一塊高達五米的岩石旁，弗斯緊緊抱住了它，用盡全力往上提去，卻僅僅隻讓它略微挪動了幾厘米的距離，而賽文的要求是要能夠把它舉過頭頂。
顯然弗斯的表現離賽文的期望還有一段較大的差距。
望著大聲呐喊著，使盡全身力氣卻扔然無法將岩石往上提起分毫的年輕戰士弗斯，賽文卻也有些無可奈何。
在弗斯遭遇了抱住岩石僵持了五分鍾卻依舊不能令岩石離地的窘境之後，賽文隻好前去幫忙。
“算了，讓我來幫你吧！”賽文走到岩石的另一端，張開強壯的臂膀，抱住岩石，用力往上一挪，岩石終於開始慢慢的離開地麵了。
“這力量，真是驚人啊！”感受到對麵突然傳來的巨大力量，弗斯驚歎出聲。
“呀——”在賽文的幫助下，弗斯感覺岩石的重量減輕了一半多，在持續發力的過程中，雙臂漸漸的將岩石往上托起，慢慢的舉過頭頂。
即便如此，岩石的重量依然有些沉重，弗斯的雙臂時不時的抖動著，而這還是有賽文在旁邊幫忙撐住的情況下。
“好了，保持這樣的姿勢不要動，接下來就看你的了。”
在弗斯雙臂已經穩當的舉起岩石的情況下，賽文慢慢的將拖住岩石一角的雙手撤去。
在賽文的雙手全部脫離岩石之後，弗斯的雙臂卻開始抖動的厲害，頭上的岩石晃晃悠悠，隨時有掉落的危險。
“穩住！不要抖動！”望著手臂開始顫抖的弗斯，賽文大聲的指示道。
“好重啊！”舉著幾十噸重的岩石，弗斯咬緊牙關堅持著，努力穩定住頭上的岩石，手臂也漸漸的停止了顫抖。
“在天黑之前，你必須一直保持這樣的狀態，堅持住，弗斯！”賽文嚴肅的道。
“天黑之前？現在離天黑至少還有八個小時，要堅持八個多小時的時間舉著比自己重幾百倍的岩石，這怎麽可能做到？”弗斯心裏有些畏難的道。
想歸想，表麵上，弗斯仍然還是默默的堅持著，畢竟，是他自己主動提出要賽文教授他格鬥術的，無論如何他也不能表現出畏難情緒。
舉了一會兒，弗斯的手臂開始有些酸麻，開始不自覺的彎曲下去。
“可惡！手臂開始有些酸麻了！”弗斯緊皺著神情，舉著岩石的雙臂又開始顫抖起來。
“把手臂挺直！”賽文在一旁監視著弗斯的訓練，望著弗斯那被壓的彎曲的手臂，厲聲嗬斥道。
“呀——”弗斯聲嘶力竭的呐喊著，再次用盡全力將手臂挺直。
即便如此，手臂的酸痛感還是在漸漸的蔓延，擴大，而弗斯能做的，就是拚盡全力頂住，咬牙堅持，一直到天黑。
岩石的沉重壓迫著弗斯的每一寸肌膚，手臂的酸痛感逐漸蔓延至全身上下，不僅僅是手臂，弗斯的腰部，腿部也開始出現了酸痛感。
天空依然還那麽明亮，如同地球上的中午，氣候非常的幹燥，溫度很燥熱，弗斯感覺全身滾燙，腰部、腿部也已經開始忍不住的顫抖了。
“腿不要抖！用力挺直！”賽文每每嗬斥一聲，弗斯便拚盡全力一次，無數次之後，弗斯感覺全身的力量已經透支了，弗斯感覺已經失去了知覺，酸痛感已不複存在，有的隻是身體的火熱，以及將要從身體中迸射而成的汗水。
就在這樣枯燥而嚴酷的訓練中，他迴想起了第一次學習戰鬥技能時，史密斯訓練他做的一萬個俯臥撐，如今想來，和現在的訓練相比，簡直就是小菜一碟。
......
“賽文的訓練方式，還是一如既往的嚴格啊！”遠處的一座山坡上，觀察著舉了大半天石頭的弗斯，佐菲感慨的對奧特兄弟們說道。
“是啊，隻不過，可算是苦了弗斯，不知道他能不能在嚴酷的訓練中堅持下去。”傑克有些同情弗斯的道。
“我想賽文應該是在弗斯與烏英達姆的戰鬥的過程中洞察到了弗斯拳擊力量薄弱這一點吧，所以他才想通過舉重的方式來增強弗斯的臂力，隻有打好了身體基礎，才能更好的掌握格鬥術。”佐菲分析的道。
“沒錯，對於弗斯來說，這既是訓練，也是對他的意誌考驗，我們應該相信他！”初代同意的道。
“加油啊，弗斯！一定要堅持住！”夢比優斯望向遠處，心中暗暗的鼓勵弗斯道。
......
隨著時間的漸漸流逝，明亮的天空開始變成橘紅色，黑夜正悄悄的趕來。
賽文望了望有些黯淡的天空，覺得時間已經差不多了，於是提醒弗斯道：“今天的訓練就到此為止吧！”
此刻的弗斯，全身已經失去了知覺，他甚至已經感覺不到頭頂的重量，聽到賽文的話，隻是“額”的應了一聲，原地不凍港站了一天，他整個人都有些懵了。
“可以把你頭上的岩石放下來了。”見弗斯仍然舉著沉重的岩石，賽文又提醒道。
“額。”
弗斯抬頭瞄了一眼頭頂的岩石，這才意識到自己還舉著重物，於是用力的往前一扔，岩石轟然掉落在前方，震的地麵都顫動起來。
“呃——”剛剛甩掉身上的重負，弗斯的知覺突然又爆發般的迴來了，弗斯隻覺得手腳一麻，一下癱倒在地，頓時酸痛感席卷全身，痛苦的叫了起來。
“看來你的體力已經到極限了嗎？”望著倒地的弗斯，賽文依然嚴肅的道。
顯然弗斯的表現離賽文的期望還有一段較大的差距。
望著大聲呐喊著，使盡全身力氣卻扔然無法將岩石往上提起分毫的年輕戰士弗斯，賽文卻也有些無可奈何。
在弗斯遭遇了抱住岩石僵持了五分鍾卻依舊不能令岩石離地的窘境之後，賽文隻好前去幫忙。
“算了，讓我來幫你吧！”賽文走到岩石的另一端，張開強壯的臂膀，抱住岩石，用力往上一挪，岩石終於開始慢慢的離開地麵了。
“這力量，真是驚人啊！”感受到對麵突然傳來的巨大力量，弗斯驚歎出聲。
“呀——”在賽文的幫助下，弗斯感覺岩石的重量減輕了一半多，在持續發力的過程中，雙臂漸漸的將岩石往上托起，慢慢的舉過頭頂。
即便如此，岩石的重量依然有些沉重，弗斯的雙臂時不時的抖動著，而這還是有賽文在旁邊幫忙撐住的情況下。
“好了，保持這樣的姿勢不要動，接下來就看你的了。”
在弗斯雙臂已經穩當的舉起岩石的情況下，賽文慢慢的將拖住岩石一角的雙手撤去。
在賽文的雙手全部脫離岩石之後，弗斯的雙臂卻開始抖動的厲害，頭上的岩石晃晃悠悠，隨時有掉落的危險。
“穩住！不要抖動！”望著手臂開始顫抖的弗斯，賽文大聲的指示道。
“好重啊！”舉著幾十噸重的岩石，弗斯咬緊牙關堅持著，努力穩定住頭上的岩石，手臂也漸漸的停止了顫抖。
“在天黑之前，你必須一直保持這樣的狀態，堅持住，弗斯！”賽文嚴肅的道。
“天黑之前？現在離天黑至少還有八個小時，要堅持八個多小時的時間舉著比自己重幾百倍的岩石，這怎麽可能做到？”弗斯心裏有些畏難的道。
想歸想，表麵上，弗斯仍然還是默默的堅持著，畢竟，是他自己主動提出要賽文教授他格鬥術的，無論如何他也不能表現出畏難情緒。
舉了一會兒，弗斯的手臂開始有些酸麻，開始不自覺的彎曲下去。
“可惡！手臂開始有些酸麻了！”弗斯緊皺著神情，舉著岩石的雙臂又開始顫抖起來。
“把手臂挺直！”賽文在一旁監視著弗斯的訓練，望著弗斯那被壓的彎曲的手臂，厲聲嗬斥道。
“呀——”弗斯聲嘶力竭的呐喊著，再次用盡全力將手臂挺直。
即便如此，手臂的酸痛感還是在漸漸的蔓延，擴大，而弗斯能做的，就是拚盡全力頂住，咬牙堅持，一直到天黑。
岩石的沉重壓迫著弗斯的每一寸肌膚，手臂的酸痛感逐漸蔓延至全身上下，不僅僅是手臂，弗斯的腰部，腿部也開始出現了酸痛感。
天空依然還那麽明亮，如同地球上的中午，氣候非常的幹燥，溫度很燥熱，弗斯感覺全身滾燙，腰部、腿部也已經開始忍不住的顫抖了。
“腿不要抖！用力挺直！”賽文每每嗬斥一聲，弗斯便拚盡全力一次，無數次之後，弗斯感覺全身的力量已經透支了，弗斯感覺已經失去了知覺，酸痛感已不複存在，有的隻是身體的火熱，以及將要從身體中迸射而成的汗水。
就在這樣枯燥而嚴酷的訓練中，他迴想起了第一次學習戰鬥技能時，史密斯訓練他做的一萬個俯臥撐，如今想來，和現在的訓練相比，簡直就是小菜一碟。
......
“賽文的訓練方式，還是一如既往的嚴格啊！”遠處的一座山坡上，觀察著舉了大半天石頭的弗斯，佐菲感慨的對奧特兄弟們說道。
“是啊，隻不過，可算是苦了弗斯，不知道他能不能在嚴酷的訓練中堅持下去。”傑克有些同情弗斯的道。
“我想賽文應該是在弗斯與烏英達姆的戰鬥的過程中洞察到了弗斯拳擊力量薄弱這一點吧，所以他才想通過舉重的方式來增強弗斯的臂力，隻有打好了身體基礎，才能更好的掌握格鬥術。”佐菲分析的道。
“沒錯，對於弗斯來說，這既是訓練，也是對他的意誌考驗，我們應該相信他！”初代同意的道。
“加油啊，弗斯！一定要堅持住！”夢比優斯望向遠處，心中暗暗的鼓勵弗斯道。
......
隨著時間的漸漸流逝，明亮的天空開始變成橘紅色，黑夜正悄悄的趕來。
賽文望了望有些黯淡的天空，覺得時間已經差不多了，於是提醒弗斯道：“今天的訓練就到此為止吧！”
此刻的弗斯，全身已經失去了知覺，他甚至已經感覺不到頭頂的重量，聽到賽文的話，隻是“額”的應了一聲，原地不凍港站了一天，他整個人都有些懵了。
“可以把你頭上的岩石放下來了。”見弗斯仍然舉著沉重的岩石，賽文又提醒道。
“額。”
弗斯抬頭瞄了一眼頭頂的岩石，這才意識到自己還舉著重物，於是用力的往前一扔，岩石轟然掉落在前方，震的地麵都顫動起來。
“呃——”剛剛甩掉身上的重負，弗斯的知覺突然又爆發般的迴來了，弗斯隻覺得手腳一麻，一下癱倒在地，頓時酸痛感席卷全身，痛苦的叫了起來。
“看來你的體力已經到極限了嗎？”望著倒地的弗斯，賽文依然嚴肅的道。