徐府“庚”字號院落中。
“已經多ri沒徹底的潤脈了，隻怕要花些時間。”徐方麵se凝重，身體扭曲的站在院落中，開始按照《雷龍煉體訣》的口訣集氣！
一個時鍾後。
徐方兩手掌心朝天，盤膝坐在院子的草坪上，四周的靈氣被他特殊的唿吸牽引著，不能消散，三顆白se靈氣光點從他身體中穿進，他開始潤脈！
所謂潤脈就是滋潤虛脈、溫潤虛脈！
要想成為一名煉體士，首先是感應到天地靈氣，其次，是感應到虛脈。
虛脈的感應是一種隻可意會，不可言傳的事情。
天賦高的人，在很小的時候就能感應到虛脈的存在；而天賦差的人，即便是鍛煉十年、二十年也不能發覺到虛脈。
徐鎮西門的那些少年所進行的肌肉鍛煉，便是讓肌肉結實、具有爆發力和韌xing，所以他們的訓練可以是全天候的。
徐方不同，他已經凝脈一重，早就感應到了虛脈的存在。
煉體士是比煉氣士更加講究天賦的修士，煉體士的天賦分三個方麵：
第一個便是肌肉力量。
徐方凝脈一重，能舉起一千兩百五十斤，肌肉力量高達七百五十斤！而凝脈二重的高大鵬肌肉力量僅僅隻有兩百斤！
所以，徐方在肌肉力量的天賦上，遠遠超過了高大鵬。
第二個是感應到虛脈的數量。
人體有十一大虛脈，這是煉體士人人皆知的事情。
可是，煉體士在感應到虛脈時，並非是所有的虛脈都能同時感應到的，而是有著一定的數量。
以徐方為列，他在感應到虛脈之時，感應到的虛脈數量乃是九個！
這九大虛脈分別是上肢四脈、下肢四脈和大椎上連脈，至於關元下煉脈和腦脈他是沒有能感應到的。
第三個是感應到虛脈時的年齡。
人在十六歲之前，身體還在發育，肌肉強度較弱，相對而言，比較容易感應到虛脈，而感應到虛脈的年齡越小，那麽感應到虛脈的數量就一定會越多。
徐方十二歲時感應到了虛脈，感應到虛脈的數量為九個；徐鎮的另一個少年煉體士周小川，他感應到虛脈時為十四歲，他感應到的虛脈僅有四個；今天剛突破到凝脈一重的王喜，感應到虛脈時為十六歲，他感應到的虛脈僅僅隻有兩個……
感應到的虛脈數量，是決定煉體士今後修為高低的根本，徐方現在感應到虛脈九個，那說明他在有生之年，能夠有機會進入到凝脈九重！
注意，這裏說的是他有機會進入到凝脈九重，而非一定能進入到第九重，因為煉體士感應到的虛脈有可能消失！
前文曾提到過，虛脈是和肌肉、筋骨等不同的存在，又實實在在的存在於肌肉之中的一個小腔室。
正是因為靠近肌肉，所以虛脈很容易被肌肉壓迫，從而消失不見！
但是想要感應到更多的虛脈，就要進行肌肉疲勞鍛煉，肌肉疲勞鍛煉的後果往往會增強肌肉強度，肌肉強度一增加，就會“淹沒”虛脈！
而肌肉強度的增加，還能增加煉體士的**力量。
那怎樣才能一舉兩得，既增加**的力量，又不至於讓感應到的虛脈消失呢？
潤脈！
用靈氣滋潤、溫潤已經感應到虛脈，讓它不至於隨著肌肉強度的增加而湮滅，這便是潤脈原因和目的！
徐方此刻全神貫注，緊閉雙眼，控製著三粒濃縮的靈氣光點進入到他發現的虛脈邊緣。
隻見這三粒靈氣光點，被徐方控製著，遊走在虛脈的隔膜邊緣，不停的“分開”著肌肉與隔膜，使肌肉與隔膜之間產生一個不粘著的空隙。
由於徐方肌肉力量強大，他的肌肉更加堅韌和結實，潤脈的難度要比其他人大，短時間內，不是那麽容易被“分開”。
所以，潤脈一個極其緩慢的過程！
濃縮的靈氣光點形成，和煉體士的修為有著很大的關係。
一般而言，凝脈一重能夠造出兩粒靈氣光點。
凝脈二重的每個虛脈能夠製造四粒靈氣光點。
凝脈三重的每個虛脈能夠製造八粒靈氣光點。
凝脈四重的每個虛脈能夠製造十六粒靈氣光點……
以此類推，越到後麵煉體士控製的靈氣越多。
徐方之所以能夠製造三粒，是因為他肌肉力量強大，體內有三滴jing血，使用《雷龍煉體訣》的集氣式能夠吸引更多的靈氣！
“前幾ri下午為了采摘梅靈果，耽擱了不少時間，外加昨天浸體，使肌肉強度增加了很多，今天無論如何也得全部溫潤一遍，否則就得不償失了。”徐方‘看著’自己體內的虛脈與肌**隙，內心暗暗想到。
“內視”是所有能夠感應到靈氣的修煉者都會使用的小技巧，並不需要特別的修行某種法術。
修煉無時ri，徐方從上午開始潤脈，當他溫潤到左小腿虛脈時，周圍已經被夜se所籠罩，天不知不覺就黑了。
經過一天的潤脈，他溫潤了八個虛脈中的三個！
直到左小腿虛脈溫潤完畢，徐方模了模自己早已空扁的肚子，站起身來，抬頭看了一下月亮和星辰的方位，知道母親這時已經就餐完畢。
於是轉身來到書房，吃了兩粒辟穀丹！
作為修煉者，無論是煉體士還是煉氣士，吃辟穀丹是常有的事情，徐鎮本就富裕，靈田裏靈草眾多，煉製一些簡單的辟穀丹並不是什麽難事。
吃下辟穀丹後，徐方迴到院子，但他並沒有接著潤脈，而是大步出了“庚”字號院落，準備去稍稍放鬆一下jing神。
潤脈是一件細活，很是耗費jing力，要不是徐方的jing神力強於常人，是一名威力可以忽略不計的jing神念師，恐怕他一天的時間最多也就能夠潤脈兩個！
“不知道今天孟爺爺又會講些什麽故事？”徐方出了徐府，走在已經被藍光草照亮的街道上，向著童年時候最愛的中心廣場走去。
中心廣場在徐鎮的正中間，是徐鎮用來祭祀、舉辦chengren禮、進行鎮上測試的重要地點，可以算是徐鎮除了徐府外最重要的地方。
在晚上，這裏還是徐鎮最熱鬧的地方。
這一章寫了整整一天，瘋了……求收藏！求推薦！什麽都求……（今天有事，更新提前~）
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“已經多ri沒徹底的潤脈了，隻怕要花些時間。”徐方麵se凝重，身體扭曲的站在院落中，開始按照《雷龍煉體訣》的口訣集氣！
一個時鍾後。
徐方兩手掌心朝天，盤膝坐在院子的草坪上，四周的靈氣被他特殊的唿吸牽引著，不能消散，三顆白se靈氣光點從他身體中穿進，他開始潤脈！
所謂潤脈就是滋潤虛脈、溫潤虛脈！
要想成為一名煉體士，首先是感應到天地靈氣，其次，是感應到虛脈。
虛脈的感應是一種隻可意會，不可言傳的事情。
天賦高的人，在很小的時候就能感應到虛脈的存在；而天賦差的人，即便是鍛煉十年、二十年也不能發覺到虛脈。
徐鎮西門的那些少年所進行的肌肉鍛煉，便是讓肌肉結實、具有爆發力和韌xing，所以他們的訓練可以是全天候的。
徐方不同，他已經凝脈一重，早就感應到了虛脈的存在。
煉體士是比煉氣士更加講究天賦的修士，煉體士的天賦分三個方麵：
第一個便是肌肉力量。
徐方凝脈一重，能舉起一千兩百五十斤，肌肉力量高達七百五十斤！而凝脈二重的高大鵬肌肉力量僅僅隻有兩百斤！
所以，徐方在肌肉力量的天賦上，遠遠超過了高大鵬。
第二個是感應到虛脈的數量。
人體有十一大虛脈，這是煉體士人人皆知的事情。
可是，煉體士在感應到虛脈時，並非是所有的虛脈都能同時感應到的，而是有著一定的數量。
以徐方為列，他在感應到虛脈之時，感應到的虛脈數量乃是九個！
這九大虛脈分別是上肢四脈、下肢四脈和大椎上連脈，至於關元下煉脈和腦脈他是沒有能感應到的。
第三個是感應到虛脈時的年齡。
人在十六歲之前，身體還在發育，肌肉強度較弱，相對而言，比較容易感應到虛脈，而感應到虛脈的年齡越小，那麽感應到虛脈的數量就一定會越多。
徐方十二歲時感應到了虛脈，感應到虛脈的數量為九個；徐鎮的另一個少年煉體士周小川，他感應到虛脈時為十四歲，他感應到的虛脈僅有四個；今天剛突破到凝脈一重的王喜，感應到虛脈時為十六歲，他感應到的虛脈僅僅隻有兩個……
感應到的虛脈數量，是決定煉體士今後修為高低的根本，徐方現在感應到虛脈九個，那說明他在有生之年，能夠有機會進入到凝脈九重！
注意，這裏說的是他有機會進入到凝脈九重，而非一定能進入到第九重，因為煉體士感應到的虛脈有可能消失！
前文曾提到過，虛脈是和肌肉、筋骨等不同的存在，又實實在在的存在於肌肉之中的一個小腔室。
正是因為靠近肌肉，所以虛脈很容易被肌肉壓迫，從而消失不見！
但是想要感應到更多的虛脈，就要進行肌肉疲勞鍛煉，肌肉疲勞鍛煉的後果往往會增強肌肉強度，肌肉強度一增加，就會“淹沒”虛脈！
而肌肉強度的增加，還能增加煉體士的**力量。
那怎樣才能一舉兩得，既增加**的力量，又不至於讓感應到的虛脈消失呢？
潤脈！
用靈氣滋潤、溫潤已經感應到虛脈，讓它不至於隨著肌肉強度的增加而湮滅，這便是潤脈原因和目的！
徐方此刻全神貫注，緊閉雙眼，控製著三粒濃縮的靈氣光點進入到他發現的虛脈邊緣。
隻見這三粒靈氣光點，被徐方控製著，遊走在虛脈的隔膜邊緣，不停的“分開”著肌肉與隔膜，使肌肉與隔膜之間產生一個不粘著的空隙。
由於徐方肌肉力量強大，他的肌肉更加堅韌和結實，潤脈的難度要比其他人大，短時間內，不是那麽容易被“分開”。
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濃縮的靈氣光點形成，和煉體士的修為有著很大的關係。
一般而言，凝脈一重能夠造出兩粒靈氣光點。
凝脈二重的每個虛脈能夠製造四粒靈氣光點。
凝脈三重的每個虛脈能夠製造八粒靈氣光點。
凝脈四重的每個虛脈能夠製造十六粒靈氣光點……
以此類推，越到後麵煉體士控製的靈氣越多。
徐方之所以能夠製造三粒，是因為他肌肉力量強大，體內有三滴jing血，使用《雷龍煉體訣》的集氣式能夠吸引更多的靈氣！
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修煉無時ri，徐方從上午開始潤脈，當他溫潤到左小腿虛脈時，周圍已經被夜se所籠罩，天不知不覺就黑了。
經過一天的潤脈，他溫潤了八個虛脈中的三個！
直到左小腿虛脈溫潤完畢，徐方模了模自己早已空扁的肚子，站起身來，抬頭看了一下月亮和星辰的方位，知道母親這時已經就餐完畢。
於是轉身來到書房，吃了兩粒辟穀丹！
作為修煉者，無論是煉體士還是煉氣士，吃辟穀丹是常有的事情，徐鎮本就富裕，靈田裏靈草眾多，煉製一些簡單的辟穀丹並不是什麽難事。
吃下辟穀丹後，徐方迴到院子，但他並沒有接著潤脈，而是大步出了“庚”字號院落，準備去稍稍放鬆一下jing神。
潤脈是一件細活，很是耗費jing力，要不是徐方的jing神力強於常人，是一名威力可以忽略不計的jing神念師，恐怕他一天的時間最多也就能夠潤脈兩個！
“不知道今天孟爺爺又會講些什麽故事？”徐方出了徐府，走在已經被藍光草照亮的街道上，向著童年時候最愛的中心廣場走去。
中心廣場在徐鎮的正中間，是徐鎮用來祭祀、舉辦chengren禮、進行鎮上測試的重要地點，可以算是徐鎮除了徐府外最重要的地方。
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