事實上，阿莫林是一位非常優秀的教官，他對凱爾其實是不錯的，在他看來凱爾的鬥氣特性可以幫助凱爾成為一位強大的騎士，因此他對凱爾的要求非常嚴格。
他認為凱爾雖然已經可以做到鬥氣外放，成為了一名騎士，但對一個戰鬥職業者的的基本能力：武技，騎術，裝備保養技能，基礎身體素質，戰場急救能力都沒有達標，而騎士的行為準則更是從沒有遵守過，這一點也是阿莫林最不滿意的一點，因為凱爾修理無名功法早上要吸收虛空能量，阿莫林經常借口他遲到的原因對他進行處罰。
一方麵是為了打磨他的性子，另一方麵也是對凱爾身體素質的一種鍛煉，根據泰古拉斯的騎士標準，凱爾已經可以將鬥氣進行外放，已經達到了騎士的標準，但由於年齡的原因，他的身體素質沒有達到一個騎士應有的標準，這對他的戰鬥力影響非常巨大。而且體力和力量達不到標準，就無法裝備盔甲，這對戰職者的生存能力影響很大，如果沒有盔甲，一發箭矢或者刺客的有毒吹針就能致凱爾於死地。
對此凱爾也深有感觸，自己在這個世界是夏普斯堡領主金龍庫德莉亞和代領主劍聖羅伊特這對夫婦的養子，他和他們的兒子埃文斯一塊兒長大，埃文斯比凱爾大兩歲，而且現在隻是見習騎士，無法外放鬥氣，鬥氣隻能在體內運行，身體素質，但凱爾就是打不過埃文斯，因為他已經可以穿戴盔甲，而且比凱爾大兩歲，半龍人的強大身體屬性也幫助他在身體力量上完全碾壓了凱爾。
凱爾身體內的力量，被凱爾稱作真氣的奇異能量並無法提升凱爾武器的威力，而且並非生死之戰，無法對眼睛，脖子這樣的盔甲薄弱部位進行刺擊，所以凱爾就被完全壓著打，隻能依靠速度讓埃文斯無可奈何。
所以凱爾需要進行這樣明為處罰，實際則是阿莫林根據他的情況針對性的進行修行指導，因為他不需要去阿莫林那裏學習如何擁有，控製和提升鬥氣。阿莫林隻以為凱爾是擁有一種風元素變異而來的鬥氣屬性，因此擁有極快的速度，而能量驅散能力可能來自於電能，在泰古拉斯，眾所周知電能會驅散或中和其它能量。
在這種鍛煉中，凱爾從不使用體內的真氣進行幫助，因為他發現在不使用真氣進行體力鍛煉後，體內的真氣會融入他的體內，修補這樣極限鍛煉造成的身體損傷，在修補的同時他身體的耐力，強度和柔韌性，動作協調力，恢複力和力量都會有所提升，同時身體可以容納的真氣也會增加。
從一年前自己打通了所有經脈，真氣可以外放，被埃文斯羨慕然後又將凱爾狠狠打擊了一頓後，凱爾就開始這種修行，在一年後自己的身體素質已經提升巨大，就算是嚐試就職狂戰士這種十分看重身體素質的職業都已經達到標準了。
而阿莫林的眼光也很準，每一次都能大概估摸出自己的極限。進行極限鍛煉而又不至於傷害到凱爾的身體。
但今天，凱爾在進行這場長達一百公裏的長跑時發現，自己體內的真氣在循環時已經沒有空隙，運轉已經不需要他分出意識去操縱，當真氣在經脈內循環運轉的同時，周身的空氣中也好像有源源不斷的能量從皮膚滲透進身體，給凱爾一種清涼的感覺，這股涼氣在進入經脈後就會融入其中，而經脈中的真氣也源源不斷的補充進體內，補充他消耗的體力。這個過程不需要自己心神的參與，完全是自主過程，感覺到這一點，凱爾知道自己這種修煉已經可以結束了，至少在這樣的環境下，長跑這種強度的鍛煉已經無法提升自己的身體素質了。
知道這一點，凱爾已經不想再繼續這鍛煉了，這已經對他沒什麽幫助了，迴頭看了一下跟著自己的見習騎士，一看還是認識的人，是一個紅頭發的女騎士，大概十六七歲，小麥色的肌膚，英氣勃勃，身材由於鎧甲的緣故看不出來，不過戰裙下露出一雙修長的美腿，騎著一匹白色龍鱗巨馬，也是跟著阿莫林學習的貴族子弟，叫加茜亞，一年前由於考核達標進入了騎士團。
事實上，夏普斯堡的警衛騎士團大部分都是普通的當作侍從的普通戰士和見習騎士，即使在鬥氣上沒有達到標準，但隻要作為一個戰職者的基本能力和身體素質達標，見習騎士就可以進入騎士團，享受補貼和福利待遇，不需要再由家裏養著，也是一條不錯的路，而且附近除了北麵的豺狼人外也沒什麽像樣的敵人，騎士團成員的安全也不成問題。
不過加茜亞看凱爾的眼神卻很不善，因為凱爾昨天才剛剛把她弟弟打的要躺在床上半個月，即使是有各種治療用的藥劑和生命魔法的這個世界，骨頭斷了這種事情也需要長時間的固定以幫助愈合。
看到是加茜亞，凱爾也隻好打消了請看著他的人通融通融的想法，隻是瞄了幾眼加茜亞的長腿，卻讓她看到了凱爾的眼神，於是滿麵怒容叫到：“你在看什麽！”
凱爾轉過身倒著跑一邊迴複她：“沒什麽，看雲啊”，說話同時還注視著女騎士的長腿，毫不掩飾。
加茜亞深吸幾口氣：“凱爾先生，作為一名騎士，您不應該這樣盯著一位女士”。
凱爾迴敬道：“尊敬的加茜亞小姐，您的弟弟伊森可比我誇張多了，強製要求一位小姐陪他過夜可不是一位騎士所應該做的。”“他的確不應該這樣做，但他已經從你那裏受到了足夠的教訓。”“是嗎？那麽，美麗的加茜亞小姐，”凱爾身子一閃金光，越過六七米距離，來到龍鱗馬旁邊，摸上了加茜亞戰裙下隻有獵褲的大腿繼續說：“我能否邀請您晚上來城堡做客呢？您要不來的話我可是很苦惱呢！”
加茜亞先是全身一顫，死死盯著他，然後大叫：“你去死吧！”渾身透漏出紅光，這是運行火屬性鬥氣的結果，讓凱爾都感到。但幸好加茜亞還有一些理智，隻是抽出了長鞭抽向凱爾。
凱爾怪叫一聲，身上閃出金光，速度飛快的跑得老遠，隻花了幾分鍾就從城牆的東北角繞了大半圈跑到了西北角，凱爾估摸著自己的速度換成時速已經超過一百公裏了，龍鱗巨馬雖然速度很快，也能有七十公裏左右的衝刺時速，但不能持續很長時間，而且城牆上也不允許加茜亞以衝刺速度飛奔，萬一撞壞了某些器械可不行，凱爾估計她剛速度起來就會被執勤的軍官叫停，除非她想被處分甚至開除。
不過想想自己，看來自己也開始思春了，加茜亞除了臉上有些雀斑，無論身材還是長相都是上佳，而自己看到漂亮女孩居然像個小孩子一樣非要惹女孩生氣來引起注意力，想想也是醉了。不過看來自己已經完全融入了凱爾·諾恩斯這個身份，所做所為也有點像是正常少年了。放慢了速度，凱爾估計加茜亞已經放棄追趕他，就是不知道她會不會告訴阿莫林或直接告訴羅伊特，要是後者的話那就慘了。
想著想著，凱爾已經來到了北麵山丘的頂端，這裏一般沒有人，微微的涼風從北麵的狼牙丘陵吹來，開闊的視野也讓他心神平靜，今天修行的進步讓他心情有些雀躍，而剛剛跑的這大半圈也讓凱爾明白自己真氣雖然可以時時從外界元素能量中吸取能量來補充自身，但若沒有他操縱的話速度也是有限度的，在激烈的戰鬥或像剛剛那樣飛快移動時也會入不敷出，隻有自己精神操縱才能更加快速補充，但這需要消耗自己的精力，兩種補充方法各有優勢，需要看情況使用。
而以後自己就要開始修行第二根古簡中記載的功法了，現在這種修行已經不再適合自己，看來需要和羅伊特商量一下，要知道，凱爾真氣的真正能力實際上隻有羅伊特知道，庫德莉亞可能知道，其他人都像阿莫林一樣以為凱爾隻是天賦高，而且鬥氣的屬性非常強大，可以大幅度提升速度並且對法術和鬥氣這樣以元素能量為基礎的能力有驅散作用而已，況且若凱爾天賦不高，憑什麽讓庫德莉亞這樣的五階巨龍和羅伊特這樣的高階劍聖收為養子。
凱爾正在發呆時，他敏銳的耳朵聽見遠處傳來了腳步聲，扭頭看到一頭金光發亮的頭發，是真的發光，凱爾不止一迴在夜裏看到過，以及金色的眼睛，形狀像爬行動物，身材非常高大，看到這些特征，凱爾就知道是他最好的朋友兼兄弟埃文斯，他是一個半龍人，雖然才十四歲，但看身材幾乎和成年的野蠻人差不多了，而且他的力量可比野蠻人大多了。
埃文斯在來到凱爾附近後，向自己身邊的兩個騎士示意了一下，自己走了過來，凱爾看到清楚，這兩位是真正的騎士，他可以清楚的感應到兩人身上散發的元素能量，都是土元素，可能是修煉無名功法的緣故，凱爾的元素能量感知力非常優秀，作為一個法師是很合適的，但前世就非常憎惡應試教育的凱爾非常痛恨法師需要記住的各種公式，模型和材料特性，所以到現在他也隻能釋放各種戲法，唯一一個1級魔法還是造水術，是凱爾打算將來冒險時防止沒水喝而學的，其他的實在是提不起興趣。不過抱著打發時間和防止被心智控製的目的才學習如何冥想並提升精神力。不過還是很有效的，現在他就可以在二三十米外感應到一個騎士的鬥氣屬性了。
看到埃文斯走了過來，凱爾貌似吃味的對他說：“嘿，你的排場到是怪大的，兩個騎士都當你的跟班。”
埃文斯聳聳肩（這個動作他自從從凱爾那裏學到後就用的很熟練）攤開手說：“沒辦法，福特（管家）說萬一有一個豺狼人風暴薩滿在下麵的話，看見我半龍人的特征就可能召喚閃電劈我，艾爾文騎士擁有金屬鬥氣，而且配合他的自然之力異化能力可以做到局部金屬化，如果真有閃電的話也會被他吸走。”
他的口氣再一變，小聲對凱爾說：“你今天倒是很厲害啊，說說，手感怎麽樣？”
“什麽怎麽樣，”“當然是加茜亞了？”“她告訴阿莫林了？”
埃文斯對凱爾嘿嘿笑道：“沒有，她告訴我父親了。”
凱爾的表情瞬間凝固了。
他認為凱爾雖然已經可以做到鬥氣外放，成為了一名騎士，但對一個戰鬥職業者的的基本能力：武技，騎術，裝備保養技能，基礎身體素質，戰場急救能力都沒有達標，而騎士的行為準則更是從沒有遵守過，這一點也是阿莫林最不滿意的一點，因為凱爾修理無名功法早上要吸收虛空能量，阿莫林經常借口他遲到的原因對他進行處罰。
一方麵是為了打磨他的性子，另一方麵也是對凱爾身體素質的一種鍛煉，根據泰古拉斯的騎士標準，凱爾已經可以將鬥氣進行外放，已經達到了騎士的標準，但由於年齡的原因，他的身體素質沒有達到一個騎士應有的標準，這對他的戰鬥力影響非常巨大。而且體力和力量達不到標準，就無法裝備盔甲，這對戰職者的生存能力影響很大，如果沒有盔甲，一發箭矢或者刺客的有毒吹針就能致凱爾於死地。
對此凱爾也深有感觸，自己在這個世界是夏普斯堡領主金龍庫德莉亞和代領主劍聖羅伊特這對夫婦的養子，他和他們的兒子埃文斯一塊兒長大，埃文斯比凱爾大兩歲，而且現在隻是見習騎士，無法外放鬥氣，鬥氣隻能在體內運行，身體素質，但凱爾就是打不過埃文斯，因為他已經可以穿戴盔甲，而且比凱爾大兩歲，半龍人的強大身體屬性也幫助他在身體力量上完全碾壓了凱爾。
凱爾身體內的力量，被凱爾稱作真氣的奇異能量並無法提升凱爾武器的威力，而且並非生死之戰，無法對眼睛，脖子這樣的盔甲薄弱部位進行刺擊，所以凱爾就被完全壓著打，隻能依靠速度讓埃文斯無可奈何。
所以凱爾需要進行這樣明為處罰，實際則是阿莫林根據他的情況針對性的進行修行指導，因為他不需要去阿莫林那裏學習如何擁有，控製和提升鬥氣。阿莫林隻以為凱爾是擁有一種風元素變異而來的鬥氣屬性，因此擁有極快的速度，而能量驅散能力可能來自於電能，在泰古拉斯，眾所周知電能會驅散或中和其它能量。
在這種鍛煉中，凱爾從不使用體內的真氣進行幫助，因為他發現在不使用真氣進行體力鍛煉後，體內的真氣會融入他的體內，修補這樣極限鍛煉造成的身體損傷，在修補的同時他身體的耐力，強度和柔韌性，動作協調力，恢複力和力量都會有所提升，同時身體可以容納的真氣也會增加。
從一年前自己打通了所有經脈，真氣可以外放，被埃文斯羨慕然後又將凱爾狠狠打擊了一頓後，凱爾就開始這種修行，在一年後自己的身體素質已經提升巨大，就算是嚐試就職狂戰士這種十分看重身體素質的職業都已經達到標準了。
而阿莫林的眼光也很準，每一次都能大概估摸出自己的極限。進行極限鍛煉而又不至於傷害到凱爾的身體。
但今天，凱爾在進行這場長達一百公裏的長跑時發現，自己體內的真氣在循環時已經沒有空隙，運轉已經不需要他分出意識去操縱，當真氣在經脈內循環運轉的同時，周身的空氣中也好像有源源不斷的能量從皮膚滲透進身體，給凱爾一種清涼的感覺，這股涼氣在進入經脈後就會融入其中，而經脈中的真氣也源源不斷的補充進體內，補充他消耗的體力。這個過程不需要自己心神的參與，完全是自主過程，感覺到這一點，凱爾知道自己這種修煉已經可以結束了，至少在這樣的環境下，長跑這種強度的鍛煉已經無法提升自己的身體素質了。
知道這一點，凱爾已經不想再繼續這鍛煉了，這已經對他沒什麽幫助了，迴頭看了一下跟著自己的見習騎士，一看還是認識的人，是一個紅頭發的女騎士，大概十六七歲，小麥色的肌膚，英氣勃勃，身材由於鎧甲的緣故看不出來，不過戰裙下露出一雙修長的美腿，騎著一匹白色龍鱗巨馬，也是跟著阿莫林學習的貴族子弟，叫加茜亞，一年前由於考核達標進入了騎士團。
事實上，夏普斯堡的警衛騎士團大部分都是普通的當作侍從的普通戰士和見習騎士，即使在鬥氣上沒有達到標準，但隻要作為一個戰職者的基本能力和身體素質達標，見習騎士就可以進入騎士團，享受補貼和福利待遇，不需要再由家裏養著，也是一條不錯的路，而且附近除了北麵的豺狼人外也沒什麽像樣的敵人，騎士團成員的安全也不成問題。
不過加茜亞看凱爾的眼神卻很不善，因為凱爾昨天才剛剛把她弟弟打的要躺在床上半個月，即使是有各種治療用的藥劑和生命魔法的這個世界，骨頭斷了這種事情也需要長時間的固定以幫助愈合。
看到是加茜亞，凱爾也隻好打消了請看著他的人通融通融的想法，隻是瞄了幾眼加茜亞的長腿，卻讓她看到了凱爾的眼神，於是滿麵怒容叫到：“你在看什麽！”
凱爾轉過身倒著跑一邊迴複她：“沒什麽，看雲啊”，說話同時還注視著女騎士的長腿，毫不掩飾。
加茜亞深吸幾口氣：“凱爾先生，作為一名騎士，您不應該這樣盯著一位女士”。
凱爾迴敬道：“尊敬的加茜亞小姐，您的弟弟伊森可比我誇張多了，強製要求一位小姐陪他過夜可不是一位騎士所應該做的。”“他的確不應該這樣做，但他已經從你那裏受到了足夠的教訓。”“是嗎？那麽，美麗的加茜亞小姐，”凱爾身子一閃金光，越過六七米距離，來到龍鱗馬旁邊，摸上了加茜亞戰裙下隻有獵褲的大腿繼續說：“我能否邀請您晚上來城堡做客呢？您要不來的話我可是很苦惱呢！”
加茜亞先是全身一顫，死死盯著他，然後大叫：“你去死吧！”渾身透漏出紅光，這是運行火屬性鬥氣的結果，讓凱爾都感到。但幸好加茜亞還有一些理智，隻是抽出了長鞭抽向凱爾。
凱爾怪叫一聲，身上閃出金光，速度飛快的跑得老遠，隻花了幾分鍾就從城牆的東北角繞了大半圈跑到了西北角，凱爾估摸著自己的速度換成時速已經超過一百公裏了，龍鱗巨馬雖然速度很快，也能有七十公裏左右的衝刺時速，但不能持續很長時間，而且城牆上也不允許加茜亞以衝刺速度飛奔，萬一撞壞了某些器械可不行，凱爾估計她剛速度起來就會被執勤的軍官叫停，除非她想被處分甚至開除。
不過想想自己，看來自己也開始思春了，加茜亞除了臉上有些雀斑，無論身材還是長相都是上佳，而自己看到漂亮女孩居然像個小孩子一樣非要惹女孩生氣來引起注意力，想想也是醉了。不過看來自己已經完全融入了凱爾·諾恩斯這個身份，所做所為也有點像是正常少年了。放慢了速度，凱爾估計加茜亞已經放棄追趕他，就是不知道她會不會告訴阿莫林或直接告訴羅伊特，要是後者的話那就慘了。
想著想著，凱爾已經來到了北麵山丘的頂端，這裏一般沒有人，微微的涼風從北麵的狼牙丘陵吹來，開闊的視野也讓他心神平靜，今天修行的進步讓他心情有些雀躍，而剛剛跑的這大半圈也讓凱爾明白自己真氣雖然可以時時從外界元素能量中吸取能量來補充自身，但若沒有他操縱的話速度也是有限度的，在激烈的戰鬥或像剛剛那樣飛快移動時也會入不敷出，隻有自己精神操縱才能更加快速補充，但這需要消耗自己的精力，兩種補充方法各有優勢，需要看情況使用。
而以後自己就要開始修行第二根古簡中記載的功法了，現在這種修行已經不再適合自己，看來需要和羅伊特商量一下，要知道，凱爾真氣的真正能力實際上隻有羅伊特知道，庫德莉亞可能知道，其他人都像阿莫林一樣以為凱爾隻是天賦高，而且鬥氣的屬性非常強大，可以大幅度提升速度並且對法術和鬥氣這樣以元素能量為基礎的能力有驅散作用而已，況且若凱爾天賦不高，憑什麽讓庫德莉亞這樣的五階巨龍和羅伊特這樣的高階劍聖收為養子。
凱爾正在發呆時，他敏銳的耳朵聽見遠處傳來了腳步聲，扭頭看到一頭金光發亮的頭發，是真的發光，凱爾不止一迴在夜裏看到過，以及金色的眼睛，形狀像爬行動物，身材非常高大，看到這些特征，凱爾就知道是他最好的朋友兼兄弟埃文斯，他是一個半龍人，雖然才十四歲，但看身材幾乎和成年的野蠻人差不多了，而且他的力量可比野蠻人大多了。
埃文斯在來到凱爾附近後，向自己身邊的兩個騎士示意了一下，自己走了過來，凱爾看到清楚，這兩位是真正的騎士，他可以清楚的感應到兩人身上散發的元素能量，都是土元素，可能是修煉無名功法的緣故，凱爾的元素能量感知力非常優秀，作為一個法師是很合適的，但前世就非常憎惡應試教育的凱爾非常痛恨法師需要記住的各種公式，模型和材料特性，所以到現在他也隻能釋放各種戲法，唯一一個1級魔法還是造水術，是凱爾打算將來冒險時防止沒水喝而學的，其他的實在是提不起興趣。不過抱著打發時間和防止被心智控製的目的才學習如何冥想並提升精神力。不過還是很有效的，現在他就可以在二三十米外感應到一個騎士的鬥氣屬性了。
看到埃文斯走了過來，凱爾貌似吃味的對他說：“嘿，你的排場到是怪大的，兩個騎士都當你的跟班。”
埃文斯聳聳肩（這個動作他自從從凱爾那裏學到後就用的很熟練）攤開手說：“沒辦法，福特（管家）說萬一有一個豺狼人風暴薩滿在下麵的話，看見我半龍人的特征就可能召喚閃電劈我，艾爾文騎士擁有金屬鬥氣，而且配合他的自然之力異化能力可以做到局部金屬化，如果真有閃電的話也會被他吸走。”
他的口氣再一變，小聲對凱爾說：“你今天倒是很厲害啊，說說，手感怎麽樣？”
“什麽怎麽樣，”“當然是加茜亞了？”“她告訴阿莫林了？”
埃文斯對凱爾嘿嘿笑道：“沒有，她告訴我父親了。”
凱爾的表情瞬間凝固了。