常威並不歧視球場上的胖子們，奧尼爾就不說了，今年在次輪被選中的格倫·戴維斯也是一個靈活死胖子。所以在球場上體重大部分時候對技術沒有什麽影響，主要會對球員的健康狀況造成困擾，畢竟體重越大，兩條腿所承受的重量也就越大，比其他人更容易受傷。
不過常威要求小加索爾減肥並不是因為這個原因，在他看來小加索爾必須要一開始就往全能的路線發展，而不是像前世一樣先成為站樁型的傳統中鋒，然後再開始轉型。
在此之前，無論是在ncaa還是nba，常威都沒有督促過麾下的球員減肥，這還隻是第一次。但他從來沒有覺得這是什麽問題，反正係統裏麵的減肥計劃數不勝數，他隻需要根據小加索爾的個人情況挑選出最合適的一個就行，當然時間也是必須要考慮的。
訓練營的時間不短，但是常威也不打算讓小加索爾的減肥大計一蹴而就，這很可能對他的健康造成危害。事實上在常威看來，小加索爾能在賽季結束的時候達到要求就算成功。
但是相對溫和的減肥計劃也不是正常人能夠承受的，小加索爾每天都被練得非常淒慘。除了額外增加的訓練計劃以外，在相同的項目當中，他的任務量至少是隊友的1.5倍，少數項目更是達到了2倍。此前小加索爾好歹也在西班牙聯賽打拚過，但這樣的強度是聞所未聞的，他每天都在擔心自己會不會因為繁重的訓練任務而受傷，可以想象壓力有多大。
常威不僅負責製訂減肥計劃，他還嚴格地控製了小加索爾的日常飲食。少食多餐是最基本的，此外他還用聲望值從係統裏兌換出了不少看起來奇奇怪怪的食物，簡直是拿小加索爾當小白鼠。不過很快小加索爾就發現常威給自己的食譜效果非凡，一周之後他能明顯感受到自己身體上的變化，手臂上肌肉的輪廓看起來也更加清晰了，這是一個好情況。
小加索爾的靈活性毋庸置疑，他在籃下的腳步還有中距離投籃也都有一定的火候，畢竟西班牙籃球甲級聯賽可以說是全世界除了nba之外最好的籃球聯賽，甚至沒有之一，在那裏打過球的家夥差不到哪裏去。既然現在小加索爾的減肥有了成效，常威準備給他加入下一階段的訓練，那就是高位策應和三分投射，這也是前世小加索爾的優勢所在。
自從了解了常威對他的培養方向之後，小加索爾雖然內心感到疑惑，但也還是乖乖地去找來迪瓦茨和薩博尼斯的比賽錄像，每天訓練結束之後抽時間觀看和分析。相對來說，薩博尼斯比迪瓦茨要更對小加的胃口，而且兩人的體型也差不多，迪瓦茨還是輕了一些。
作為姚明的偶像，歐洲籃球最偉大的中鋒，薩博尼斯雖然沒有在nba賽場上打出足夠的統治力，但也沒有人能否認他的強大。現任快船主帥鄧利維當初在開拓者執教的時候，給予了薩博尼斯極高的評價，他說：“看過薩博尼斯年輕時打球的人就會知道，他是有史以來最偉大的五個中鋒之一。即使現在他仍然可以三分、勾手，甚至靠運球來擊敗對手。他能讓隊友發揮更好，對比賽有深刻的閱讀力，一如大鳥、魔術師和喬丹那樣。”
他可以運用背身單打和移動腳步巧妙地來到籃下，然後用一個漂亮的反向勾手輕鬆得分；他可以移動到弧頂給隊友做掩護，然後投進一記三分球；他還可以持球晃過防守球員，切入籃下之後用扣籃來終結進攻。高位組織和策應對薩博尼斯來說更是小菜一碟。
如果小加索爾能做到薩博尼斯這樣的程度，常威就沒有什麽好擔心的了，但可惜立陶宛中鋒的水平並不是隨隨便便就能達到的，小加索爾成為一個弱化版山貓就已經賺到了。
好在小加索爾也久經歐洲籃球的熏陶，沒吃過豬肉也見過豬跑。尤其是他的哥哥大加索爾，雖然一直被批評打球很軟，但平心而論他的高位策應確實是聯盟頂級的，經常和哥哥在一起打球的小加索爾自然也耳濡目染，隻不過之前都沒有機會能夠用出來罷了。
在常威的訓練下，小加索爾減肥之餘，個人技術也有了很大的進步，感受最深刻的無疑是一起訓練的隊友們。五對五對抗的時候，和小加索爾一隊的球員們感覺自己打得非常輕鬆，雖然埃利斯對於小加索爾搶了自己組織大權有些不滿，但他也不得不承認，每當自己空切到籃下的時候，這個大家夥的傳球總能恰到好處地給到手中，這樣打起來就很輕鬆了。
對於常威調教球員的能力，傑克遜已經不想多說什麽了，在他看來有常威這麽一個助理教練是很幸福的，這家夥仿佛無所不能，任何難題來到他手裏都能夠迎刃而解。一開始傑克遜對小加索爾並沒有抱太大的希望，但現在他認為小加索爾足以出任首發中鋒。
當然，訓練終歸是訓練，要想看到真實的效果，就要到比賽當中去實踐。為此傑克遜特意征求了米利西奇的意見，希望今年他能抽出時間去參加夏季聯賽。對於主教練的要求米利西奇感到很疑惑，當得知自己要和小加索爾組成內線雙塔的時候，他果斷同意了。
對米利西奇來說，和拉希姆搭檔也沒什麽問題，但他的對抗能力確實一般，而且以他現在三分投射的能力確實更適合出任四號位，和小加索爾搭檔顯然要比拉希姆好一些。況且夏季聯賽的比賽強度擺在那裏，肯定不會影響到自己的訓練，傻子才不同意呢！
傑克遜的想法也得到了常威的認同。雖然米利西奇去打夏季聯賽有些欺負人，但讓雙塔組合循序漸進是沒問題的，如果夏季聯賽的效果不錯，再到季前賽試試，然後慢慢地取代之前的內線搭配，最終成為球隊鐵打的首發組合，這樣的路線完全沒毛病。
不過常威要求小加索爾減肥並不是因為這個原因，在他看來小加索爾必須要一開始就往全能的路線發展，而不是像前世一樣先成為站樁型的傳統中鋒，然後再開始轉型。
在此之前，無論是在ncaa還是nba，常威都沒有督促過麾下的球員減肥，這還隻是第一次。但他從來沒有覺得這是什麽問題，反正係統裏麵的減肥計劃數不勝數，他隻需要根據小加索爾的個人情況挑選出最合適的一個就行，當然時間也是必須要考慮的。
訓練營的時間不短，但是常威也不打算讓小加索爾的減肥大計一蹴而就，這很可能對他的健康造成危害。事實上在常威看來，小加索爾能在賽季結束的時候達到要求就算成功。
但是相對溫和的減肥計劃也不是正常人能夠承受的，小加索爾每天都被練得非常淒慘。除了額外增加的訓練計劃以外，在相同的項目當中，他的任務量至少是隊友的1.5倍，少數項目更是達到了2倍。此前小加索爾好歹也在西班牙聯賽打拚過，但這樣的強度是聞所未聞的，他每天都在擔心自己會不會因為繁重的訓練任務而受傷，可以想象壓力有多大。
常威不僅負責製訂減肥計劃，他還嚴格地控製了小加索爾的日常飲食。少食多餐是最基本的，此外他還用聲望值從係統裏兌換出了不少看起來奇奇怪怪的食物，簡直是拿小加索爾當小白鼠。不過很快小加索爾就發現常威給自己的食譜效果非凡，一周之後他能明顯感受到自己身體上的變化，手臂上肌肉的輪廓看起來也更加清晰了，這是一個好情況。
小加索爾的靈活性毋庸置疑，他在籃下的腳步還有中距離投籃也都有一定的火候，畢竟西班牙籃球甲級聯賽可以說是全世界除了nba之外最好的籃球聯賽，甚至沒有之一，在那裏打過球的家夥差不到哪裏去。既然現在小加索爾的減肥有了成效，常威準備給他加入下一階段的訓練，那就是高位策應和三分投射，這也是前世小加索爾的優勢所在。
自從了解了常威對他的培養方向之後，小加索爾雖然內心感到疑惑，但也還是乖乖地去找來迪瓦茨和薩博尼斯的比賽錄像，每天訓練結束之後抽時間觀看和分析。相對來說，薩博尼斯比迪瓦茨要更對小加的胃口，而且兩人的體型也差不多，迪瓦茨還是輕了一些。
作為姚明的偶像，歐洲籃球最偉大的中鋒，薩博尼斯雖然沒有在nba賽場上打出足夠的統治力，但也沒有人能否認他的強大。現任快船主帥鄧利維當初在開拓者執教的時候，給予了薩博尼斯極高的評價，他說：“看過薩博尼斯年輕時打球的人就會知道，他是有史以來最偉大的五個中鋒之一。即使現在他仍然可以三分、勾手，甚至靠運球來擊敗對手。他能讓隊友發揮更好，對比賽有深刻的閱讀力，一如大鳥、魔術師和喬丹那樣。”
他可以運用背身單打和移動腳步巧妙地來到籃下，然後用一個漂亮的反向勾手輕鬆得分；他可以移動到弧頂給隊友做掩護，然後投進一記三分球；他還可以持球晃過防守球員，切入籃下之後用扣籃來終結進攻。高位組織和策應對薩博尼斯來說更是小菜一碟。
如果小加索爾能做到薩博尼斯這樣的程度，常威就沒有什麽好擔心的了，但可惜立陶宛中鋒的水平並不是隨隨便便就能達到的，小加索爾成為一個弱化版山貓就已經賺到了。
好在小加索爾也久經歐洲籃球的熏陶，沒吃過豬肉也見過豬跑。尤其是他的哥哥大加索爾，雖然一直被批評打球很軟，但平心而論他的高位策應確實是聯盟頂級的，經常和哥哥在一起打球的小加索爾自然也耳濡目染，隻不過之前都沒有機會能夠用出來罷了。
在常威的訓練下，小加索爾減肥之餘，個人技術也有了很大的進步，感受最深刻的無疑是一起訓練的隊友們。五對五對抗的時候，和小加索爾一隊的球員們感覺自己打得非常輕鬆，雖然埃利斯對於小加索爾搶了自己組織大權有些不滿，但他也不得不承認，每當自己空切到籃下的時候，這個大家夥的傳球總能恰到好處地給到手中，這樣打起來就很輕鬆了。
對於常威調教球員的能力，傑克遜已經不想多說什麽了，在他看來有常威這麽一個助理教練是很幸福的，這家夥仿佛無所不能，任何難題來到他手裏都能夠迎刃而解。一開始傑克遜對小加索爾並沒有抱太大的希望，但現在他認為小加索爾足以出任首發中鋒。
當然，訓練終歸是訓練，要想看到真實的效果，就要到比賽當中去實踐。為此傑克遜特意征求了米利西奇的意見，希望今年他能抽出時間去參加夏季聯賽。對於主教練的要求米利西奇感到很疑惑，當得知自己要和小加索爾組成內線雙塔的時候，他果斷同意了。
對米利西奇來說，和拉希姆搭檔也沒什麽問題，但他的對抗能力確實一般，而且以他現在三分投射的能力確實更適合出任四號位，和小加索爾搭檔顯然要比拉希姆好一些。況且夏季聯賽的比賽強度擺在那裏，肯定不會影響到自己的訓練，傻子才不同意呢！
傑克遜的想法也得到了常威的認同。雖然米利西奇去打夏季聯賽有些欺負人，但讓雙塔組合循序漸進是沒問題的，如果夏季聯賽的效果不錯，再到季前賽試試，然後慢慢地取代之前的內線搭配，最終成為球隊鐵打的首發組合，這樣的路線完全沒毛病。