這一下午，千琳玨都在練習和被揍中度過，唯一的好處就是，被揍後千萘薇會給他治療，不然他身上早就傷痕累累。
終於，到了晚餐時間，千菲兒放他去吃晚餐。
“唿～”千琳玨長出了一口氣，抹了一下額頭上的汗。
來到餐廳，孟家家主孟如龍早已安排婢女上好了菜，千琳玨一坐在椅子上，就不顧形象的大吃。
練了一下午馬步後退，他的體力消耗著實不小。
千菲兒坐在千琳玨旁邊，她伸出筷子，夾了一大塊牛肉到千琳玨碗裏，溫柔而寵溺的說道：“來，多吃點，正在長身體。”
“謝謝菲兒姐。”千琳玨一邊吃著飯菜，一邊含糊不清的迴應。
千菲兒嘴角揚起一點幅度，輕笑了笑。
“吃飽了繼續練習步法喔。”
“啊？”千琳玨嘴巴大張，用餐都停下了……
從這天開始，千琳玨幾乎每天都在千菲兒的監督下練習馬步後退這一個步法，重重複複，直到練習七八天後，他才掌握到竅門。
清晨，千琳玨站在演武場，他紮下一個不是很大的馬步，左腳保持小弓步，腰胯和丹田同時發力，將左腳提起。
腳底板離地，千琳玨身體重心保持不變，右腳上的肌肉全部隆起，褲子被撐得緊繃，裏邊皮膚下的血管全部爬到表麵，用出全力。
左腳保持緩慢平移，移後一步後穩穩紮下，期間，千琳玨的身體高度一直保持不變，一點起伏都沒有。
踩好，千琳玨臉上滲出不少汗，這步法其實很消耗體力，要用一隻腳在右邊撐住稍微往左邊的身體重心，丹田還要提住左腳，著實不簡單。
演武場旁邊，頭上紮著雙馬尾的梓瑾跑上來，取出一張紙巾給千琳玨擦汗。
千琳玨擦完汗，得意洋洋的轉頭看向千菲兒。
“怎麽樣？本少爺做的還好吧？這麽簡單的步法，對我來說簡直就是小兒科。”
千菲兒看向千琳玨，笑了笑，話語之中滿是讚賞。
“嗯，確實做的不錯，辛苦了。”
說完，千菲兒眼睛稍微睜開，嘴角彎上一點幅度。
“嗬嗬，既然我親愛的表弟那麽厲害，那就來練習下一個步法吧。”
“啊？”
千琳玨臉色頓時變苦，一張臉就像是吃了苦瓜。
千菲兒愉悅的看了一眼，眼睛重新眯上，手裏拿著折扇，靠近千琳玨……
這天開始，千琳玨開始了痛苦的步法訓練，千菲兒教給他的，乃是武術步法裏邊的太極步，這套步法靈活多變，下盤穩紮，圓融如意，進退自如，配合任何拳法都是極佳。
尤其是千琳玨沒有任何套路的高速組合拳，拳動腿先到，腿到身抵達，身到全身勁力一起到，威力倍增！
在孟家練習一個多月後，千琳玨終於是把所有步法稍微練熟了一點點。快眼看書
這天上午，吃過早餐後，千琳玨站到演武場上，開始給千菲兒演示。
他兩腳錯步站立，一腳腳跟先離地，以腳前掌蹬地向前上步，以腳跟著地逐步過度到全腳掌著地，落地時，腳稍微向弧心反方向一側外擺，著力點偏重於這側，也就是腳外側。
另一腳前邁，腳尖微微向弧心內扣，著力點偏重於腳內側，也就是弧心這一側。
同時，他身體向弧心側傾，使離心力和身體重力的合力正好通過支撐腳，兩腳交替前進，恰好走過一個圓圈。
隨著千琳玨步法走出，圍觀的千菲兒和千萘薇等人頓時生出一種奇妙的感覺，若是自己和千琳玨對上，在不用武魂的情況下，自己等人可能碰都碰不到千琳玨的身體。
那圓融的步法雖然看上去有些不自然，但卻非常穩定，雙腳若老樹盤根，屹立不動，但若是轉起方向來卻又如雷霆破雲，迅捷而琢磨不透。
另外，千琳玨的上半身幾乎沒有起伏，這也就意味著，他隨時都保持著蓄力的姿勢，每走出一步後，接上的每一拳都可以腰胯、丹田、小腿，同時發力，攻擊力量達到最大！
太極圓步！
演武場邊，千菲兒坐在一張椅子上，她讚許的點了點頭，表示肯定。
演武場上，千琳玨還沒有停。
他在平地上紮下一個馬步，以先前身體高度不起伏的步法向正前方兩腳中心對準的一點邁出。
左腳跟先離地，前腳掌用力蹬，丹田和腰胯同時發力提住身體和左腿。
左腿緩慢平移後落到胯下正對的那個點上，腳尖微微向內扣。
左腳全掌落地，右腳再提起，身體隨之旋轉，右腳保持弓步平移，移到先前左腳掌所在的位置，腳尖還是向內扣。
此時左腳再起，用同樣的步法踩向先前右腳站立處，落下後腳尖繼續內扣，右腳緊隨其後，再次提起，循環往複……
演武場邊上，千菲兒手中折扇“啪”的一下打到自己手心上。
“不錯不錯，這三角步走的可以。”
三角步，太極步法之一，熟練使用後與他人對拚拳法，三角步即可以避開對方攻擊路線，又可以讓自己隨時貼近對方身上，左右出勁，前後攻擊，變化自如。
千琳玨還沒停，接著，他又演示了象循環步、行梅花步、方錯合步、星鬥移步、褂走圈步等，雖然每一種都不是像老師傅一樣熟練自如，但也有板有眼，頗有氣勢。
千菲兒非常滿意，這一個多月停留在孟家，也算沒讓她失望。
站起身，千菲兒就準備去做其他事。
正在這時，身材高大的孟德從遠處向千菲兒快速走來。
孟德？他來做什麽？難道是……三弓床弩和神臂弩做好了？！
千菲兒眼睛稍稍睜開，眼裏有一絲驚喜，還有一點期待。
果然，孟德來到她身前後，伏在她耳邊，壓低聲音說道：“菲兒，你要的三弓床弩和神臂弩零部件已做好。”
千菲兒轉過頭，輕笑了笑，手中折扇“嘭”的一下打開，輕晃了晃。
“你跟我來。”
“是。”孟德恭敬應了一聲，連他自己都不知道，為什麽態度要這麽拘謹，就像是生怕對方生氣一樣。
終於，到了晚餐時間，千菲兒放他去吃晚餐。
“唿～”千琳玨長出了一口氣，抹了一下額頭上的汗。
來到餐廳，孟家家主孟如龍早已安排婢女上好了菜，千琳玨一坐在椅子上，就不顧形象的大吃。
練了一下午馬步後退，他的體力消耗著實不小。
千菲兒坐在千琳玨旁邊，她伸出筷子，夾了一大塊牛肉到千琳玨碗裏，溫柔而寵溺的說道：“來，多吃點，正在長身體。”
“謝謝菲兒姐。”千琳玨一邊吃著飯菜，一邊含糊不清的迴應。
千菲兒嘴角揚起一點幅度，輕笑了笑。
“吃飽了繼續練習步法喔。”
“啊？”千琳玨嘴巴大張，用餐都停下了……
從這天開始，千琳玨幾乎每天都在千菲兒的監督下練習馬步後退這一個步法，重重複複，直到練習七八天後，他才掌握到竅門。
清晨，千琳玨站在演武場，他紮下一個不是很大的馬步，左腳保持小弓步，腰胯和丹田同時發力，將左腳提起。
腳底板離地，千琳玨身體重心保持不變，右腳上的肌肉全部隆起，褲子被撐得緊繃，裏邊皮膚下的血管全部爬到表麵，用出全力。
左腳保持緩慢平移，移後一步後穩穩紮下，期間，千琳玨的身體高度一直保持不變，一點起伏都沒有。
踩好，千琳玨臉上滲出不少汗，這步法其實很消耗體力，要用一隻腳在右邊撐住稍微往左邊的身體重心，丹田還要提住左腳，著實不簡單。
演武場旁邊，頭上紮著雙馬尾的梓瑾跑上來，取出一張紙巾給千琳玨擦汗。
千琳玨擦完汗，得意洋洋的轉頭看向千菲兒。
“怎麽樣？本少爺做的還好吧？這麽簡單的步法，對我來說簡直就是小兒科。”
千菲兒看向千琳玨，笑了笑，話語之中滿是讚賞。
“嗯，確實做的不錯，辛苦了。”
說完，千菲兒眼睛稍微睜開，嘴角彎上一點幅度。
“嗬嗬，既然我親愛的表弟那麽厲害，那就來練習下一個步法吧。”
“啊？”
千琳玨臉色頓時變苦，一張臉就像是吃了苦瓜。
千菲兒愉悅的看了一眼，眼睛重新眯上，手裏拿著折扇，靠近千琳玨……
這天開始，千琳玨開始了痛苦的步法訓練，千菲兒教給他的，乃是武術步法裏邊的太極步，這套步法靈活多變，下盤穩紮，圓融如意，進退自如，配合任何拳法都是極佳。
尤其是千琳玨沒有任何套路的高速組合拳，拳動腿先到，腿到身抵達，身到全身勁力一起到，威力倍增！
在孟家練習一個多月後，千琳玨終於是把所有步法稍微練熟了一點點。快眼看書
這天上午，吃過早餐後，千琳玨站到演武場上，開始給千菲兒演示。
他兩腳錯步站立，一腳腳跟先離地，以腳前掌蹬地向前上步，以腳跟著地逐步過度到全腳掌著地，落地時，腳稍微向弧心反方向一側外擺，著力點偏重於這側，也就是腳外側。
另一腳前邁，腳尖微微向弧心內扣，著力點偏重於腳內側，也就是弧心這一側。
同時，他身體向弧心側傾，使離心力和身體重力的合力正好通過支撐腳，兩腳交替前進，恰好走過一個圓圈。
隨著千琳玨步法走出，圍觀的千菲兒和千萘薇等人頓時生出一種奇妙的感覺，若是自己和千琳玨對上，在不用武魂的情況下，自己等人可能碰都碰不到千琳玨的身體。
那圓融的步法雖然看上去有些不自然，但卻非常穩定，雙腳若老樹盤根，屹立不動，但若是轉起方向來卻又如雷霆破雲，迅捷而琢磨不透。
另外，千琳玨的上半身幾乎沒有起伏，這也就意味著，他隨時都保持著蓄力的姿勢，每走出一步後，接上的每一拳都可以腰胯、丹田、小腿，同時發力，攻擊力量達到最大！
太極圓步！
演武場邊，千菲兒坐在一張椅子上，她讚許的點了點頭，表示肯定。
演武場上，千琳玨還沒有停。
他在平地上紮下一個馬步，以先前身體高度不起伏的步法向正前方兩腳中心對準的一點邁出。
左腳跟先離地，前腳掌用力蹬，丹田和腰胯同時發力提住身體和左腿。
左腿緩慢平移後落到胯下正對的那個點上，腳尖微微向內扣。
左腳全掌落地，右腳再提起，身體隨之旋轉，右腳保持弓步平移，移到先前左腳掌所在的位置，腳尖還是向內扣。
此時左腳再起，用同樣的步法踩向先前右腳站立處，落下後腳尖繼續內扣，右腳緊隨其後，再次提起，循環往複……
演武場邊上，千菲兒手中折扇“啪”的一下打到自己手心上。
“不錯不錯，這三角步走的可以。”
三角步，太極步法之一，熟練使用後與他人對拚拳法，三角步即可以避開對方攻擊路線，又可以讓自己隨時貼近對方身上，左右出勁，前後攻擊，變化自如。
千琳玨還沒停，接著，他又演示了象循環步、行梅花步、方錯合步、星鬥移步、褂走圈步等，雖然每一種都不是像老師傅一樣熟練自如，但也有板有眼，頗有氣勢。
千菲兒非常滿意，這一個多月停留在孟家，也算沒讓她失望。
站起身，千菲兒就準備去做其他事。
正在這時，身材高大的孟德從遠處向千菲兒快速走來。
孟德？他來做什麽？難道是……三弓床弩和神臂弩做好了？！
千菲兒眼睛稍稍睜開，眼裏有一絲驚喜，還有一點期待。
果然，孟德來到她身前後，伏在她耳邊，壓低聲音說道：“菲兒，你要的三弓床弩和神臂弩零部件已做好。”
千菲兒轉過頭，輕笑了笑，手中折扇“嘭”的一下打開，輕晃了晃。
“你跟我來。”
“是。”孟德恭敬應了一聲，連他自己都不知道，為什麽態度要這麽拘謹，就像是生怕對方生氣一樣。