“我的這一套戰術其實就是跑動與攻擊的結合!”張教練一副信心滿滿的樣子,接著說道:“在底線打法中,跑動更多的是為了防守,就比如納達爾,他的跑動很積極,所以他的防守很棒。而底線打法中的得分,更多的是通過正手來調動對手,伺機尋找對手的破綻。這一點,你在和費德勒交手的時候,應該深有體會吧!”
張冠點了點頭,費德勒的移動能力雖然很強,但他平時做的最多的還是底線橫向移動,他的戰術核心還是通過精準的正手來調動對手,讓對手在移動中露出破綻。所以實際上費德勒的跑動距離並不算很長。
“而在我的這一套戰術當中,跑動並不是為了防守,而是為了進攻,所以特別需要有強大的正手能力,否則的話就算是再能跑,得不了分也是沒用的。”張教練說著拿出了一塊戰術板,繼續介紹起來。
“現在的底線打法當中,運動員的移動範圍大多是在這裏。”張教練在戰術板上畫了幾筆,接著說道:“在這個位置接球,球的速度未必會能夠達到最大化,所以費德勒在底線打法中加入了上旋,這樣也增加了穩定性和準確性,強烈的上旋可以使得網球過網之後迅速的下落,彈起的弧度也比較的低平,但是這種球的節奏也會略微的放慢一些,特別是法網紅土的‘慢場地’,節奏就會愈加的變慢。”
“在我的戰術設計裏,麵對這種底線打法,不需要在這裏接球,而是應該將接球點提前,接球的時間提前,這就需要你有快速靈活的腳步移動。而接球點和接球時間提前後,就可以加快擊球的節奏,盡可能的用最迅速的方式完成攻守轉換。如果能夠加入更多樣的戰術轉變的話就更好了,高節奏中的戰術轉變,很容易讓對手出現非受迫性失誤。”
張教練擦了擦已經被畫成了塗鴉的戰術板,接著說道:“使用這種戰術,除了需要有快速靈活的腳步之外,還需要有非常高擊球的穩定性,一個強大的正手是必不可少的。”
張冠皺起了眉頭:“這好像有些難吧!你知道的,現在很多球員,他們都不是直來直去的打球,他們的球上旋都很厲害,將接球位置提前,並且加快擊球的節奏,就很難容易失去對球的控製,況且還要快速的完成攻守轉換,就更加困哪了。”
“你說的沒錯,這也是接下來你需要進行訓練的地方。”張教練點了點頭,接著道:“那就是借力!”
“借力?”張冠迷茫的問。
“對,作為一個中國人,你應該對太極很熟悉吧,就是類似的太極的那種,借力打力!”張教練接著解釋道:“隻要是網球帶有旋轉,那麽在球達到旋轉最高點之前,你都可以進行借力,接住旋轉的力道,來更好控球,同時加以更強的旋轉,這樣你的迴球也會帶有極強的旋轉。”
張冠有些明白的點了點頭,他覺得張教練說的好像很高大上的樣子。
隻聽張教練笑著說道:“當然在比賽中,情況瞬息萬變,這一套打法看起來很激進,所以使用這一套戰術打法,也是需要很強的心理素質的,不過這一點我並不擔心你,你一年能幾十次的站在世界冠軍的領獎台上,心理素質肯定沒有問題。”
……
半個月的訓練下來,張冠終於體會到了這套打法的威力。
這種打法的壓製性的確很強,特別是那種迅速的攻守轉換,可以很容易的就搶到主動權,如果運動員的戰術意識夠充足,在攻守轉換中加入戰術設計的變化,幾乎是可以算是一套無解的戰術。因為網球運動中,首先使用戰術的一方肯定是占有主動的,而對手隻能被動的來化解或應對戰術。有的時候這種連續的高節奏進攻,很容易讓對手手忙腳亂,最終輸球
但是這種打法的缺點也是很明顯的,首先得能跑,不僅要速度快,腳步更要靈活,因為隻要使用這種打法,就像是每一球都在拚搶;其次因為運動員的跑動距離會比較大,所以對運動員的體力也是不小的考驗,如果體力不足的話,恐怕跑上兩盤也就跑不動了。
另外這套打法對運動員的技術要求也很高,特別是正手方麵,需要選手擁有比較強的正手進攻能力。正手能力不夠,攻守轉換的殺傷力就不夠,也就占不到什麽優勢。
同時那個所謂的借力也是很難掌握的一種技術。其實這種技術早已經存在,但是很多歐美運動員並不屑於使用這種技術。網球發展到今天,運動員越來越重視力量和旋轉,特別是費德勒的底線打法出現之後,大家都開始使用高速旋轉球來占據主動,借力打力這種打法幾乎沒有人使用。
總的來說,如果想要發揮這套打法的威力,不僅僅需要運動員的身體天賦過人,還需要運動員擁有出色的技術。然而實際上,天賦高技術好的運動員肯定早已經年少成名,並且都有了適應自己的打法,又怎麽可能來找張教練學習新的打法。
連日的訓練使得張冠對這套打法越來越熟悉,現在他所需要的就是到賽場上去驗證一下這種新打法的威力。
同時張冠也給這套跑動和進攻結合的打法起了個名字——跑攻打法。
……
“你康複的傷勢怎麽樣了?”張冠有些擔心的望著身邊的莎拉波娃。
莎拉波娃微微一笑:“還是那些舊傷,不礙事的,休息一下,做一些理療就好了。”
張冠依舊是非常擔心,他能夠感覺到,莎拉波娃的傷情肯定沒有她所說的那麽簡單。
莎拉波娃的傷勢一直在影響她的比賽狀態,在不久前的太平洋壽險杯上,莎拉波娃在1/4決賽中敗給了茲沃娜列娃;而之後的索尼愛立信杯,同樣是在1/4決賽裏,莎拉波娃又一次的敗給了小威廉姆斯。
“要不要出去散散心?”張冠說著,揮舞了手中的兩章門票。
“什麽演出的票?”莎拉波娃開口問道。
“nba季後賽,火箭和爵士第七場比賽的門票!而且還是前排座位哦。”張冠笑著說道。
“季後賽第七場的現在肯定是一票難求了吧!你從哪裏弄到的?肯定是大姚給你的!”莎拉波娃開口說。
“對!”張冠點了點頭,接著說道:“大姚還在休斯頓開了一家姚餐廳,聽說很有特色,得讓他請客我們好好吃一頓!”(未 完待續 ~^~。)
張冠點了點頭,費德勒的移動能力雖然很強,但他平時做的最多的還是底線橫向移動,他的戰術核心還是通過精準的正手來調動對手,讓對手在移動中露出破綻。所以實際上費德勒的跑動距離並不算很長。
“而在我的這一套戰術當中,跑動並不是為了防守,而是為了進攻,所以特別需要有強大的正手能力,否則的話就算是再能跑,得不了分也是沒用的。”張教練說著拿出了一塊戰術板,繼續介紹起來。
“現在的底線打法當中,運動員的移動範圍大多是在這裏。”張教練在戰術板上畫了幾筆,接著說道:“在這個位置接球,球的速度未必會能夠達到最大化,所以費德勒在底線打法中加入了上旋,這樣也增加了穩定性和準確性,強烈的上旋可以使得網球過網之後迅速的下落,彈起的弧度也比較的低平,但是這種球的節奏也會略微的放慢一些,特別是法網紅土的‘慢場地’,節奏就會愈加的變慢。”
“在我的戰術設計裏,麵對這種底線打法,不需要在這裏接球,而是應該將接球點提前,接球的時間提前,這就需要你有快速靈活的腳步移動。而接球點和接球時間提前後,就可以加快擊球的節奏,盡可能的用最迅速的方式完成攻守轉換。如果能夠加入更多樣的戰術轉變的話就更好了,高節奏中的戰術轉變,很容易讓對手出現非受迫性失誤。”
張教練擦了擦已經被畫成了塗鴉的戰術板,接著說道:“使用這種戰術,除了需要有快速靈活的腳步之外,還需要有非常高擊球的穩定性,一個強大的正手是必不可少的。”
張冠皺起了眉頭:“這好像有些難吧!你知道的,現在很多球員,他們都不是直來直去的打球,他們的球上旋都很厲害,將接球位置提前,並且加快擊球的節奏,就很難容易失去對球的控製,況且還要快速的完成攻守轉換,就更加困哪了。”
“你說的沒錯,這也是接下來你需要進行訓練的地方。”張教練點了點頭,接著道:“那就是借力!”
“借力?”張冠迷茫的問。
“對,作為一個中國人,你應該對太極很熟悉吧,就是類似的太極的那種,借力打力!”張教練接著解釋道:“隻要是網球帶有旋轉,那麽在球達到旋轉最高點之前,你都可以進行借力,接住旋轉的力道,來更好控球,同時加以更強的旋轉,這樣你的迴球也會帶有極強的旋轉。”
張冠有些明白的點了點頭,他覺得張教練說的好像很高大上的樣子。
隻聽張教練笑著說道:“當然在比賽中,情況瞬息萬變,這一套打法看起來很激進,所以使用這一套戰術打法,也是需要很強的心理素質的,不過這一點我並不擔心你,你一年能幾十次的站在世界冠軍的領獎台上,心理素質肯定沒有問題。”
……
半個月的訓練下來,張冠終於體會到了這套打法的威力。
這種打法的壓製性的確很強,特別是那種迅速的攻守轉換,可以很容易的就搶到主動權,如果運動員的戰術意識夠充足,在攻守轉換中加入戰術設計的變化,幾乎是可以算是一套無解的戰術。因為網球運動中,首先使用戰術的一方肯定是占有主動的,而對手隻能被動的來化解或應對戰術。有的時候這種連續的高節奏進攻,很容易讓對手手忙腳亂,最終輸球
但是這種打法的缺點也是很明顯的,首先得能跑,不僅要速度快,腳步更要靈活,因為隻要使用這種打法,就像是每一球都在拚搶;其次因為運動員的跑動距離會比較大,所以對運動員的體力也是不小的考驗,如果體力不足的話,恐怕跑上兩盤也就跑不動了。
另外這套打法對運動員的技術要求也很高,特別是正手方麵,需要選手擁有比較強的正手進攻能力。正手能力不夠,攻守轉換的殺傷力就不夠,也就占不到什麽優勢。
同時那個所謂的借力也是很難掌握的一種技術。其實這種技術早已經存在,但是很多歐美運動員並不屑於使用這種技術。網球發展到今天,運動員越來越重視力量和旋轉,特別是費德勒的底線打法出現之後,大家都開始使用高速旋轉球來占據主動,借力打力這種打法幾乎沒有人使用。
總的來說,如果想要發揮這套打法的威力,不僅僅需要運動員的身體天賦過人,還需要運動員擁有出色的技術。然而實際上,天賦高技術好的運動員肯定早已經年少成名,並且都有了適應自己的打法,又怎麽可能來找張教練學習新的打法。
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“你康複的傷勢怎麽樣了?”張冠有些擔心的望著身邊的莎拉波娃。
莎拉波娃微微一笑:“還是那些舊傷,不礙事的,休息一下,做一些理療就好了。”
張冠依舊是非常擔心,他能夠感覺到,莎拉波娃的傷情肯定沒有她所說的那麽簡單。
莎拉波娃的傷勢一直在影響她的比賽狀態,在不久前的太平洋壽險杯上,莎拉波娃在1/4決賽中敗給了茲沃娜列娃;而之後的索尼愛立信杯,同樣是在1/4決賽裏,莎拉波娃又一次的敗給了小威廉姆斯。
“要不要出去散散心?”張冠說著,揮舞了手中的兩章門票。
“什麽演出的票?”莎拉波娃開口問道。
“nba季後賽,火箭和爵士第七場比賽的門票!而且還是前排座位哦。”張冠笑著說道。
“季後賽第七場的現在肯定是一票難求了吧!你從哪裏弄到的?肯定是大姚給你的!”莎拉波娃開口說。
“對!”張冠點了點頭,接著說道:“大姚還在休斯頓開了一家姚餐廳,聽說很有特色,得讓他請客我們好好吃一頓!”(未 完待續 ~^~。)