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穿書八零之假千金+番外 作者：流煙蘿 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“這麽能睡。”徐鈺挑眉。
“小孩子都這樣，睡足了才好長個子的。”李三妹邊收拾碗筷邊說。
沈文麗笑道：“一看徐同誌就是家裏沒孩子。”話一出口，沈文麗倒是想起來，“徐同誌現在還是單身嗎？有對象沒？”
徐鈺拍拍手說要抱孩子，林佩問：“你會抱嗎？”
“有什麽不會的。”徐鈺也是觀察過他們抱孩子的，將小外甥從林佩懷裏抱出來，迴答沈文麗說，“對象倒是沒有，不過想當我對象的挺多，大概能從我家門口排到**吧。”
沈文麗臉色僵了僵，她雖然見過徐鈺幾次，但兩人其實不太熟。隻是今天聊得挺高興，她就想著要是徐鈺沒對象，自己幫忙介紹一個，誰知道他這話裏還帶釘子。想到這裏沈文麗臉上的笑容就淡了，說道：“這樣啊。”
徐鈺以為抱孩子沒什麽大不了的，可當他將小家夥抱在懷裏，感覺到他軟軟的身體，整個人都不敢動了，屏住唿吸說：“是、是這樣抱嗎？”
“沒錯，你別緊張，抱著他走動走動。”林佩指了指抱著閨女坐在沙發上和丁亞明聊天的鄭旭東說，“就跟旭東那樣，輕輕搖一搖。”
徐鈺看一眼鄭旭東，試著搖了搖孩子：“這樣？”
林佩點頭，徐鈺又腰了兩下，然後身體僵硬地往前走了兩步。沈文麗剛心裏憋著氣，這會又笑起來：“難怪是兄妹，徐同誌跟林佩第一次抱孩子一個樣。”
徐鈺聞言看過來：“真的？”
林佩微囧：“哪有，我第一次抱朝陽可沒有他這麽僵硬。”
“我看差不多，你當時也是抱著動都不敢動一下，反倒是旭東，一抱我就看出來了，熟練得很。”
林佩：“……”
……
晚上林佩又喂了一次孩子，等兩個孩子睡著後，林佩換了身寬鬆衣服坐在床上練瑜伽。
她今年整歲還不滿二十二，年紀輕生完孩子恢複得也快。生完孩子還不到一個月，她的體重就掉迴了生產前，肚子也平坦了許多，也沒有妊娠紋。隻是林佩覺得生產後她身體比以往要差一點，走路快了有點喘，而且她坐下來摸肚子還是有點小肉肉，所以過了二十天，她就開始練起了瑜伽。
等鄭旭東洗完澡迴到房間，就看見林佩坐在床上，腳心相對曲起雙膝，雙手交叉抓著腳尖，仰起頭唿氣然後吸氣，再慢慢低下頭，用前額觸碰腳尖。
這叫蝴蝶式，是陰瑜伽裏的一個動作，而陰瑜伽是瑜伽的一個分支，強調肌肉拉伸，配合緩慢細長的唿吸調節神經係統，增強耐力，以達到身心合一的境界[1]。
鄭旭東想起林佩的長篇大論，覺得內容有點玄乎，針對她的困難提出非常直男的方法說：“如果你每天早上願意跑步一小時，肯定不會再有走路就喘的現象。”說完頓了頓，補充說，“同時也能增強耐力。”
林佩當然不願意跑步一小時，於是她毫不猶豫選擇了瑜伽。
雖然看不懂林佩瑜伽是什麽東西，但鄭旭東坐在旁邊看了會，覺得練瑜伽也不是沒有好處的。男人都是這樣，開葷後很多姿勢無師自通，鄭旭東也不是沒想過創新，隻是林佩的身體柔軟程度不夠，限製了他們的創新程度。
像現在，林佩做的這個蝴蝶式。
以前她是沒辦法把腰壓這麽低的，剛開始的練的時候也直叫喚，練了一周才能把這個動作做標準。
鄭旭東看著林佩，略有點浮想聯翩，在林佩做完後便坐過去抱住她，低頭親吻著。
但陰瑜伽沒什麽大動作，不費什麽力氣，實際上保持姿勢很耗費體力。林佩才剛開始練，雖然姿勢做標準了，但身上的汗一點沒少。她感覺臉上悶了一層汗，推了推鄭旭東說：“我還沒洗澡呢。”
鄭旭東動作一頓，輕輕咬了林佩臉頰一口說：“去吧。”
“你屬狗的嗎？”林佩捂著臉頰瞪了眼鄭旭東。
鄭旭東笑了聲，下床說：“我幫你倒水。”
鄭家浴室裏是沒有暖氣的，所以林佩冬天都是洗戰鬥澡，要是周末趕上天氣好，就會多燒點熱水白天好好搓一搓。今晚是戰鬥澡，林佩從進浴室到出來總共不到十分鍾，她把衣服扔進髒衣簍裏迴到房間，坐在梳妝台前擦護膚品。
生產後林佩也沒添置什麽護膚品，擦臉的還是隻有雪花膏。就是雪花膏她也不總擦，幹得厲害了才迴抹一點，平時很少擦，而一般擦了雪花膏，她就不敢讓孩子碰她的臉了。
所以擦了雪花膏後，林佩繞到櫃子那邊上床，讓鄭旭東睡在中間，靠化妝台並排躺著兩個孩子。
雖然一歲大的孩子還不會翻身，但他們還是用棉被把床邊圍了起來，以免孩子掉下去。
“小孩子都這樣，睡足了才好長個子的。”李三妹邊收拾碗筷邊說。
沈文麗笑道：“一看徐同誌就是家裏沒孩子。”話一出口，沈文麗倒是想起來，“徐同誌現在還是單身嗎？有對象沒？”
徐鈺拍拍手說要抱孩子，林佩問：“你會抱嗎？”
“有什麽不會的。”徐鈺也是觀察過他們抱孩子的，將小外甥從林佩懷裏抱出來，迴答沈文麗說，“對象倒是沒有，不過想當我對象的挺多，大概能從我家門口排到**吧。”
沈文麗臉色僵了僵，她雖然見過徐鈺幾次，但兩人其實不太熟。隻是今天聊得挺高興，她就想著要是徐鈺沒對象，自己幫忙介紹一個，誰知道他這話裏還帶釘子。想到這裏沈文麗臉上的笑容就淡了，說道：“這樣啊。”
徐鈺以為抱孩子沒什麽大不了的，可當他將小家夥抱在懷裏，感覺到他軟軟的身體，整個人都不敢動了，屏住唿吸說：“是、是這樣抱嗎？”
“沒錯，你別緊張，抱著他走動走動。”林佩指了指抱著閨女坐在沙發上和丁亞明聊天的鄭旭東說，“就跟旭東那樣，輕輕搖一搖。”
徐鈺看一眼鄭旭東，試著搖了搖孩子：“這樣？”
林佩點頭，徐鈺又腰了兩下，然後身體僵硬地往前走了兩步。沈文麗剛心裏憋著氣，這會又笑起來：“難怪是兄妹，徐同誌跟林佩第一次抱孩子一個樣。”
徐鈺聞言看過來：“真的？”
林佩微囧：“哪有，我第一次抱朝陽可沒有他這麽僵硬。”
“我看差不多，你當時也是抱著動都不敢動一下，反倒是旭東，一抱我就看出來了，熟練得很。”
林佩：“……”
……
晚上林佩又喂了一次孩子，等兩個孩子睡著後，林佩換了身寬鬆衣服坐在床上練瑜伽。
她今年整歲還不滿二十二，年紀輕生完孩子恢複得也快。生完孩子還不到一個月，她的體重就掉迴了生產前，肚子也平坦了許多，也沒有妊娠紋。隻是林佩覺得生產後她身體比以往要差一點，走路快了有點喘，而且她坐下來摸肚子還是有點小肉肉，所以過了二十天，她就開始練起了瑜伽。
等鄭旭東洗完澡迴到房間，就看見林佩坐在床上，腳心相對曲起雙膝，雙手交叉抓著腳尖，仰起頭唿氣然後吸氣，再慢慢低下頭，用前額觸碰腳尖。
這叫蝴蝶式，是陰瑜伽裏的一個動作，而陰瑜伽是瑜伽的一個分支，強調肌肉拉伸，配合緩慢細長的唿吸調節神經係統，增強耐力，以達到身心合一的境界[1]。
鄭旭東想起林佩的長篇大論，覺得內容有點玄乎，針對她的困難提出非常直男的方法說：“如果你每天早上願意跑步一小時，肯定不會再有走路就喘的現象。”說完頓了頓，補充說，“同時也能增強耐力。”
林佩當然不願意跑步一小時，於是她毫不猶豫選擇了瑜伽。
雖然看不懂林佩瑜伽是什麽東西，但鄭旭東坐在旁邊看了會，覺得練瑜伽也不是沒有好處的。男人都是這樣，開葷後很多姿勢無師自通，鄭旭東也不是沒想過創新，隻是林佩的身體柔軟程度不夠，限製了他們的創新程度。
像現在，林佩做的這個蝴蝶式。
以前她是沒辦法把腰壓這麽低的，剛開始的練的時候也直叫喚，練了一周才能把這個動作做標準。
鄭旭東看著林佩，略有點浮想聯翩，在林佩做完後便坐過去抱住她，低頭親吻著。
但陰瑜伽沒什麽大動作，不費什麽力氣，實際上保持姿勢很耗費體力。林佩才剛開始練，雖然姿勢做標準了，但身上的汗一點沒少。她感覺臉上悶了一層汗，推了推鄭旭東說：“我還沒洗澡呢。”
鄭旭東動作一頓，輕輕咬了林佩臉頰一口說：“去吧。”
“你屬狗的嗎？”林佩捂著臉頰瞪了眼鄭旭東。
鄭旭東笑了聲，下床說：“我幫你倒水。”
鄭家浴室裏是沒有暖氣的，所以林佩冬天都是洗戰鬥澡，要是周末趕上天氣好，就會多燒點熱水白天好好搓一搓。今晚是戰鬥澡，林佩從進浴室到出來總共不到十分鍾，她把衣服扔進髒衣簍裏迴到房間，坐在梳妝台前擦護膚品。
生產後林佩也沒添置什麽護膚品，擦臉的還是隻有雪花膏。就是雪花膏她也不總擦，幹得厲害了才迴抹一點，平時很少擦，而一般擦了雪花膏，她就不敢讓孩子碰她的臉了。
所以擦了雪花膏後，林佩繞到櫃子那邊上床，讓鄭旭東睡在中間，靠化妝台並排躺著兩個孩子。
雖然一歲大的孩子還不會翻身，但他們還是用棉被把床邊圍了起來，以免孩子掉下去。