蕭逸和鐵勉迴到屋裏，蕭逸請鐵勉在外屋坐下，並點上蠟燭後，然後迴到臥室摸黑掀開褥子，從下麵拿出今日所得的兩本秘籍，一並交給早已期望已久的鐵勉，鐵勉興奮的接過秘籍，迫不及待的翻閱著兩本冊子，從中找出載有煉體功法的那本，然後把另一本還給了蕭逸，顧不得與蕭逸說話，便自顧自的坐在椅子上研讀起來。
蕭逸今日身體疲累，此時也不想再練功，他見鐵勉看的認真，便也不去打擾他，自己拿著那本納氣期的功法，坐在另一把椅子上默默的記憶，一時間，屋子裏變得悄無聲息，隻有偶爾的翻書聲，證明這裏還有兩個大活人。
功法豈是好學，鐵勉捧著冊子看的似乎並不順暢，時而眼神迷茫，時而眉頭緊鎖，而蕭逸此時卻已看的入神，自從把書櫃搬到自己臥室之後，蕭逸隻要有時間，便書不離手，遇到不懂的詞句之時，便會借助《詞義通解》這本書去解讀，再加上他超強的記憶力，在這短短十幾天的時間裏，蕭逸的閱讀理解能力有了顯著的提高。
“唉！”
寂靜的屋子裏，正在默默記憶的蕭逸忽然被鐵勉的歎息聲驚醒，他抬頭望向鐵勉，隻見鐵勉放下手中的書，晃了晃腦袋，說道：“這也太難了，有些東西我根本看不懂。”
學習功法不是上來照著圖練就可以了，在練之前必須對功法的理論基礎有深刻的理解，這樣才不容易出錯，所以讀懂裏麵的文字至關重要。
蕭逸把手中的書放到桌子上，揉了揉太陽穴說道：“別泄氣，吃得苦中苦，方為人上人，一遍看不懂就多看幾遍。”
蕭逸說完話，站起身迴到自己臥室，再出來時手中已經拿了一本書，他將書遞給鐵勉道：“這是《詞義通解》，你遇到不懂的詞，可以翻一翻這個，這上邊應該能找到答案。”
鐵勉拿起將近一寸半厚的《詞義通解》，苦著臉說道：“這麽厚，這個怎麽用？”
蕭逸走到鐵勉身旁，指著《詞義通解》如此這般的講解了一番，其實《詞義通解》的用法並不難學，類似於前世的字典、詞典等工具書，鐵勉經蕭逸略一點撥，很快便學會了使用方法。
鐵勉讀不懂功法，到不是鐵勉有多笨，主要是因鐵勉這幾年的學習方法所致，一則獵戶以打獵為重，平日所學也多以此為主，即便請了蕭大先生來教授文字，但也隻流於皮毛，淺嚐則止而已，二則鐵勉以前所學功法，並非書本所得，而是武教師親自演練講解所習得，從頭到尾都未曾看過功法書籍，所以鐵勉此時才產生無從下手之感。
鐵勉得了《詞義通解》後，一邊翻看功法，一邊查閱《詞義通解》，倒也不似開始那般焦躁了，時間過得飛快，轉眼已是晚上十點多鍾，鐵勉合起書籍，站起身來伸了個懶腰，說道：“累死了，今天就到這裏吧。”
在蕭逸幾近過目不忘的變態記憶力下，一本納氣期功法現在已基本可以背誦了，此時也已困意上湧，點了點頭道：“今天經曆了那麽多的事，累了就休息吧，學也不在這一時。”
鐵勉點了點頭道：“那以後的晨練咱們還去不去了？”
蕭逸想了一下道：“我們修煉現在的功法是秘密進行，如果不去，很容易被人懷疑，所以晨練我們照常參加。”
“行，那咱們明天練武場見。”鐵勉笑著說，隨後鐵勉又和蕭逸說了幾句話便離開了。
一夜無話，第二天，蕭逸四點多便起床了，洗漱完畢後，他沒有急著去練武場，而是先在自家院子裏修煉，自家的院子屬於私密空間，這麽早也不會有其他人打擾，蕭逸自己想練什麽就練什麽，不用擔心被別人發現。
蕭逸簡單的做了幾分鍾熱身運動，然後打了一個多小時的內家拳，待整個人進入最佳狀態之後，蕭逸開始嚐試著修煉《蠻神煉體訣》，蕭逸這幾天對《蠻神煉體訣》的內容早已爛熟於胸，此時也不必再翻看秘籍，隻憑記憶便可準確無誤的施展。
在蕭逸的心中，一直對《蠻神煉體訣》或是蕭大先生充滿了疑問，《蠻神煉體訣》比蕭逸一直修煉的《同輝煉體訣》要高明許多，這個連蕭逸這樣修為不高、見識有限的人都可以看得出來，蕭大先生也應該看得出來，否則他也不會把《蠻神煉體訣》藏的那麽隱秘了，但蕭大先生為什麽不將更好的功法交給蕭逸呢？
這個以武為尊的世界，武者的實力高低，直接關係到一個人的前途和命運，對此蕭大先生應該深有體會，蕭逸作為蕭大先生的兒子，蕭大先生難道不希望自己的兒子有更高成就嗎？還是說《蠻神煉體訣》這部功法有問題？自從發現了《蠻神煉體訣》，蕭逸的心頭便不時有疑問縈繞。
昨天蕭逸得了另一部功法，他現在有了更多的選擇機會，但他還是想驗證一下自己的想法，蕭大先生不傳蕭逸《蠻神煉體訣》到底是部功法有問題，還是蕭大先生有別的原因。這樣做雖然很危險，但在求知欲和好奇心的驅使下，蕭逸猶豫再三之後，還是決定先練著試試，在修煉中隻要有一絲不對的地方，蕭逸便會立刻放棄，都說好奇心害死貓，蕭逸希望自己不會是那隻貓。
蕭逸依照記憶，一招一式，練的有板有眼，初時隻感到皮膚發熱，隨著時間推移，在練到第八遍的時候，他感到皮膚變得滾燙刺痛，至此，蕭逸方才停下。
煉體期分為皮、肉、筋、骨四段，修煉之時依次深入，蕭逸原本已有基礎，但修煉高級功法後，人體潛力會被重新挖掘，練到皮膚滾燙刺痛，說明今日皮膜段的修煉已經到了極限，再練下去會傷及自身，這是所有煉體功法的一個共性，誰都無法違背，所以在煉體期，成就的高低限於資質和功法，不是你肯努力就會有收獲。
萬丈高樓平地起，煉體期是一個人踏足武道最基礎的階段，煉體期修煉效果的好壞，會直接影響到以後的納氣期、通脈期和先天期以及先天以後的成就，所以煉體期修煉起來雖然很痛苦，且非常消耗時間，但卻備受重視，因此有很多資質不凡但成就有限之人，在成年後常常會發出“少壯不努力，老大徒傷悲”的悔恨之語。
蕭逸停止練拳後，做了幾個古瑜伽的拉伸動作，一則借此休息，二則放鬆肌肉筋骨，古瑜伽術是蕭逸前世所學，是所有瑜伽之源，包括體術、唿吸和冥想等法門，習練之時有動有靜，通過練習瑜伽術，能幫助人更好的了解和控製自身的每一塊肌肉，有傳聞境界極高者可以隨意控製和移動自己身上的每一塊肌肉，甚至是內髒。
蕭逸踏入練武場之時，鐵淩的哨聲幾乎同時響起，六點鍾吹響集合哨，這是鐵淩多年的慣有作風，蕭逸能把時間掐這麽準，正是源於這個原因，蕭逸快步跑入場中，跟著大夥，列隊站在台下。
站在隊伍裏的鐵勉向蕭逸擠了擠眼睛，蕭逸衝他點了點頭，兩個人算是打了個招唿，鐵淩威嚴的眼神在大家臉上一一掃過，整個隊伍瞬間變的鴉雀無聲，在發現人數到齊之後，鐵淩微微的點了點頭，說道：“你們有沒有什麽問題？”
幾十秒後，見沒人說話，鐵淩還如一貫的雷厲風行，把手一揮道：“解散。”
整齊的隊列瞬間變的散亂，眾人各自找地方繼續修煉，鐵勉把蕭逸拉到一邊低聲道：“你怎麽才來？他們聽說了咱倆昨天的事，剛才都圍著我問，隻有鐵洪那家夥對我橫眉瞪眼的。”
“這裏人太多，在家練也一樣，省的得被人打擾，”蕭逸笑了笑接著說道：“你搶了鐵洪的風頭，他自然不會待見你，如果以後修煉有成，也不要忘了低調，免得遭人嫉妒。”
鐵勉這家夥還是有一點小小的虛榮心的，對少年人來說，適當的虛榮心也不失為一種前進的動力，隻要使對地方和方法就好，木秀於林，風必摧之，蕭逸提醒鐵勉要低調，就是怕鐵勉練了高級功法後，被自己的虛榮心影響而到處炫耀，一個不好，就會為自己招來禍患。
鐵勉沉思了片刻，點了點頭道：“你說的有道理，在我們還不夠強，不能保護自己的時候，一定要低調。”
蕭逸和鐵勉來到兵器架旁邊，鐵勉選了一把刀後，蕭逸選了一杆長槍，二人各自找了個空地練習去了。
蕭逸紮下馬步，雙手握槍，腿腳用力，扭轉腰胯，全身的力量直達雙臂，手中長槍如利劍般刺出，“刷刷刷”毫不停歇的刺出二十多槍，槍法沒有太多變化，隻是攔拿紮而已，但蕭逸卻絲毫不敢大意，在前世，不論是三大內家拳，還是八極拳，都有抖大杆、紮大槍的練法，目的在於練聽勁和整勁，大槍的練習方法雖然簡單，但效果極佳。
蕭逸今日身體疲累，此時也不想再練功，他見鐵勉看的認真，便也不去打擾他，自己拿著那本納氣期的功法，坐在另一把椅子上默默的記憶，一時間，屋子裏變得悄無聲息，隻有偶爾的翻書聲，證明這裏還有兩個大活人。
功法豈是好學，鐵勉捧著冊子看的似乎並不順暢，時而眼神迷茫，時而眉頭緊鎖，而蕭逸此時卻已看的入神，自從把書櫃搬到自己臥室之後，蕭逸隻要有時間，便書不離手，遇到不懂的詞句之時，便會借助《詞義通解》這本書去解讀，再加上他超強的記憶力，在這短短十幾天的時間裏，蕭逸的閱讀理解能力有了顯著的提高。
“唉！”
寂靜的屋子裏，正在默默記憶的蕭逸忽然被鐵勉的歎息聲驚醒，他抬頭望向鐵勉，隻見鐵勉放下手中的書，晃了晃腦袋，說道：“這也太難了，有些東西我根本看不懂。”
學習功法不是上來照著圖練就可以了，在練之前必須對功法的理論基礎有深刻的理解，這樣才不容易出錯，所以讀懂裏麵的文字至關重要。
蕭逸把手中的書放到桌子上，揉了揉太陽穴說道：“別泄氣，吃得苦中苦，方為人上人，一遍看不懂就多看幾遍。”
蕭逸說完話，站起身迴到自己臥室，再出來時手中已經拿了一本書，他將書遞給鐵勉道：“這是《詞義通解》，你遇到不懂的詞，可以翻一翻這個，這上邊應該能找到答案。”
鐵勉拿起將近一寸半厚的《詞義通解》，苦著臉說道：“這麽厚，這個怎麽用？”
蕭逸走到鐵勉身旁，指著《詞義通解》如此這般的講解了一番，其實《詞義通解》的用法並不難學，類似於前世的字典、詞典等工具書，鐵勉經蕭逸略一點撥，很快便學會了使用方法。
鐵勉讀不懂功法，到不是鐵勉有多笨，主要是因鐵勉這幾年的學習方法所致，一則獵戶以打獵為重，平日所學也多以此為主，即便請了蕭大先生來教授文字，但也隻流於皮毛，淺嚐則止而已，二則鐵勉以前所學功法，並非書本所得，而是武教師親自演練講解所習得，從頭到尾都未曾看過功法書籍，所以鐵勉此時才產生無從下手之感。
鐵勉得了《詞義通解》後，一邊翻看功法，一邊查閱《詞義通解》，倒也不似開始那般焦躁了，時間過得飛快，轉眼已是晚上十點多鍾，鐵勉合起書籍，站起身來伸了個懶腰，說道：“累死了，今天就到這裏吧。”
在蕭逸幾近過目不忘的變態記憶力下，一本納氣期功法現在已基本可以背誦了，此時也已困意上湧，點了點頭道：“今天經曆了那麽多的事，累了就休息吧，學也不在這一時。”
鐵勉點了點頭道：“那以後的晨練咱們還去不去了？”
蕭逸想了一下道：“我們修煉現在的功法是秘密進行，如果不去，很容易被人懷疑，所以晨練我們照常參加。”
“行，那咱們明天練武場見。”鐵勉笑著說，隨後鐵勉又和蕭逸說了幾句話便離開了。
一夜無話，第二天，蕭逸四點多便起床了，洗漱完畢後，他沒有急著去練武場，而是先在自家院子裏修煉，自家的院子屬於私密空間，這麽早也不會有其他人打擾，蕭逸自己想練什麽就練什麽，不用擔心被別人發現。
蕭逸簡單的做了幾分鍾熱身運動，然後打了一個多小時的內家拳，待整個人進入最佳狀態之後，蕭逸開始嚐試著修煉《蠻神煉體訣》，蕭逸這幾天對《蠻神煉體訣》的內容早已爛熟於胸，此時也不必再翻看秘籍，隻憑記憶便可準確無誤的施展。
在蕭逸的心中，一直對《蠻神煉體訣》或是蕭大先生充滿了疑問，《蠻神煉體訣》比蕭逸一直修煉的《同輝煉體訣》要高明許多，這個連蕭逸這樣修為不高、見識有限的人都可以看得出來，蕭大先生也應該看得出來，否則他也不會把《蠻神煉體訣》藏的那麽隱秘了，但蕭大先生為什麽不將更好的功法交給蕭逸呢？
這個以武為尊的世界，武者的實力高低，直接關係到一個人的前途和命運，對此蕭大先生應該深有體會，蕭逸作為蕭大先生的兒子，蕭大先生難道不希望自己的兒子有更高成就嗎？還是說《蠻神煉體訣》這部功法有問題？自從發現了《蠻神煉體訣》，蕭逸的心頭便不時有疑問縈繞。
昨天蕭逸得了另一部功法，他現在有了更多的選擇機會，但他還是想驗證一下自己的想法，蕭大先生不傳蕭逸《蠻神煉體訣》到底是部功法有問題，還是蕭大先生有別的原因。這樣做雖然很危險，但在求知欲和好奇心的驅使下，蕭逸猶豫再三之後，還是決定先練著試試，在修煉中隻要有一絲不對的地方，蕭逸便會立刻放棄，都說好奇心害死貓，蕭逸希望自己不會是那隻貓。
蕭逸依照記憶，一招一式，練的有板有眼，初時隻感到皮膚發熱，隨著時間推移，在練到第八遍的時候，他感到皮膚變得滾燙刺痛，至此，蕭逸方才停下。
煉體期分為皮、肉、筋、骨四段，修煉之時依次深入，蕭逸原本已有基礎，但修煉高級功法後，人體潛力會被重新挖掘，練到皮膚滾燙刺痛，說明今日皮膜段的修煉已經到了極限，再練下去會傷及自身，這是所有煉體功法的一個共性，誰都無法違背，所以在煉體期，成就的高低限於資質和功法，不是你肯努力就會有收獲。
萬丈高樓平地起，煉體期是一個人踏足武道最基礎的階段，煉體期修煉效果的好壞，會直接影響到以後的納氣期、通脈期和先天期以及先天以後的成就，所以煉體期修煉起來雖然很痛苦，且非常消耗時間，但卻備受重視，因此有很多資質不凡但成就有限之人，在成年後常常會發出“少壯不努力，老大徒傷悲”的悔恨之語。
蕭逸停止練拳後，做了幾個古瑜伽的拉伸動作，一則借此休息，二則放鬆肌肉筋骨，古瑜伽術是蕭逸前世所學，是所有瑜伽之源，包括體術、唿吸和冥想等法門，習練之時有動有靜，通過練習瑜伽術，能幫助人更好的了解和控製自身的每一塊肌肉，有傳聞境界極高者可以隨意控製和移動自己身上的每一塊肌肉，甚至是內髒。
蕭逸踏入練武場之時，鐵淩的哨聲幾乎同時響起，六點鍾吹響集合哨，這是鐵淩多年的慣有作風，蕭逸能把時間掐這麽準，正是源於這個原因，蕭逸快步跑入場中，跟著大夥，列隊站在台下。
站在隊伍裏的鐵勉向蕭逸擠了擠眼睛，蕭逸衝他點了點頭，兩個人算是打了個招唿，鐵淩威嚴的眼神在大家臉上一一掃過，整個隊伍瞬間變的鴉雀無聲，在發現人數到齊之後，鐵淩微微的點了點頭，說道：“你們有沒有什麽問題？”
幾十秒後，見沒人說話，鐵淩還如一貫的雷厲風行，把手一揮道：“解散。”
整齊的隊列瞬間變的散亂，眾人各自找地方繼續修煉，鐵勉把蕭逸拉到一邊低聲道：“你怎麽才來？他們聽說了咱倆昨天的事，剛才都圍著我問，隻有鐵洪那家夥對我橫眉瞪眼的。”
“這裏人太多，在家練也一樣，省的得被人打擾，”蕭逸笑了笑接著說道：“你搶了鐵洪的風頭，他自然不會待見你，如果以後修煉有成，也不要忘了低調，免得遭人嫉妒。”
鐵勉這家夥還是有一點小小的虛榮心的，對少年人來說，適當的虛榮心也不失為一種前進的動力，隻要使對地方和方法就好，木秀於林，風必摧之，蕭逸提醒鐵勉要低調，就是怕鐵勉練了高級功法後，被自己的虛榮心影響而到處炫耀，一個不好，就會為自己招來禍患。
鐵勉沉思了片刻，點了點頭道：“你說的有道理，在我們還不夠強，不能保護自己的時候，一定要低調。”
蕭逸和鐵勉來到兵器架旁邊，鐵勉選了一把刀後，蕭逸選了一杆長槍，二人各自找了個空地練習去了。
蕭逸紮下馬步，雙手握槍，腿腳用力，扭轉腰胯，全身的力量直達雙臂，手中長槍如利劍般刺出，“刷刷刷”毫不停歇的刺出二十多槍，槍法沒有太多變化，隻是攔拿紮而已，但蕭逸卻絲毫不敢大意，在前世，不論是三大內家拳，還是八極拳，都有抖大杆、紮大槍的練法，目的在於練聽勁和整勁，大槍的練習方法雖然簡單，但效果極佳。