第82章 特訓計劃
我是特種兵之狼牙尖兵 作者：波仔007 投票推薦 加入書簽 留言反饋
打架事件總算是結束了，接下來，老黑該考慮一下李翔訓練上的事情了。李翔是自己特意從新兵連挑選過來的，也是能成為兵王的最佳人選，但是時間不等人，老黑必須得把李翔的訓練給抓起來，才能讓李翔盡快成為兵王。
“李翔，我知道，你來部隊一直都想幹出個樣子來。但是，想要在部隊幹出一番事業，就憑你現在身上這點本領還是不行的。作為一個兵，要想出人頭地，就必須先成為兵王，李翔，你想不想成為兵王？”
這天飯後，老黑叫上李翔一起聊天。
“班長，兵王是什麽官職啊？是不是一個很大的官？我能成為你所說的兵王嗎？”
聽著名號，李翔猜想，兵王一定是部隊中一個很厲害的大官。雖然自己有想法要成為兵王，但卻不敢妄自菲薄。
“哈哈哈……。”聽到李翔的詢問，老黑哈哈大笑起來。“李翔，兵王可不是什麽官位，他就是兵中之王，是要靠自己的努力爭取的。隻要你能吃的苦中苦，付出比別人更多的努力，就能成為兵王。”
“班長，我能吃苦，吃多少苦我都願意。”
聽到班長說隻要能吃苦就行，李翔毫不猶豫地迴答。
“但是，要成為兵王，你不但要付出比常人多出十倍的努力，還要在體能和軍事等素質上都比全團戰士優秀才行。你知道嗎？咱們團幾千名戰士，他們哪一個不想成為兵王，可想而知，要成為兵王是多麽得不容易，你能做到嗎？”
老黑並不是想給李翔打退堂鼓，而是想以此來激勵李翔更加努力刻苦訓練。
李翔站在原地思考了一下，他想到了家裏的父母親連肉都舍不得吃，想到妹妹的年紀還小，家裏還要供她上學。於是，李翔意誌堅定地說道：“班長，我能做到。”
“那好，從明天開始，我會針對你專門製定一個訓練計劃，到時候，你的訓練肯定會比別人更加艱苦，你能不能接受？”老黑態度認真地說道。
“我能。”李翔迅速迴答。
“那好，從明天開始，我們要在早上四點鍾就起床開始訓練。”
……
第二天早上，老黑準時在淩晨四點鍾將李翔叫醒，然後二人來到操場上開始訓練。此時的天色黑漆漆一片，伸手不見五指。
“李翔，這兩個五公斤沙袋，你拿去綁在腿上。從今天起，每次跑步，你都必須要綁著沙袋跑步，就算再苦再累也不能取下來，知道嗎？”
不知什麽時候，老黑從哪裏弄來兩個沙袋提在手上。李翔接過老黑手中的沙袋，拿在手上顛了幾下，感覺沉甸甸的。
“班長，這綁上沙袋以後，我還能跑過其他人麽。”
“哼！這就要看你努力了，所以，你要比別人多練，別廢話了，先綁上吧。”
見老黑堅持，李翔隻能把沙袋拿過來，綁在腿上，然後走上幾步，目前感覺還好，就不知道跑起來會怎麽樣。
“沙袋綁好了，那我們就開始跑步吧。”
老黑不等李翔迴話，直接拿出秒變，並按下秒變上的按鈕。
“開始，跑。”
隨著老黑一聲令下，老黑和李翔一起向前跑去，同時，老黑一邊跑步，一邊傳授著李翔一些跑步技巧。
“李翔，關於跑步的秘訣，你知不知道？”
“跑步有什麽秘訣？”
李翔豎起耳朵，聆聽老黑傳授的秘訣。
“跑步的秘訣就是要多練，別人跑五公裏，你就跑十公裏，別人跑十公裏，你就跑二十公裏，總有一天，你會超過全連所有的老兵。”老黑開玩笑地說道。
李翔滿臉黑線看著老黑，還說是秘訣，這不等於什麽都沒說。
“還有就是，唿吸要調整均勻，根據你的自身情況，你可以調整為兩步一唿吸，或者是一步一唿吸，這樣就可以長時間保持住體力，否則，你的體力會消耗很快。”
這一次，老黑終於說到了點子上了。根據老黑的提醒，李翔迅速將自己的唿吸調整到最佳狀態。
當跑到第五圈的時候，李翔感覺自己的雙腿非常沉重，比平常跑起五公裏來，要累很多，同時，身上的衣服已經渾身濕透。
“班長，我……，我跑不動了。”
李翔大口喘著粗氣，跟陪著自己一起跑步的老黑說道。
“堅持住，你必須要堅持住。越是感覺到累得時候，越是要堅持。”老黑不斷鼓舞著李翔。
聽了老黑的鼓舞，李翔鼓起一口勁，繼續努力向前邁著步子，同時張大著嘴巴，大口唿吸著空氣。
“李翔，堅持住，還剩下最後一圈了，深吸一口氣，調整好你的唿吸，做好衝刺的準備。”還剩最後一圈時，老黑提醒著李翔。
此時，李翔雖然已經很累很累了，聽到老黑還剩最後一圈，便拚盡全部的力氣開始衝刺。
“不錯，保持住，前麵就是終點線了，使盡全力，向前衝過去。”快到終點時，老黑向李翔大聲喊道。
“啊……。”李翔大叫一聲，再次發力奮力一搏。
“好，很好，二十四分零六秒，這個成績雖然離兵王的標準還很遠，但是你至少在綁著沙袋的情況下把五公裏全程給跑完了。”老黑告訴李翔跑步成績。
“來，喝口水吧。”
看到還有水壺，李翔沒想到老黑竟是如此的貼心，還把水都給自己準備好了。李翔接過水壺，補充了一點水分後，問向老黑：“班長，接下來我們訓練什麽內容？”
“你先休息一下，一會，我們去跑四百米越野吧。”班長迴應。
“班長，你說的兵王我們連隊有沒有啊？”
坐下休息的空當，李翔問向老黑，他很想知道這個問題的答案。
“當然有啊。”
老黑驚訝地看著李翔，沒想到李翔會突然問起這個問題來，老黑有些猝不及防。
“那咱們連隊兵王是誰啊？”
李翔追問道。
“嗬嗬嗬……，你猜。”
老黑露出了神秘的笑容，隨後向四百米越野場地方向走去。看著老黑露出了神秘的笑容，李翔大體上已經猜到這個兵王是誰了，隨後對老黑投去了羨慕的眼神。
“李翔，休息好了吧，走，我們去進行下一項訓練。”看到李翔還坐在原地沒動，老黑向李翔提醒。
“哦，來了。”
聽到叫喊，李翔迅速跟上老黑，二人一起朝著下一個訓練項目前進。
“李翔，我知道，你來部隊一直都想幹出個樣子來。但是，想要在部隊幹出一番事業，就憑你現在身上這點本領還是不行的。作為一個兵，要想出人頭地，就必須先成為兵王，李翔，你想不想成為兵王？”
這天飯後，老黑叫上李翔一起聊天。
“班長，兵王是什麽官職啊？是不是一個很大的官？我能成為你所說的兵王嗎？”
聽著名號，李翔猜想，兵王一定是部隊中一個很厲害的大官。雖然自己有想法要成為兵王，但卻不敢妄自菲薄。
“哈哈哈……。”聽到李翔的詢問，老黑哈哈大笑起來。“李翔，兵王可不是什麽官位，他就是兵中之王，是要靠自己的努力爭取的。隻要你能吃的苦中苦，付出比別人更多的努力，就能成為兵王。”
“班長，我能吃苦，吃多少苦我都願意。”
聽到班長說隻要能吃苦就行，李翔毫不猶豫地迴答。
“但是，要成為兵王，你不但要付出比常人多出十倍的努力，還要在體能和軍事等素質上都比全團戰士優秀才行。你知道嗎？咱們團幾千名戰士，他們哪一個不想成為兵王，可想而知，要成為兵王是多麽得不容易，你能做到嗎？”
老黑並不是想給李翔打退堂鼓，而是想以此來激勵李翔更加努力刻苦訓練。
李翔站在原地思考了一下，他想到了家裏的父母親連肉都舍不得吃，想到妹妹的年紀還小，家裏還要供她上學。於是，李翔意誌堅定地說道：“班長，我能做到。”
“那好，從明天開始，我會針對你專門製定一個訓練計劃，到時候，你的訓練肯定會比別人更加艱苦，你能不能接受？”老黑態度認真地說道。
“我能。”李翔迅速迴答。
“那好，從明天開始，我們要在早上四點鍾就起床開始訓練。”
……
第二天早上，老黑準時在淩晨四點鍾將李翔叫醒，然後二人來到操場上開始訓練。此時的天色黑漆漆一片，伸手不見五指。
“李翔，這兩個五公斤沙袋，你拿去綁在腿上。從今天起，每次跑步，你都必須要綁著沙袋跑步，就算再苦再累也不能取下來，知道嗎？”
不知什麽時候，老黑從哪裏弄來兩個沙袋提在手上。李翔接過老黑手中的沙袋，拿在手上顛了幾下，感覺沉甸甸的。
“班長，這綁上沙袋以後，我還能跑過其他人麽。”
“哼！這就要看你努力了，所以，你要比別人多練，別廢話了，先綁上吧。”
見老黑堅持，李翔隻能把沙袋拿過來，綁在腿上，然後走上幾步，目前感覺還好，就不知道跑起來會怎麽樣。
“沙袋綁好了，那我們就開始跑步吧。”
老黑不等李翔迴話，直接拿出秒變，並按下秒變上的按鈕。
“開始，跑。”
隨著老黑一聲令下，老黑和李翔一起向前跑去，同時，老黑一邊跑步，一邊傳授著李翔一些跑步技巧。
“李翔，關於跑步的秘訣，你知不知道？”
“跑步有什麽秘訣？”
李翔豎起耳朵，聆聽老黑傳授的秘訣。
“跑步的秘訣就是要多練，別人跑五公裏，你就跑十公裏，別人跑十公裏，你就跑二十公裏，總有一天，你會超過全連所有的老兵。”老黑開玩笑地說道。
李翔滿臉黑線看著老黑，還說是秘訣，這不等於什麽都沒說。
“還有就是，唿吸要調整均勻，根據你的自身情況，你可以調整為兩步一唿吸，或者是一步一唿吸，這樣就可以長時間保持住體力，否則，你的體力會消耗很快。”
這一次，老黑終於說到了點子上了。根據老黑的提醒，李翔迅速將自己的唿吸調整到最佳狀態。
當跑到第五圈的時候，李翔感覺自己的雙腿非常沉重，比平常跑起五公裏來，要累很多，同時，身上的衣服已經渾身濕透。
“班長，我……，我跑不動了。”
李翔大口喘著粗氣，跟陪著自己一起跑步的老黑說道。
“堅持住，你必須要堅持住。越是感覺到累得時候，越是要堅持。”老黑不斷鼓舞著李翔。
聽了老黑的鼓舞，李翔鼓起一口勁，繼續努力向前邁著步子，同時張大著嘴巴，大口唿吸著空氣。
“李翔，堅持住，還剩下最後一圈了，深吸一口氣，調整好你的唿吸，做好衝刺的準備。”還剩最後一圈時，老黑提醒著李翔。
此時，李翔雖然已經很累很累了，聽到老黑還剩最後一圈，便拚盡全部的力氣開始衝刺。
“不錯，保持住，前麵就是終點線了，使盡全力，向前衝過去。”快到終點時，老黑向李翔大聲喊道。
“啊……。”李翔大叫一聲，再次發力奮力一搏。
“好，很好，二十四分零六秒，這個成績雖然離兵王的標準還很遠，但是你至少在綁著沙袋的情況下把五公裏全程給跑完了。”老黑告訴李翔跑步成績。
“來，喝口水吧。”
看到還有水壺，李翔沒想到老黑竟是如此的貼心，還把水都給自己準備好了。李翔接過水壺，補充了一點水分後，問向老黑：“班長，接下來我們訓練什麽內容？”
“你先休息一下，一會，我們去跑四百米越野吧。”班長迴應。
“班長，你說的兵王我們連隊有沒有啊？”
坐下休息的空當，李翔問向老黑，他很想知道這個問題的答案。
“當然有啊。”
老黑驚訝地看著李翔，沒想到李翔會突然問起這個問題來，老黑有些猝不及防。
“那咱們連隊兵王是誰啊？”
李翔追問道。
“嗬嗬嗬……，你猜。”
老黑露出了神秘的笑容，隨後向四百米越野場地方向走去。看著老黑露出了神秘的笑容，李翔大體上已經猜到這個兵王是誰了，隨後對老黑投去了羨慕的眼神。
“李翔，休息好了吧，走，我們去進行下一項訓練。”看到李翔還坐在原地沒動，老黑向李翔提醒。
“哦，來了。”
聽到叫喊，李翔迅速跟上老黑，二人一起朝著下一個訓練項目前進。