訓練姚明對常威來說還是相對比較輕鬆的，畢竟大家都是中國人，在異國他鄉自然而然會感到很親近。而姚明自己也抱著積極向上的念頭，很希望能夠在新賽季給球隊做出更多的貢獻，盡管常威製訂的訓練計劃有一本書那麽厚，姚明還是咬著牙撐了下來。
不過可能是因為傳統觀念根深蒂固，姚明練習三分球的進度遠遠沒有高位投籃那麽快，等到三個月的訓練結束時，他在對抗下的三分球命中率基本隻能維持在33%左右，也就是三次出手命中一球左右，但是這對於從來沒有把三分球作為常規武器的他來說已經算不錯了。
常威有些撓頭，這跟他之前設定的期望值還有一定的差距。好在姚明很快就可以在比賽當中驗證自己的訓練成果，籃協已經不止一次讓他趕緊迴國備戰亞錦賽，姚明也是已經拖無可拖才不得不結束了這次特訓，並且給自己訂好了飛往舉辦地哈爾濱的機票。
從各個方麵來說，常威這次給姚明做的特訓還是很有效果的，除了投籃技術以外，姚明的胳膊很明顯比上賽季結束的時候粗了一圈，整體力量和對抗性也有了很大的提高。在常威看來，姚明在亞洲賽場上絕對是所向無敵的，這個時代內線沒有人能夠和他抗衡，這也是他在比賽當中練習三分球的好時機，而在姚明離開之時，常威也特意叮囑了他。
姚明苦笑道：“我盡量吧，不過可能蔣指導不會允許我在比賽當中投三分球的……”他說的蔣指導隻有一個人，那就是中國籃球功勳教練蔣興權指導，他也是此次中國男籃出征亞錦賽的主教練，其實任何一個主教練估計也不會讓自己的內線支柱拉出去投籃。
常威點點頭說：“這倒是一個問題，沒有出手機會也沒關係，反正機會有得是，我想隻要你展現出了三分投射的技術，以中國男籃的統治力，蔣指導不會不去嚐試一下的。”
送走姚明之後，常威迴到酒店收拾好自己的行李，也離開了休斯敦。當然這並不意味著他對於姚明就放任自流了，當亞錦賽開打的時候他還是會在電視機前等著看直播的。現在常威要去的地方是洛杉磯，包括韋德和迪奧在內的多位活塞球員在那裏等著他。
很多球員在休賽期裏都喜歡到自己熟悉的地方去訓練，不過洛杉磯依然是他們的首選，所以今年以比盧普斯為首的活塞球員也選擇了這座全美第二大城市，並且租用了一間環境還過得去的球館作為訓練基地。也就是因為比盧普斯在這裏坐鎮，如果換成另一個不是球隊隊長的球員組織這麽一個迷你訓練營，估計沒有幾個人會買他的賬。
安頓下來之後，常威很快進入了工作狀態，這個迷你訓練營的工作量倒是比正式的訓練營要少得多，畢竟隻有比盧普斯、漢密爾頓、普林斯、托馬斯、韋德和迪奧六個人。此外比盧普斯還叫上了大本，不過後者因為家裏有事還要稍微遲幾天才能來匯合。
對於這幾個活塞球員常威也同樣不溫柔，每天把他們訓得一挨枕頭就能睡著。這一次常威沒有使用神奇飲料，至少沒有在可用可不用的時候拿出來用。當然常威不給他們用並不是想虐待他們，而是希望能夠提高他們的體能上限，對於活塞這樣偏向於防守的球隊來說，球員的體能決定了他們能否打出自己的風格，這也是布朗一直都在強調的。
活塞的老隊員們自然沒有把這個放在心上，在過去的一個賽季當中他們已經適應了常威的訓練強度，對他們而言這隻不過是提前“享受”折磨罷了。但韋德和迪奧從來沒有嚐試過常威的針對性訓練，在第一天的第一次訓練當中就非常尷尬地練吐了。
老隊員們沒有笑，當初他們在常威手下訓練的時候也沒少吐過，很大程度上也是因為沒有頂住這樣的強度。所以現在看到兩個新人重蹈覆轍，他們都心有戚戚，並且主動幫助他們適應。這樣的球隊氛圍自然讓韋德和迪奧感到很開心，沒有哪個新秀不希望在自己的菜鳥賽季有一個良好的成長環境，很顯然活塞可以給他們提供他們想要的環境。
訓練韋德還是比較輕鬆的，閃電俠的天賦就擺在那裏，至少在下個賽季他的角色將是活塞輪換陣容的持球者，和克勞福德搭檔後場。常威從來不怕這兩個人在球權方麵發生衝突，克勞福德也可以打無球，配合上韋德的突破，活塞的替補後場甚至可以頂得上首發。
相對來說迪奧就有些麻煩，常威並不會法語，迪奧的英語也有些磕磕絆絆，這使得他不得不在訓練當中降低自己的語速，讓迪奧不至於混淆了語意。更重要的是，把一個小前鋒改造成三四號位的搖擺人還是有些難度的，迪奧可從來都沒有打過大前鋒。
前世他在馬刺之所以被波波維奇拿來當內線用，很大程度上是因為那時候他已經徹底發福了，速度比起自己巔峰時期下降了不少，反而對抗性因為體重的原因而有所增加，所以才能成為馬刺的替補大前鋒，甚至在某些比賽當中被波波維奇擺上首發。
但現在迪奧還是剛剛進入聯盟的新鮮人，怎麽看都像是一副小前鋒的胚子，常威也不會因為要他向上搖擺就刻意增重，“法國魔術師”還是保持現在這樣的體型比較合適。而且也不是說現在這樣就打不了大前鋒了，一直以來常威都希望位置能夠模糊化，迪奧完全可以以小前鋒的打法在四號位站住腳跟，反正他替補上場之後最主要的任務就是得分。
其實早在見麵會的時候常威就提過這個建議，所以現在迪奧隻是感到有些好奇而已，同時也有對於未知事物的淡淡恐懼。他從來沒想過自己可以搖擺到四號位上麵去，到時候在新的位置上真的能夠打出更好的表現嗎？
不過可能是因為傳統觀念根深蒂固，姚明練習三分球的進度遠遠沒有高位投籃那麽快，等到三個月的訓練結束時，他在對抗下的三分球命中率基本隻能維持在33%左右，也就是三次出手命中一球左右，但是這對於從來沒有把三分球作為常規武器的他來說已經算不錯了。
常威有些撓頭，這跟他之前設定的期望值還有一定的差距。好在姚明很快就可以在比賽當中驗證自己的訓練成果，籃協已經不止一次讓他趕緊迴國備戰亞錦賽，姚明也是已經拖無可拖才不得不結束了這次特訓，並且給自己訂好了飛往舉辦地哈爾濱的機票。
從各個方麵來說，常威這次給姚明做的特訓還是很有效果的，除了投籃技術以外，姚明的胳膊很明顯比上賽季結束的時候粗了一圈，整體力量和對抗性也有了很大的提高。在常威看來，姚明在亞洲賽場上絕對是所向無敵的，這個時代內線沒有人能夠和他抗衡，這也是他在比賽當中練習三分球的好時機，而在姚明離開之時，常威也特意叮囑了他。
姚明苦笑道：“我盡量吧，不過可能蔣指導不會允許我在比賽當中投三分球的……”他說的蔣指導隻有一個人，那就是中國籃球功勳教練蔣興權指導，他也是此次中國男籃出征亞錦賽的主教練，其實任何一個主教練估計也不會讓自己的內線支柱拉出去投籃。
常威點點頭說：“這倒是一個問題，沒有出手機會也沒關係，反正機會有得是，我想隻要你展現出了三分投射的技術，以中國男籃的統治力，蔣指導不會不去嚐試一下的。”
送走姚明之後，常威迴到酒店收拾好自己的行李，也離開了休斯敦。當然這並不意味著他對於姚明就放任自流了，當亞錦賽開打的時候他還是會在電視機前等著看直播的。現在常威要去的地方是洛杉磯，包括韋德和迪奧在內的多位活塞球員在那裏等著他。
很多球員在休賽期裏都喜歡到自己熟悉的地方去訓練，不過洛杉磯依然是他們的首選，所以今年以比盧普斯為首的活塞球員也選擇了這座全美第二大城市，並且租用了一間環境還過得去的球館作為訓練基地。也就是因為比盧普斯在這裏坐鎮，如果換成另一個不是球隊隊長的球員組織這麽一個迷你訓練營，估計沒有幾個人會買他的賬。
安頓下來之後，常威很快進入了工作狀態，這個迷你訓練營的工作量倒是比正式的訓練營要少得多，畢竟隻有比盧普斯、漢密爾頓、普林斯、托馬斯、韋德和迪奧六個人。此外比盧普斯還叫上了大本，不過後者因為家裏有事還要稍微遲幾天才能來匯合。
對於這幾個活塞球員常威也同樣不溫柔，每天把他們訓得一挨枕頭就能睡著。這一次常威沒有使用神奇飲料，至少沒有在可用可不用的時候拿出來用。當然常威不給他們用並不是想虐待他們，而是希望能夠提高他們的體能上限，對於活塞這樣偏向於防守的球隊來說，球員的體能決定了他們能否打出自己的風格，這也是布朗一直都在強調的。
活塞的老隊員們自然沒有把這個放在心上，在過去的一個賽季當中他們已經適應了常威的訓練強度，對他們而言這隻不過是提前“享受”折磨罷了。但韋德和迪奧從來沒有嚐試過常威的針對性訓練，在第一天的第一次訓練當中就非常尷尬地練吐了。
老隊員們沒有笑，當初他們在常威手下訓練的時候也沒少吐過，很大程度上也是因為沒有頂住這樣的強度。所以現在看到兩個新人重蹈覆轍，他們都心有戚戚，並且主動幫助他們適應。這樣的球隊氛圍自然讓韋德和迪奧感到很開心，沒有哪個新秀不希望在自己的菜鳥賽季有一個良好的成長環境，很顯然活塞可以給他們提供他們想要的環境。
訓練韋德還是比較輕鬆的，閃電俠的天賦就擺在那裏，至少在下個賽季他的角色將是活塞輪換陣容的持球者，和克勞福德搭檔後場。常威從來不怕這兩個人在球權方麵發生衝突，克勞福德也可以打無球，配合上韋德的突破，活塞的替補後場甚至可以頂得上首發。
相對來說迪奧就有些麻煩，常威並不會法語，迪奧的英語也有些磕磕絆絆，這使得他不得不在訓練當中降低自己的語速，讓迪奧不至於混淆了語意。更重要的是，把一個小前鋒改造成三四號位的搖擺人還是有些難度的，迪奧可從來都沒有打過大前鋒。
前世他在馬刺之所以被波波維奇拿來當內線用，很大程度上是因為那時候他已經徹底發福了，速度比起自己巔峰時期下降了不少，反而對抗性因為體重的原因而有所增加，所以才能成為馬刺的替補大前鋒，甚至在某些比賽當中被波波維奇擺上首發。
但現在迪奧還是剛剛進入聯盟的新鮮人，怎麽看都像是一副小前鋒的胚子，常威也不會因為要他向上搖擺就刻意增重，“法國魔術師”還是保持現在這樣的體型比較合適。而且也不是說現在這樣就打不了大前鋒了，一直以來常威都希望位置能夠模糊化，迪奧完全可以以小前鋒的打法在四號位站住腳跟，反正他替補上場之後最主要的任務就是得分。
其實早在見麵會的時候常威就提過這個建議，所以現在迪奧隻是感到有些好奇而已，同時也有對於未知事物的淡淡恐懼。他從來沒想過自己可以搖擺到四號位上麵去，到時候在新的位置上真的能夠打出更好的表現嗎？