你的精子有多健康？
如果你跟大部分的男人一樣，想像你的精子就像成群結隊的健壯蝌蚪一般，是微小世界的強壯英雄。/。qΒ5//其實好萊塢電影的影像跟事實差距不大，畢竟每一個精子都預定要向爆炸性的成長之旅出發——一個新生命。
但是當電影中的英雄總是得到勝利時，真實生活的版本卻非如此。很多時候，精子就是無法勝任。不孕一直影響了幾百萬的男人。有15％的夫妻無法生育小孩，他們盡可能地試，偏偏就是無法如願。
是什麽造成不孕呢？你如何分辨你是沒有生殖力還是單純的不幸運？
蘇庫醫師説道：“如果你和你的伴侶持續不避孕的**達一年，而她還沒懷孕，那麽你們其中的一個或雙方就可能有問題。”大約40％的可能性是男人的問題：精子短缺或其他問題。這稱之為男性不孕症（male-factorinfertility），這可能是男人在一生中會遇到的最痛苦的事之一。
有三個方法可以測量你精子的健康：它們的數量（精子數）、它們的形狀（精子形態），以及它們能敏捷有規則的遊泳能力（運動性）。沒有男人可以在這三個項目中拿滿分—─事實上，連要在一個項目中拿滿分都很困難。每個月精子的量都在變化，而每一個男人都會有變形或無法適當運動的精子。事實上，隻要60％的精子在所有的項目中正常，那麽就算很不錯了。
所以還有什麽比懷疑自己的睾丸還要更糟的事？
把這些懷疑都看得太認真了。你看，很多（就算不是大部分）不孕的問題都被知道了。而且最新的醫療科技也使得讓你成功“做人”的幸運之神站在你這邊。
就算你持續射擊落空好幾年，你也會樂於知道最近的事實，所以你該讀下去，但是要有耐心，我們先把可怕的事告訴你。
精子的麻煩
任何女人的卵巢終其一生都供應卵子，在她能生育的時光裏，卵子以每個月一個的速率被生產出來，所有的數量在400~600之間。為了尋找這麽少的卵子，我們男人派出了幾兆的精子。在50歲時，男人已經生產了950兆顆“尋找卵子”的飛彈了。男人**時平均一次就射出2億顆精子。
老樣子，卵子常常擺出一副不想受孕的臉色。
懷孕的奮鬥變得令人受挫，甚至削減了**的樂趣。對於飽受不孕折磨的夫妻而言，不孕常常變成他們生活中的中心議題。而且問題還日益嚴重，你可能已經知道工業國家裏的“精子危機”。這謠傳大部分是由一項誇大的法國研究造成，研究人員發現在僅僅20年間，精子數量有驚人的滑落，從平均每毫升8900萬個精子減少到6000萬個。而且現在的精子比70年代的駑鈍，變形的數量增多。
其他的報告加重了此項擔憂，看起來，精子變成了現實中瀕臨絕種的品種。
專家將此歸咎於現代飲食、毒品、汙染，甚至是緊身牛仔褲和熱浴缸。你的陰囊功能就是要讓你的睾丸（精子工廠）離身體遠一點，好讓它們處於涼爽的溫度中。芬蘭浴、熱浴缸，或甚至緊身褲子都可能使睾丸過熱而危害到精子。
盡管科學界有許多人質疑這項發現，這些杞人憂天者不見得是錯的。專家如葛思坦醫師每天都看見和不孕症奮鬥的男人。很多人是自己降低自己生育機會的——他們抽煙、濫用藥物或酗酒。
一個更複雜的原因：蘇庫醫師發現社會因素，甚至女性主義，也會影響現代不孕症。她解釋：“很多女人一直到三十幾歲才開始組織家庭，就生理上來説是晚了。”
如果你閱讀得很仔細的話，你可能已經發現，到目前為止，我們提到的每一個造成不孕的原因都是自己造成的——諸如藥物、緊身褲、抽煙。不過它們隻是一部分，並非全部。很多不孕症的原因是超乎你控製的。以下是一些重要的成因：
隱睾症。這極罕有的情形約每一百個男嬰中有一個。這個問題可由例行手術矯正，而且可能一勞永逸，但是它卻可能損害到睾丸。如果你不清楚你早年的手術病曆，你可能要檢查一下診療記錄。
基因因素，其中包括染色體異常。
荷爾蒙缺乏。這很罕見，而且可以輕鬆治療。
睾丸癌或受傷。兩者都會造成或導致不孕症。
生殖器感染。同上。前列腺炎或腮腺炎會降低精子製造，或者在少數例子裏會摧毀精子。
協助小蝌蚪
在你痛苦之前，在你奔向醫師求助之前，以下有一些你可以用來鼓舞生殖力的步驟。
最新全本：、、、、、、、、、、
如果你跟大部分的男人一樣，想像你的精子就像成群結隊的健壯蝌蚪一般，是微小世界的強壯英雄。/。qΒ5//其實好萊塢電影的影像跟事實差距不大，畢竟每一個精子都預定要向爆炸性的成長之旅出發——一個新生命。
但是當電影中的英雄總是得到勝利時，真實生活的版本卻非如此。很多時候，精子就是無法勝任。不孕一直影響了幾百萬的男人。有15％的夫妻無法生育小孩，他們盡可能地試，偏偏就是無法如願。
是什麽造成不孕呢？你如何分辨你是沒有生殖力還是單純的不幸運？
蘇庫醫師説道：“如果你和你的伴侶持續不避孕的**達一年，而她還沒懷孕，那麽你們其中的一個或雙方就可能有問題。”大約40％的可能性是男人的問題：精子短缺或其他問題。這稱之為男性不孕症（male-factorinfertility），這可能是男人在一生中會遇到的最痛苦的事之一。
有三個方法可以測量你精子的健康：它們的數量（精子數）、它們的形狀（精子形態），以及它們能敏捷有規則的遊泳能力（運動性）。沒有男人可以在這三個項目中拿滿分—─事實上，連要在一個項目中拿滿分都很困難。每個月精子的量都在變化，而每一個男人都會有變形或無法適當運動的精子。事實上，隻要60％的精子在所有的項目中正常，那麽就算很不錯了。
所以還有什麽比懷疑自己的睾丸還要更糟的事？
把這些懷疑都看得太認真了。你看，很多（就算不是大部分）不孕的問題都被知道了。而且最新的醫療科技也使得讓你成功“做人”的幸運之神站在你這邊。
就算你持續射擊落空好幾年，你也會樂於知道最近的事實，所以你該讀下去，但是要有耐心，我們先把可怕的事告訴你。
精子的麻煩
任何女人的卵巢終其一生都供應卵子，在她能生育的時光裏，卵子以每個月一個的速率被生產出來，所有的數量在400~600之間。為了尋找這麽少的卵子，我們男人派出了幾兆的精子。在50歲時，男人已經生產了950兆顆“尋找卵子”的飛彈了。男人**時平均一次就射出2億顆精子。
老樣子，卵子常常擺出一副不想受孕的臉色。
懷孕的奮鬥變得令人受挫，甚至削減了**的樂趣。對於飽受不孕折磨的夫妻而言，不孕常常變成他們生活中的中心議題。而且問題還日益嚴重，你可能已經知道工業國家裏的“精子危機”。這謠傳大部分是由一項誇大的法國研究造成，研究人員發現在僅僅20年間，精子數量有驚人的滑落，從平均每毫升8900萬個精子減少到6000萬個。而且現在的精子比70年代的駑鈍，變形的數量增多。
其他的報告加重了此項擔憂，看起來，精子變成了現實中瀕臨絕種的品種。
專家將此歸咎於現代飲食、毒品、汙染，甚至是緊身牛仔褲和熱浴缸。你的陰囊功能就是要讓你的睾丸（精子工廠）離身體遠一點，好讓它們處於涼爽的溫度中。芬蘭浴、熱浴缸，或甚至緊身褲子都可能使睾丸過熱而危害到精子。
盡管科學界有許多人質疑這項發現，這些杞人憂天者不見得是錯的。專家如葛思坦醫師每天都看見和不孕症奮鬥的男人。很多人是自己降低自己生育機會的——他們抽煙、濫用藥物或酗酒。
一個更複雜的原因：蘇庫醫師發現社會因素，甚至女性主義，也會影響現代不孕症。她解釋：“很多女人一直到三十幾歲才開始組織家庭，就生理上來説是晚了。”
如果你閱讀得很仔細的話，你可能已經發現，到目前為止，我們提到的每一個造成不孕的原因都是自己造成的——諸如藥物、緊身褲、抽煙。不過它們隻是一部分，並非全部。很多不孕症的原因是超乎你控製的。以下是一些重要的成因：
隱睾症。這極罕有的情形約每一百個男嬰中有一個。這個問題可由例行手術矯正，而且可能一勞永逸，但是它卻可能損害到睾丸。如果你不清楚你早年的手術病曆，你可能要檢查一下診療記錄。
基因因素，其中包括染色體異常。
荷爾蒙缺乏。這很罕見，而且可以輕鬆治療。
睾丸癌或受傷。兩者都會造成或導致不孕症。
生殖器感染。同上。前列腺炎或腮腺炎會降低精子製造，或者在少數例子裏會摧毀精子。
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在你痛苦之前，在你奔向醫師求助之前，以下有一些你可以用來鼓舞生殖力的步驟。
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