道家修煉。
修的就是一身的精、氣、神。
精，也叫真精或精元，是稟受父母的真精，藏在腎中，先天真精與生俱來，唐寧的玄陽體就是是先天真精。
氣，後天為之氣，是指吸入的空氣和脾胃運化的水穀精華，由腎精轉化而來的能量，這股能量就是後天之氣，是藏在氣海中的，也就是人的下丹田，經過人體三焦之道輸送全身，潤養身體各部位。
通過修煉，吸收天地間的精華之能量，輸送到下丹田裏，與自身後天之氣匯合，濃縮交融，凝練提純之後就是純正的道家真氣。
神，是元神、識神、魂、魄、識、意、誌等的總稱，分藏於五髒，主宰於天心，天心虛處腦中，正對眉心，乃是元神所居之所。中醫所指人的精神、意識、思維活動等綜合表現就是神。
修煉，修煉，說白了就是先修精氣神的量，再煉化精氣的純，隨著修煉，精氣成液，液聚成丹，神入丹中成就金丹大道。
說白了金丹就是高純度的精氣神凝聚壓縮而成的一團氣，金丹並不是所謂真實存在的內丹，是連接身體內外能量的通道。
所以能修出金丹大道的寥寥無幾。
唐寧的玄陽之體就是先天之精，後天修煉的內力也就是內氣，機緣得來的那一甲子龐大藥力，又在師姐傳授的功法下，轉化成了純粹的道家真氣，提升了一個大境界。
但是神沒跟上，雖然有師姐傳授的冥想法門，但是修煉時間尚短。
唐寧那一聲低吼，其實就是道家真言的一種體現。
那一聲吼從丹田而出，匯聚了精氣神在其中。
但是因為神力修煉尚短，一下被抽空了，所以導致了唐寧的天心刺痛，而且眩暈。
……
唐寧直接打車迴到了師兄家裏。
別墅裏隻有保姆劉姨在家，看到唐寧迴來就要去給唐寧做飯。
這個年輕人保姆非常喜歡，唐寧說話禮貌還懂事，吃完飯還會幫著收拾衛生，像孫家人一樣，對她很客氣，她也看出孫家人很是重視唐寧。
唐寧拉住了要去給他做午飯的保姆，說自己不餓，隻是有些疲憊，現在急需迴房睡上一覺。
看出唐寧的麵色是不太好，就把唐寧送進了房間，還細心的幫他拉上了窗簾。
保姆出去後，唐寧盤膝坐在了床上，快速的進入了冥想。
別墅門外，一輛高爾夫停在了門口。
“不行了，不行了，你親愛的小唐叔叔幾點下班啊！我疼的受不了了，哎呦呦。”
劉媛媛坐在副駕上，手捂著肚子看向了好姐妹問道。
“他們也快了，醫館五點就下班了，現在可能在路上了，走，先進屋我給你倒杯熱水喝。”孫若怡說著解開了安全帶。
孫若怡在學校，正準備迴家，就接到了劉媛媛的求救電話，詢問唐寧在哪裏。
孫若怡還沒反應過來，找唐寧幹什麽。
劉媛媛就告訴她，…………家裏來親戚了，痛啊！
劉媛媛一直記得唐寧的話，手到病除，紫冉的傷更是證明了唐寧的醫術，這不親戚來了，第一時間就想到了唐寧
孫若怡告訴她別亂跑，拐個彎去劉媛媛的學校就把人接了過來。
兩個人下了車向院子走去，劉媛媛沒有了往日的精靈古怪，彎腰低頭像個小老太太，手捂著肚子，嘴裏也不閑著，
“哎呦呦，都說肚子疼不算病，但是疼起來是真要命啊！”
“知道自己有這個毛病，平時還不注意，那冷飲冰淇淋我可見你沒少吃。”
“哎呦呦，我都這樣了你還教訓我？”
“平時說你你也不聽啊！唉？小唐叔叔的臥室怎麽窗簾擋的這麽早？”
唐寧的臥室朝陽，正好對著院子，孫若怡一進門就看到了拉起來的窗簾。
“小唐哥哥在家啊！快走，快走，我要不行了。”劉媛媛一手捂著肚子，一手拉著孫若怡就往門口跑。
孫若怡剛把別墅的大門打開，劉媛媛沒等進屋就大喊了一聲，“小唐哥哥救命啊！”
喊完也不等孫若怡了，撒腿就往唐寧的房間跑。
“我怎麽感覺這丫頭是在占我便宜呢！”孫若怡自言自語的跟在後麵。
唐寧被這一聲大喊嚇醒了，正想著聲音有些耳熟時，門就被推開了。
“小唐哥哥快救救我……唉？你這是幹什麽呢？”
兩人四目相對。
唐寧盤坐在床上，瞪著突然闖進來的劉媛媛，“我的房間，我想幹嘛就幹嘛。我還沒問你想幹什麽呢！”
“我說了啊！”
“你說什麽了？”
“我說小唐哥哥快救救我啊！”劉媛媛還特意還原了剛進門的聲音。
看到劉媛媛彎腰含胸，手捂肚子的樣子，唐寧就知道她怎麽了。
但是被她喊的突然嚇了一跳，要知道冥想中被驚醒是有危險的。
唐寧心想，就讓她多疼一會兒長長記性吧！
“我也不知道你怎麽了，怎麽救你啊！”
“這麽明顯都看不出來嗎？我肚子疼啊！”劉媛媛一張娃娃臉上滿是不解。
“哦！那可能是吃壞肚子了，你今天一天都吃了些什麽啊？”唐寧一副很認真的樣子。
“什麽跟什麽呀！我家親戚來了。我肚子疼。”劉媛媛有些著急了，氣衝衝的走到了床前。
“這是什麽邏輯？你家親戚和你肚子疼有什麽關係啊！”
“哎呀呀！……”
“媛媛啊！下次進小唐叔叔的房間記得要先敲門”。
孫若怡聽兩人的對話很想笑，但是也不忍心，畢竟好姐妹還疼著呢！
“？劉媛媛疑惑的看了孫若怡一眼，又迴頭皺眉看向了唐寧。”
“哎呀什麽，你過來我趕緊給你看看，你坐這裏。”
被人揭穿了。
唐寧心想，還是慣犯有經驗啊！
劉媛媛被拉著坐到了床上，皺著眉頭還在想著孫若怡讓她敲門是什麽意思。
“痛經就說痛經就好了，什麽肚子疼又是來親戚的，正常生理現象，都來了這麽多年了，有什麽不好意思的。來我先給你把把脈。”
說著，也不看劉媛媛有些發懵又羞澀的臉，拉過劉媛媛的手，搭上了脈。
劉媛媛屬於那種看著不胖，但是渾身都是肉肉的類型，手腕上的嫩肉很軟。
劉媛媛的脈像細沉，而且遲緩，又問了她一些問題。
“什麽時候來的月經？”
劉媛媛也來不及想敲門的事了，先看病為主吧！
“今天中午，但是早上起來就有些不舒服了。”
“經量大嗎？什麽顏色？”
“這個，這個……”劉媛媛有些不好意思了。
“看病呢！吞吞吐吐的，你不說我怎麽你是哪種原因引起的痛經啊？”
劉媛媛也是真疼的厲害了，顧不得了，小聲的說道“……恩，這次的量不大，顏色比以前深一點。”
唐寧又看了下舌頭，顏色有些暗，舌苔有些白。
第一次見到劉媛媛時，就看出了她是寒濕的體質，這樣體質的女人十個有八個都會月經不調，現在又詳細的診斷了一下，也確診了病症。
寒濕凝滯型痛經。
修的就是一身的精、氣、神。
精，也叫真精或精元，是稟受父母的真精，藏在腎中，先天真精與生俱來，唐寧的玄陽體就是是先天真精。
氣，後天為之氣，是指吸入的空氣和脾胃運化的水穀精華，由腎精轉化而來的能量，這股能量就是後天之氣，是藏在氣海中的，也就是人的下丹田，經過人體三焦之道輸送全身，潤養身體各部位。
通過修煉，吸收天地間的精華之能量，輸送到下丹田裏，與自身後天之氣匯合，濃縮交融，凝練提純之後就是純正的道家真氣。
神，是元神、識神、魂、魄、識、意、誌等的總稱，分藏於五髒，主宰於天心，天心虛處腦中，正對眉心，乃是元神所居之所。中醫所指人的精神、意識、思維活動等綜合表現就是神。
修煉，修煉，說白了就是先修精氣神的量，再煉化精氣的純，隨著修煉，精氣成液，液聚成丹，神入丹中成就金丹大道。
說白了金丹就是高純度的精氣神凝聚壓縮而成的一團氣，金丹並不是所謂真實存在的內丹，是連接身體內外能量的通道。
所以能修出金丹大道的寥寥無幾。
唐寧的玄陽之體就是先天之精，後天修煉的內力也就是內氣，機緣得來的那一甲子龐大藥力，又在師姐傳授的功法下，轉化成了純粹的道家真氣，提升了一個大境界。
但是神沒跟上，雖然有師姐傳授的冥想法門，但是修煉時間尚短。
唐寧那一聲低吼，其實就是道家真言的一種體現。
那一聲吼從丹田而出，匯聚了精氣神在其中。
但是因為神力修煉尚短，一下被抽空了，所以導致了唐寧的天心刺痛，而且眩暈。
……
唐寧直接打車迴到了師兄家裏。
別墅裏隻有保姆劉姨在家，看到唐寧迴來就要去給唐寧做飯。
這個年輕人保姆非常喜歡，唐寧說話禮貌還懂事，吃完飯還會幫著收拾衛生，像孫家人一樣，對她很客氣，她也看出孫家人很是重視唐寧。
唐寧拉住了要去給他做午飯的保姆，說自己不餓，隻是有些疲憊，現在急需迴房睡上一覺。
看出唐寧的麵色是不太好，就把唐寧送進了房間，還細心的幫他拉上了窗簾。
保姆出去後，唐寧盤膝坐在了床上，快速的進入了冥想。
別墅門外，一輛高爾夫停在了門口。
“不行了，不行了，你親愛的小唐叔叔幾點下班啊！我疼的受不了了，哎呦呦。”
劉媛媛坐在副駕上，手捂著肚子看向了好姐妹問道。
“他們也快了，醫館五點就下班了，現在可能在路上了，走，先進屋我給你倒杯熱水喝。”孫若怡說著解開了安全帶。
孫若怡在學校，正準備迴家，就接到了劉媛媛的求救電話，詢問唐寧在哪裏。
孫若怡還沒反應過來，找唐寧幹什麽。
劉媛媛就告訴她，…………家裏來親戚了，痛啊！
劉媛媛一直記得唐寧的話，手到病除，紫冉的傷更是證明了唐寧的醫術，這不親戚來了，第一時間就想到了唐寧
孫若怡告訴她別亂跑，拐個彎去劉媛媛的學校就把人接了過來。
兩個人下了車向院子走去，劉媛媛沒有了往日的精靈古怪，彎腰低頭像個小老太太，手捂著肚子，嘴裏也不閑著，
“哎呦呦，都說肚子疼不算病，但是疼起來是真要命啊！”
“知道自己有這個毛病，平時還不注意，那冷飲冰淇淋我可見你沒少吃。”
“哎呦呦，我都這樣了你還教訓我？”
“平時說你你也不聽啊！唉？小唐叔叔的臥室怎麽窗簾擋的這麽早？”
唐寧的臥室朝陽，正好對著院子，孫若怡一進門就看到了拉起來的窗簾。
“小唐哥哥在家啊！快走，快走，我要不行了。”劉媛媛一手捂著肚子，一手拉著孫若怡就往門口跑。
孫若怡剛把別墅的大門打開，劉媛媛沒等進屋就大喊了一聲，“小唐哥哥救命啊！”
喊完也不等孫若怡了，撒腿就往唐寧的房間跑。
“我怎麽感覺這丫頭是在占我便宜呢！”孫若怡自言自語的跟在後麵。
唐寧被這一聲大喊嚇醒了，正想著聲音有些耳熟時，門就被推開了。
“小唐哥哥快救救我……唉？你這是幹什麽呢？”
兩人四目相對。
唐寧盤坐在床上，瞪著突然闖進來的劉媛媛，“我的房間，我想幹嘛就幹嘛。我還沒問你想幹什麽呢！”
“我說了啊！”
“你說什麽了？”
“我說小唐哥哥快救救我啊！”劉媛媛還特意還原了剛進門的聲音。
看到劉媛媛彎腰含胸，手捂肚子的樣子，唐寧就知道她怎麽了。
但是被她喊的突然嚇了一跳，要知道冥想中被驚醒是有危險的。
唐寧心想，就讓她多疼一會兒長長記性吧！
“我也不知道你怎麽了，怎麽救你啊！”
“這麽明顯都看不出來嗎？我肚子疼啊！”劉媛媛一張娃娃臉上滿是不解。
“哦！那可能是吃壞肚子了，你今天一天都吃了些什麽啊？”唐寧一副很認真的樣子。
“什麽跟什麽呀！我家親戚來了。我肚子疼。”劉媛媛有些著急了，氣衝衝的走到了床前。
“這是什麽邏輯？你家親戚和你肚子疼有什麽關係啊！”
“哎呀呀！……”
“媛媛啊！下次進小唐叔叔的房間記得要先敲門”。
孫若怡聽兩人的對話很想笑，但是也不忍心，畢竟好姐妹還疼著呢！
“？劉媛媛疑惑的看了孫若怡一眼，又迴頭皺眉看向了唐寧。”
“哎呀什麽，你過來我趕緊給你看看，你坐這裏。”
被人揭穿了。
唐寧心想，還是慣犯有經驗啊！
劉媛媛被拉著坐到了床上，皺著眉頭還在想著孫若怡讓她敲門是什麽意思。
“痛經就說痛經就好了，什麽肚子疼又是來親戚的，正常生理現象，都來了這麽多年了，有什麽不好意思的。來我先給你把把脈。”
說著，也不看劉媛媛有些發懵又羞澀的臉，拉過劉媛媛的手，搭上了脈。
劉媛媛屬於那種看著不胖，但是渾身都是肉肉的類型，手腕上的嫩肉很軟。
劉媛媛的脈像細沉，而且遲緩，又問了她一些問題。
“什麽時候來的月經？”
劉媛媛也來不及想敲門的事了，先看病為主吧！
“今天中午，但是早上起來就有些不舒服了。”
“經量大嗎？什麽顏色？”
“這個，這個……”劉媛媛有些不好意思了。
“看病呢！吞吞吐吐的，你不說我怎麽你是哪種原因引起的痛經啊？”
劉媛媛也是真疼的厲害了，顧不得了，小聲的說道“……恩，這次的量不大，顏色比以前深一點。”
唐寧又看了下舌頭，顏色有些暗，舌苔有些白。
第一次見到劉媛媛時，就看出了她是寒濕的體質，這樣體質的女人十個有八個都會月經不調，現在又詳細的診斷了一下，也確診了病症。
寒濕凝滯型痛經。