清晨，柔和的陽光灑滿了青柳家的院子，間或響起悅耳的鳥叫聲。那是找到早餐的小鳥們愉悅的叫聲。
“啊~”
從床上坐起身，青柳眉毛緊蹙，右手捂住腦門，疼得臉皺成了一團。被鬧鈴吵醒的腦袋仍是暈暈沉沉的，而伴隨著血管的跳動，印堂處像是被大力擠壓，疼痛一陣陣地襲來，攪得思維一片混沌，精神渙散。
呆呆地在床上坐了好一會，困意退去，神誌清醒，疼痛也稍微減輕，青柳輕輕揉著刺痛的太陽穴。這頭疼使得他心煩意亂，卻又是忍不住想起了昨晚的經曆。
昨晚應該是在睡夢中進入了自身的精神空間。
酸痛的身體提示著青柳，昨夜狀態良好的身軀並非真實，當時應該是在精神世界裏。
這也可以解釋為什麽最後在空間裏累暈過去後，醒來時頭會那麽痛。在精神空間裏累暈，意味著精神枯竭，甚至可能是精神受損，導致頭疼也不奇怪。
前世青柳有時休息不足、精神不濟，也曾引發頭疼，最後還是睡了一覺才將其擺脫。
唉，看來今天隻能休息了。
果然不作不死啊，人生錯覺得添上一個“我能突破極限”才行。
青柳心有不甘，但他明白，抓緊時間變強，並不等於不顧身體情況逞強。
昨晚的遭遇也給了他一個教訓，不根據身體情況蠻幹，不僅達不到鍛煉效果，還可能傷害身體。壓迫身體才能突破極限，但過度壓迫，反而有害。
現在精神有些受損，多休息，盡快恢複才是恰當的做法。而在頭疼、精神渙散的情況下鍛煉，效果差，還可能因為對身體的掌控力下降而受傷，再者，又耽誤了精神的恢複，有害而無利。
歎了口氣，青柳想起自己現在的狀況，要是有個人照顧下自己就好了。頭這麽疼，根本不想動。一個人的時候生病，還得自己強打起精神照顧自己。
忍受著頭疼，青柳草草洗漱了下，隨便吃了點東西。吃完後，在床上呆坐了近半個小時，估摸著這時睡覺應該影響不大，青柳重新躺迴床上。
放空腦袋。也許是心理作用，躺在床上時疼痛感減輕了些。
雖然好受了些，但疼痛揮之不去，妨礙著睡眠。不知過了多久，青柳才迷迷糊糊地睡著了。
…………
相較透明淺亮的晨光，下午時分的陽光明黃，更為厚重、溫暖。
坐在床上靠著枕頭，青柳拉開了窗簾，看著窗外的院子發呆。
長時間的睡眠後，頭疼已經大為緩解，隻偶爾會有點刺痛。
經過了頭疼的折磨，才感受到習以為常的健康是多麽可貴，這院子裏的池水，看起來也多了幾分色彩。池麵被微風吹皺時，還有種靈動的韻味。而樹木的葉子，看著也比昨天的鮮嫩了幾分。
早上吃得不多，又一覺睡到下午五點，錯過了午飯，青柳肚子空蕩蕩的。
才欣賞了一會景色，青柳肚子就叫了起來。
慢悠悠地收拾完畢，青柳在附近的店裏吃了碗蕎麥麵當晚餐。
迴到家時，天已經黑了。漆黑的夜空，閃爍著無數星星，站在院子裏抬頭看了一會，青柳找不到任何前世熟悉的星座，不過這也正常，都不在地球上了，能找到才會讓人驚奇。
打開電燈，坐在臥室的書桌前，青柳拿出紙筆，準備明確各項重要事項並製定修行計劃，並用漢字記錄。
思考了會，青柳將研究精神空間的特性及如何利用它這件事情列在了首位。而製定明確修行計劃、進行增強身體素質的修行列為第二位。至於尋找忍者相關的知識、秘術等則列為第三，這事情雖然重要，但現在沒有明確的獲取途徑，也隻能隨緣了。
明確了幾件重要事情，青柳迴憶起昨夜學習到的知識，並記錄到專門的筆記本上。然後他才根據這些知識，開始製定詳細的鍛煉計劃，盡量使得每個身體部位都能夠得到足夠的鍛煉與休息。
鑒於昨晚隻學習了資料裏的一部分，青柳隻根據學習到的資料製定了初始版本的計劃，準備晚上在空間裏繼續努力學習，再對計劃進行修改。
忙乎完這一切，青柳滿懷期待地躺上了床，準備在夢中再次進入空間裏。
他已經愛上了學習，由衷地喜歡腦袋被知識填滿的充實感。知識和理論能夠指導他前行，不再需要自己盲目摸索，這種安全感與踏實感讓他深深著迷，這是前世十多年學習生涯裏不曾體驗過的。果然，學以致用，是能極大激發人學習的動力的。
然而他晚上休息得很好，一夜無夢，並沒有學習的機會。
清晨，青柳一睜開眼就發覺不對勁，入眼的不是四處發亮的空間，而是他臥室的天花板。
腦袋已經完全不疼，恢複了正常狀態。
他坐在床上思考，為什麽這一次沒有進入空間。
對比了兩天的情況，最大差別就是前天進行了大量的高強度鍛煉，而昨天並沒有。而在之前，青柳並沒有進行過高強度的鍛煉，同樣也沒有進入空間。這麽看來，高強度鍛煉的有無，和能否進入空間相關。相關，並不等於原因，但它預示著，其中一方，可能是另一方的原因。
那麽，不妨做出假設，高強度鍛煉就是開啟空間的必要條件。
青柳下了決定，今天繼續鍛煉，看能否再次進入精神空間。而這也正好符合計劃，在現實中運用學習到的鍛煉知識，真正將其消化後，變成自己的東西。
正如青柳所預料的那樣，在白天長時間的辛苦鍛煉後，夜晚入夢時他又一次進入了精神空間裏。
而精神空間和上次進來時一樣，並沒有什麽變化。
急於學習的青柳並沒有對空間多做打量，他第一時間走向書架，拿起書本，盤膝坐於地上，認真閱讀、記憶這些珍貴的知識。直到精神疲憊，困意上湧，他才停下閱讀，躺在空間的地板上睡著了。
“啊~”
從床上坐起身，青柳眉毛緊蹙，右手捂住腦門，疼得臉皺成了一團。被鬧鈴吵醒的腦袋仍是暈暈沉沉的，而伴隨著血管的跳動，印堂處像是被大力擠壓，疼痛一陣陣地襲來，攪得思維一片混沌，精神渙散。
呆呆地在床上坐了好一會，困意退去，神誌清醒，疼痛也稍微減輕，青柳輕輕揉著刺痛的太陽穴。這頭疼使得他心煩意亂，卻又是忍不住想起了昨晚的經曆。
昨晚應該是在睡夢中進入了自身的精神空間。
酸痛的身體提示著青柳，昨夜狀態良好的身軀並非真實，當時應該是在精神世界裏。
這也可以解釋為什麽最後在空間裏累暈過去後，醒來時頭會那麽痛。在精神空間裏累暈，意味著精神枯竭，甚至可能是精神受損，導致頭疼也不奇怪。
前世青柳有時休息不足、精神不濟，也曾引發頭疼，最後還是睡了一覺才將其擺脫。
唉，看來今天隻能休息了。
果然不作不死啊，人生錯覺得添上一個“我能突破極限”才行。
青柳心有不甘，但他明白，抓緊時間變強，並不等於不顧身體情況逞強。
昨晚的遭遇也給了他一個教訓，不根據身體情況蠻幹，不僅達不到鍛煉效果，還可能傷害身體。壓迫身體才能突破極限，但過度壓迫，反而有害。
現在精神有些受損，多休息，盡快恢複才是恰當的做法。而在頭疼、精神渙散的情況下鍛煉，效果差，還可能因為對身體的掌控力下降而受傷，再者，又耽誤了精神的恢複，有害而無利。
歎了口氣，青柳想起自己現在的狀況，要是有個人照顧下自己就好了。頭這麽疼，根本不想動。一個人的時候生病，還得自己強打起精神照顧自己。
忍受著頭疼，青柳草草洗漱了下，隨便吃了點東西。吃完後，在床上呆坐了近半個小時，估摸著這時睡覺應該影響不大，青柳重新躺迴床上。
放空腦袋。也許是心理作用，躺在床上時疼痛感減輕了些。
雖然好受了些，但疼痛揮之不去，妨礙著睡眠。不知過了多久，青柳才迷迷糊糊地睡著了。
…………
相較透明淺亮的晨光，下午時分的陽光明黃，更為厚重、溫暖。
坐在床上靠著枕頭，青柳拉開了窗簾，看著窗外的院子發呆。
長時間的睡眠後，頭疼已經大為緩解，隻偶爾會有點刺痛。
經過了頭疼的折磨，才感受到習以為常的健康是多麽可貴，這院子裏的池水，看起來也多了幾分色彩。池麵被微風吹皺時，還有種靈動的韻味。而樹木的葉子，看著也比昨天的鮮嫩了幾分。
早上吃得不多，又一覺睡到下午五點，錯過了午飯，青柳肚子空蕩蕩的。
才欣賞了一會景色，青柳肚子就叫了起來。
慢悠悠地收拾完畢，青柳在附近的店裏吃了碗蕎麥麵當晚餐。
迴到家時，天已經黑了。漆黑的夜空，閃爍著無數星星，站在院子裏抬頭看了一會，青柳找不到任何前世熟悉的星座，不過這也正常，都不在地球上了，能找到才會讓人驚奇。
打開電燈，坐在臥室的書桌前，青柳拿出紙筆，準備明確各項重要事項並製定修行計劃，並用漢字記錄。
思考了會，青柳將研究精神空間的特性及如何利用它這件事情列在了首位。而製定明確修行計劃、進行增強身體素質的修行列為第二位。至於尋找忍者相關的知識、秘術等則列為第三，這事情雖然重要，但現在沒有明確的獲取途徑，也隻能隨緣了。
明確了幾件重要事情，青柳迴憶起昨夜學習到的知識，並記錄到專門的筆記本上。然後他才根據這些知識，開始製定詳細的鍛煉計劃，盡量使得每個身體部位都能夠得到足夠的鍛煉與休息。
鑒於昨晚隻學習了資料裏的一部分，青柳隻根據學習到的資料製定了初始版本的計劃，準備晚上在空間裏繼續努力學習，再對計劃進行修改。
忙乎完這一切，青柳滿懷期待地躺上了床，準備在夢中再次進入空間裏。
他已經愛上了學習，由衷地喜歡腦袋被知識填滿的充實感。知識和理論能夠指導他前行，不再需要自己盲目摸索，這種安全感與踏實感讓他深深著迷，這是前世十多年學習生涯裏不曾體驗過的。果然，學以致用，是能極大激發人學習的動力的。
然而他晚上休息得很好，一夜無夢，並沒有學習的機會。
清晨，青柳一睜開眼就發覺不對勁，入眼的不是四處發亮的空間，而是他臥室的天花板。
腦袋已經完全不疼，恢複了正常狀態。
他坐在床上思考，為什麽這一次沒有進入空間。
對比了兩天的情況，最大差別就是前天進行了大量的高強度鍛煉，而昨天並沒有。而在之前，青柳並沒有進行過高強度的鍛煉，同樣也沒有進入空間。這麽看來，高強度鍛煉的有無，和能否進入空間相關。相關，並不等於原因，但它預示著，其中一方，可能是另一方的原因。
那麽，不妨做出假設，高強度鍛煉就是開啟空間的必要條件。
青柳下了決定，今天繼續鍛煉，看能否再次進入精神空間。而這也正好符合計劃，在現實中運用學習到的鍛煉知識，真正將其消化後，變成自己的東西。
正如青柳所預料的那樣，在白天長時間的辛苦鍛煉後，夜晚入夢時他又一次進入了精神空間裏。
而精神空間和上次進來時一樣，並沒有什麽變化。
急於學習的青柳並沒有對空間多做打量，他第一時間走向書架，拿起書本，盤膝坐於地上，認真閱讀、記憶這些珍貴的知識。直到精神疲憊，困意上湧，他才停下閱讀，躺在空間的地板上睡著了。