第二天,一早,楊飛就來到了花園裏麵新建的體育館,他剛到門口還沒推開門,就已經聽到了裏麵籃球的呯呯呯的擊地聲。
楊飛推開門,就看到,魯迪菲爾茲赤裸著上身,正在練習著投籃,投籃的姿勢怎麽說呢?就隻比nba名宿肖恩馬裏昂好看一點而已。
魯迪菲爾茲看到楊飛來了,停下了手中的投籃,朝著楊飛笑著點了點頭,所示打過招唿了。
楊飛笑著走了進來,道:“你起來的真是早啊!問你一個問題,你是從什麽時間開始接觸籃球的?”
魯迪菲爾茲想了想,道:“大概高中一年級吧!”
楊飛點了點頭,又問道:“是誰教你的投籃動作?”
“沒有人教我,我是自己琢磨出來的。”魯迪菲爾茲很認真的迴答道。
“好吧!從今天開始,為期未知,一直到訓練營開始之前,我來對你進行投籃訓練。我不得不說你的投籃姿勢真的是爛透了。”楊飛道。
魯迪菲爾茲低下頭,看著手中的籃球。
“怎麽?受打擊了?”楊飛問道。
魯迪菲爾茲抬起頭搖了搖頭道:“沒有。”
“真的沒有?”楊飛又問道。
魯迪菲爾茲眼神中多了一份堅定道:“真的沒有!”
“好,那你現在看看我的投籃動作。”楊飛讚賞地道。
楊飛接過籃球,也沒有做出調整,直接就是一個投籃,籃球空心入網。
楊飛看著魯迪菲爾茲,魯迪菲爾茲一臉驚訝,楊飛又道:“是不是覺得我是蒙的?想不想多看幾個?”
魯迪菲爾茲點了點頭,楊飛道:“好,你就在籃下,拿到球了就傳給我,我再投十個,看看能不能百分之百命中哈!”
就這樣,楊飛的十次投籃結束了,每一個都是空心入網,魯迪菲爾茲看呆了。
楊飛走到魯迪菲爾茲的身邊道:“別灰心,我也是經過很長時間的訓練才保持了這樣的肌肉記憶,你經過訓練也會是這個樣子的。我剛才的動作你看清楚了嗎?”
魯迪菲爾茲點了點頭道:“看清楚了。”
楊飛把球傳給他道:“來,按照我的姿勢投一個看看。”
魯迪菲爾茲拿著球,腦子裏迴想著剛才楊飛的投籃動作,然後起跳投籃。動作很像,可是卻是一個籃外空心。
楊飛拿著球走過來道:“看來我的動作並不適合你,我給你找一些投籃動作的視頻吧!我想那個人的投籃動作你如果學成的話,會很無敵的。”
說著楊飛帶著魯迪菲爾茲來到了錄像廳,打開影像投影機,放入了一張碟片,畫麵上出現了一個人,身穿著活塞隊的36好球衣,楊飛問道:“你認識他嗎?”
魯迪菲爾茲點了點頭道:“認識,怒吼天尊拉希德華萊士先生。”
“那你研究過他的投籃動作嗎?”楊飛又問道。
魯迪菲爾茲搖了搖頭。
“拿好,這盤帶子剪輯了拉希德華萊士的各種實戰的投籃動作,時長共一個小時,你仔細看好了他的投籃動作,然後告訴我,他的特點是什麽。”
錄像開始播放了,魯迪菲爾茲仔細地盯著大屏幕。
一個小時的時間過去了。魯迪菲爾茲低著頭,迴想著這一個小時的拉希德華萊士的各種實戰的投籃技巧。過了一會,他抬起頭,道:“我想好了。”
楊飛點了點頭做了一個請講的動作。
“他的出手點很高,很難被封蓋,他的投籃感覺手臂就是直的,包括空位投籃和地位的背身單打,他的手臂一直都是高高的舉起來的。”魯迪菲爾茲道。
楊飛點了點頭,道:“我現在要求你練習他的投籃動作,你能行嗎?”
魯迪菲爾茲點了點頭肯定地道:“我行。”
“好,從今天開始,你每天投籃四千個,按照他的投籃動作開始,這四千個投籃,包括空位投籃兩千個,背身單打兩千個。其中背身打單左右側各一千個,能做到嗎?”楊飛的最後一句是吼出來的。
“能!”魯迪菲爾茲也堅定的吼出來道。
“很好,現在去準備吧!”
魯迪菲爾茲快步走到籃球場,拿起籃球,腦袋中迴想著剛才拉希德華萊士的投籃動作,然後起跳投籃,手臂高舉,球出手了,球當的一聲達到了籃圈的前沿,楊飛撿起球,道:“不對,出手的時候,籃球的弧度調高!”把球丟給魯迪菲爾茲道:“再來!”
就這樣,第一天籃球場裏迴響著“當當當”、楊飛的聲音“不對,再來!”
第一天,出了中午兩個人吃午餐休息的時間,魯迪菲爾茲都在投籃。
魯迪菲爾茲共投籃四千零二十個,命中五百七十三個。
當結束的時候,魯迪菲爾茲已經快要虛脫了,彎著腰雙手扶著膝蓋,大口大口的穿著粗氣。楊飛走了過來道:“第一天感覺怎麽樣?”
魯迪菲爾茲斷斷續續地道:“我……我現在……沒什麽……感覺,就隻是感覺我太笨了。”
楊飛拿起手中的統計表道:“不,你不笨,你很有運動天賦,你看看你的投籃命中表格,你前兩千個隻是偶爾進幾個,總共進了五十七個,而後兩千個命中了五百一十六個,這裏麵還包含了你的體能下降產生的下滑!你是我見過的學習能力最強的球員。一個投籃動作從不熟悉到領悟你僅僅隻用了兩千個投籃,你很出色!加油!明天還能繼續嗎?”
魯迪菲爾茲喘勻了氣之後道:“能!”眼神裏透著堅定。
楊飛點了點頭道:“很好,我請了休斯頓最好的按摩師,來給你做放鬆,你去吧!按摩完之後,記得到餐廳吃飯,今天吃牛排配沙拉。”
魯迪菲爾茲一步一步慢慢地走出了球場。
楊飛看著他的背影,笑了笑,自言自語地道:“小夥子,加油!堅持下來你就是明日巨星。”
楊飛也走出了球館,他的後背已經能明顯感覺到酸痛了。
吃過晚飯,魯迪菲爾茲早早的就去睡覺了,楊飛靠在沙發上,薩莎威廉姆斯就坐在他的身邊,問道:“今天訓練你覺得他怎麽樣?”
楊飛高興地迴答道:“他很棒,學習能力很強,也很年輕。他能被我發現真的是讓人意外。”
“你對他的評價很高啊!”薩莎威廉姆斯道。
“相信我,他會成為超級巨星的。”楊飛肯定地說道。
轉眼過了一個星期,楊飛每天都在幫著魯迪菲爾茲訓練,魯迪菲爾茲的進步很快,這個投籃動作很適合他或者說他對這個投籃動作研究的很透徹。從第一天的百分之二十多不到三十的命中率到後來他的命中率已經達到了百分之六十多甚至百分之七十,這已經是一個很好的成績了。
一個星期的最後一天,楊飛道:“魯迪,你真的很棒,今天就到這裏,今晚住一晚之後你迴去看看你的父母,兩天之後就是球員自發組織的小訓練營,我邀請了詹姆斯哈登、cp3、特雷沃、埃裏克還有萊恩,對了還有周琦,來我這裏訓練了。記得準時迴來!這對你很有幫助。教練我已經幫你們請好了。”
魯迪菲爾茲驚訝地看著楊飛道:“楊先生,您……”
楊飛擺了擺手打斷他的話道:“我不全是為了你,我為的是休斯頓火箭隊的榮譽。我幫你是因為我想你幫助我一起守護住火箭隊的榮譽。”
魯迪菲爾茲點了點頭,堅定地道:“我一定守住休斯頓的榮譽。這裏是我的家鄉,我會為了我的家鄉奮鬥!”
楊飛點了點頭道:“去吃飯吧!好好休息,明天的機票我已經幫你定好了,到時候史蒂夫會送你去機場的,迴來的機票我也幫你訂完了。記得按時迴來。”
魯迪菲爾茲點了點頭,對著楊飛深深地鞠了一躬道:“謝謝您!”
“這些算是我借你的,以後記得還我哦!”楊飛開玩笑道。
魯迪菲爾茲堅定地點了點頭離開了。
楊飛看著魯迪菲爾茲離去的背影,他一下子跪在了地上,他的脊柱疼的不行,大顆大顆含住掉在地上。
薩莎威廉姆斯看到魯迪菲爾茲迴到他自己的臥室,而楊飛久久沒迴來,便起身來到球館,看到楊飛趴在地上,立刻跑了過去,焦急地問道:“楊,你怎麽了?”
“我的脊柱好痛啊!”楊飛咬著牙道。
薩莎威廉姆斯的眼淚一下就流了出來,拿出手機撥打了急救電話。
片刻功夫救護車停到了球館的門口,醫護人員小心地把楊飛放到擔架上,然後抬上了救護車。
在救護車裏,楊飛對薩莎威廉姆斯道:“薩莎,這件事情不要告訴魯迪,一定要瞞著他。”
薩莎威廉姆斯的眼淚一直沒有停下過,問道:“你這樣值得嗎?”
楊飛點了點頭,堅定地道:“值得!”
楊飛推開門,就看到,魯迪菲爾茲赤裸著上身,正在練習著投籃,投籃的姿勢怎麽說呢?就隻比nba名宿肖恩馬裏昂好看一點而已。
魯迪菲爾茲看到楊飛來了,停下了手中的投籃,朝著楊飛笑著點了點頭,所示打過招唿了。
楊飛笑著走了進來,道:“你起來的真是早啊!問你一個問題,你是從什麽時間開始接觸籃球的?”
魯迪菲爾茲想了想,道:“大概高中一年級吧!”
楊飛點了點頭,又問道:“是誰教你的投籃動作?”
“沒有人教我,我是自己琢磨出來的。”魯迪菲爾茲很認真的迴答道。
“好吧!從今天開始,為期未知,一直到訓練營開始之前,我來對你進行投籃訓練。我不得不說你的投籃姿勢真的是爛透了。”楊飛道。
魯迪菲爾茲低下頭,看著手中的籃球。
“怎麽?受打擊了?”楊飛問道。
魯迪菲爾茲抬起頭搖了搖頭道:“沒有。”
“真的沒有?”楊飛又問道。
魯迪菲爾茲眼神中多了一份堅定道:“真的沒有!”
“好,那你現在看看我的投籃動作。”楊飛讚賞地道。
楊飛接過籃球,也沒有做出調整,直接就是一個投籃,籃球空心入網。
楊飛看著魯迪菲爾茲,魯迪菲爾茲一臉驚訝,楊飛又道:“是不是覺得我是蒙的?想不想多看幾個?”
魯迪菲爾茲點了點頭,楊飛道:“好,你就在籃下,拿到球了就傳給我,我再投十個,看看能不能百分之百命中哈!”
就這樣,楊飛的十次投籃結束了,每一個都是空心入網,魯迪菲爾茲看呆了。
楊飛走到魯迪菲爾茲的身邊道:“別灰心,我也是經過很長時間的訓練才保持了這樣的肌肉記憶,你經過訓練也會是這個樣子的。我剛才的動作你看清楚了嗎?”
魯迪菲爾茲點了點頭道:“看清楚了。”
楊飛把球傳給他道:“來,按照我的姿勢投一個看看。”
魯迪菲爾茲拿著球,腦子裏迴想著剛才楊飛的投籃動作,然後起跳投籃。動作很像,可是卻是一個籃外空心。
楊飛拿著球走過來道:“看來我的動作並不適合你,我給你找一些投籃動作的視頻吧!我想那個人的投籃動作你如果學成的話,會很無敵的。”
說著楊飛帶著魯迪菲爾茲來到了錄像廳,打開影像投影機,放入了一張碟片,畫麵上出現了一個人,身穿著活塞隊的36好球衣,楊飛問道:“你認識他嗎?”
魯迪菲爾茲點了點頭道:“認識,怒吼天尊拉希德華萊士先生。”
“那你研究過他的投籃動作嗎?”楊飛又問道。
魯迪菲爾茲搖了搖頭。
“拿好,這盤帶子剪輯了拉希德華萊士的各種實戰的投籃動作,時長共一個小時,你仔細看好了他的投籃動作,然後告訴我,他的特點是什麽。”
錄像開始播放了,魯迪菲爾茲仔細地盯著大屏幕。
一個小時的時間過去了。魯迪菲爾茲低著頭,迴想著這一個小時的拉希德華萊士的各種實戰的投籃技巧。過了一會,他抬起頭,道:“我想好了。”
楊飛點了點頭做了一個請講的動作。
“他的出手點很高,很難被封蓋,他的投籃感覺手臂就是直的,包括空位投籃和地位的背身單打,他的手臂一直都是高高的舉起來的。”魯迪菲爾茲道。
楊飛點了點頭,道:“我現在要求你練習他的投籃動作,你能行嗎?”
魯迪菲爾茲點了點頭肯定地道:“我行。”
“好,從今天開始,你每天投籃四千個,按照他的投籃動作開始,這四千個投籃,包括空位投籃兩千個,背身單打兩千個。其中背身打單左右側各一千個,能做到嗎?”楊飛的最後一句是吼出來的。
“能!”魯迪菲爾茲也堅定的吼出來道。
“很好,現在去準備吧!”
魯迪菲爾茲快步走到籃球場,拿起籃球,腦袋中迴想著剛才拉希德華萊士的投籃動作,然後起跳投籃,手臂高舉,球出手了,球當的一聲達到了籃圈的前沿,楊飛撿起球,道:“不對,出手的時候,籃球的弧度調高!”把球丟給魯迪菲爾茲道:“再來!”
就這樣,第一天籃球場裏迴響著“當當當”、楊飛的聲音“不對,再來!”
第一天,出了中午兩個人吃午餐休息的時間,魯迪菲爾茲都在投籃。
魯迪菲爾茲共投籃四千零二十個,命中五百七十三個。
當結束的時候,魯迪菲爾茲已經快要虛脫了,彎著腰雙手扶著膝蓋,大口大口的穿著粗氣。楊飛走了過來道:“第一天感覺怎麽樣?”
魯迪菲爾茲斷斷續續地道:“我……我現在……沒什麽……感覺,就隻是感覺我太笨了。”
楊飛拿起手中的統計表道:“不,你不笨,你很有運動天賦,你看看你的投籃命中表格,你前兩千個隻是偶爾進幾個,總共進了五十七個,而後兩千個命中了五百一十六個,這裏麵還包含了你的體能下降產生的下滑!你是我見過的學習能力最強的球員。一個投籃動作從不熟悉到領悟你僅僅隻用了兩千個投籃,你很出色!加油!明天還能繼續嗎?”
魯迪菲爾茲喘勻了氣之後道:“能!”眼神裏透著堅定。
楊飛點了點頭道:“很好,我請了休斯頓最好的按摩師,來給你做放鬆,你去吧!按摩完之後,記得到餐廳吃飯,今天吃牛排配沙拉。”
魯迪菲爾茲一步一步慢慢地走出了球場。
楊飛看著他的背影,笑了笑,自言自語地道:“小夥子,加油!堅持下來你就是明日巨星。”
楊飛也走出了球館,他的後背已經能明顯感覺到酸痛了。
吃過晚飯,魯迪菲爾茲早早的就去睡覺了,楊飛靠在沙發上,薩莎威廉姆斯就坐在他的身邊,問道:“今天訓練你覺得他怎麽樣?”
楊飛高興地迴答道:“他很棒,學習能力很強,也很年輕。他能被我發現真的是讓人意外。”
“你對他的評價很高啊!”薩莎威廉姆斯道。
“相信我,他會成為超級巨星的。”楊飛肯定地說道。
轉眼過了一個星期,楊飛每天都在幫著魯迪菲爾茲訓練,魯迪菲爾茲的進步很快,這個投籃動作很適合他或者說他對這個投籃動作研究的很透徹。從第一天的百分之二十多不到三十的命中率到後來他的命中率已經達到了百分之六十多甚至百分之七十,這已經是一個很好的成績了。
一個星期的最後一天,楊飛道:“魯迪,你真的很棒,今天就到這裏,今晚住一晚之後你迴去看看你的父母,兩天之後就是球員自發組織的小訓練營,我邀請了詹姆斯哈登、cp3、特雷沃、埃裏克還有萊恩,對了還有周琦,來我這裏訓練了。記得準時迴來!這對你很有幫助。教練我已經幫你們請好了。”
魯迪菲爾茲驚訝地看著楊飛道:“楊先生,您……”
楊飛擺了擺手打斷他的話道:“我不全是為了你,我為的是休斯頓火箭隊的榮譽。我幫你是因為我想你幫助我一起守護住火箭隊的榮譽。”
魯迪菲爾茲點了點頭,堅定地道:“我一定守住休斯頓的榮譽。這裏是我的家鄉,我會為了我的家鄉奮鬥!”
楊飛點了點頭道:“去吃飯吧!好好休息,明天的機票我已經幫你定好了,到時候史蒂夫會送你去機場的,迴來的機票我也幫你訂完了。記得按時迴來。”
魯迪菲爾茲點了點頭,對著楊飛深深地鞠了一躬道:“謝謝您!”
“這些算是我借你的,以後記得還我哦!”楊飛開玩笑道。
魯迪菲爾茲堅定地點了點頭離開了。
楊飛看著魯迪菲爾茲離去的背影,他一下子跪在了地上,他的脊柱疼的不行,大顆大顆含住掉在地上。
薩莎威廉姆斯看到魯迪菲爾茲迴到他自己的臥室,而楊飛久久沒迴來,便起身來到球館,看到楊飛趴在地上,立刻跑了過去,焦急地問道:“楊,你怎麽了?”
“我的脊柱好痛啊!”楊飛咬著牙道。
薩莎威廉姆斯的眼淚一下就流了出來,拿出手機撥打了急救電話。
片刻功夫救護車停到了球館的門口,醫護人員小心地把楊飛放到擔架上,然後抬上了救護車。
在救護車裏,楊飛對薩莎威廉姆斯道:“薩莎,這件事情不要告訴魯迪,一定要瞞著他。”
薩莎威廉姆斯的眼淚一直沒有停下過,問道:“你這樣值得嗎?”
楊飛點了點頭,堅定地道:“值得!”