這次短集訓持續八天，學校的課程便無法兼顧了，李皓龍向學校請了假，他所在的那個班很多都是退役運動員或社會各界人士，並不都是在校學生，這種情況也很普遍，隻要你達到一定的課時，修夠學分即可，充分考慮到了特殊學生的時間安排。
八天時間裏，除了必要的理論學習，還要進行一些列訓練科目的細化練習。考慮到執教青少年隊的需要，把訓練細化到了各個技術動作，比如傳球(分長傳和短傳)，帶球(又細化為dribbling盤帶和runwiththeball帶球過人，這兩者特別容易搞混)，頭球(分頭球進攻傳球和頭球防守)等。當然了，這並不是說成年隊就不需要這些基礎技術練習了，隻是成年隊就沒有這麽強調了。
在戰術訓練上，從1v1，2v2，4v4……都是逐層遞加的練，直到最後你能獨立完成指導一場11人製比賽。
除了技戰術訓練，體能訓練也必須熟悉，掌握各種訓練小手段以及熟悉各種器械，雖然每個球隊一般都有專職體能教練，但在教練培訓時也是必須掌握的技能，甚至連一些運動醫學也有涉獵。
現在優秀的教練不光業務能力強，對球員的心理調節也有要求，具體表現在鼓舞士氣、激勵失誤隊員等，知道什麽時候說什麽話，知道如何與球員溝通、與老板溝通、與足總官員溝通、甚至與裁判的溝通，也就是人們經常說的鼓舞型教練、更衣室教練等。所以培訓班還安排了心裏教學和交際學，所學之雜令人稱奇。
這八天的訓練內容之後還要進行一次，這才輪到實踐，分配到合作俱樂部的青年隊實際執教幾天，等這些全部完成了，經過考核才算完成了a級證書整套訓練課程。
對於曾經的足球運動員，這些都是相當基礎的，學起來也不太費功夫，不過大家都還是相當認真，特別是心裏學課程時，大家興趣都非常濃厚，有些人天生善談，容易與球員打成一片，不過也有些老派教練是高冷型的，在球員麵前都是不苟言笑自帶威嚴，所以也不能一概而論，李皓龍需要從中選擇出自己的執教風格，不過從他以前的踢球經曆來講，他希望能遇上溫和的教練，倒不是厭倦訓練，溫和的教練不代表訓練強度小，太嚴厲的教練總感覺有些束縛球員的天性。
閑暇時間，李皓龍也會邀請雙德到外麵同學聚會坐一坐，已經退役的李皓龍和傑拉德不忌諱飲酒，不過也僅僅是少量，半退役狀態的蘭帕德倒是滴酒不沾，看起來他還並不打算退役，以38歲的高齡為紐約城出戰31場並打進15球，效率堪比一流前鋒，狀態之好令人咂舌，李皓龍又邀請了他一次，希望他在維拉打1個賽季，以他豐富的職業經驗帶帶維拉隊中的新人，完全可以發揮完餘熱再迴切爾西任教，對於這種可能蘭帕德很認真的考慮了下，不過一時難以決斷，約定幾天後再給答複。
在倫敦的這幾天，李皓龍還抽空去探望了下給自己幫助的溫格教練，自從自己接手維拉以來還沒有跟教授會過麵的，一見麵，溫格便開起了玩笑。
“哇哦，瞧瞧這是誰，你該不是看上我們阿森納隊的某位球員了吧，如果是這樣，我可不歡迎你。”
“親愛的溫格，我們維拉隊的引援工作已經結束了，您大可不必防著我，再說了，以你的威望，我可不敢撬你的後門。”
“李，你是個狡猾的狐狸，你當初來我還以為你是想學習下如何當教練，沒想到你還是個億萬富翁，是當老板的。”
“話不能這麽說，我當初來確實是來學習的，隻是英超聯賽魅力太大了，才讓我不舍得走了。”
“你們中國人實在是太厲害了，我們英超已經成為你們的大超市了。”
“您是說……”
“奧斯卡，6000萬歐元被你們中超上海上港隊挖走了，還有米克爾……噢，我已經快被這些數字砸暈了。”
這個冬天，中國人可不光是李皓龍獨占風頭。25歲的巴西國腳奧斯卡本賽季在切爾西孔蒂教練的手下逐漸失去了位置，冬窗期被中超聯賽上海上港隊以6000萬歐元購得，他的年薪將達到稅後2000萬英鎊，折合周薪為40萬英鎊，這樣的數字僅次於c羅和梅西。
而這個記錄僅僅保持了幾天就被32歲的阿根廷巨星野獸特維斯打破了，他轉會到上海綠地申花足球俱樂部，周薪高達61.5萬英鎊，遠超梅西和c羅兩大巨星，成為了世界第一人，不過稍有不同的是他是自由轉會，申花隊沒有付出轉會費。兩樁轉會讓曾經是冒險家樂園的上海頓時又成為了世界足球的黃金之地。
之前李皓龍想簽的米克爾，他也在這個冬天加入了天津泰達俱樂部，切爾西為了感激這位11載老臣，同意提前終止他還有半年的合同，讓他免費轉入泰達，以幫助他獲得更好的薪資待遇。再算上之前的浩克、保利尼奧、馬丁內斯、拉維奇、熱爾維尼奧……中超不再是球星養老之地，引進的球員都是當打之年，呈現出欣欣向榮之態，讓世界為之側目。
其實中超俱樂部開出高薪也是無奈之舉，你的聯賽競爭力無法打動別人，除了錢實在想不出有什麽吸引當紅球星的，李皓龍雖然隱隱有些不安，但他還是支持這種做法的，隻有高水平外援才能帶動球員進步，說實話，你就是跟在這些球員身邊練習都能長球。
相對於這些中超新貴，李皓龍的母隊，老牌勁旅魯能隊則有些沉寂，除了上賽季引進的意大利中鋒佩萊，目前暫時沒有什麽動靜。想著國內的紛亂，李皓龍慶幸自己的起點選對了，還是在國外發展比較靠譜，雖然花的錢也不少，好歹還算正常。
跟溫格好不容易的見麵，大半時間都是在聽這位老爺子的抱怨，李皓龍略微顯得有些尷尬，可是誰讓中國人帶給歐洲人的震動太大了。
瘋了！
八天時間裏，除了必要的理論學習，還要進行一些列訓練科目的細化練習。考慮到執教青少年隊的需要，把訓練細化到了各個技術動作，比如傳球(分長傳和短傳)，帶球(又細化為dribbling盤帶和runwiththeball帶球過人，這兩者特別容易搞混)，頭球(分頭球進攻傳球和頭球防守)等。當然了，這並不是說成年隊就不需要這些基礎技術練習了，隻是成年隊就沒有這麽強調了。
在戰術訓練上，從1v1，2v2，4v4……都是逐層遞加的練，直到最後你能獨立完成指導一場11人製比賽。
除了技戰術訓練，體能訓練也必須熟悉，掌握各種訓練小手段以及熟悉各種器械，雖然每個球隊一般都有專職體能教練，但在教練培訓時也是必須掌握的技能，甚至連一些運動醫學也有涉獵。
現在優秀的教練不光業務能力強，對球員的心理調節也有要求，具體表現在鼓舞士氣、激勵失誤隊員等，知道什麽時候說什麽話，知道如何與球員溝通、與老板溝通、與足總官員溝通、甚至與裁判的溝通，也就是人們經常說的鼓舞型教練、更衣室教練等。所以培訓班還安排了心裏教學和交際學，所學之雜令人稱奇。
這八天的訓練內容之後還要進行一次，這才輪到實踐，分配到合作俱樂部的青年隊實際執教幾天，等這些全部完成了，經過考核才算完成了a級證書整套訓練課程。
對於曾經的足球運動員，這些都是相當基礎的，學起來也不太費功夫，不過大家都還是相當認真，特別是心裏學課程時，大家興趣都非常濃厚，有些人天生善談，容易與球員打成一片，不過也有些老派教練是高冷型的，在球員麵前都是不苟言笑自帶威嚴，所以也不能一概而論，李皓龍需要從中選擇出自己的執教風格，不過從他以前的踢球經曆來講，他希望能遇上溫和的教練，倒不是厭倦訓練，溫和的教練不代表訓練強度小，太嚴厲的教練總感覺有些束縛球員的天性。
閑暇時間，李皓龍也會邀請雙德到外麵同學聚會坐一坐，已經退役的李皓龍和傑拉德不忌諱飲酒，不過也僅僅是少量，半退役狀態的蘭帕德倒是滴酒不沾，看起來他還並不打算退役，以38歲的高齡為紐約城出戰31場並打進15球，效率堪比一流前鋒，狀態之好令人咂舌，李皓龍又邀請了他一次，希望他在維拉打1個賽季，以他豐富的職業經驗帶帶維拉隊中的新人，完全可以發揮完餘熱再迴切爾西任教，對於這種可能蘭帕德很認真的考慮了下，不過一時難以決斷，約定幾天後再給答複。
在倫敦的這幾天，李皓龍還抽空去探望了下給自己幫助的溫格教練，自從自己接手維拉以來還沒有跟教授會過麵的，一見麵，溫格便開起了玩笑。
“哇哦，瞧瞧這是誰，你該不是看上我們阿森納隊的某位球員了吧，如果是這樣，我可不歡迎你。”
“親愛的溫格，我們維拉隊的引援工作已經結束了，您大可不必防著我，再說了，以你的威望，我可不敢撬你的後門。”
“李，你是個狡猾的狐狸，你當初來我還以為你是想學習下如何當教練，沒想到你還是個億萬富翁，是當老板的。”
“話不能這麽說，我當初來確實是來學習的，隻是英超聯賽魅力太大了，才讓我不舍得走了。”
“你們中國人實在是太厲害了，我們英超已經成為你們的大超市了。”
“您是說……”
“奧斯卡，6000萬歐元被你們中超上海上港隊挖走了，還有米克爾……噢，我已經快被這些數字砸暈了。”
這個冬天，中國人可不光是李皓龍獨占風頭。25歲的巴西國腳奧斯卡本賽季在切爾西孔蒂教練的手下逐漸失去了位置，冬窗期被中超聯賽上海上港隊以6000萬歐元購得，他的年薪將達到稅後2000萬英鎊，折合周薪為40萬英鎊，這樣的數字僅次於c羅和梅西。
而這個記錄僅僅保持了幾天就被32歲的阿根廷巨星野獸特維斯打破了，他轉會到上海綠地申花足球俱樂部，周薪高達61.5萬英鎊，遠超梅西和c羅兩大巨星，成為了世界第一人，不過稍有不同的是他是自由轉會，申花隊沒有付出轉會費。兩樁轉會讓曾經是冒險家樂園的上海頓時又成為了世界足球的黃金之地。
之前李皓龍想簽的米克爾，他也在這個冬天加入了天津泰達俱樂部，切爾西為了感激這位11載老臣，同意提前終止他還有半年的合同，讓他免費轉入泰達，以幫助他獲得更好的薪資待遇。再算上之前的浩克、保利尼奧、馬丁內斯、拉維奇、熱爾維尼奧……中超不再是球星養老之地，引進的球員都是當打之年，呈現出欣欣向榮之態，讓世界為之側目。
其實中超俱樂部開出高薪也是無奈之舉，你的聯賽競爭力無法打動別人，除了錢實在想不出有什麽吸引當紅球星的，李皓龍雖然隱隱有些不安，但他還是支持這種做法的，隻有高水平外援才能帶動球員進步，說實話，你就是跟在這些球員身邊練習都能長球。
相對於這些中超新貴，李皓龍的母隊，老牌勁旅魯能隊則有些沉寂，除了上賽季引進的意大利中鋒佩萊，目前暫時沒有什麽動靜。想著國內的紛亂，李皓龍慶幸自己的起點選對了，還是在國外發展比較靠譜，雖然花的錢也不少，好歹還算正常。
跟溫格好不容易的見麵，大半時間都是在聽這位老爺子的抱怨，李皓龍略微顯得有些尷尬，可是誰讓中國人帶給歐洲人的震動太大了。
瘋了！