宋常青所猜倒也不差，他確實是化掉自身內力後又才生出新的內力；但不是東靈子故弄玄虛，東靈子本身也沒料到會有這般異變，他當時費盡心思散去身上功力，自覺這功夫還存在弊端，後來憑著自身過人的膽識和豐富的經驗把這功夫補充得自認圓滿，才刻在山壁之上。但他一生所學的都是怎麽修練內力，這功夫中後麵部分或有意或無意不免參照原來所練的內功心法，至於練成什麽樣子，他自然不去考慮。
他散去自身功力後，對走火入魔還心有餘悸，自不會再行修練內功，而且幾十年修為化為烏有，心中鬱鬱寡歡，開始融雪大法還未曾完善，每日總算還有些事可以消遣，待這些事想通後無事可做終於鬱鬱而終。
這門功夫多數是憑東靈子自己的想象而成，實際上並不可行；如是身無內力的人練這功夫，剛開始時須要化去自身功力，而又無功力可化，便會虧損自身氣血抵消，功夫練得越快，氣血虧損越多，不出一個月，就會氣血枯竭而死。而身有功力之人有誰會化去自身功力，即便有人這麽做，化去自身內力修練，練到稍有氣感時，不是經脈盡斷而死，就是真氣淤積走火入魔而死。
宋常青這功夫也是誤打誤撞而來，他身上穴位經脈被李大夫弄得亂七八糟，修練任何內功心法不免都要引發內傷，最終傷重不治而亡；但融雪大法不依常理，逆運周天，反而修補好那幾處受損的地方；加上宋常青練過王大通所傳授的內功心法，雖是沒練多久，但體內也有一股細細的真氣，散功時不會虧損氣血；還有就是暗河中的那些怪魚，對穩經固脈、平息內氣尤有好處，宋常青每日拿這魚當食物，全身經脈已變得牢固無比，是以偶然會覺得真氣淤積或穴道閉塞，卻也沒釀成筋斷脈絕的惡果。這幾點一綜合，竟讓他練成一門亙古以來從未有的古怪內力。
宋常青體內真氣淤積過多，終於衝開各處玄關，縱聲長嘯那一刻，便是內力有所有所小成之時。
本來要練到他這境界，天資聰慧而又勤奮之人十餘年可以達到，若是天賦稍差或性情懶怠的人三四十年也不一定能練成。
這門功夫不按理路，稍微有些武學常識的人一見之下便知道無法行使得通，定不會去練；但一來王大通傳宋常青內功口訣，還來不及告知他武學方麵的基本道理便已身死，二來宋常青即便知道這些道理，到了內傷發作、生不如死的地步，他也會去練這功夫；就好象人落水後，碰到一根稻草，明知不能救命，也會緊緊抓住。
不知過了多久，宋常青心中興奮、驚奇、害怕、詫異諸多情緒才慢慢淡了下來，他看著洞頂上那些縫隙想道：“這功夫很是厲害，再練下去，終有一日能出得去。”又突然咬牙切齒地想道：“但願紀綱這狗賊無病無災，長命百歲。”
他自從不能練功後，已絕了複仇念頭，平日想都不去想這些事，因為他知道想也是枉然；然而現在武功有成，報仇念頭一下子竄將出來，更比任何時候都要強烈，隻怕紀綱病死或作孽太多被仇家殺死，自己不能親手複仇；幻想了一會出去後怎樣親手取下紀綱項上人頭，忽然想起父母、王大通來，眼眶中不禁掉下淚來。
如此這般大悲大喜了一會，宋常青這才到東靈子墳前恭恭敬敬磕了幾個頭喃喃說道：“東靈子前輩，等我大仇得報，必迴洞中給您重新安碑建墓。”
又過得四個多月，天氣又由冷轉溫；最寒冷時還從山壁的縫隙中飄下雪花，但宋常青內力有成，衣服雖是襤樓，平日不烤火竟絲毫不覺得寒冷。
這段時日，他每日勤練功夫，自覺比內功剛成之日又有所長進，壁上所記載的武學許多不明白之處也大都豁然而通；許多平日不可為，想象不到的地方隨著功力大進而解。
宋常青有時看著樹上冒出的新芽想道：“我到這山洞中又多一個年頭了，一轉眼便在這洞中待了快三年，不知何時才能出去？也不知老和尚現在怎麽了？”
這幾日天天都在下雨，宋常青知道每年春天雨水一多，洞中這暗河便會漲水，於是早早把火堆遷到地勢較高之處。
今年雨特別大，洞壁上縫隙流出的水已形成一條條瀑布。宋常青看著漸漸上移的水位，又看看絲毫沒有要停的雨，心中不禁發愁；他已把火搬到洞中最高的地方，如果水再往上漲，這火種怕是保不住了，而火刀火石早已用完。
他愁了一陣，終於見到雨水似乎小了，水位不再上漲，心中才算落了塊石頭。
當晚，宋常青正睡得迷迷糊糊的，突然感覺口鼻窒息，一股水湧進口鼻，嗆得他咳嗽不已；他猛然間驚醒，水已淹到這洞中唯一一塊幹燥的地方，他身體都已浸泡在水中；宋常青不由叫了聲苦，抬眼看去，火堆果然早已熄滅，不知被水衝到什麽地方。
他站起身來，水位也隻到他的膝蓋，但水勢卻是洶洶，隻怕不要半個時辰就可把他淹沒。他又是慌張，害怕，仰天叫道：“老天爺，你為什麽處處為難於我，難道你就是要看人受苦才快活麽？”
一個大浪打來，宋常青背後壁上一大塊泥土垮塌下來；宋常青這時內力渾厚，泥土一垮，心念未動，人已躍了出去；直至躍出去後，看著腳下白茫茫一片水光，才想道：“哎呀，這一下糟了。”嘩啦一聲，人已落入水中。
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他散去自身功力後，對走火入魔還心有餘悸，自不會再行修練內功，而且幾十年修為化為烏有，心中鬱鬱寡歡，開始融雪大法還未曾完善，每日總算還有些事可以消遣，待這些事想通後無事可做終於鬱鬱而終。
這門功夫多數是憑東靈子自己的想象而成，實際上並不可行；如是身無內力的人練這功夫，剛開始時須要化去自身功力，而又無功力可化，便會虧損自身氣血抵消，功夫練得越快，氣血虧損越多，不出一個月，就會氣血枯竭而死。而身有功力之人有誰會化去自身功力，即便有人這麽做，化去自身內力修練，練到稍有氣感時，不是經脈盡斷而死，就是真氣淤積走火入魔而死。
宋常青這功夫也是誤打誤撞而來，他身上穴位經脈被李大夫弄得亂七八糟，修練任何內功心法不免都要引發內傷，最終傷重不治而亡；但融雪大法不依常理，逆運周天，反而修補好那幾處受損的地方；加上宋常青練過王大通所傳授的內功心法，雖是沒練多久，但體內也有一股細細的真氣，散功時不會虧損氣血；還有就是暗河中的那些怪魚，對穩經固脈、平息內氣尤有好處，宋常青每日拿這魚當食物，全身經脈已變得牢固無比，是以偶然會覺得真氣淤積或穴道閉塞，卻也沒釀成筋斷脈絕的惡果。這幾點一綜合，竟讓他練成一門亙古以來從未有的古怪內力。
宋常青體內真氣淤積過多，終於衝開各處玄關，縱聲長嘯那一刻，便是內力有所有所小成之時。
本來要練到他這境界，天資聰慧而又勤奮之人十餘年可以達到，若是天賦稍差或性情懶怠的人三四十年也不一定能練成。
這門功夫不按理路，稍微有些武學常識的人一見之下便知道無法行使得通，定不會去練；但一來王大通傳宋常青內功口訣，還來不及告知他武學方麵的基本道理便已身死，二來宋常青即便知道這些道理，到了內傷發作、生不如死的地步，他也會去練這功夫；就好象人落水後，碰到一根稻草，明知不能救命，也會緊緊抓住。
不知過了多久，宋常青心中興奮、驚奇、害怕、詫異諸多情緒才慢慢淡了下來，他看著洞頂上那些縫隙想道：“這功夫很是厲害，再練下去，終有一日能出得去。”又突然咬牙切齒地想道：“但願紀綱這狗賊無病無災，長命百歲。”
他自從不能練功後，已絕了複仇念頭，平日想都不去想這些事，因為他知道想也是枉然；然而現在武功有成，報仇念頭一下子竄將出來，更比任何時候都要強烈，隻怕紀綱病死或作孽太多被仇家殺死，自己不能親手複仇；幻想了一會出去後怎樣親手取下紀綱項上人頭，忽然想起父母、王大通來，眼眶中不禁掉下淚來。
如此這般大悲大喜了一會，宋常青這才到東靈子墳前恭恭敬敬磕了幾個頭喃喃說道：“東靈子前輩，等我大仇得報，必迴洞中給您重新安碑建墓。”
又過得四個多月，天氣又由冷轉溫；最寒冷時還從山壁的縫隙中飄下雪花，但宋常青內力有成，衣服雖是襤樓，平日不烤火竟絲毫不覺得寒冷。
這段時日，他每日勤練功夫，自覺比內功剛成之日又有所長進，壁上所記載的武學許多不明白之處也大都豁然而通；許多平日不可為，想象不到的地方隨著功力大進而解。
宋常青有時看著樹上冒出的新芽想道：“我到這山洞中又多一個年頭了，一轉眼便在這洞中待了快三年，不知何時才能出去？也不知老和尚現在怎麽了？”
這幾日天天都在下雨，宋常青知道每年春天雨水一多，洞中這暗河便會漲水，於是早早把火堆遷到地勢較高之處。
今年雨特別大，洞壁上縫隙流出的水已形成一條條瀑布。宋常青看著漸漸上移的水位，又看看絲毫沒有要停的雨，心中不禁發愁；他已把火搬到洞中最高的地方，如果水再往上漲，這火種怕是保不住了，而火刀火石早已用完。
他愁了一陣，終於見到雨水似乎小了，水位不再上漲，心中才算落了塊石頭。
當晚，宋常青正睡得迷迷糊糊的，突然感覺口鼻窒息，一股水湧進口鼻，嗆得他咳嗽不已；他猛然間驚醒，水已淹到這洞中唯一一塊幹燥的地方，他身體都已浸泡在水中；宋常青不由叫了聲苦，抬眼看去，火堆果然早已熄滅，不知被水衝到什麽地方。
他站起身來，水位也隻到他的膝蓋，但水勢卻是洶洶，隻怕不要半個時辰就可把他淹沒。他又是慌張，害怕，仰天叫道：“老天爺，你為什麽處處為難於我，難道你就是要看人受苦才快活麽？”
一個大浪打來，宋常青背後壁上一大塊泥土垮塌下來；宋常青這時內力渾厚，泥土一垮，心念未動，人已躍了出去；直至躍出去後，看著腳下白茫茫一片水光，才想道：“哎呀，這一下糟了。”嘩啦一聲，人已落入水中。
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