚飯就是要早點吃才養生的，徐振華這個飲食時間是對的，隻不過家屬院裏家裏有職工上班的，吃晚飯都遲，為了上班沒辦法。
“行，那你多吃點。”徐振華見狀也不再糾結，他用那雙沒夾過菜的筷子給崔時珍夾了些雞蛋。
崔時珍吃完飯幫徐振華把鍋碗給洗了，她看了一眼屋子說道：“等陸思行迴來了，我讓他過來修廚房的燈，您不要逞能爬上去修。”
徐振華聞言悻悻然的不說話，家裏廚房的燈壞了，他昨天就爬上去想修來著，半道上閃了一下腰，他也被嚇得不輕，不敢再往上爬了。
崔時珍踏出徐家的院子時，徐振華喊住了她。
“鍛煉的事就交給我了，你不用操心。”
“好嘞。”
崔時珍迴到家以後就跟魏英華說她已經吃過了。
“吃過了？在哪吃的啊？”魏英華正在廚房洗菜。
崔時珍走過去幫忙“去徐首長家找他說點事，順便就在那吃飯了。”
魏英華點點頭，崔時珍經常去看望徐振華，在他家吃飯估計也是為了陪他吃飯，讓冷清的徐家添點人氣。
“對了，老錢怎麽樣了？”魏英華突然轉頭問道。
“已經度過危險期了。”崔時珍抬頭迴答。
“那他身體能恢複好嗎？後麵有沒有影響？”魏英華的聲音越來越小，她不禁抬手輕拍了一下自己的額頭說道：“看我這說的什麽傻話，中風怎麽可能不影響身體呢，這老錢以後就可憐嘍。”
這話裏有對錢首長的同情，也有對自己的感慨，人到暮年就是這樣，常常會有越老越不中用的感慨，尤其怕生病，生了病躺在床上等著人照顧的滋味可真不好受。
這一點，崔時珍無比清楚，她在療養科也上班好幾年了，她所服務的人群是曾經戰場上的英雄，昔日在戰場上威風凜凜的大英雄，又怎麽能接受得了自己年老時手腳不便、事事需要照顧的境況呢？
“後遺症算小的了，對了，奶奶，我讓徐首長組織咱們家屬院裏的老人們早上一起晨練，就練八段錦，既可以鍛煉身體也能預防疾病。”崔時珍看著魏英華說道。
魏英華聽到後，果然來了興致，一臉興奮的問道：“在哪練啊？這個活動好，我們這上了年紀的老人家啊，就該多鍛煉鍛煉。”
“大廣場上，明天早上您和爺爺也過去吧。”崔時珍剛剛在徐振華家裏已經跟他說好了，就去家屬院的大廣場，也就那裏空子大一點。
家屬院有個大廣場，是修給孩子們玩樂的地方，一般孩子們白天或者傍晚才會在那裏玩，早晨的時候那裏是空著的，正好讓老人們過去晨練。
而徐振華要負責的事情就是在明天早上之前，通知家屬院裏的老人們明天早上到大廣場去晨練。
至於明天早上大廣場能來多少人，就看徐振華今晚通知的力度和號召力了。
“去去去，我肯定是要去的。”魏英華頓時喜笑顏開，她一貫是愛湊熱鬧的。
崔時珍把醜話說到前麵，提醒魏英華道：“您不要光湊熱鬧了，要好好鍛煉，一套八段錦打下來能夠促進全身機體器官運動，對您的身體是有益的。”
“知道了，知道了。”魏英華不在意的擺擺手，喜滋滋的哼起歌。
“甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜......”
但也就在一念之間，徐振華還是答應了。
崔時珍的眼角微微彎成了月牙，她就知道徐振華會答應，這可是一件造福家屬院老人們的事，徐振華那麽有責任心的一個人是不會拒絕的，尤其是經過錢首長中風這件事，他更不會拒絕了。
就是徐振華本人，他也需要鍛煉的，上了年紀的老人更要注意鍛煉身體。
崔時珍選定徐振華做這個鍛煉活動的組織人是有原因的，一來是徐振華負責任的性格，這個條件家屬院裏很多老人家都能滿足。
但她還考慮到第二個條件，那就是徐振華是個孤寡老人，家裏就他一個人，平常他也不愛出門嘮嗑，固定的朋友就那幾個人，還是太孤單了，給徐振華安排一個組織者的任務做著，既能讓他更忙碌些，也能接觸到更多的人。
崔時珍將方方麵麵都考慮到了，尤其是為了徐振華著想更多。
這些徐振華都知道，他細想之後就想通了，正因為想到了，他更不會拒絕崔時珍的提議了。
崔時珍在徐振華家裏給他炒了一道醋溜白菜，又去櫥櫃裏拿來兩個雞蛋，從院子裏摘一個青椒，準備炒一道青椒炒雞蛋。
“做那麽多幹嘛？我一個人又吃不完。”徐振華皺眉嘀咕道。
崔時珍眼睛一瞪佯裝怒道：“感情我過來忙活了半天，您都不管我一頓飯啊？”
“啊？”徐振華愣住了，一瞬間後，他反應過來後立刻笑著說道：“管！管！管！”
徐振華說完後又去櫥櫃裏拿雞蛋，嘴裏念念叨叨著“兩個雞蛋哪夠？再加兩個。”
崔時珍看著遞過來的雞蛋，伸手將雞蛋接了過來，一盤青椒炒蛋，雞蛋多青椒少。
兩盤菜端上桌，主食吃的是徐振華自己蒸的饅頭，他還煮了綠豆粥。
崔時珍盛了兩碗粥，遞給徐振華一碗。
徐振華接過碗以後才想起來問道：“你在這吃飯行嗎？陸家還在等著你迴家吃飯吧？”
想到這，徐振華不禁暗暗後悔，怎麽就把人留在這吃飯了？人家有家有口的，家裏肯定還有一堆人在等著崔時珍迴去吃飯呢。
崔時珍挑眉一笑,露出整齊的牙齒說道：“怎麽不行？我這還是托您的福，難得吃這麽早的晚飯。”
“真的嗎？”徐振華狐疑的問崔時珍。
崔時珍重重點頭，她說的是真的，陸家因為陸靖和陸思行下班遲，一般吃晚飯都比較遲，有時候是三胞胎餓了，魏英華她們會提前開飯，但通常都會等一等下班的人迴來一起吃飯。
所以，像徐振華這樣六點不到就吃晚飯的，在陸家很少見。
過午不食的道理，吃晚飯就是要早點吃才養生的，徐振華這個飲食時間是對的，隻不過家屬院裏家裏有職工上班的，吃晚飯都遲，為了上班沒辦法。
“行，那你多吃點。”徐振華見狀也不再糾結，他用那雙沒夾過菜的筷子給崔時珍夾了些雞蛋。
崔時珍吃完飯幫徐振華把鍋碗給洗了，她看了一眼屋子說道：“等陸思行迴來了，我讓他過來修廚房的燈，您不要逞能爬上去修。”
徐振華聞言悻悻然的不說話，家裏廚房的燈壞了，他昨天就爬上去想修來著，半道上閃了一下腰，他也被嚇得不輕，不敢再往上爬了。
崔時珍踏出徐家的院子時，徐振華喊住了她。
“鍛煉的事就交給我了，你不用操心。”
“好嘞。”
崔時珍迴到家以後就跟魏英華說她已經吃過了。
“吃過了？在哪吃的啊？”魏英華正在廚房洗菜。
崔時珍走過去幫忙“去徐首長家找他說點事，順便就在那吃飯了。”
魏英華點點頭，崔時珍經常去看望徐振華，在他家吃飯估計也是為了陪他吃飯，讓冷清的徐家添點人氣。
“對了，老錢怎麽樣了？”魏英華突然轉頭問道。
“已經度過危險期了。”崔時珍抬頭迴答。
“那他身體能恢複好嗎？後麵有沒有影響？”魏英華的聲音越來越小，她不禁抬手輕拍了一下自己的額頭說道：“看我這說的什麽傻話，中風怎麽可能不影響身體呢，這老錢以後就可憐嘍。”
這話裏有對錢首長的同情，也有對自己的感慨，人到暮年就是這樣，常常會有越老越不中用的感慨，尤其怕生病，生了病躺在床上等著人照顧的滋味可真不好受。
這一點，崔時珍無比清楚，她在療養科也上班好幾年了，她所服務的人群是曾經戰場上的英雄，昔日在戰場上威風凜凜的大英雄，又怎麽能接受得了自己年老時手腳不便、事事需要照顧的境況呢？
“後遺症算小的了，對了，奶奶，我讓徐首長組織咱們家屬院裏的老人們早上一起晨練，就練八段錦，既可以鍛煉身體也能預防疾病。”崔時珍看著魏英華說道。
魏英華聽到後，果然來了興致，一臉興奮的問道：“在哪練啊？這個活動好，我們這上了年紀的老人家啊，就該多鍛煉鍛煉。”
“大廣場上，明天早上您和爺爺也過去吧。”崔時珍剛剛在徐振華家裏已經跟他說好了，就去家屬院的大廣場，也就那裏空子大一點。
家屬院有個大廣場，是修給孩子們玩樂的地方，一般孩子們白天或者傍晚才會在那裏玩，早晨的時候那裏是空著的，正好讓老人們過去晨練。
而徐振華要負責的事情就是在明天早上之前，通知家屬院裏的老人們明天早上到大廣場去晨練。
至於明天早上大廣場能來多少人，就看徐振華今晚通知的力度和號召力了。
“去去去，我肯定是要去的。”魏英華頓時喜笑顏開，她一貫是愛湊熱鬧的。
崔時珍把醜話說到前麵，提醒魏英華道：“您不要光湊熱鬧了，要好好鍛煉，一套八段錦打下來能夠促進全身機體器官運動，對您的身體是有益的。”
“知道了，知道了。”魏英華不在意的擺擺手，喜滋滋的哼起歌。
“甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜......”