感謝流星、小鄭、王睿爸爸、顧嚴冬、雨辰的打賞！！
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經過午飯後短暫休息，下午訓練依然按計劃進行。
而下午的訓練，因為有了上午那段慘痛經曆後，李小兵和葉飛霖兩人也不敢再亂來了。
兩人主動找各自隊友商議著後麵餘下幾個訓練項目，並且最終敲定了具體訓練內容。
而為了有更好的體力衝刺各個訓練項目，他們根據項目難易程度重新進行排序，選擇相對合理的順序進行一項一項的過關。
對於一分鍾一百個上下蹲訓練項目，李小兵經過陳封技巧指點和協助配合之下，勉強過關。
另一組葉飛霖那個一分鍾一百個仰臥起坐也在磕磕絆絆中度過完成了。
三組人員，在草地上分別進行著不同的訓練，這讓遠處那些練習槍械射擊的士兵羨慕不已。
當然，除了羨慕，他們也暗暗感到同情和無奈，因為這些六人所進行的訓練，還真是不一樣，至少他們沒有一個訓練是整個下午都在做上下蹲，又或者是做仰臥起坐，總之就是，機械重複的動作，讓人提不起半點奮鬥的欲望。
“難道這就是所謂的特別作戰小組？”那些練習槍械射擊的士兵，心裏無比詫異。
然而在專注和投入的六人麵前，這些人的表情都變成掛畫，看都不看一眼。
林臻六人越來越專注，越來越投入，不管是什麽項目，即便是遭遇到問題，他們也在相互的支持和配合下，不斷去嚐試挑戰。
一天下來，所有人都累得不願意動一下，他們渾身上下滿是疲倦和酸軟，但是臉上卻洋溢著滿滿收獲的笑容。
林臻並沒有休息，他帶著李小兵和葉飛霖兩人另起爐灶，進行肌肉創傷的恢複性治療。
這種治療可不是普通醫務處的那些醫生護士能夠短時間內恢複過來的，畢竟晚上還有進行訓練。
在推拿按摩的過程中林臻也沒有保留，傳授給兩人這套神奇的手法。
這套神奇手法是鬼魂從古老華夏國醫術中提煉出來的，算是鬼魂的獨創手藝，更高階技法是需要針灸來配合，他對於針灸的高階手法沒有學得太過嫻熟，而且這裏也沒有針灸，就沒有使用這種高階手法。
畢竟以現在的訓練強度，推拿按摩的恢複手法就足夠了。
李小兵滿滿的幸福感，對林臻說道：“臻哥，這是絕世手藝啊，以後我要作為家族絕門手藝單代單傳下去。”
“嘿嘿，小兵，那你豈不是要將臻哥當做祖師爺一樣的去拜？”葉飛霖在一邊笑道。
“拜就拜，憑臻哥這套手藝，被尊稱為祖師爺一點都不過分。”李小兵哼道。
林臻笑罵道：“滾蛋，我還年輕，不想那麽早死。”
給每人推拿按摩了十多分鍾，兩人身上的那種酸痛感消失了七八成，這對於兩人而言，簡直幸福得不要不要的。
“臻哥，有了你這套神乎其神的推拿按摩手法相助，接下來的各種艱難任務，我都有信心能夠完成。”
“恩，那就好，總之你們一定要努力，不能輕易放棄。”
林臻再次囑咐說道。
“明白，臻哥你就放心吧！”葉飛霖保證說道。
“那行，晚上吃過飯休息一會，然後進行跑操場三十圈的體能訓練，這一次不限製你們的速度！”
“啊……臻哥，這個……你……”
李小兵和葉飛霖兩人無比的苦逼，求饒的話努了半天嘴都說不出口。
看著兩人臉上的表情，林臻心裏樂嗬嗬的離開了。
晚上繼續訓練，分開進行，李小兵四人進行體能訓練，因為相對而言，他們四人的體能排在後麵。
冷鋒的體能林臻比較清楚，隻要保持持續的鍛煉，在後麵的項目中挖掘更多的潛能，這不是多大的問題，他需要額外進行訓練射擊。
陳封四人前往操場上進行跑步了，林臻轉身對冷鋒說道：“晚上我要跟老班長學習戰略戰術的課程，我有個任務要交給你。”
“什麽任務？”冷鋒好奇不已，其實他心裏也希望能夠學習戰略戰術的內容。
林臻看了他一眼，將那本狙擊手冊子遞給了冷鋒，說道：“戰略戰術的係統知識，我後麵會和你們幾個一起研究學習，現在你要給我將這個小冊子的內容給我仔細研究透徹，我會隨機考核你，若是不過關，你就不能參與後麵的戰略戰役學習。”
林臻的話，讓冷鋒心裏一驚，同時也暗暗好奇起來，看著手中的小冊子，他無比的詫異問道：“臻哥，這個是什麽？”
林臻說道：“這個是一個非常厲害的狙擊高手整理的經驗積累，我已經看完了，這當中有很多地方都非常的具有實戰作用，雖然你目前射擊水平還沒有達到一個真正的狙擊手水準，但是，我們這個小組的訓練方式不能用常規訓練方式的循序漸進對待，更加不可能再申調你去特殊部隊進行深造射擊水平。”
冷鋒看著手中的小冊子，如獲至寶，臉上驚喜說道：“臻哥，這可是好東西啊，我一定會認真學習的。”
林臻點點頭說道：“恩，等我們這十四個訓練項目全部完成了，我另外抽時間教你狙擊技巧，現在你單獨研究一下這個東西，有需要的話，可以跟老班長那邊申請去影像室進行觀看過往的狙擊視頻。”
“好，有問題我會想辦法克服的。”
冷鋒眼神奕奕，他整個心神已經全部投入到了這個小冊子，恨不得現在就一睹為快，連林臻的話都沒有多少興趣談下去了。
林臻笑了笑說道：“去吧，有不懂的地方可以隨時來問我。”
“好勒，臻哥我走了。”
冷鋒離開了，自行找個安靜的地方，投入到他無比渴望的狙擊世界當中。
迴到曹天的屋子，老班長已經準備妥當等候著了。
曹天隨口問道：“怎麽樣，都安排好了嗎？”
“恩，已經根據你的要求，全部安排好了。”林臻說道。
林臻雖然是隊長，但是這些所有的訓練，是曹天安排指示的。
隻是在那之前，老班長也會找他商議討論，參考建議進行修改調整。
不過林臻在與曹天的交流商議過程中，卻獲益良多，薑畢竟老的辣。
隨著接觸的時間越久，就越能發現老班長的厲害之處，潤物細無聲，這個表麵上好像瘸腿的老兵，內心裏藏著很多幹貨，但是需要林臻主動去挖掘吸取，否則老兵寧願將這些幹貨連同他一起退出華夏國部隊，化作曆史的塵埃。
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經過午飯後短暫休息，下午訓練依然按計劃進行。
而下午的訓練，因為有了上午那段慘痛經曆後，李小兵和葉飛霖兩人也不敢再亂來了。
兩人主動找各自隊友商議著後麵餘下幾個訓練項目，並且最終敲定了具體訓練內容。
而為了有更好的體力衝刺各個訓練項目，他們根據項目難易程度重新進行排序，選擇相對合理的順序進行一項一項的過關。
對於一分鍾一百個上下蹲訓練項目，李小兵經過陳封技巧指點和協助配合之下，勉強過關。
另一組葉飛霖那個一分鍾一百個仰臥起坐也在磕磕絆絆中度過完成了。
三組人員，在草地上分別進行著不同的訓練，這讓遠處那些練習槍械射擊的士兵羨慕不已。
當然，除了羨慕，他們也暗暗感到同情和無奈，因為這些六人所進行的訓練，還真是不一樣，至少他們沒有一個訓練是整個下午都在做上下蹲，又或者是做仰臥起坐，總之就是，機械重複的動作，讓人提不起半點奮鬥的欲望。
“難道這就是所謂的特別作戰小組？”那些練習槍械射擊的士兵，心裏無比詫異。
然而在專注和投入的六人麵前，這些人的表情都變成掛畫，看都不看一眼。
林臻六人越來越專注，越來越投入，不管是什麽項目，即便是遭遇到問題，他們也在相互的支持和配合下，不斷去嚐試挑戰。
一天下來，所有人都累得不願意動一下，他們渾身上下滿是疲倦和酸軟，但是臉上卻洋溢著滿滿收獲的笑容。
林臻並沒有休息，他帶著李小兵和葉飛霖兩人另起爐灶，進行肌肉創傷的恢複性治療。
這種治療可不是普通醫務處的那些醫生護士能夠短時間內恢複過來的，畢竟晚上還有進行訓練。
在推拿按摩的過程中林臻也沒有保留，傳授給兩人這套神奇的手法。
這套神奇手法是鬼魂從古老華夏國醫術中提煉出來的，算是鬼魂的獨創手藝，更高階技法是需要針灸來配合，他對於針灸的高階手法沒有學得太過嫻熟，而且這裏也沒有針灸，就沒有使用這種高階手法。
畢竟以現在的訓練強度，推拿按摩的恢複手法就足夠了。
李小兵滿滿的幸福感，對林臻說道：“臻哥，這是絕世手藝啊，以後我要作為家族絕門手藝單代單傳下去。”
“嘿嘿，小兵，那你豈不是要將臻哥當做祖師爺一樣的去拜？”葉飛霖在一邊笑道。
“拜就拜，憑臻哥這套手藝，被尊稱為祖師爺一點都不過分。”李小兵哼道。
林臻笑罵道：“滾蛋，我還年輕，不想那麽早死。”
給每人推拿按摩了十多分鍾，兩人身上的那種酸痛感消失了七八成，這對於兩人而言，簡直幸福得不要不要的。
“臻哥，有了你這套神乎其神的推拿按摩手法相助，接下來的各種艱難任務，我都有信心能夠完成。”
“恩，那就好，總之你們一定要努力，不能輕易放棄。”
林臻再次囑咐說道。
“明白，臻哥你就放心吧！”葉飛霖保證說道。
“那行，晚上吃過飯休息一會，然後進行跑操場三十圈的體能訓練，這一次不限製你們的速度！”
“啊……臻哥，這個……你……”
李小兵和葉飛霖兩人無比的苦逼，求饒的話努了半天嘴都說不出口。
看著兩人臉上的表情，林臻心裏樂嗬嗬的離開了。
晚上繼續訓練，分開進行，李小兵四人進行體能訓練，因為相對而言，他們四人的體能排在後麵。
冷鋒的體能林臻比較清楚，隻要保持持續的鍛煉，在後麵的項目中挖掘更多的潛能，這不是多大的問題，他需要額外進行訓練射擊。
陳封四人前往操場上進行跑步了，林臻轉身對冷鋒說道：“晚上我要跟老班長學習戰略戰術的課程，我有個任務要交給你。”
“什麽任務？”冷鋒好奇不已，其實他心裏也希望能夠學習戰略戰術的內容。
林臻看了他一眼，將那本狙擊手冊子遞給了冷鋒，說道：“戰略戰術的係統知識，我後麵會和你們幾個一起研究學習，現在你要給我將這個小冊子的內容給我仔細研究透徹，我會隨機考核你，若是不過關，你就不能參與後麵的戰略戰役學習。”
林臻的話，讓冷鋒心裏一驚，同時也暗暗好奇起來，看著手中的小冊子，他無比的詫異問道：“臻哥，這個是什麽？”
林臻說道：“這個是一個非常厲害的狙擊高手整理的經驗積累，我已經看完了，這當中有很多地方都非常的具有實戰作用，雖然你目前射擊水平還沒有達到一個真正的狙擊手水準，但是，我們這個小組的訓練方式不能用常規訓練方式的循序漸進對待，更加不可能再申調你去特殊部隊進行深造射擊水平。”
冷鋒看著手中的小冊子，如獲至寶，臉上驚喜說道：“臻哥，這可是好東西啊，我一定會認真學習的。”
林臻點點頭說道：“恩，等我們這十四個訓練項目全部完成了，我另外抽時間教你狙擊技巧，現在你單獨研究一下這個東西，有需要的話，可以跟老班長那邊申請去影像室進行觀看過往的狙擊視頻。”
“好，有問題我會想辦法克服的。”
冷鋒眼神奕奕，他整個心神已經全部投入到了這個小冊子，恨不得現在就一睹為快，連林臻的話都沒有多少興趣談下去了。
林臻笑了笑說道：“去吧，有不懂的地方可以隨時來問我。”
“好勒，臻哥我走了。”
冷鋒離開了，自行找個安靜的地方，投入到他無比渴望的狙擊世界當中。
迴到曹天的屋子，老班長已經準備妥當等候著了。
曹天隨口問道：“怎麽樣，都安排好了嗎？”
“恩，已經根據你的要求，全部安排好了。”林臻說道。
林臻雖然是隊長，但是這些所有的訓練，是曹天安排指示的。
隻是在那之前，老班長也會找他商議討論，參考建議進行修改調整。
不過林臻在與曹天的交流商議過程中，卻獲益良多，薑畢竟老的辣。
隨著接觸的時間越久，就越能發現老班長的厲害之處，潤物細無聲，這個表麵上好像瘸腿的老兵，內心裏藏著很多幹貨，但是需要林臻主動去挖掘吸取，否則老兵寧願將這些幹貨連同他一起退出華夏國部隊，化作曆史的塵埃。