李小雨今年剛過18歲，前一陣才過完生日，一直生活在北京
和這個車的領隊，副領隊關係很好，聽說他們要搞一場內蒙騎行，就湊熱鬧的加入進來
這輛摩托車當然不是她的，是跟領隊借的
路上停車休息的時候，領隊過來和她打招唿，名義上是看看路上撿到的這個小男孩，另外一方麵，就是看看車有沒有問題
當然，人沒事更好，要是自己的車把李小雨傷到了，那更麻煩一些
還沒等多聊一會，車隊就順著一條偏道，進了一家度假酒店
停好車，收拾好東西，一群人先是到前台登記好，進到各自的房間收拾一下
畢竟淋了一路雨，有些人的衣服已經濕透了，要趕緊洗漱一下，避免因為晚上的溫度過低而感冒
進酒店的時候，李小雨還擔心於埊會不會安排不開
來之前她們問了很多家酒店和度假村，都安排不開這麽多人同時入住，好不容易聯係到了這家酒店，是她們車隊提前半個月就預定好的，突然加了一個人，萬一安排不開，那就尷尬了
在酒店前台查空餘房的時候，李小雨就開始盤算，要不要讓於埊跟其他的人合住，就是不知道好不好開這個口，是自己直接找呢？還是讓領隊安排呢？
幸好，空房還有，而且是單間，總算緩解了這份擔憂
李小雨當然不會讓於埊掏錢，直接爽快的就交了費用，幾百塊錢一晚上，對她來說，也就是一頓飯錢，看於埊這樣子…
還是自己出吧，反正也沒那麽貴
尤其是當她知道，於埊用的還是老款的諾基亞手機，連智能手機都買不起，更確信了於埊是個窮苦人家的孩子
愛心泛濫的女孩子，就是這樣，於埊越是顯得窮，李小雨就越不舍得讓他花錢
等眾人都安排妥當，差不多7點的時候，再次集合，就到了酒店的餐廳
這是一個隔間，一張二十多人的大桌子，十幾個人坐著還顯得很空
於埊瞥了一眼，一共有16個人，10個男的，6個女的
李小雨和於埊當然是坐在一起，領隊和副領隊挨著坐在對麵，兩個人看著都很年輕，也就剛二十出頭的樣子，壓車的是一個年齡稍顯大的青年，大概有二十五六歲，坐在領隊的右手邊
其他的幾個人，分散的坐在別處，互相串開著距離，李小雨和於埊的旁邊，也都是空座
眾人坐下沒一會，就開始上菜，顯然是之前就點好菜，趁著眾人洗漱的時候，就開始做了
一群人相處的還算是融洽，聊天對話，都很愉快，以飲料代酒，相互之間端杯敬水，話題也都是不痛不癢的聊著路上的風景
期間李小雨領著於埊，到領隊的麵前打招唿，告訴領隊，自己要帶上於埊，正好自己座位後邊空著，也不麻煩，至於費用，李小雨都承擔了
領隊和李小雨認識了很多年，既熟悉她的性格，也知道對方底細，不然也不會借車給她，就直接同意了。
之後眾人還是一樣的，互相聊著天，說著話，講一些在北京的趣事，但並沒有因為話語間的融洽，就更進一步，始終是保持著各自的距離和邊界
聊的話題，也不會涉及到家庭關係，生意等內容
於埊在那埋頭吃飯，一直是靜悄悄的，偶爾會迴應一下別人的一些問題，但也很簡短
眾人隻問出來，這個孩子，是十三歲，家是本地的，自己跑出來旅遊玩，其他的都沒問出來
當然，其實大家也並沒有真的追問，或者不屑去追問，一個本地的農村小孩，能和他說幾句話，除了是看李小雨和領隊的麵子，另外就是在眾人麵前，留下一個好的印象
隱約中，於埊這個突然出現的孩子，成了這場飯局上，一個隱隱的博弈棋子，更甚至，在未來幾天的行程裏，於埊都可能是眾人互相試探，博弈的一個關鍵點
眾人嘴上不說，但是內心裏，其實都很慶幸於埊這個人的出現，這一隊人出來，可不是單純遊玩的，中間的利益揪扯很亂，誰都不想自己成為炮灰，把這個風險嫁接給一個陌生人，而且是一個人畜無害的孩子
沒有比這更好的標靶了
於埊僅從幾個人的動作和表情，就猜到了這群人的不一般，期間用靈氣大概感應了一下，這些人除了其中的一個女孩，還有一個男性青年之外，其他人身上都靈氣盎然
顯然也都不是普通的家庭
當然也看到了，領隊和副領隊，以及另外一個獨行的青年，看向李小雨的眼光，都不太一樣
關懷中多了些愛意，還有對其他人的謹慎和提防
甚至有一對情侶中的男性，時不時的會把目光瞥向李小雨
這裏麵的故事挺多啊？
這一路上，一直都是李小雨在說話，於埊很是沉默，偶爾迴應一下，從沒主動詢問關於李小雨的信息。
被李小雨獨斷專行的安排行程，這個過程中，於埊也幾乎都沒說什麽話，更別提同意了，隻是對於埊而言，都無所謂，怎麽都是玩，也就沒有拒絕。
等眾人吃完了飯，已經晚上9點多，壩上這邊的天黑的晚，但黑的更沉
酒店外麵有人點起了篝火，有一些遊客在篝火旁邊聊著天
隻是這隊人沒有參與，很默契的結束飯局，安排進各自房間休息
隊伍中的6個女孩，有2個女孩是陪男朋友來的，當然是和各自男友住在一起，另外4個女孩，包括李小雨，都是獨行
有兩個女孩住在了一間，李小雨和另外一個叫陸雪的女孩，各自住一間
其他的男性青年，都是各自一間
於埊是最後一個臨時辦理入住的，也有幸得到了一個單間
原本計劃裏，李小雨的房間是挨著領隊，已經定好了
但是安排入住的時候，李小雨一直拖到眾人選好房間，於埊也安排好了，才給自己選房間，原本定好的那間，酒店的前台可不管誰是誰，直接給別人了
所以，最後李小雨和於埊的房間挨著，而且是和眾人不一樣的樓層
隻是看著李小雨滿臉勝利的表情，於埊也知道，她是故意的
樓下眾人有沒有其他的安排，於埊不知道，反正有半個多月沒有睡床了，於埊還真有點懷念
而且最近的感悟頗多，也需要好好的沉思鑽研
躺在床上，雙腿折曲著，雙腳貼合，兩隻手放在肚臍上，於埊擺了一個道家睡覺最常用的姿勢
唿吸也是用腹部唿吸，隨著吸氣肚子鼓起來，隨著唿氣緩慢放平
並沒有刻意的大口吸氣或者長唿氣，就是一件很自然的事情
道家修煉，最重要的，就是一口氣
其中丹田是存放靈氣的地方，這樣的唿吸方式，可以更好的促進體內的靈氣循環及提煉
練氣，也不是什麽高深的法門，很多練武的人，也都掌握著各種各樣的唿吸方式，原理大同小異
這也就是老一輩的很多武術大家，並沒有什麽胸肌腹肌，沒有大塊的肌肉，肚子都是滾圓滾圓的
不知道的人，還以為他們是吃的多了，胖成這樣，但懂行的都知道，那裏麵都是氣
外家拳練的是筋骨皮
內家拳練的就是一口氣
修煉氣的關鍵是兩個腔
胸腔和腹腔
練習這兩個腔，一方麵是讓自己能吸進更多的空氣，憋氣時間更久
但主要的，是為了練習橫肌隔膜，用於提供更強的腹部壓強
至於丹田，丹田並沒有固定的位置和容界
是一個用於存放靈氣的一個區域，是精神或者意識世界裏，存在另外一個維度的空間
練習橫肌隔膜，還需要肋骨配合唿吸吐納，不斷的拉伸牽引，在唿吸中，配合製造壓強
或者說，讓原本從嘴裏吸進來的散氣，通過橫肌隔膜的再次壓縮，變成更強的氣
因為橫肌隔膜就相當於兩個腔隙的活塞
就像老式的手動鼓風箱
將嘴裏吸進來的氣
匯聚集中並由此產生更大的內壓
內壓生成更強大且精煉的氣
用於疏放到全身
氣貫周身
就是修煉到最後的境界
這個時候，不管是打拳，劈掌，肘擊還是踢腿
都不是單純的肌肉動作
而是氣息帶動身體的運動，打出去的傷害，就要更高
而且這樣練氣，還有另外一個目的，就是持續的輸出
普通人憋足一口氣，可以運動十幾秒，就不得不換氣
練武之人憋足一口氣，一般可以維持1分鍾以上的劇烈運動，甚至能抗住外來的擊打而不吐氣
因為換氣的時候，吸氣會造成自身氣息的混亂，體能在這一瞬間，是變弱的
也更容易暴露破綻
這個時候被打到關鍵部位，很容易一口氣憋迴去，吐不出來，造成髒器的傷害
小傷變大傷，大傷就可能致命
容不得疏忽
早些年有一套挺有名的功法叫七傷拳
其實就是在拚打的中途，趁著別人憋氣的時候，驟然換一口氣，哪怕髒器會受到一定程度的傷害，也要保持穩定持續的輸出
隻要對方憋不住氣力量減弱了，或者換氣的空檔氣餒了，那自己就差不多贏了
七傷是後來慢慢演化出來的名字，其實最初的名字，叫氣傷拳
玩的就是一個拚命三郎的路子
傷敵一千自損八百
但隻要贏了
誰還管那些
這個法子特別適合那些拚了命不要，也要殺人或者爭名的
例如一些有深仇大恨，哪怕和仇人一塊死，也心甘情願的
或者自知命不久矣，也要和別人一較高下的
為什麽一定要用拳呢？
還不是因為拳頭的力量輸出是最強的
換成掌就沒有那麽好的作用和效果了
其實也就是說
和人對打搏命的過程中，誰憋氣時間久，誰就更容易贏
誰對換氣的法門掌握的更熟練，誰就更容易贏
傳統的武術對打，不是玩鬧，是搏命
輸了當然就是死
贏了就是繼續活著
所以，掌握一門憋氣的功夫
或者掌握一門換氣的功夫
就至關重要
決定生死的那種重要
總不能在生死搏命的時候，感覺自己氣息不夠了，還得跟對方商量說
“你等我一下，先別打，等我換口氣”
？？？
那不是鬧著玩呢
墳頭草都得長三米高了吧？
和這個車的領隊，副領隊關係很好，聽說他們要搞一場內蒙騎行，就湊熱鬧的加入進來
這輛摩托車當然不是她的，是跟領隊借的
路上停車休息的時候，領隊過來和她打招唿，名義上是看看路上撿到的這個小男孩，另外一方麵，就是看看車有沒有問題
當然，人沒事更好，要是自己的車把李小雨傷到了，那更麻煩一些
還沒等多聊一會，車隊就順著一條偏道，進了一家度假酒店
停好車，收拾好東西，一群人先是到前台登記好，進到各自的房間收拾一下
畢竟淋了一路雨，有些人的衣服已經濕透了，要趕緊洗漱一下，避免因為晚上的溫度過低而感冒
進酒店的時候，李小雨還擔心於埊會不會安排不開
來之前她們問了很多家酒店和度假村，都安排不開這麽多人同時入住，好不容易聯係到了這家酒店，是她們車隊提前半個月就預定好的，突然加了一個人，萬一安排不開，那就尷尬了
在酒店前台查空餘房的時候，李小雨就開始盤算，要不要讓於埊跟其他的人合住，就是不知道好不好開這個口，是自己直接找呢？還是讓領隊安排呢？
幸好，空房還有，而且是單間，總算緩解了這份擔憂
李小雨當然不會讓於埊掏錢，直接爽快的就交了費用，幾百塊錢一晚上，對她來說，也就是一頓飯錢，看於埊這樣子…
還是自己出吧，反正也沒那麽貴
尤其是當她知道，於埊用的還是老款的諾基亞手機，連智能手機都買不起，更確信了於埊是個窮苦人家的孩子
愛心泛濫的女孩子，就是這樣，於埊越是顯得窮，李小雨就越不舍得讓他花錢
等眾人都安排妥當，差不多7點的時候，再次集合，就到了酒店的餐廳
這是一個隔間，一張二十多人的大桌子，十幾個人坐著還顯得很空
於埊瞥了一眼，一共有16個人，10個男的，6個女的
李小雨和於埊當然是坐在一起，領隊和副領隊挨著坐在對麵，兩個人看著都很年輕，也就剛二十出頭的樣子，壓車的是一個年齡稍顯大的青年，大概有二十五六歲，坐在領隊的右手邊
其他的幾個人，分散的坐在別處，互相串開著距離，李小雨和於埊的旁邊，也都是空座
眾人坐下沒一會，就開始上菜，顯然是之前就點好菜，趁著眾人洗漱的時候，就開始做了
一群人相處的還算是融洽，聊天對話，都很愉快，以飲料代酒，相互之間端杯敬水，話題也都是不痛不癢的聊著路上的風景
期間李小雨領著於埊，到領隊的麵前打招唿，告訴領隊，自己要帶上於埊，正好自己座位後邊空著，也不麻煩，至於費用，李小雨都承擔了
領隊和李小雨認識了很多年，既熟悉她的性格，也知道對方底細，不然也不會借車給她，就直接同意了。
之後眾人還是一樣的，互相聊著天，說著話，講一些在北京的趣事，但並沒有因為話語間的融洽，就更進一步，始終是保持著各自的距離和邊界
聊的話題，也不會涉及到家庭關係，生意等內容
於埊在那埋頭吃飯，一直是靜悄悄的，偶爾會迴應一下別人的一些問題，但也很簡短
眾人隻問出來，這個孩子，是十三歲，家是本地的，自己跑出來旅遊玩，其他的都沒問出來
當然，其實大家也並沒有真的追問，或者不屑去追問，一個本地的農村小孩，能和他說幾句話，除了是看李小雨和領隊的麵子，另外就是在眾人麵前，留下一個好的印象
隱約中，於埊這個突然出現的孩子，成了這場飯局上，一個隱隱的博弈棋子，更甚至，在未來幾天的行程裏，於埊都可能是眾人互相試探，博弈的一個關鍵點
眾人嘴上不說，但是內心裏，其實都很慶幸於埊這個人的出現，這一隊人出來，可不是單純遊玩的，中間的利益揪扯很亂，誰都不想自己成為炮灰，把這個風險嫁接給一個陌生人，而且是一個人畜無害的孩子
沒有比這更好的標靶了
於埊僅從幾個人的動作和表情，就猜到了這群人的不一般，期間用靈氣大概感應了一下，這些人除了其中的一個女孩，還有一個男性青年之外，其他人身上都靈氣盎然
顯然也都不是普通的家庭
當然也看到了，領隊和副領隊，以及另外一個獨行的青年，看向李小雨的眼光，都不太一樣
關懷中多了些愛意，還有對其他人的謹慎和提防
甚至有一對情侶中的男性，時不時的會把目光瞥向李小雨
這裏麵的故事挺多啊？
這一路上，一直都是李小雨在說話，於埊很是沉默，偶爾迴應一下，從沒主動詢問關於李小雨的信息。
被李小雨獨斷專行的安排行程，這個過程中，於埊也幾乎都沒說什麽話，更別提同意了，隻是對於埊而言，都無所謂，怎麽都是玩，也就沒有拒絕。
等眾人吃完了飯，已經晚上9點多，壩上這邊的天黑的晚，但黑的更沉
酒店外麵有人點起了篝火，有一些遊客在篝火旁邊聊著天
隻是這隊人沒有參與，很默契的結束飯局，安排進各自房間休息
隊伍中的6個女孩，有2個女孩是陪男朋友來的，當然是和各自男友住在一起，另外4個女孩，包括李小雨，都是獨行
有兩個女孩住在了一間，李小雨和另外一個叫陸雪的女孩，各自住一間
其他的男性青年，都是各自一間
於埊是最後一個臨時辦理入住的，也有幸得到了一個單間
原本計劃裏，李小雨的房間是挨著領隊，已經定好了
但是安排入住的時候，李小雨一直拖到眾人選好房間，於埊也安排好了，才給自己選房間，原本定好的那間，酒店的前台可不管誰是誰，直接給別人了
所以，最後李小雨和於埊的房間挨著，而且是和眾人不一樣的樓層
隻是看著李小雨滿臉勝利的表情，於埊也知道，她是故意的
樓下眾人有沒有其他的安排，於埊不知道，反正有半個多月沒有睡床了，於埊還真有點懷念
而且最近的感悟頗多，也需要好好的沉思鑽研
躺在床上，雙腿折曲著，雙腳貼合，兩隻手放在肚臍上，於埊擺了一個道家睡覺最常用的姿勢
唿吸也是用腹部唿吸，隨著吸氣肚子鼓起來，隨著唿氣緩慢放平
並沒有刻意的大口吸氣或者長唿氣，就是一件很自然的事情
道家修煉，最重要的，就是一口氣
其中丹田是存放靈氣的地方，這樣的唿吸方式，可以更好的促進體內的靈氣循環及提煉
練氣，也不是什麽高深的法門，很多練武的人，也都掌握著各種各樣的唿吸方式，原理大同小異
這也就是老一輩的很多武術大家，並沒有什麽胸肌腹肌，沒有大塊的肌肉，肚子都是滾圓滾圓的
不知道的人，還以為他們是吃的多了，胖成這樣，但懂行的都知道，那裏麵都是氣
外家拳練的是筋骨皮
內家拳練的就是一口氣
修煉氣的關鍵是兩個腔
胸腔和腹腔
練習這兩個腔，一方麵是讓自己能吸進更多的空氣，憋氣時間更久
但主要的，是為了練習橫肌隔膜，用於提供更強的腹部壓強
至於丹田，丹田並沒有固定的位置和容界
是一個用於存放靈氣的一個區域，是精神或者意識世界裏，存在另外一個維度的空間
練習橫肌隔膜，還需要肋骨配合唿吸吐納，不斷的拉伸牽引，在唿吸中，配合製造壓強
或者說，讓原本從嘴裏吸進來的散氣，通過橫肌隔膜的再次壓縮，變成更強的氣
因為橫肌隔膜就相當於兩個腔隙的活塞
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這個時候，不管是打拳，劈掌，肘擊還是踢腿
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而是氣息帶動身體的運動，打出去的傷害，就要更高
而且這樣練氣，還有另外一個目的，就是持續的輸出
普通人憋足一口氣，可以運動十幾秒，就不得不換氣
練武之人憋足一口氣，一般可以維持1分鍾以上的劇烈運動，甚至能抗住外來的擊打而不吐氣
因為換氣的時候，吸氣會造成自身氣息的混亂，體能在這一瞬間，是變弱的
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這個時候被打到關鍵部位，很容易一口氣憋迴去，吐不出來，造成髒器的傷害
小傷變大傷，大傷就可能致命
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早些年有一套挺有名的功法叫七傷拳
其實就是在拚打的中途，趁著別人憋氣的時候，驟然換一口氣，哪怕髒器會受到一定程度的傷害，也要保持穩定持續的輸出
隻要對方憋不住氣力量減弱了，或者換氣的空檔氣餒了，那自己就差不多贏了
七傷是後來慢慢演化出來的名字，其實最初的名字，叫氣傷拳
玩的就是一個拚命三郎的路子
傷敵一千自損八百
但隻要贏了
誰還管那些
這個法子特別適合那些拚了命不要，也要殺人或者爭名的
例如一些有深仇大恨，哪怕和仇人一塊死，也心甘情願的
或者自知命不久矣，也要和別人一較高下的
為什麽一定要用拳呢？
還不是因為拳頭的力量輸出是最強的
換成掌就沒有那麽好的作用和效果了
其實也就是說
和人對打搏命的過程中，誰憋氣時間久，誰就更容易贏
誰對換氣的法門掌握的更熟練，誰就更容易贏
傳統的武術對打，不是玩鬧，是搏命
輸了當然就是死
贏了就是繼續活著
所以，掌握一門憋氣的功夫
或者掌握一門換氣的功夫
就至關重要
決定生死的那種重要
總不能在生死搏命的時候，感覺自己氣息不夠了，還得跟對方商量說
“你等我一下，先別打，等我換口氣”
？？？
那不是鬧著玩呢
墳頭草都得長三米高了吧？