曹天帶著龍魂特戰小隊迴到了屋子前麵的一片草地上圍坐起來,看著林臻等人輕鬆說道:“你們現在相互推拿按摩放鬆一下肌肉,我和黑熊兩個人協助總結,你們對於今天下午的比試有什麽想法和問題,都可以說出來,我們要及時記錄並完善,避免後續出現同樣的問題。”
龍魂六個人相互圍成了一個圓圈,循環狀態進行相互推拿按摩,而曹天和張峰坐在圈內。
陳封第一個發言說道:“今天的比試雖然安排方麵感覺有些不科學,不過既然出現了那說明還是有客觀存在的意義,正因為這個原因,我們的體能出現了很大問題,平衡感問題最為嚴重,若在真正的戰鬥中,可能也會出現這種類似局麵,因此,我歸納為始終體能方麵還沒有真正過關,畢竟我看咱們黑狼隊長在這方麵並沒有表現出不適應的地方。”
葉飛霖也讚同說道:“對,若是我們每個人都擁有咱們黑狼隊長一樣的體質,就不會出現這個問題了。”
張峰迅速紀錄下來,因為某方麵體能受到考驗,導致過度消耗出現平衡問題,這個平衡問題可不隻是行動方麵,還有在戰鬥中格鬥和作戰技能的發揮方麵。
這是一連竄的問題,必須要深刻意識,正確對待。
其他人也陸續提出來總結,並且帶有一定的解決方案。
這個氛圍是從組建的時候就形成的習慣,可以提出問題發表問題,但是問題必須要帶有解決方案,即便這個解決方案不成熟,也要有,這是處理問題麵對問題的一個正確態度。
有些人往往隻會提問題,抱怨問題,提出問題卻不去思考如何解決,哪怕是不成熟的方案也沒有,這是最要不得的,這樣的人還不如不要提出問題,隻會造成更多的障礙。
但也不能因為想不出解決方案,就連問題都不願意提出來,這世上沒有解決不了的問題,方法隻要去想,就一定會得到解決,逃避永遠不是正確的選擇。
曹天鼓勵大家暢所欲言,不管是哪個隊員提出來的,哪怕解決方案非常非常不成熟,張峰也在旁邊記錄下來。
而隊員們一邊給前麵隊友推拿按摩,一邊傾聽著其他隊友發現的問題,也在思索著如何解決,這是一群充滿了凝聚力和戰鬥力的隊伍,若是梁誌天和張毅飛在旁邊看到這種情景的話,恐怕就不會想不通為何訓練了三個月的特戰小隊竟然表現出來如此強大的戰鬥力。
訓練了差不多一年時間的野豹特戰小隊竟然不是龍魂特戰小隊的敵手。
如此循環轉了一圈,半個小時過去,隊員之間也已經相互推拿按摩了半個小時,緊繃的肌肉得到了快速的放鬆。
不得不說,林臻傳授給他們的這種推拿按摩手法,在這支隊伍的成長方麵起到了非常關鍵的作用,畢竟很多人訓練一天下來,幾乎肌肉酸痛難耐,睡到半夜可能會出現抽筋或肌肉緊繃狀態,第二天根本就得不到很好的緩衝,大大影響了第二天的訓練成效。
曹天作最後的總結,看著大家說道:“不管今天的比試成績如何,盡快忘記它,這對於龍魂特戰小隊每個人而言,下午的比試隻能算是常規訓練的一個小環節,晚上的訓練依然繼續,並且每天晚上操場三十圈的跑步也不能見麵。”
“是。”
曹天點點頭說道:“今天總結的問題,晚上在戰略戰術課程上我們大家共同討論一下,盡快找到方法,體能訓練方麵,需要加大訓練量,激發每個人的潛能,你們每個人身上還有很多提升的空間,不要因為現在處於比試狀態就放棄提升。”
如此說了好一會,他才解散了隊伍,帶著張峰離開了草地。
草地上,六個人還在慢慢相互推拿按摩著,每個人心情很放鬆,相互閑聊起來。
突然,草地外有兩個身影奔跑了過來,眾人還沒有迴國神來的時候,餘倩蓉欣喜不已來到他們身前。
“龍魂特戰小隊,你們個個都是好樣的,林大哥,你們累不累,我給你們帶來了特質的緩解疲勞的茶水,你們每個人都喝一喝!”
餘倩蓉一如既往的熱情,連帶著陳曉兒也對他們熱情起來。
林臻還沒有表態,那個葉飛霖卻激動的站起來,幫助陳曉兒拿著杯子分著倒起來。
“曉兒,這是什麽茶水,好香啊!”葉飛霖高興地看著陳曉兒問道。
陳曉兒說道:“這是蓉姐專門配製給林大哥的,你算是沾了光,好喝你就多喝點……”
林臻其他特戰隊員麵麵相覷,他們很是好奇這個葉飛霖什麽時候對陳曉兒產生好感的,或者說,這兩個家夥是什麽時候來電的!
不得不說,情感的世界處處充滿了奇跡,無比的神奇,沒有道理可講。
林臻看見餘倩蓉如此上心做這些事情,心裏有些不是滋味,他這段時間已經非常謹慎,盡量不怎麽與她接觸,但是好像不管用啊。
李小兵用腳尖踢了踢林臻,眉頭抖動了幾下,很明顯示意林臻趕緊表現啊,沒看人家葉飛霖都在獻殷勤了。
冷鋒神色怪異看著林臻,他可是知道在外麵江南市裏,林臻是有女朋友的了。
而且他還看過照片,外貌形象不比餘倩蓉差,相反何雅香更有女人氣質和一種都市總裁的味道。
林臻看見幾個兄弟一個個眼神示意,那怪異的表情,明眼人一看就知道是怎麽迴事了。
餘倩蓉自然也看在眼裏,她淺淺笑容,給每個人都倒了一杯花茶,香氣四溢,將這片草地上都彌漫開來。
最後她將整個保溫瓶遞給林臻說道:“林大哥,我和曉兒看了你們今天的比試,真的太精彩了,你們真厲害,把那個野豹特戰小隊的人都戰勝了,現在一定很累了吧!”
“不用站起來,林大哥你坐下就好了,給你!”餘倩蓉嬌聲說道。
林臻現在真的坐不是,站起來又不是,坐下的話,幾個兄弟一個個鬥雞眼似的給他眼神示意,站起來的話又被一個粉嫩嫩白皙皙的手按住肩膀。
此時此刻,他還真是坐立不安啊,在錯愕中接過餘倩蓉的保溫瓶,有些無奈說道:“其實我們有一套訓練方法,能夠很快速的緩解疲勞,你不用可以給我們配製這些花茶的。”
龍魂六個人相互圍成了一個圓圈,循環狀態進行相互推拿按摩,而曹天和張峰坐在圈內。
陳封第一個發言說道:“今天的比試雖然安排方麵感覺有些不科學,不過既然出現了那說明還是有客觀存在的意義,正因為這個原因,我們的體能出現了很大問題,平衡感問題最為嚴重,若在真正的戰鬥中,可能也會出現這種類似局麵,因此,我歸納為始終體能方麵還沒有真正過關,畢竟我看咱們黑狼隊長在這方麵並沒有表現出不適應的地方。”
葉飛霖也讚同說道:“對,若是我們每個人都擁有咱們黑狼隊長一樣的體質,就不會出現這個問題了。”
張峰迅速紀錄下來,因為某方麵體能受到考驗,導致過度消耗出現平衡問題,這個平衡問題可不隻是行動方麵,還有在戰鬥中格鬥和作戰技能的發揮方麵。
這是一連竄的問題,必須要深刻意識,正確對待。
其他人也陸續提出來總結,並且帶有一定的解決方案。
這個氛圍是從組建的時候就形成的習慣,可以提出問題發表問題,但是問題必須要帶有解決方案,即便這個解決方案不成熟,也要有,這是處理問題麵對問題的一個正確態度。
有些人往往隻會提問題,抱怨問題,提出問題卻不去思考如何解決,哪怕是不成熟的方案也沒有,這是最要不得的,這樣的人還不如不要提出問題,隻會造成更多的障礙。
但也不能因為想不出解決方案,就連問題都不願意提出來,這世上沒有解決不了的問題,方法隻要去想,就一定會得到解決,逃避永遠不是正確的選擇。
曹天鼓勵大家暢所欲言,不管是哪個隊員提出來的,哪怕解決方案非常非常不成熟,張峰也在旁邊記錄下來。
而隊員們一邊給前麵隊友推拿按摩,一邊傾聽著其他隊友發現的問題,也在思索著如何解決,這是一群充滿了凝聚力和戰鬥力的隊伍,若是梁誌天和張毅飛在旁邊看到這種情景的話,恐怕就不會想不通為何訓練了三個月的特戰小隊竟然表現出來如此強大的戰鬥力。
訓練了差不多一年時間的野豹特戰小隊竟然不是龍魂特戰小隊的敵手。
如此循環轉了一圈,半個小時過去,隊員之間也已經相互推拿按摩了半個小時,緊繃的肌肉得到了快速的放鬆。
不得不說,林臻傳授給他們的這種推拿按摩手法,在這支隊伍的成長方麵起到了非常關鍵的作用,畢竟很多人訓練一天下來,幾乎肌肉酸痛難耐,睡到半夜可能會出現抽筋或肌肉緊繃狀態,第二天根本就得不到很好的緩衝,大大影響了第二天的訓練成效。
曹天作最後的總結,看著大家說道:“不管今天的比試成績如何,盡快忘記它,這對於龍魂特戰小隊每個人而言,下午的比試隻能算是常規訓練的一個小環節,晚上的訓練依然繼續,並且每天晚上操場三十圈的跑步也不能見麵。”
“是。”
曹天點點頭說道:“今天總結的問題,晚上在戰略戰術課程上我們大家共同討論一下,盡快找到方法,體能訓練方麵,需要加大訓練量,激發每個人的潛能,你們每個人身上還有很多提升的空間,不要因為現在處於比試狀態就放棄提升。”
如此說了好一會,他才解散了隊伍,帶著張峰離開了草地。
草地上,六個人還在慢慢相互推拿按摩著,每個人心情很放鬆,相互閑聊起來。
突然,草地外有兩個身影奔跑了過來,眾人還沒有迴國神來的時候,餘倩蓉欣喜不已來到他們身前。
“龍魂特戰小隊,你們個個都是好樣的,林大哥,你們累不累,我給你們帶來了特質的緩解疲勞的茶水,你們每個人都喝一喝!”
餘倩蓉一如既往的熱情,連帶著陳曉兒也對他們熱情起來。
林臻還沒有表態,那個葉飛霖卻激動的站起來,幫助陳曉兒拿著杯子分著倒起來。
“曉兒,這是什麽茶水,好香啊!”葉飛霖高興地看著陳曉兒問道。
陳曉兒說道:“這是蓉姐專門配製給林大哥的,你算是沾了光,好喝你就多喝點……”
林臻其他特戰隊員麵麵相覷,他們很是好奇這個葉飛霖什麽時候對陳曉兒產生好感的,或者說,這兩個家夥是什麽時候來電的!
不得不說,情感的世界處處充滿了奇跡,無比的神奇,沒有道理可講。
林臻看見餘倩蓉如此上心做這些事情,心裏有些不是滋味,他這段時間已經非常謹慎,盡量不怎麽與她接觸,但是好像不管用啊。
李小兵用腳尖踢了踢林臻,眉頭抖動了幾下,很明顯示意林臻趕緊表現啊,沒看人家葉飛霖都在獻殷勤了。
冷鋒神色怪異看著林臻,他可是知道在外麵江南市裏,林臻是有女朋友的了。
而且他還看過照片,外貌形象不比餘倩蓉差,相反何雅香更有女人氣質和一種都市總裁的味道。
林臻看見幾個兄弟一個個眼神示意,那怪異的表情,明眼人一看就知道是怎麽迴事了。
餘倩蓉自然也看在眼裏,她淺淺笑容,給每個人都倒了一杯花茶,香氣四溢,將這片草地上都彌漫開來。
最後她將整個保溫瓶遞給林臻說道:“林大哥,我和曉兒看了你們今天的比試,真的太精彩了,你們真厲害,把那個野豹特戰小隊的人都戰勝了,現在一定很累了吧!”
“不用站起來,林大哥你坐下就好了,給你!”餘倩蓉嬌聲說道。
林臻現在真的坐不是,站起來又不是,坐下的話,幾個兄弟一個個鬥雞眼似的給他眼神示意,站起來的話又被一個粉嫩嫩白皙皙的手按住肩膀。
此時此刻,他還真是坐立不安啊,在錯愕中接過餘倩蓉的保溫瓶,有些無奈說道:“其實我們有一套訓練方法,能夠很快速的緩解疲勞,你不用可以給我們配製這些花茶的。”