元帥府，後院武鬥場。趙軍帶著將軍們正在烈日的暴曬下訓練著。
此時這些人都有脫水的症狀，但是他們依然咬牙堅持著，似乎都不願意落後於人。
但是他們每個人的唿吸沒有了一開始的平穩規律可尋，此時他們的唿吸節奏變得雜亂無章。
就連他們中實力最強的趙軍，此時唿吸也變得不穩定起來。他雖然知道，但也沒有任何辦法，因為這是首長吩咐的。
像這種高強度的訓練，在軍隊裏根本沒有，如果那樣訓練，還真沒有幾個人受得了，承受的住。
在軍隊裏一般都是練習一下隊友、隊伍之間的配合，要麽再練習一下攻擊技巧，雖然也有跑步體能訓練，但也隻不過是走走過場罷了！很少加強力度的訓練。
孫邪要求他們跑步訓練，一開始他們不是太明白。他們覺得激發一個人的潛能應該和這些東西沒有沒有太大的關係。但是自從今天早上開始跑步以來，他們隱隱感覺似乎自己的身體有了什麽變化。
一開始跑步他們沒有什麽感覺，但是隨著速度的提升，他們變得有點唿吸困難，身體有點承受不住。
但是他們一直咬牙在堅持著，經過一段時間身體不適，突然他們感覺自己的身體似乎變得輕輕的，全身充滿著力量，速度也變得快了很多，唿吸也變得平穩起來。
對於這種突來的狀況，趙軍知道這應該就是首長所說的人到了一定的極限打破身體某一界限，也就是激發了人的本身潛能和能力。
隨著大家逐漸打破自己的身體界限，他們跑步的速度和激情也變得高漲起來。
人麽就是這樣，嚐到了甜頭那自然變得更加的熱切和渴望了。此時趙軍他們跑步訓練的速度也變得更加的快了。
孫邪迴到家，先讓小蓮準備了一桶鹽水。隨後孫邪就向武鬥場走去。
到了武鬥場孫邪就看到了此時在炎炎烈日下正熱火朝天跑著步的趙軍他們。他們的神情告訴了孫邪，他們今天很高興。
看著他們高興和拚命跑步的樣子，孫邪心裏微微有點欣慰和自豪。
欣慰的是他們能按照自己的吩咐去做自己所要求的事。
自豪那是因為他們是自己所帶的優秀的士兵將軍。
看著汗流浹背的他們，孫邪知道自己前期的目的達到了。
一個優秀的身體素質，那才是培養優秀人才的根本。隻要有拚搏不服輸的勁頭，沒有什麽做不到的。
所以孫邪今天才會死命的讓他們跑步，讓他們堅持打破自己的身體的極限，來激發自己潛在的身體潛能。
看著他們又跑了幾圈，孫邪命令趙軍帶領隊伍集合。很快隊伍就集合好了。此時趙軍他們都已激動的神情看著孫邪，沒有了一開始對他的不屑。
孫邪看著趙軍他們，他知道他們現在看著狀態良好，其實已經是強弓之末了。
孫邪在前世一些網站上看過。當人打破了自身的身體界限，也就是激發了自己的身體潛能。
一開始是顯得精神非常的亢奮，做什麽事情都非常有幹勁，渾身充滿著使不完的力量。
但是在這股勁頭過後，人會顯得有點酸軟無力，頭暈眼花。
有的人會立馬休克暈死過去，重者會口吐白沫，不治身亡。
這樣的事情在前世的部隊，運動會上是普遍存在，經常發生的。
怎麽消除這種事情呢？後來人們發現，隻要讓他們多喝點鹽水，並且活動活動一下身體就行了。但不能立馬坐下或躺下休息，因為人體是承受不住這種狀況的。
從興奮狀態到疲憊狀態，然後再立馬到休息狀態，這是需要一定時間的。要不然人立馬休息或睡覺，他是會永遠沉醉在昏睡的狀態醒不過來（額！也就是死了）。
孫邪讓他們集合，而不是讓他們就地休息就是因為這種原因。
隨後孫邪看著他們道，“這是一桶鹽水，你們都喝一些，這樣高負荷訓練以後身體才不會出現不良症狀。來，趙軍從你先開始。”說完孫邪指了指自己旁邊的水桶。
聽到孫邪的話，將士們都有點納悶。你說高負荷訓練以後，人身體的水分會過度流失，這樣人本身就會變得容易渴，你還讓我們喝鹹水，你這不是渴上加渴，存心整我們嗎？
其他將士是這樣，就連趙軍也有點困惑，但他二話沒說就走向前去舀起一瓢鹽水就喝了起來。一瓢水下肚，趙軍抿了抿嘴，隨後迴到了隊伍。
看到自己的頭頭都喝了，他們覺得自己應該也遵從首長命令。如果真是耍他們，耍了就耍了，無所謂了。想把他們以此都喝了一瓢水，然後迴到了自己的隊伍。
孫邪看到他們都喝水，滿意的點了點頭。看著整齊的隊伍，孫邪知道他們身體不會在出現什麽症狀。
想了想，孫邪對他們說道，“我想你們可能覺得我是存心整你們是不是？我想肯定是的。你們肯定會說，本來就渴的要命，你在和鹹水，你這不是沒事找抽嗎？”
喘了一口氣，孫邪又道，“我為什麽這麽做呢？嗯！”
隨後孫邪就把原因給他們介紹說了一遍。明白了原因頓時間將士們都已崇拜的神情和眼神看著孫邪。心裏想著：本以為首長是一個紈絝子弟，是個敗家子，什麽都不會。沒想到竟然會這麽多東西。看來，傳言不可信啊！
如果孫邪知道他們這樣想，心裏肯定會為自己英明決定而感到高興的。
“嗯，我已經讓廚房做好了食物，你們先去吃吧！解散！”說著孫邪向他們揮了揮手。
“是，首長！”隊伍齊聲道。隨後他們都去孫邪的院子去了。
看著他們走去背影，孫邪又想起了什麽，看著趙軍的背影說道，“趙軍，你等一下，我還有點事。”
聽到孫邪的話，漸漸遠去的趙軍頓住了腳步，隨後又小跑的跑到了孫邪跟前。站的筆直看著孫邪道，“首長，還有何吩咐？”
“嗯！我先把軍體拳交給你。”說著孫邪把一本薄薄的書籍和一張圖紙交給了趙軍。這本書是孫邪在爺爺要求後，就準備好了。趙軍連忙伸過手借接了過來，神情是那麽的興奮和專注。
看到趙軍的樣子孫邪微微笑了笑，什麽也沒說。
“嗯！對了，忘記告訴你了，這本書是我親自畫好的，上麵都寫好了每一個動作的細節和要求。我給你先練幾遍，你下午好交給他們。看好了！”說完，孫邪就給趙軍演練起來。
孫邪前兩遍動作故意放慢，他怕趙軍看不清楚。隨著孫邪的舞動，整個場子裏傳出陣陣破空聲。到了後來整個場子傳來一陣一陣的龍鳴虎嘯聲。
趙軍一直是仔細的看著，生怕自己錯過哪一個動作。看到孫邪舞到精彩處事，嘴裏連連說聲好。心想這麽好的戰鬥技巧，自己竟然可以學，真是幾世修來的福分啊！
舞完第六遍孫邪停了下來，看著趙軍道，“怎麽樣，記住了沒？”
“嗯，記了八成。嘿嘿！”趙軍有點不好意思的說道。
“哦，八成！不錯了，沒事，我也是想讓你大體記住，反正給你的書籍上記著這些動作呢！你照著比較一下就行了，這樣就差不多了。”孫邪有點驚訝說道。
“是！我明白了首長。”趙軍挺起胸膛立正說道。
‘’對了，那張圖紙我給你講解一下。‘’說著從趙軍手裏把圖紙拿了過來。這個圖紙是孫邪仿照前世特種兵訓練的障礙越野樣式設計的(打槍的部分去掉了，嗬嗬)。
拿過來以後，孫邪把建設這些設施的步驟和具體實施的細節依依講解了一下，直到趙軍完全聽明白為止。
“嗯！你去吧！”孫邪對趙軍點了點頭說道。
“是，首長！”言畢，趙軍向孫邪敬了禮，隨後轉身走了。
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在軍隊裏一般都是練習一下隊友、隊伍之間的配合，要麽再練習一下攻擊技巧，雖然也有跑步體能訓練，但也隻不過是走走過場罷了！很少加強力度的訓練。
孫邪要求他們跑步訓練，一開始他們不是太明白。他們覺得激發一個人的潛能應該和這些東西沒有沒有太大的關係。但是自從今天早上開始跑步以來，他們隱隱感覺似乎自己的身體有了什麽變化。
一開始跑步他們沒有什麽感覺，但是隨著速度的提升，他們變得有點唿吸困難，身體有點承受不住。
但是他們一直咬牙在堅持著，經過一段時間身體不適，突然他們感覺自己的身體似乎變得輕輕的，全身充滿著力量，速度也變得快了很多，唿吸也變得平穩起來。
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隨著大家逐漸打破自己的身體界限，他們跑步的速度和激情也變得高漲起來。
人麽就是這樣，嚐到了甜頭那自然變得更加的熱切和渴望了。此時趙軍他們跑步訓練的速度也變得更加的快了。
孫邪迴到家，先讓小蓮準備了一桶鹽水。隨後孫邪就向武鬥場走去。
到了武鬥場孫邪就看到了此時在炎炎烈日下正熱火朝天跑著步的趙軍他們。他們的神情告訴了孫邪，他們今天很高興。
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自豪那是因為他們是自己所帶的優秀的士兵將軍。
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一個優秀的身體素質，那才是培養優秀人才的根本。隻要有拚搏不服輸的勁頭，沒有什麽做不到的。
所以孫邪今天才會死命的讓他們跑步，讓他們堅持打破自己的身體的極限，來激發自己潛在的身體潛能。
看著他們又跑了幾圈，孫邪命令趙軍帶領隊伍集合。很快隊伍就集合好了。此時趙軍他們都已激動的神情看著孫邪，沒有了一開始對他的不屑。
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這樣的事情在前世的部隊，運動會上是普遍存在，經常發生的。
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從興奮狀態到疲憊狀態，然後再立馬到休息狀態，這是需要一定時間的。要不然人立馬休息或睡覺，他是會永遠沉醉在昏睡的狀態醒不過來（額！也就是死了）。
孫邪讓他們集合，而不是讓他們就地休息就是因為這種原因。
隨後孫邪看著他們道，“這是一桶鹽水，你們都喝一些，這樣高負荷訓練以後身體才不會出現不良症狀。來，趙軍從你先開始。”說完孫邪指了指自己旁邊的水桶。
聽到孫邪的話，將士們都有點納悶。你說高負荷訓練以後，人身體的水分會過度流失，這樣人本身就會變得容易渴，你還讓我們喝鹹水，你這不是渴上加渴，存心整我們嗎？
其他將士是這樣，就連趙軍也有點困惑，但他二話沒說就走向前去舀起一瓢鹽水就喝了起來。一瓢水下肚，趙軍抿了抿嘴，隨後迴到了隊伍。
看到自己的頭頭都喝了，他們覺得自己應該也遵從首長命令。如果真是耍他們，耍了就耍了，無所謂了。想把他們以此都喝了一瓢水，然後迴到了自己的隊伍。
孫邪看到他們都喝水，滿意的點了點頭。看著整齊的隊伍，孫邪知道他們身體不會在出現什麽症狀。
想了想，孫邪對他們說道，“我想你們可能覺得我是存心整你們是不是？我想肯定是的。你們肯定會說，本來就渴的要命，你在和鹹水，你這不是沒事找抽嗎？”
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“嗯，我已經讓廚房做好了食物，你們先去吃吧！解散！”說著孫邪向他們揮了揮手。
“是，首長！”隊伍齊聲道。隨後他們都去孫邪的院子去了。
看著他們走去背影，孫邪又想起了什麽，看著趙軍的背影說道，“趙軍，你等一下，我還有點事。”
聽到孫邪的話，漸漸遠去的趙軍頓住了腳步，隨後又小跑的跑到了孫邪跟前。站的筆直看著孫邪道，“首長，還有何吩咐？”
“嗯！我先把軍體拳交給你。”說著孫邪把一本薄薄的書籍和一張圖紙交給了趙軍。這本書是孫邪在爺爺要求後，就準備好了。趙軍連忙伸過手借接了過來，神情是那麽的興奮和專注。
看到趙軍的樣子孫邪微微笑了笑，什麽也沒說。
“嗯！對了，忘記告訴你了，這本書是我親自畫好的，上麵都寫好了每一個動作的細節和要求。我給你先練幾遍，你下午好交給他們。看好了！”說完，孫邪就給趙軍演練起來。
孫邪前兩遍動作故意放慢，他怕趙軍看不清楚。隨著孫邪的舞動，整個場子裏傳出陣陣破空聲。到了後來整個場子傳來一陣一陣的龍鳴虎嘯聲。
趙軍一直是仔細的看著，生怕自己錯過哪一個動作。看到孫邪舞到精彩處事，嘴裏連連說聲好。心想這麽好的戰鬥技巧，自己竟然可以學，真是幾世修來的福分啊！
舞完第六遍孫邪停了下來，看著趙軍道，“怎麽樣，記住了沒？”
“嗯，記了八成。嘿嘿！”趙軍有點不好意思的說道。
“哦，八成！不錯了，沒事，我也是想讓你大體記住，反正給你的書籍上記著這些動作呢！你照著比較一下就行了，這樣就差不多了。”孫邪有點驚訝說道。
“是！我明白了首長。”趙軍挺起胸膛立正說道。
‘’對了，那張圖紙我給你講解一下。‘’說著從趙軍手裏把圖紙拿了過來。這個圖紙是孫邪仿照前世特種兵訓練的障礙越野樣式設計的(打槍的部分去掉了，嗬嗬)。
拿過來以後，孫邪把建設這些設施的步驟和具體實施的細節依依講解了一下，直到趙軍完全聽明白為止。
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