參悟了最感興趣的《九陰真經》總綱以後，周念通開始把主要精力放到他第二感興趣的《易筋鍛骨篇》上麵。
此篇為《九陰真經》最基礎的心法，練成後功力等方麵均進展迅速。而且它的練法也與普通的心法修習頗為不同，不但有打坐修煉的靜功，還有由外而內的動功。用經文中的話說就是：“人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧。”
古往今來的諸多武功秘籍中，能夠有“易筋”之能的功法可謂是鳳毛麟角，要不然少林寺的《易筋經》也不會被作為寺中的鎮派之寶。沒見《天龍八部》裏那個武功稀鬆平常的遊坦之無意間練成了易筋經後，短短時間內就從一個魚腩龍套一躍成為了不弱於慕容複的一流高手。
而這《易筋鍛骨篇》便是一門能夠改善習練者筋骨資質的功法，效果上佳還沒有副作用，其珍貴之處就不言而喻了。
雖然這功法妙用無雙，但其根本卻是以道家的養生術、調息術等為基礎，所以周念通修習起來毫無障礙，沒花上多少時間就順利的入了門。
其實周念通這具身體的根骨本身就已經極為不錯了，也許是遺傳自他爹周伯通的基因。但自從修煉了《易筋鍛骨篇》後，周念通還是能夠明顯感覺到體內的筋骨在不斷的發生著變化，身上的骨骼常常有麻癢之感，似乎越來越硬實，筋脈也隨著功法的修煉自行伸縮了數次之後而變得更加堅韌了。
除了《易筋鍛骨篇》外，周念通還分出了不少精力到上卷的《點穴篇》上。雖然此篇隻是述及了點穴各方麵的要旨，並未記載有詳細的招式，但對周念通而言也是極有裨益的。
因為他現在最能拿得出手的還是從小練到大的“一陽指”，這“一陽指”本身就是一門高深的打穴功夫，如今周念通再將《點穴篇》中的理論揣摩參詳一番後加以吸收，又讓他對“一陽指”這門看家本事有了更為深入的理解和感悟。
周念通的武功大有精進，這讓老頑童也是喜出望外。一方麵，他好武成狂，雖然自己不能練《九陰真經》上的功夫，但見兒子的武功在不知不覺中已自大進，心想那真經中的所載果然極有道理，隻是一部上卷就有如此神效。另一方麵，周念通的功夫厲害了，兩人拆起招來他也能打得更加過癮一些。
這一天，周念通感覺自己“一陽指”的境界又有所提升，便主動提出要與他爹再過過招試試手。老頑童最喜歡的就是與人比武了，而且提出要求的還是他兒子，哪能不答應，於是兩人便在山洞中交起手來。
這倆人一上來都是使出了“左右互搏”的功夫，周念通一手用的是“一陽指”，另一隻手時而打的是“空明拳”，時而又變成了“全真掌法”，甚至有時候兩隻手同使出“一陽指”的不同招式，就像是兩個段氏門人同時向老頑童攻擊一樣。這正是由於周念通已經參悟了《九陰真經》上卷的拳經劍理，所以用起這些武功來都是得心應手，武功的轉換之間也毫不生澀凝滯。
周伯通不慌不忙的出手應對，他的武功深湛，又對周念通的功夫知根知底，所以周念通那看似淩厲的招式都被他輕鬆地一一化解。
父子倆交手正酣之時，洞口傳來了一聲清麗的喝彩聲。他們二人不約而同的停手收招，向外望去，原來卻是黃大小姐來了。
雖然前些日子黃蓉被正在研習《九陰真經》總綱的周念通的心不在焉氣得拂袖而去，但她正是愛玩鬧的年紀，此前一直自己一個人倒還好說，如今好不容易多了個能當玩伴兒的人，生性活潑的她哪還能耐得住寂寞？所以沒過幾天就又跑來了。
黃蓉經常看她父親黃藥師練功，武學眼光自然是不錯的。她見周念通招招搶攻，出手帶風，顯然功夫比自己要強上不少，而對麵的周伯通勁力收放自如，招式精妙無比，似乎身手並不弱於她爹黃藥師。兩人你來我往，交手了百餘招，看得黃蓉心曠神怡，所以才情不自禁的喝起彩來。
周伯通搶先跑到黃蓉身邊，圍著她的周圍轉了一圈，打量了她一番後說道：“你就是黃老邪的閨女呀，嘖嘖，生的可真好看，跟你娘還真是像啊。”
“啊？你認識我娘？”黃蓉吃驚的問道。
“認識，怎麽不認識？”提起黃蓉她娘馮衡，周伯通又想起了那本被自己親手毀去的《九陰真經》下卷，咧了咧嘴說道：“就是不知道你的性子是不是也像她一樣精靈古怪，當初要不是因為她啊，我也不用在這山洞裏呆上這麽些年了。”
黃蓉一聽，連忙追問，不過老頑童哪有耐性再去把這些前塵往事說上一遍？有那個時間還不如多練練功夫呢。於是老頑童不耐的擺了擺手，衝周念通說道：“兒子你來說給她聽吧。”
周念通無奈，帶著黃蓉走出山洞，來到附近一個風景還算不錯的地方坐下後，便一五一十的講述起來。
黃蓉聽聞原來當初自己的父母竟然還有如此往事，聽聞之下不禁唏噓不已。黃藥師幾乎從不給她講自己和他母親當年的事情，聽了周念通的一番講述，黃蓉才明白了自己爹娘與周伯通之間的糾葛，也知曉了娘親身死的原因。
“這梅若華和陳玄風竟然敢偷去我爹的真經，還害的我娘因此而逝世，實在是可恨得緊，以後莫要叫我碰到他們，否非非要他們好看不可。”黃蓉聽完之後心緒難平，忿忿的說道。
明明是我爹的真經好不好……周念通見黃大小姐眼圈泛紅，還是沒有把這句話說出口，而是附和著她說道：“這二人確實可惡，不過我聽聞那陳玄風在幾年前就已經被人給刺死，而梅超風也瞎了雙眼，也算是他們的報應吧。”
ps1：感謝書友“看一騎紅塵”的打賞，感謝書友“pvpu心”的二連賞，感謝書友“畾小白”的再次打賞，在這裏鞠躬拜謝幾位書友。
ps2：昨晚果然不出意料的喝高了，現在補上……
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此篇為《九陰真經》最基礎的心法，練成後功力等方麵均進展迅速。而且它的練法也與普通的心法修習頗為不同，不但有打坐修煉的靜功，還有由外而內的動功。用經文中的話說就是：“人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧。”
古往今來的諸多武功秘籍中，能夠有“易筋”之能的功法可謂是鳳毛麟角，要不然少林寺的《易筋經》也不會被作為寺中的鎮派之寶。沒見《天龍八部》裏那個武功稀鬆平常的遊坦之無意間練成了易筋經後，短短時間內就從一個魚腩龍套一躍成為了不弱於慕容複的一流高手。
而這《易筋鍛骨篇》便是一門能夠改善習練者筋骨資質的功法，效果上佳還沒有副作用，其珍貴之處就不言而喻了。
雖然這功法妙用無雙，但其根本卻是以道家的養生術、調息術等為基礎，所以周念通修習起來毫無障礙，沒花上多少時間就順利的入了門。
其實周念通這具身體的根骨本身就已經極為不錯了，也許是遺傳自他爹周伯通的基因。但自從修煉了《易筋鍛骨篇》後，周念通還是能夠明顯感覺到體內的筋骨在不斷的發生著變化，身上的骨骼常常有麻癢之感，似乎越來越硬實，筋脈也隨著功法的修煉自行伸縮了數次之後而變得更加堅韌了。
除了《易筋鍛骨篇》外，周念通還分出了不少精力到上卷的《點穴篇》上。雖然此篇隻是述及了點穴各方麵的要旨，並未記載有詳細的招式，但對周念通而言也是極有裨益的。
因為他現在最能拿得出手的還是從小練到大的“一陽指”，這“一陽指”本身就是一門高深的打穴功夫，如今周念通再將《點穴篇》中的理論揣摩參詳一番後加以吸收，又讓他對“一陽指”這門看家本事有了更為深入的理解和感悟。
周念通的武功大有精進，這讓老頑童也是喜出望外。一方麵，他好武成狂，雖然自己不能練《九陰真經》上的功夫，但見兒子的武功在不知不覺中已自大進，心想那真經中的所載果然極有道理，隻是一部上卷就有如此神效。另一方麵，周念通的功夫厲害了，兩人拆起招來他也能打得更加過癮一些。
這一天，周念通感覺自己“一陽指”的境界又有所提升，便主動提出要與他爹再過過招試試手。老頑童最喜歡的就是與人比武了，而且提出要求的還是他兒子，哪能不答應，於是兩人便在山洞中交起手來。
這倆人一上來都是使出了“左右互搏”的功夫，周念通一手用的是“一陽指”，另一隻手時而打的是“空明拳”，時而又變成了“全真掌法”，甚至有時候兩隻手同使出“一陽指”的不同招式，就像是兩個段氏門人同時向老頑童攻擊一樣。這正是由於周念通已經參悟了《九陰真經》上卷的拳經劍理，所以用起這些武功來都是得心應手，武功的轉換之間也毫不生澀凝滯。
周伯通不慌不忙的出手應對，他的武功深湛，又對周念通的功夫知根知底，所以周念通那看似淩厲的招式都被他輕鬆地一一化解。
父子倆交手正酣之時，洞口傳來了一聲清麗的喝彩聲。他們二人不約而同的停手收招，向外望去，原來卻是黃大小姐來了。
雖然前些日子黃蓉被正在研習《九陰真經》總綱的周念通的心不在焉氣得拂袖而去，但她正是愛玩鬧的年紀，此前一直自己一個人倒還好說，如今好不容易多了個能當玩伴兒的人，生性活潑的她哪還能耐得住寂寞？所以沒過幾天就又跑來了。
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周伯通搶先跑到黃蓉身邊，圍著她的周圍轉了一圈，打量了她一番後說道：“你就是黃老邪的閨女呀，嘖嘖，生的可真好看，跟你娘還真是像啊。”
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黃蓉一聽，連忙追問，不過老頑童哪有耐性再去把這些前塵往事說上一遍？有那個時間還不如多練練功夫呢。於是老頑童不耐的擺了擺手，衝周念通說道：“兒子你來說給她聽吧。”
周念通無奈，帶著黃蓉走出山洞，來到附近一個風景還算不錯的地方坐下後，便一五一十的講述起來。
黃蓉聽聞原來當初自己的父母竟然還有如此往事，聽聞之下不禁唏噓不已。黃藥師幾乎從不給她講自己和他母親當年的事情，聽了周念通的一番講述，黃蓉才明白了自己爹娘與周伯通之間的糾葛，也知曉了娘親身死的原因。
“這梅若華和陳玄風竟然敢偷去我爹的真經，還害的我娘因此而逝世，實在是可恨得緊，以後莫要叫我碰到他們，否非非要他們好看不可。”黃蓉聽完之後心緒難平，忿忿的說道。
明明是我爹的真經好不好……周念通見黃大小姐眼圈泛紅，還是沒有把這句話說出口，而是附和著她說道：“這二人確實可惡，不過我聽聞那陳玄風在幾年前就已經被人給刺死，而梅超風也瞎了雙眼，也算是他們的報應吧。”
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