黎鹿岑睨了身後男人一眼。這跟膽子大小有什麽關係，身邊突然多出一個人還對她動手動腳身體有應激反應很正常啊。
“你怎麽過來了？”
“休息。”
休息？他不是那種連續激烈運動四五個小時都不會累的人嗎？這才玩了多久？
黎鹿岑品出了男人的好意，勾唇淺笑。
霍執徐掃了她一眼，伸腿抵著她膝窩。
“笑什麽，姿勢都不標準。膝蓋微彎，重心稍微往前移。”
黎鹿岑收起笑，跟著霍執徐的指令做。
但在別人身上很容易做到的重心前移，她都做得有些別扭，似乎身體分成了幾段還同時造反不聽大腦的命令。
這身體僵硬起來，什麽感覺都是不對的。
霍執徐瞧出她的不自然，後退了一步，抬起手。
“先站著，什麽都不做。”
黎鹿岑抿著唇照辦，明明隻是最簡單的站立，她後背都冒出了一層汗。
“現在張開雙腿站著。”
“膝蓋微彎。”
“上身前傾。”
黎鹿岑一一聽著跟著做。
“不用刻意去尋求重心前移的感覺，你這個姿勢為了保持平衡身體重心自然會前移。”
黎鹿岑點頭。
“但我平衡感很差。”
霍執徐睨了她一眼。
“那你現在摔了嗎？”
黎鹿岑一愣。
沒有。
腦中有個想法一閃而過，但太快了，黎鹿岑沒有捕捉到。
霍執徐將飛盤遞到她手裏。
“準備投擲，手腕微彎，但不要旋轉到另一端。”
黎鹿岑跟著做，剛準備扔，霍執徐伸出手過來，掰著她的食指往飛盤底部放。
“別搭在邊緣。”
調整完後，男人往旁邊走了幾步。
“扔。”
話音一落，黎鹿岑就將手裏的飛盤扔了出去。
沒有進網，差得還有些遠。
黎鹿岑習慣性地接受這個結果，歎了口氣，多少有些氣餒。
旁邊的男人卻誇了一句。
“有進步。”
黎鹿岑猛然轉頭看向他。
“啊？”
霍執徐走過去將散落的飛盤撿了迴來，拿在手裏，將其中一個遞過去。
“飛盤弧度平滑很多，速度也還不錯，你沒有感覺？”
黎鹿岑深吸了一口氣，是有一點感覺的，但是那點感覺很微弱。
第二個，依舊沒有進。
第三個，還是沒有進，但擦了邊。
第四個，隻差了一點點。
第五個，進了。
黎鹿岑還沒有反應過來，手裏又被遞了個飛盤。
“繼續。”
十個飛盤，黎鹿岑進了三個，從數字上來看隻進步了一個。但是，黎鹿岑明白了霍執徐說的‘進步’是什麽。
她現在扔出的飛盤起碼是有力度的，弧度和速度都不算太差。
霍執徐將飛盤又都撿了過來。
“動作很簡單，你不用刻意去想姿勢，讓你的身體記住那種感覺。”
至於命中率太低......這東西不是靠她一天就能改進的。
很明顯，黎鹿岑對距離的感覺與把控和平常人是有偏差的，她應當是做過檢查，知道自己的缺陷。所以在做任何運動上，都會下意識地去想自己就是要差一點的。
有這種想法，也許本來能做到的動作都會變得僵硬。
霍執徐可不是聖人，他將飛盤都放在一旁的椅子上就出去了。
黎鹿岑一直思考著霍執徐的話，看向管理員。
“我自己練會，你可以去忙自己的事情了。”
管理員明白地點了點頭，離開並且還關上了門。
霍執徐猜得沒有錯，黎鹿岑的確是有這個問題。她之前總想著的是別人用多少時間，她就用好幾倍好幾十倍的時間就好了。
這個想法就意味著她本身就對自己不信任。
如果摒棄那份身體報告，不去想這些呢？她又能夠做到什麽地步？
這十幾年來，黎鹿岑竟然沒有去想過這個問題。
但這困擾她十幾年的事情，又怎麽可能憑借霍執徐一句話就能解脫。黎鹿岑隻是意識到了這個問題的存在，她也明白需要靠自己去改變。
不過，現在別想這些了。
剛才經過霍執徐的簡單教導，已經完全勾起了她想要玩飛盤的欲望。
外麵，霍執徐重新加入團隊飛盤爭奪遊戲。李贄抽空問了一句。
“嫂子呢？”
霍執徐將飛盤扔出去。
“別瞎叫。”
李贄嘿嘿兩聲。
“你人都帶過來了，還不允許我喊。”
霍執徐掃了他一眼，沒再搭理。他運動的時候喜歡全身心的投入，享受汗水從身體迸發的快感。
他們這群人做什麽事情好似總能夠跟利益搭上勾，所以純粹的運動才會讓他們喜愛。
追逐，團隊合作，與大自然親密接觸。
霍執徐衣衫濕透，被突然召喚迴國的憋屈總算是發泄了那麽一點。
“對了，馬略卡島有個挑戰者失誤摔下落海，過了幾天才在海上發現他的屍體，你知道嗎？”
霍執徐擦汗的動作一頓，皺眉看著李贄。
“什麽時候的事？是誰？”
李贄臉上的表情也變得沉重。
“就以前還跟我們一同攀過一次喬治，出事那天就在你迴國的第三天。”
說起來都脊背一涼，喬治在得知霍執徐打算在白色海岸挑戰後，還邀請霍執徐同他一起去馬略卡島。
喬治經驗老道，那邊到現在都還沒有給出墜崖的原因。
說起這個，李贄還有些後怕。
“霍二，得虧你迴國了。”
霍執徐擰眉沒有作聲，如果那日他挑戰成功，指不定會接受喬治的邀請。
“這事別讓我媽知道。”
李贄點了點頭。
“放心，我不會多嘴到這地步。說起來，哥，嫂子這算不算是你福星啊。”
霍執徐：......
“你有病吧？”
什麽都能夠扯到黎鹿岑身上。
“她是給你什麽好處了？”
李贄擺手。
“沒啊。”
霍執徐更是覺得他不爭氣。
“那你幫她說什麽話？”
李贄這可就有得說道了，他雖說在英國，但迴國迴來的頻繁，又喜歡參加各種局。這黎鹿岑可是圈裏津津樂道的人物。
他們大多數人都需要去爭這爭那，黎鹿岑可不一樣，唯一的繼承人。
而且她還是一個女性。
不是故意搞歧視，隻是現如今社會的情況的確對女性並不太友好。
“大家夥都在明裏暗裏看黎鹿岑戲呢。”
他們都不信黎鹿岑年紀輕輕能擔得起任務。簡單來說是羨慕甚至嫉妒她從小受到的重視，一畢業就迴國準備加入家族企業。
這是很多人都沒有的待遇。
“你也看戲？”
李贄眉頭一揚。
“我就不一樣了，我喜歡特立獨行，別人不看好的，我就看好，況且，黎鹿岑多漂亮啊。”
霍執徐沒再多看他一眼。
說白了就是看臉。
幾人玩夠了打算就在這野外烤肉，前邊就是海，人多，吃肉也熱鬧。
霍執徐洗完澡去找黎鹿岑，推開門一看，地上網格裏都是飛盤，想來是一直在這練習。整個人像是從水裏出來一樣，臉紅得不像話。
再扔一個手都在發抖。
霍執徐看著，抬手在門板上敲了兩下。
“你怎麽過來了？”
“休息。”
休息？他不是那種連續激烈運動四五個小時都不會累的人嗎？這才玩了多久？
黎鹿岑品出了男人的好意，勾唇淺笑。
霍執徐掃了她一眼，伸腿抵著她膝窩。
“笑什麽，姿勢都不標準。膝蓋微彎，重心稍微往前移。”
黎鹿岑收起笑，跟著霍執徐的指令做。
但在別人身上很容易做到的重心前移，她都做得有些別扭，似乎身體分成了幾段還同時造反不聽大腦的命令。
這身體僵硬起來，什麽感覺都是不對的。
霍執徐瞧出她的不自然，後退了一步，抬起手。
“先站著，什麽都不做。”
黎鹿岑抿著唇照辦，明明隻是最簡單的站立，她後背都冒出了一層汗。
“現在張開雙腿站著。”
“膝蓋微彎。”
“上身前傾。”
黎鹿岑一一聽著跟著做。
“不用刻意去尋求重心前移的感覺，你這個姿勢為了保持平衡身體重心自然會前移。”
黎鹿岑點頭。
“但我平衡感很差。”
霍執徐睨了她一眼。
“那你現在摔了嗎？”
黎鹿岑一愣。
沒有。
腦中有個想法一閃而過，但太快了，黎鹿岑沒有捕捉到。
霍執徐將飛盤遞到她手裏。
“準備投擲，手腕微彎，但不要旋轉到另一端。”
黎鹿岑跟著做，剛準備扔，霍執徐伸出手過來，掰著她的食指往飛盤底部放。
“別搭在邊緣。”
調整完後，男人往旁邊走了幾步。
“扔。”
話音一落，黎鹿岑就將手裏的飛盤扔了出去。
沒有進網，差得還有些遠。
黎鹿岑習慣性地接受這個結果，歎了口氣，多少有些氣餒。
旁邊的男人卻誇了一句。
“有進步。”
黎鹿岑猛然轉頭看向他。
“啊？”
霍執徐走過去將散落的飛盤撿了迴來，拿在手裏，將其中一個遞過去。
“飛盤弧度平滑很多，速度也還不錯，你沒有感覺？”
黎鹿岑深吸了一口氣，是有一點感覺的，但是那點感覺很微弱。
第二個，依舊沒有進。
第三個，還是沒有進，但擦了邊。
第四個，隻差了一點點。
第五個，進了。
黎鹿岑還沒有反應過來，手裏又被遞了個飛盤。
“繼續。”
十個飛盤，黎鹿岑進了三個，從數字上來看隻進步了一個。但是，黎鹿岑明白了霍執徐說的‘進步’是什麽。
她現在扔出的飛盤起碼是有力度的，弧度和速度都不算太差。
霍執徐將飛盤又都撿了過來。
“動作很簡單，你不用刻意去想姿勢，讓你的身體記住那種感覺。”
至於命中率太低......這東西不是靠她一天就能改進的。
很明顯，黎鹿岑對距離的感覺與把控和平常人是有偏差的，她應當是做過檢查，知道自己的缺陷。所以在做任何運動上，都會下意識地去想自己就是要差一點的。
有這種想法，也許本來能做到的動作都會變得僵硬。
霍執徐可不是聖人，他將飛盤都放在一旁的椅子上就出去了。
黎鹿岑一直思考著霍執徐的話，看向管理員。
“我自己練會，你可以去忙自己的事情了。”
管理員明白地點了點頭，離開並且還關上了門。
霍執徐猜得沒有錯，黎鹿岑的確是有這個問題。她之前總想著的是別人用多少時間，她就用好幾倍好幾十倍的時間就好了。
這個想法就意味著她本身就對自己不信任。
如果摒棄那份身體報告，不去想這些呢？她又能夠做到什麽地步？
這十幾年來，黎鹿岑竟然沒有去想過這個問題。
但這困擾她十幾年的事情，又怎麽可能憑借霍執徐一句話就能解脫。黎鹿岑隻是意識到了這個問題的存在，她也明白需要靠自己去改變。
不過，現在別想這些了。
剛才經過霍執徐的簡單教導，已經完全勾起了她想要玩飛盤的欲望。
外麵，霍執徐重新加入團隊飛盤爭奪遊戲。李贄抽空問了一句。
“嫂子呢？”
霍執徐將飛盤扔出去。
“別瞎叫。”
李贄嘿嘿兩聲。
“你人都帶過來了，還不允許我喊。”
霍執徐掃了他一眼，沒再搭理。他運動的時候喜歡全身心的投入，享受汗水從身體迸發的快感。
他們這群人做什麽事情好似總能夠跟利益搭上勾，所以純粹的運動才會讓他們喜愛。
追逐，團隊合作，與大自然親密接觸。
霍執徐衣衫濕透，被突然召喚迴國的憋屈總算是發泄了那麽一點。
“對了，馬略卡島有個挑戰者失誤摔下落海，過了幾天才在海上發現他的屍體，你知道嗎？”
霍執徐擦汗的動作一頓，皺眉看著李贄。
“什麽時候的事？是誰？”
李贄臉上的表情也變得沉重。
“就以前還跟我們一同攀過一次喬治，出事那天就在你迴國的第三天。”
說起來都脊背一涼，喬治在得知霍執徐打算在白色海岸挑戰後，還邀請霍執徐同他一起去馬略卡島。
喬治經驗老道，那邊到現在都還沒有給出墜崖的原因。
說起這個，李贄還有些後怕。
“霍二，得虧你迴國了。”
霍執徐擰眉沒有作聲，如果那日他挑戰成功，指不定會接受喬治的邀請。
“這事別讓我媽知道。”
李贄點了點頭。
“放心，我不會多嘴到這地步。說起來，哥，嫂子這算不算是你福星啊。”
霍執徐：......
“你有病吧？”
什麽都能夠扯到黎鹿岑身上。
“她是給你什麽好處了？”
李贄擺手。
“沒啊。”
霍執徐更是覺得他不爭氣。
“那你幫她說什麽話？”
李贄這可就有得說道了，他雖說在英國，但迴國迴來的頻繁，又喜歡參加各種局。這黎鹿岑可是圈裏津津樂道的人物。
他們大多數人都需要去爭這爭那，黎鹿岑可不一樣，唯一的繼承人。
而且她還是一個女性。
不是故意搞歧視，隻是現如今社會的情況的確對女性並不太友好。
“大家夥都在明裏暗裏看黎鹿岑戲呢。”
他們都不信黎鹿岑年紀輕輕能擔得起任務。簡單來說是羨慕甚至嫉妒她從小受到的重視，一畢業就迴國準備加入家族企業。
這是很多人都沒有的待遇。
“你也看戲？”
李贄眉頭一揚。
“我就不一樣了，我喜歡特立獨行，別人不看好的，我就看好，況且，黎鹿岑多漂亮啊。”
霍執徐沒再多看他一眼。
說白了就是看臉。
幾人玩夠了打算就在這野外烤肉，前邊就是海，人多，吃肉也熱鬧。
霍執徐洗完澡去找黎鹿岑，推開門一看，地上網格裏都是飛盤，想來是一直在這練習。整個人像是從水裏出來一樣，臉紅得不像話。
再扔一個手都在發抖。
霍執徐看著，抬手在門板上敲了兩下。