第一百四十九章 瘋狂擼鐵訓練計劃（感謝Fallatch加更）
超神禦獸：從黑科技係統開始 作者：猩猩的親親 投票推薦 加入書簽 留言反饋
餘煬唿出光幕，看向訓練服上顯示的參數。
肉體-精神變幻：
安全線：當前身體可變幻能量為身體總能量的0%；
危險線：身體總能量的50%；
預計需要恢複時間：5天。（積極鍛煉，合理膳食，服用高能量藥劑，可以縮短時間。）
“隻需要5天？！”
“那若是我各種補品跟得上，豈不是連5天都不用。”
餘煬眼珠子一轉，心中開始盤算起訓練計劃，
“我記得還有項成就是‘鍛煉身體，力體敏三維均值達到1.5以上’”
他切到自己的三維參數上：
姓名：餘煬
力量：1.48
體力：1.51
敏捷：1.45
…
“話說自打從迷霧深穀迴來，倒真是忽視了身體上的鍛煉，應該把身體鍛煉的計劃提上日程了。”
關注契約獸的訓練，肯定是沒什麽問題，因為人類的肉體是有極限的，再怎麽訓練，也不過是像歐陽菱玉老師那樣，最多力拚預備級靈獸罷了。
所以餘煬現階段的身體素質，對他來說是足夠了。
可三隻契約獸的快速成長，無形間也帶給了餘煬壓力。
特別是曦曦，距離戰將級極限越來越接近，而他的精神力修行，除了瘋狂磕精誠藥劑，就沒有其他加速方法。
而現在有了這件神奇的訓練服，卻讓他看到了和曦曦同步晉級的希望。
稍微適應一下身體虛弱的狀態，餘煬推開隔間門，走出地鐵站。
……
下午的那場周賽對戰，對手依舊是一名連業餘六段都沒到的大學新生，他沒有花費多大功夫，便贏下了比賽的勝利。
臨近晚上，從燕門對展館迴來的餘煬，一口氣在食堂吃了比原來多出1.5倍的菜量，才感覺到身體略微充實了一些。
嗝er~
“既然準備鍛煉身體，那一定用科學的方法訓練，得找個對這方麵很熟悉的老師。”
在水木這個各行業精英聚集的地方，找一位精通於肉身錘煉的老師，並不困難。
“鄒老師的手機號……”
餘煬拿出手機，翻找著通訊錄。
他要找的，是教他們《禦獸師體魄鍛煉》課的老師，名為鄒明，是一位職業七品，嗜好擼鐵的職業禦獸師。
鄒老師不僅本人愛好擼鐵，連他的契約獸，清一色的都是肌肉強壯的力量型靈獸。
很快，餘煬找到了鄒老師的電話號，撥打過去。
嘟~嘟~嘟~
電話被接通。
“喂？”
對話那頭，傳來一個低沉的嗓音。
讓人一聽，就覺得很有力量感。
“喂，鄒老師您好，我是對戰2班的餘煬，請問您現在有空嗎，我有些健身方麵的問題，想找您探討一下。”
鄒老師沉吟了一下：“這樣啊，emm……你先到東區的教室宿舍樓底下，到了叫我。”
“好的，謝謝鄒老師。”
餘煬掛斷電話，掃了一輛單車，徑直往教室宿舍樓的方向騎去。
飯後不宜劇烈運動，不然餘煬就選擇跑過去了。
二十分鍾後。
單車停在教室宿舍樓的停車點處，餘煬迴撥了一個電話給鄒老師。
沒過多久，從一棟棟的宿舍樓之間，走出一名身型不高，卻格外精瘦的男子。
他不到一米七的樣子，穿著一件運動背心，一身上下的肌肉呈現出好看的流線型，皮膚是類似於小夜那樣的古銅色，眉宇間給人一種犀利的感覺。
“你是，餘煬同學吧？”
鄒老師教那麽多班，隻能說對餘煬有點眼熟印象。
餘煬點頭，開門見山道：“對，麻煩鄒老師，我想將自己的肉體修煉到人類極限的水平，不知道您能給我哪些建議？”
“人類極限？”鄒老師眉頭一挑。
剛剛還是有幾個健身方麵的問題，現在就特麽往人類極限方麵奔了？
鄒老師純當餘煬的話是在開玩笑：
“年輕人不要好高騖遠，我先要試試你的身體素質，跟我來。”
他領著餘煬，來到宿舍區配套的一間大型健身館內。
這座健身館屬於複合型訓練館，既可以訓練靈獸，也可以用於人類肉體的錘煉。
其實隻要有一兩件健身設備，哪裏都是健身房。
“先把禦獸師體魄鍛煉課上測的身體各項參數報給我一下。”
“百米11秒，一萬米30分鍾……”
鄒老師認認真真聽完，點了點頭：“還不錯，有二級運動員的水平，說說你的想法。”
“我想在力量、體力、敏捷三個方麵全方位提升自己。”餘煬老實答道，“呃，說明白些，我是想在最短的時間內，讓以上三方麵有顯著的提升。”
“可我對訓練方法，飲食搭配完全不知，所以隻能來找您請教。”
“哦？”鄒老師眼睛一亮，露出兄貴般的狂熱表情，“難得有一個在你這種年紀，不沉迷於訓練靈獸，而是選擇磨煉身體的學生。”
“我一直認為，禦獸師的身體素質和契約獸的訓練應該放在同一個重要的位置，哪方麵都不能疏忽。”
“隻有身體倍棒，精神力修煉效率才會高。”
“來來來，過來，先測一下你的肩背、胸臂、核心、臀腿的力量。”
鄒老師重重一拍餘煬的肩膀，帶著他到一堆專業的擼鐵器材前。
…
一通複雜的測試之後，鄒老師在手機上記下餘煬身體的各項力量參數。
然後，又對他進行了長跑，爆發力，耐力等多項極限測試。
對於這些測試，餘煬在迷霧深穀裏已經經曆過好多次，早已見怪不怪，竭盡全力展現出自己的極限水平。
月上中天。
等一係列數據都測試完成，時間來到了晚上十點。
餘煬滿頭大汗，氣喘籲籲地趴在塑膠地麵上。
身體流出的汗水在地板上浸出一個大大的人形。
鄒老師把手機換成了平板電腦。
他一邊在電腦上點點畫畫，一邊對餘煬說道：
“你的詳細數據我都知道了，具體的訓練方法，還得容我迴去琢磨一下，迴頭我會把訓練食譜發給你，你可以先去采購相對應的事物。”
“先迴去休息吧。”鄒老師抬起頭來。
“麻煩鄒老師了，謝謝您！”餘煬站起身，上半身微傾，給他行了一禮。
不管是你家裏權勢滔天，還是家境貧窮，也就隻有在大學這種象牙塔裏，老師會不在乎你的出生，對你進行無私，不求迴報的指導了。
()
。
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安全線：當前身體可變幻能量為身體總能量的0%；
危險線：身體總能量的50%；
預計需要恢複時間：5天。（積極鍛煉，合理膳食，服用高能量藥劑，可以縮短時間。）
“隻需要5天？！”
“那若是我各種補品跟得上，豈不是連5天都不用。”
餘煬眼珠子一轉，心中開始盤算起訓練計劃，
“我記得還有項成就是‘鍛煉身體，力體敏三維均值達到1.5以上’”
他切到自己的三維參數上：
姓名：餘煬
力量：1.48
體力：1.51
敏捷：1.45
…
“話說自打從迷霧深穀迴來，倒真是忽視了身體上的鍛煉，應該把身體鍛煉的計劃提上日程了。”
關注契約獸的訓練，肯定是沒什麽問題，因為人類的肉體是有極限的，再怎麽訓練，也不過是像歐陽菱玉老師那樣，最多力拚預備級靈獸罷了。
所以餘煬現階段的身體素質，對他來說是足夠了。
可三隻契約獸的快速成長，無形間也帶給了餘煬壓力。
特別是曦曦，距離戰將級極限越來越接近，而他的精神力修行，除了瘋狂磕精誠藥劑，就沒有其他加速方法。
而現在有了這件神奇的訓練服，卻讓他看到了和曦曦同步晉級的希望。
稍微適應一下身體虛弱的狀態，餘煬推開隔間門，走出地鐵站。
……
下午的那場周賽對戰，對手依舊是一名連業餘六段都沒到的大學新生，他沒有花費多大功夫，便贏下了比賽的勝利。
臨近晚上，從燕門對展館迴來的餘煬，一口氣在食堂吃了比原來多出1.5倍的菜量，才感覺到身體略微充實了一些。
嗝er~
“既然準備鍛煉身體，那一定用科學的方法訓練，得找個對這方麵很熟悉的老師。”
在水木這個各行業精英聚集的地方，找一位精通於肉身錘煉的老師，並不困難。
“鄒老師的手機號……”
餘煬拿出手機，翻找著通訊錄。
他要找的，是教他們《禦獸師體魄鍛煉》課的老師，名為鄒明，是一位職業七品，嗜好擼鐵的職業禦獸師。
鄒老師不僅本人愛好擼鐵，連他的契約獸，清一色的都是肌肉強壯的力量型靈獸。
很快，餘煬找到了鄒老師的電話號，撥打過去。
嘟~嘟~嘟~
電話被接通。
“喂？”
對話那頭，傳來一個低沉的嗓音。
讓人一聽，就覺得很有力量感。
“喂，鄒老師您好，我是對戰2班的餘煬，請問您現在有空嗎，我有些健身方麵的問題，想找您探討一下。”
鄒老師沉吟了一下：“這樣啊，emm……你先到東區的教室宿舍樓底下，到了叫我。”
“好的，謝謝鄒老師。”
餘煬掛斷電話，掃了一輛單車，徑直往教室宿舍樓的方向騎去。
飯後不宜劇烈運動，不然餘煬就選擇跑過去了。
二十分鍾後。
單車停在教室宿舍樓的停車點處，餘煬迴撥了一個電話給鄒老師。
沒過多久，從一棟棟的宿舍樓之間，走出一名身型不高，卻格外精瘦的男子。
他不到一米七的樣子，穿著一件運動背心，一身上下的肌肉呈現出好看的流線型，皮膚是類似於小夜那樣的古銅色，眉宇間給人一種犀利的感覺。
“你是，餘煬同學吧？”
鄒老師教那麽多班，隻能說對餘煬有點眼熟印象。
餘煬點頭，開門見山道：“對，麻煩鄒老師，我想將自己的肉體修煉到人類極限的水平，不知道您能給我哪些建議？”
“人類極限？”鄒老師眉頭一挑。
剛剛還是有幾個健身方麵的問題，現在就特麽往人類極限方麵奔了？
鄒老師純當餘煬的話是在開玩笑：
“年輕人不要好高騖遠，我先要試試你的身體素質，跟我來。”
他領著餘煬，來到宿舍區配套的一間大型健身館內。
這座健身館屬於複合型訓練館，既可以訓練靈獸，也可以用於人類肉體的錘煉。
其實隻要有一兩件健身設備，哪裏都是健身房。
“先把禦獸師體魄鍛煉課上測的身體各項參數報給我一下。”
“百米11秒，一萬米30分鍾……”
鄒老師認認真真聽完，點了點頭：“還不錯，有二級運動員的水平，說說你的想法。”
“我想在力量、體力、敏捷三個方麵全方位提升自己。”餘煬老實答道，“呃，說明白些，我是想在最短的時間內，讓以上三方麵有顯著的提升。”
“可我對訓練方法，飲食搭配完全不知，所以隻能來找您請教。”
“哦？”鄒老師眼睛一亮，露出兄貴般的狂熱表情，“難得有一個在你這種年紀，不沉迷於訓練靈獸，而是選擇磨煉身體的學生。”
“我一直認為，禦獸師的身體素質和契約獸的訓練應該放在同一個重要的位置，哪方麵都不能疏忽。”
“隻有身體倍棒，精神力修煉效率才會高。”
“來來來，過來，先測一下你的肩背、胸臂、核心、臀腿的力量。”
鄒老師重重一拍餘煬的肩膀，帶著他到一堆專業的擼鐵器材前。
…
一通複雜的測試之後，鄒老師在手機上記下餘煬身體的各項力量參數。
然後，又對他進行了長跑，爆發力，耐力等多項極限測試。
對於這些測試，餘煬在迷霧深穀裏已經經曆過好多次，早已見怪不怪，竭盡全力展現出自己的極限水平。
月上中天。
等一係列數據都測試完成，時間來到了晚上十點。
餘煬滿頭大汗，氣喘籲籲地趴在塑膠地麵上。
身體流出的汗水在地板上浸出一個大大的人形。
鄒老師把手機換成了平板電腦。
他一邊在電腦上點點畫畫，一邊對餘煬說道：
“你的詳細數據我都知道了，具體的訓練方法，還得容我迴去琢磨一下，迴頭我會把訓練食譜發給你，你可以先去采購相對應的事物。”
“先迴去休息吧。”鄒老師抬起頭來。
“麻煩鄒老師了，謝謝您！”餘煬站起身，上半身微傾，給他行了一禮。
不管是你家裏權勢滔天，還是家境貧窮，也就隻有在大學這種象牙塔裏，老師會不在乎你的出生，對你進行無私，不求迴報的指導了。
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