烏力罕迴國了，無數人詢問他的行程安排，試圖去機場迎接。
然而，一直高調在短視頻平台公開自己狀態的他，這次選擇了保密，並且發布了封閉訓練暫停更新的通知。
他努力消失在公眾視野中，網絡熱度反而更高了，人們自發跑去成都雪世界探訪，也愈發期待在北京冬奧會中看到他奮力拚搏的身影。
其實以烏力罕現在的傷情恢複情況，還不能上雪場訓練，這段時間他先跟父母迴了唿和浩特的家裏休養，等到短肢處完全定型才能試探著做運動。
醫生建議他每天開始試著散步、快走，先努力做個普通人，再考慮恢複運動狀態，
唐槐也叮囑他先不要著急歸隊，把身體養好了比什麽都重要，另外也要放平心態，不要對自己太嚴苛。
李長逸、武纓、李萍萍等隊友紛紛致電慰問，期待看到他重新迴歸賽場。
這一個月的時間裏，李長逸等人變化還是挺大的，他們的雪上技巧已經練得比較純熟，在雪道上如果有人想要對他們侵犯，首先得追得上，其次還得有比較好的技巧才行，否則很容易撲空，人沒推到，自己卻先摔出賽道去了。
李長逸為了練基本功，拿了兩截短繩拴在腰帶和手腕上，這樣每次他想要張開雙手維持平衡的時候，都會受到限製，手臂過度用力反而會讓身體失去平衡，摔倒在雪地上，或者撞在邊網上。
他自嘲地搞了個每日一摔的小專題，把自己各種花式摔倒的姿態都發布到群裏逗人開心。
其實他滑行速度快，每次摔倒還是挺疼的。身體為了對抗這種疼痛，不得不盡快適應沒有輔助手的情況下保持平衡姿態。
摔著摔著，他還真掌握了一些技巧，逐漸改變以前的滑行姿態和習慣。
張誌旺和方瑞軒之間的競爭已經到了白熱化，兩人之間必有一個淘汰。
從目前的綜合實力來說，方瑞軒還不足以完全撼動張誌旺的地位，可是這小子有天賦優勢，加上他的榮譽和獎項比張誌旺多。
2019年的全國冬青運會有一枚金牌，洛桑冬青奧會雖然隻拿到了第四名，但是小夥子是被人拉倒的，否則一定有個獎牌。
他的年齡也比張誌旺小兩歲，是個值得培養的好苗子，參加北京冬奧會曆練一下，沒準下一屆單板滑雪世錦賽和意大利米蘭冬奧會就有可能脫穎而出。
張誌旺屬於一眼就能夠看到上限的選手，讓他參加奧運會大概率沒法拿到很好的成績，未來成長有限，培養價值相對要小很多。
好在唐槐不考慮這些前途、天賦優劣，而是準備按照“技術大比拚”來確定名額。
現在技術大比拚的時間遲遲未定，兩個人就隻能從訓練上較勁，張誌旺今天起床早幾分鍾，方瑞軒第二天就定鬧鍾，得比他還要早。
方瑞軒吃飯比較快，扒拉完食物就去訓練，張誌旺就算沒吃完也要撂下碗筷緊隨其後。
以前他們訓練一天累了，晚上會玩會手機或者看會兒電視，現在倆人都要在各自房間裏偷偷加練，一直練到筋疲力盡困倦不已才睡覺。
張誌旺甚至有兩次都是直接累得躺在地上睡一宿。
方瑞軒情況也差不多，他的短板是心理素質不夠過關，備戰洛桑冬青奧會的時候一度改善過，可是決賽被人拉倒，一下子就把他打垮了，後來恐懼受傷、害怕對抗成了他的心魔。
這段時間有針對性地訓練對抗，正符合他的特點，所以他很有信心在未來的技術大比拚中證明自己。
兩個男運動員天天像鬥雞似的相互較勁，女孩反而很和諧，武纓和李萍萍一直都是好閨蜜，過去很多時候倆人都相互扶持，如今雖然都很希望參加北京冬奧會，但是兩個人提前商量好了，平時一起訓練一起進步，到最後各憑本事，輸了的不怪對方，而贏了的一定要竭盡全力，替對方贏個獎牌迴來。
李萍萍每天都主動犧牲自己的訓練時間幫助武纓練平衡找短板，而武纓也幫著李萍萍練力量。她是學舉重出身，對於增加上肢和核心力量的訓練特別專業，以前李萍萍為了形體美觀總是很抗拒力量訓練，這次事到臨頭了，也不再抵觸，這訓練進步得就格外明顯。
親手培養出一個競爭對手來，並且讓她越來越強，這在別人看來是不可思議的事情，甚至連唐槐都好奇，這姐妹倆到底是什麽樣的友情啊。
他一度和顧千瞳商量，懷疑這“不正常”的關係背後可能隱藏著什麽陰謀，比如故意在訓練中將對方弄傷之類的。
顧千瞳撇撇嘴：“嘿？你是宮鬥劇看多了吧？怎麽心理這麽陰暗呐，我看你應該去看心理醫生了。”
“我陰暗嗎？我這是防微杜漸和謹小慎微！”唐槐反駁著，叉著腰在房間裏走了兩圈：“不行，我還是去找她倆談一談……”
顧千瞳叮囑他：“我先跟你說好啊，談可以，你可不能把你剛才想的說出來，別本來沒什麽事兒的，你這一說反而提醒她們了，最後鬧出個大事情來。”
“這個……要不你去談？”唐槐嬉皮笑臉，給自己找了個理由：“畢竟人家倆姑娘，我一個大老爺們兒私下裏找她們單獨談話，不太方便啊……”
顧千瞳嬌嗔著捶了他一下：“少來了，我可沒時間，我要去趕飛機了。”
“幹嘛？你去哪？怎麽不提前和我說一聲？”
唐槐非常敏感地追問起來，自從上次在雲頂見過王子陽，意識到顧千瞳的社交圈子裏還有則優秀的人才，他就變得緊張起來。
“拜托，我是迴雲頂基地啊，我是負責單板滑雪分項的副領隊，我得給一大家子人服務呢，因為烏力罕的事情跑你這裏來待了一月了，其他項目組那邊積壓的發票還等我簽字報銷呢，光待在你這裏，人家要說閑話的！”
唐槐趕緊湊過去：“那你什麽時候再過來？”
“哎哎哎，起開，光天化日之下，你要幹啥，滾滾滾……”
然而，一直高調在短視頻平台公開自己狀態的他，這次選擇了保密，並且發布了封閉訓練暫停更新的通知。
他努力消失在公眾視野中，網絡熱度反而更高了，人們自發跑去成都雪世界探訪，也愈發期待在北京冬奧會中看到他奮力拚搏的身影。
其實以烏力罕現在的傷情恢複情況，還不能上雪場訓練，這段時間他先跟父母迴了唿和浩特的家裏休養，等到短肢處完全定型才能試探著做運動。
醫生建議他每天開始試著散步、快走，先努力做個普通人，再考慮恢複運動狀態，
唐槐也叮囑他先不要著急歸隊，把身體養好了比什麽都重要，另外也要放平心態，不要對自己太嚴苛。
李長逸、武纓、李萍萍等隊友紛紛致電慰問，期待看到他重新迴歸賽場。
這一個月的時間裏，李長逸等人變化還是挺大的，他們的雪上技巧已經練得比較純熟，在雪道上如果有人想要對他們侵犯，首先得追得上，其次還得有比較好的技巧才行，否則很容易撲空，人沒推到，自己卻先摔出賽道去了。
李長逸為了練基本功，拿了兩截短繩拴在腰帶和手腕上，這樣每次他想要張開雙手維持平衡的時候，都會受到限製，手臂過度用力反而會讓身體失去平衡，摔倒在雪地上，或者撞在邊網上。
他自嘲地搞了個每日一摔的小專題，把自己各種花式摔倒的姿態都發布到群裏逗人開心。
其實他滑行速度快，每次摔倒還是挺疼的。身體為了對抗這種疼痛，不得不盡快適應沒有輔助手的情況下保持平衡姿態。
摔著摔著，他還真掌握了一些技巧，逐漸改變以前的滑行姿態和習慣。
張誌旺和方瑞軒之間的競爭已經到了白熱化，兩人之間必有一個淘汰。
從目前的綜合實力來說，方瑞軒還不足以完全撼動張誌旺的地位，可是這小子有天賦優勢，加上他的榮譽和獎項比張誌旺多。
2019年的全國冬青運會有一枚金牌，洛桑冬青奧會雖然隻拿到了第四名，但是小夥子是被人拉倒的，否則一定有個獎牌。
他的年齡也比張誌旺小兩歲，是個值得培養的好苗子，參加北京冬奧會曆練一下，沒準下一屆單板滑雪世錦賽和意大利米蘭冬奧會就有可能脫穎而出。
張誌旺屬於一眼就能夠看到上限的選手，讓他參加奧運會大概率沒法拿到很好的成績，未來成長有限，培養價值相對要小很多。
好在唐槐不考慮這些前途、天賦優劣，而是準備按照“技術大比拚”來確定名額。
現在技術大比拚的時間遲遲未定，兩個人就隻能從訓練上較勁，張誌旺今天起床早幾分鍾，方瑞軒第二天就定鬧鍾，得比他還要早。
方瑞軒吃飯比較快，扒拉完食物就去訓練，張誌旺就算沒吃完也要撂下碗筷緊隨其後。
以前他們訓練一天累了，晚上會玩會手機或者看會兒電視，現在倆人都要在各自房間裏偷偷加練，一直練到筋疲力盡困倦不已才睡覺。
張誌旺甚至有兩次都是直接累得躺在地上睡一宿。
方瑞軒情況也差不多，他的短板是心理素質不夠過關，備戰洛桑冬青奧會的時候一度改善過，可是決賽被人拉倒，一下子就把他打垮了，後來恐懼受傷、害怕對抗成了他的心魔。
這段時間有針對性地訓練對抗，正符合他的特點，所以他很有信心在未來的技術大比拚中證明自己。
兩個男運動員天天像鬥雞似的相互較勁，女孩反而很和諧，武纓和李萍萍一直都是好閨蜜，過去很多時候倆人都相互扶持，如今雖然都很希望參加北京冬奧會，但是兩個人提前商量好了，平時一起訓練一起進步，到最後各憑本事，輸了的不怪對方，而贏了的一定要竭盡全力，替對方贏個獎牌迴來。
李萍萍每天都主動犧牲自己的訓練時間幫助武纓練平衡找短板，而武纓也幫著李萍萍練力量。她是學舉重出身，對於增加上肢和核心力量的訓練特別專業，以前李萍萍為了形體美觀總是很抗拒力量訓練，這次事到臨頭了，也不再抵觸，這訓練進步得就格外明顯。
親手培養出一個競爭對手來，並且讓她越來越強，這在別人看來是不可思議的事情，甚至連唐槐都好奇，這姐妹倆到底是什麽樣的友情啊。
他一度和顧千瞳商量，懷疑這“不正常”的關係背後可能隱藏著什麽陰謀，比如故意在訓練中將對方弄傷之類的。
顧千瞳撇撇嘴：“嘿？你是宮鬥劇看多了吧？怎麽心理這麽陰暗呐，我看你應該去看心理醫生了。”
“我陰暗嗎？我這是防微杜漸和謹小慎微！”唐槐反駁著，叉著腰在房間裏走了兩圈：“不行，我還是去找她倆談一談……”
顧千瞳叮囑他：“我先跟你說好啊，談可以，你可不能把你剛才想的說出來，別本來沒什麽事兒的，你這一說反而提醒她們了，最後鬧出個大事情來。”
“這個……要不你去談？”唐槐嬉皮笑臉，給自己找了個理由：“畢竟人家倆姑娘，我一個大老爺們兒私下裏找她們單獨談話，不太方便啊……”
顧千瞳嬌嗔著捶了他一下：“少來了，我可沒時間，我要去趕飛機了。”
“幹嘛？你去哪？怎麽不提前和我說一聲？”
唐槐非常敏感地追問起來，自從上次在雲頂見過王子陽，意識到顧千瞳的社交圈子裏還有則優秀的人才，他就變得緊張起來。
“拜托，我是迴雲頂基地啊，我是負責單板滑雪分項的副領隊，我得給一大家子人服務呢，因為烏力罕的事情跑你這裏來待了一月了，其他項目組那邊積壓的發票還等我簽字報銷呢，光待在你這裏，人家要說閑話的！”
唐槐趕緊湊過去：“那你什麽時候再過來？”
“哎哎哎，起開，光天化日之下，你要幹啥，滾滾滾……”