睡醒之後看手機，已經下午4點多了。
腰現在已經不疼了，但是失眠越來越嚴重，進了8月之後，一直在向中午睡，傍晚醒的趨勢發展。
作息混亂，飲食自然完全無規律，今天是醒的最晚的一次，眼袋浮腫，坐在電腦前呆坐10分鍾，想了想還是請天假吧。
明天看情況能不能補更。(未完待續。)
腰現在已經不疼了，但是失眠越來越嚴重，進了8月之後，一直在向中午睡，傍晚醒的趨勢發展。
作息混亂，飲食自然完全無規律，今天是醒的最晚的一次，眼袋浮腫，坐在電腦前呆坐10分鍾，想了想還是請天假吧。
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