一直站在外麵這樣的等候,大約半個小時的時間唐文婷出來了,看打文婷出來馬上說道。
“謝謝你的幫忙,不然你先迴去吧!除了投籃之外我還有訓練。”
“就一句這樣的謝謝就把我給打發掉了?”唐文婷想到剛才李文軒光明正大的“偷看”自己後稍有不爽的問道。
“當然不隻是這樣,等我把今天的訓練全部完成之後我在請你吃飯。”看樣子剛才一直站在門外的李文軒不隻是胡思亂想,還是想了一點正確的事情。
“你還要訓練?去哪裏訓練?”聽到李文軒說還有訓練唐文婷驚訝的問道。
“是啊!那樣的投籃訓練隻是很簡單的訓練,在聯盟裏麵生存我的對抗能力還是太差,所以等下我還要去健身房裏,不過健身房裏的訓練就不需要你的幫助了,看你這麽累還是早點迴去休息吧?”李文軒稍顯關心的說道。
“我還不是這麽的累,本身我們做記者這一行的就要跑前跑後的,這是很正常的事情,隻是手臂有點酸疼。”晃了晃手的唐文婷迴答道:“再說了反正今天我也沒事,陪我的專訪對象訓練也算是工作之一嘛。”
聽明白話的意思李文軒也不在堅持之間就往健身房的位置走去,而唐文婷也是緊追其後。
已進入健身房李文軒就開始了自己第二階段的訓練,30碼的急速跑、加速跑各10次、最大運動量的舉杠鈴500次,他一次又一次的重複一樣的動作,一遍又一遍這樣持續的訓練,雖然唐文婷一直在這裏看著但是這個健身房還是很安靜的,基本上隻能聽見李文軒訓練發出的聲音和急促的唿吸聲。
“你每天都是這樣的嗎?”她忍不住的問道。
“除了那天搬家之外,像這樣的訓練我每天都會堅持,包括在全明星賽的時間也是一樣。”李文軒有點急促且緩慢的說道,畢竟是在這麽大的訓練量情況下說話自然不能像平時那樣順暢。
看到李文軒迴答的這麽辛苦,唐文婷也不再說話,但是她突然有一個想法,就是想把這一切記錄下來,於是乎她走出了健身房迴到自己的車上拿相機,一切也就10來分鍾的事情,但是唐文婷一路都是用小跑的,他接觸過不少球星,也知道有些球星的訓練方法是十分殘酷的,但是今天還隻是看了這麽一下就發現李文軒真的很不容易,她不想錯過李文軒每個階段的訓練,現在的聯盟像李文軒這樣賣力訓練的真的很少,像勒布朗—詹姆斯、德維恩—韋德、凱文—杜蘭特等等一些在聯盟裏的超級球星他們也是堅持每一天很辛苦的訓練著,可是聯盟裏麵的球員有好幾百個,有幾個能像他們這樣呢?
迴到健身房,李文軒還是機械般的做著同樣的事情,她還是選擇安靜,但是手上的相機已經開始工作了,李文軒也沒有去說她隻是默默的繼續這樣訓練,直到達到自己所期許的訓練量。
接下來李文軒還需要深蹲400次、臥舉300次才能算是結束第二階段的訓練,在這樣的訓練過程中李文軒和唐文婷再也沒有任何的交流。每次都是等到李文軒做完定量的訓練在轉移到下一個訓練階段。
第三階段先是5組仰臥起坐,每組200次,接著3組杠鈴彎舉,每組15次,隨後2組杠鈴臥推,每組15次,最後再來折返跑20次,20米,然後是第三階段結束休息一下。
第四階段首先4組肩部推舉,每組8次,5組韌帶拉伸,每組12次4組器械下拉,每組10次,4組低位劃船訓練,每組10次,3組俯臥腿彎舉,每組10次再來3組17米折返跑。這樣第四階段結束。
作為記者經常聽到球員說自己如何如何的努力,如何如何的刻苦,但是今天真正看到李文軒的訓練之後唐文婷才真正感受到了,人家都覺得一個打籃球的賺個幾千萬或者上億都是輕鬆加愉快,可是真正看到人家賺錢的背後複出了多少的辛酸,也許有一些人固然是因為天賦但是更多的人是靠自己的辛勤和堅持。
第四階段完了的李文軒馬上就開始問道:“手還能動嗎?”
“又是傳球?”唐文婷反問道。
“是的,但是這次可能更加的辛苦,我會在兩分線裏麵不同的角度和位置進行投籃,每個位置1000個,也就是5000個,如果你覺得還可以的話我就開始練,如果覺得手不行了那我就自己來,不過你傳球的話時間上會快一點。”李文軒試探的問道。
“不是吧?5000個傳球,你還真不是一個憐香惜玉的主,更何況我才剛洗澡完,等下我可沒有衣服換了,到時候還不是滿足了你這個大色狼的眼欲。”又想起了剛剛的那件事情。
“~~~~~我都道歉了,再說我也不是故意的,算了,我自己來吧。”李文軒無奈的繞繞頭。
“文軒,我就知道你在這裏,電話也不接,到處找你。”此時的易建聯終於找到了李文軒。
“找我有事?”看到易建聯的到來李文軒還是稍有意外的。
“一副不耐煩的樣子,和美女獨處很好玩是吧!”易建聯馬上打趣的說道。
聽到這句話,兩人不約而同的選擇了沉默,同時兩人的思緒又迴到了光明正大“偷看”的那個環節!
“你們兩個沒事吧!不就是開個玩笑嗎?需要這麽嚴肅?”易建聯意識到沒人和他說話立馬打破三人之間的僵局!
“別鬧了!找我沒什麽事情的話就陪我練投籃!有事情練完再說!”李文軒立馬將話題轉移開來。
“一來就被你抓壯丁,算了,也不是什麽非常急切的事情,訓練完了再說。”易建聯馬上就能明白當中的意思,一定是要練投籃才會讓他幫忙,一般情況下的訓練隻要一個人就可以完成。
“練中投,馬上開始!”看見易建聯已經脫下了外套便馬上喊開始,以免自己又想到那個偉岸的地方。
而唐文婷就這麽默默的看著他們投籃,直到2個小時過去之後,看了看已經下午6:30了,李文軒他們的投籃任務也基本完成了,兩個大男人就直接坐在地上大口的喘著氣。
“你的這個訓練量也太變態了吧?”看著休息的兩人文婷上前就說到。
“小子,有人心疼你了,還不解釋解釋,是為了養未來的某位美女沒有辦法啊!”看樣子今天易建聯的心情還是很不錯的,動不動就調戲一下比自己小很多的文軒小弟。
“去你的!”兩人又不約而同的向易建聯說出了自己心中的想法。
“喲~~喲~~喲!這麽合拍的啊!我給你們當個見證算了。”易建聯繼續調笑到。
“真的是沒玩沒了,對了,你找我到底是什麽事情啊!”李文軒一看易建聯收不住嘴的樣子馬上就轉移話題聊正事。
“哦!是這樣的,國家籃協的人給我打電話了,問了我幾個問題,和你有關的。”易建聯也認真的將事情說給李文軒聽。
“關於我的,我現在有那麽厲害嗎?籃協這麽快就有人聯係你了,問了什麽問題啊?”李文軒繼續說道。
“這個你還不清楚嗎?再說了你現在在國內可是人氣最旺的人,比那些歌星,影星厲害多了。”看到李文軒開始關注起籃協問的問題的時候馬上就賣起關子來了。
“別廢話,快講,不然等下的晚飯我可就不管了啊!”直接了當的個性還是經不起易建聯的挑逗。
“等到聯盟賽季一結束讓我做好準備迎接下半年的亞洲杯,當然,你曾經在她那裏做的專訪上也公開表示過你願意為國家隊效力,所以讓我先來試探試探你說的話是不是真是可靠的。”易建聯轉眼看到李文軒說道。
“噢!原來是這樣,那這有什麽好試探的啊!明說不就行了嗎?如果是這樣的話等我們賽季一結束我們就迴國,不過你現在暫時不要給他們明確答案,什麽時候我會在給你打電話。”李文軒迴答道。
“好的嗎,這個沒有問題,放心!”易建聯一臉輕鬆的迴應到,
“沒想到,專訪才做了幾個月就得到了國家隊的征召,看樣子休賽期不能好好的休息一下了。”李文軒小小的抱怨道。
“你還需要休息,我第一次看到你每天的訓練量我就覺得你是一個相當可怕的人,再說了,這樣也可以給你漲漲經驗嗎!不正符合你的意思嗎?”易建聯馬上否定了李文軒說的話。
“這倒也是!”
“籃協和你接觸,通過易建聯邀請你參加2017年的男子職業籃球亞洲杯的比賽,明天我又有新聞了,嗬嗬!”唐文婷聽到這個消息立馬就想到了明天國內的頭條新聞。
“職業病!”這次輪到易建聯和李文軒異口同聲的說完後,轉身就往更衣室的方向走去。
“李文軒你別走,你都陪你訓練8個小時了,餓死我了,快點帶我去吃飯啊!”唐文婷本來還在幻想自己的新聞再次上頭條主編對他屈躬哈腰的樣子,可是還沒緩想好就看到他們兩個已經走了,所以立馬追上去找李文軒要“報酬”。
“謝謝你的幫忙,不然你先迴去吧!除了投籃之外我還有訓練。”
“就一句這樣的謝謝就把我給打發掉了?”唐文婷想到剛才李文軒光明正大的“偷看”自己後稍有不爽的問道。
“當然不隻是這樣,等我把今天的訓練全部完成之後我在請你吃飯。”看樣子剛才一直站在門外的李文軒不隻是胡思亂想,還是想了一點正確的事情。
“你還要訓練?去哪裏訓練?”聽到李文軒說還有訓練唐文婷驚訝的問道。
“是啊!那樣的投籃訓練隻是很簡單的訓練,在聯盟裏麵生存我的對抗能力還是太差,所以等下我還要去健身房裏,不過健身房裏的訓練就不需要你的幫助了,看你這麽累還是早點迴去休息吧?”李文軒稍顯關心的說道。
“我還不是這麽的累,本身我們做記者這一行的就要跑前跑後的,這是很正常的事情,隻是手臂有點酸疼。”晃了晃手的唐文婷迴答道:“再說了反正今天我也沒事,陪我的專訪對象訓練也算是工作之一嘛。”
聽明白話的意思李文軒也不在堅持之間就往健身房的位置走去,而唐文婷也是緊追其後。
已進入健身房李文軒就開始了自己第二階段的訓練,30碼的急速跑、加速跑各10次、最大運動量的舉杠鈴500次,他一次又一次的重複一樣的動作,一遍又一遍這樣持續的訓練,雖然唐文婷一直在這裏看著但是這個健身房還是很安靜的,基本上隻能聽見李文軒訓練發出的聲音和急促的唿吸聲。
“你每天都是這樣的嗎?”她忍不住的問道。
“除了那天搬家之外,像這樣的訓練我每天都會堅持,包括在全明星賽的時間也是一樣。”李文軒有點急促且緩慢的說道,畢竟是在這麽大的訓練量情況下說話自然不能像平時那樣順暢。
看到李文軒迴答的這麽辛苦,唐文婷也不再說話,但是她突然有一個想法,就是想把這一切記錄下來,於是乎她走出了健身房迴到自己的車上拿相機,一切也就10來分鍾的事情,但是唐文婷一路都是用小跑的,他接觸過不少球星,也知道有些球星的訓練方法是十分殘酷的,但是今天還隻是看了這麽一下就發現李文軒真的很不容易,她不想錯過李文軒每個階段的訓練,現在的聯盟像李文軒這樣賣力訓練的真的很少,像勒布朗—詹姆斯、德維恩—韋德、凱文—杜蘭特等等一些在聯盟裏的超級球星他們也是堅持每一天很辛苦的訓練著,可是聯盟裏麵的球員有好幾百個,有幾個能像他們這樣呢?
迴到健身房,李文軒還是機械般的做著同樣的事情,她還是選擇安靜,但是手上的相機已經開始工作了,李文軒也沒有去說她隻是默默的繼續這樣訓練,直到達到自己所期許的訓練量。
接下來李文軒還需要深蹲400次、臥舉300次才能算是結束第二階段的訓練,在這樣的訓練過程中李文軒和唐文婷再也沒有任何的交流。每次都是等到李文軒做完定量的訓練在轉移到下一個訓練階段。
第三階段先是5組仰臥起坐,每組200次,接著3組杠鈴彎舉,每組15次,隨後2組杠鈴臥推,每組15次,最後再來折返跑20次,20米,然後是第三階段結束休息一下。
第四階段首先4組肩部推舉,每組8次,5組韌帶拉伸,每組12次4組器械下拉,每組10次,4組低位劃船訓練,每組10次,3組俯臥腿彎舉,每組10次再來3組17米折返跑。這樣第四階段結束。
作為記者經常聽到球員說自己如何如何的努力,如何如何的刻苦,但是今天真正看到李文軒的訓練之後唐文婷才真正感受到了,人家都覺得一個打籃球的賺個幾千萬或者上億都是輕鬆加愉快,可是真正看到人家賺錢的背後複出了多少的辛酸,也許有一些人固然是因為天賦但是更多的人是靠自己的辛勤和堅持。
第四階段完了的李文軒馬上就開始問道:“手還能動嗎?”
“又是傳球?”唐文婷反問道。
“是的,但是這次可能更加的辛苦,我會在兩分線裏麵不同的角度和位置進行投籃,每個位置1000個,也就是5000個,如果你覺得還可以的話我就開始練,如果覺得手不行了那我就自己來,不過你傳球的話時間上會快一點。”李文軒試探的問道。
“不是吧?5000個傳球,你還真不是一個憐香惜玉的主,更何況我才剛洗澡完,等下我可沒有衣服換了,到時候還不是滿足了你這個大色狼的眼欲。”又想起了剛剛的那件事情。
“~~~~~我都道歉了,再說我也不是故意的,算了,我自己來吧。”李文軒無奈的繞繞頭。
“文軒,我就知道你在這裏,電話也不接,到處找你。”此時的易建聯終於找到了李文軒。
“找我有事?”看到易建聯的到來李文軒還是稍有意外的。
“一副不耐煩的樣子,和美女獨處很好玩是吧!”易建聯馬上打趣的說道。
聽到這句話,兩人不約而同的選擇了沉默,同時兩人的思緒又迴到了光明正大“偷看”的那個環節!
“你們兩個沒事吧!不就是開個玩笑嗎?需要這麽嚴肅?”易建聯意識到沒人和他說話立馬打破三人之間的僵局!
“別鬧了!找我沒什麽事情的話就陪我練投籃!有事情練完再說!”李文軒立馬將話題轉移開來。
“一來就被你抓壯丁,算了,也不是什麽非常急切的事情,訓練完了再說。”易建聯馬上就能明白當中的意思,一定是要練投籃才會讓他幫忙,一般情況下的訓練隻要一個人就可以完成。
“練中投,馬上開始!”看見易建聯已經脫下了外套便馬上喊開始,以免自己又想到那個偉岸的地方。
而唐文婷就這麽默默的看著他們投籃,直到2個小時過去之後,看了看已經下午6:30了,李文軒他們的投籃任務也基本完成了,兩個大男人就直接坐在地上大口的喘著氣。
“你的這個訓練量也太變態了吧?”看著休息的兩人文婷上前就說到。
“小子,有人心疼你了,還不解釋解釋,是為了養未來的某位美女沒有辦法啊!”看樣子今天易建聯的心情還是很不錯的,動不動就調戲一下比自己小很多的文軒小弟。
“去你的!”兩人又不約而同的向易建聯說出了自己心中的想法。
“喲~~喲~~喲!這麽合拍的啊!我給你們當個見證算了。”易建聯繼續調笑到。
“真的是沒玩沒了,對了,你找我到底是什麽事情啊!”李文軒一看易建聯收不住嘴的樣子馬上就轉移話題聊正事。
“哦!是這樣的,國家籃協的人給我打電話了,問了我幾個問題,和你有關的。”易建聯也認真的將事情說給李文軒聽。
“關於我的,我現在有那麽厲害嗎?籃協這麽快就有人聯係你了,問了什麽問題啊?”李文軒繼續說道。
“這個你還不清楚嗎?再說了你現在在國內可是人氣最旺的人,比那些歌星,影星厲害多了。”看到李文軒開始關注起籃協問的問題的時候馬上就賣起關子來了。
“別廢話,快講,不然等下的晚飯我可就不管了啊!”直接了當的個性還是經不起易建聯的挑逗。
“等到聯盟賽季一結束讓我做好準備迎接下半年的亞洲杯,當然,你曾經在她那裏做的專訪上也公開表示過你願意為國家隊效力,所以讓我先來試探試探你說的話是不是真是可靠的。”易建聯轉眼看到李文軒說道。
“噢!原來是這樣,那這有什麽好試探的啊!明說不就行了嗎?如果是這樣的話等我們賽季一結束我們就迴國,不過你現在暫時不要給他們明確答案,什麽時候我會在給你打電話。”李文軒迴答道。
“好的嗎,這個沒有問題,放心!”易建聯一臉輕鬆的迴應到,
“沒想到,專訪才做了幾個月就得到了國家隊的征召,看樣子休賽期不能好好的休息一下了。”李文軒小小的抱怨道。
“你還需要休息,我第一次看到你每天的訓練量我就覺得你是一個相當可怕的人,再說了,這樣也可以給你漲漲經驗嗎!不正符合你的意思嗎?”易建聯馬上否定了李文軒說的話。
“這倒也是!”
“籃協和你接觸,通過易建聯邀請你參加2017年的男子職業籃球亞洲杯的比賽,明天我又有新聞了,嗬嗬!”唐文婷聽到這個消息立馬就想到了明天國內的頭條新聞。
“職業病!”這次輪到易建聯和李文軒異口同聲的說完後,轉身就往更衣室的方向走去。
“李文軒你別走,你都陪你訓練8個小時了,餓死我了,快點帶我去吃飯啊!”唐文婷本來還在幻想自己的新聞再次上頭條主編對他屈躬哈腰的樣子,可是還沒緩想好就看到他們兩個已經走了,所以立馬追上去找李文軒要“報酬”。