第167章

    這一天的會議結束後，短跑組冬訓參訓選手的技術分析也告一段落了，這段時間，在蘇謙的建議下，教練們不僅大量分析了國家隊的冬訓參訓選手情況，還一起扒了一輪當前各個短跑項目上頂尖選手的視頻資料。　　這項工作其實各個教練平時自己也會做，像是邢遠誌也會組織國家隊的教練們一起集中分析討論，但是往常這種分析討論並沒有和國家隊目前選手的研究放到一起。　　在會議的最後這幾天時間裏，教練組聚集在一起，觀看分析和討論的則已經不是單個選手的情況，而是以美國隊等世界頂尖的男子接力隊伍為參考，討論起了蘇謙目前在接力隊中的定位。　　在冬訓前半個多月，蘇謙已經加入了接力隊的技術訓練中，但是此前的階段，蘇謙的訓練大多數還是圍繞著傳接棒等基礎技術的訓練在進行，目前為止，蘇謙還沒有正式加入隊伍之中，進行真正的配合訓練。　　邢遠誌和遊雲等幾個教練一直在討論最適合蘇謙的接力位置。　　最初，邢遠誌原本是考慮，蘇謙入隊之後，直接替換周一鳴，讓蘇謙在第四棒上出場，這樣蘇謙在傳接棒和隊友默契訓練上都可以減少一些磨合的難度。　　但是遊雲否定了邢遠誌的這個想法，蘇謙自己考慮之後，也覺得不合適。　　他的百米成績，原本就是非常依賴後程的，他的前程加速效率比較低，特別是在前三十米的階段，哪怕現在他的前程成績逐漸在訓練之中有所提升了，可仍舊影響他的整體成績。　　如果去跑最後一棒的話，他的最大速度段大約在60到80之間才達到，前三十米的加速效率又影響整體的成績。　　這樣算下來，哪怕他在傳接棒上能夠節省一下和隊友的磨合時間，但實際算下來，如果要考慮長遠的發展，這個方案並不合適。　　蘇謙提出了一個方案——由他替代冼望星跑第二棒，第二棒的賽程偏長，同時有可能銜接前後彎道，他的200米技術與速度，包括他的最大速度段和速度維持能力，整體粗算下來，讓他跑第二棒，都比第四棒要來得更加合適。　　而冼望星的起跑啟動能力強，衝刺能力強，同時他的心理素質和個人能力，都更加適合出現在第四棒，最為最後的強棒出擊。　　這幾天的大量視頻分析裏，國家隊的教練們也重做了一係列選手的極速（最大極限速度）分析，包括了現有國家隊4x100米接力隊中蘇謙、陳良、冼望星、劉威、周一鳴等幾人的相應數據。　　最終的數據分析說服了教練組，單論行進間速度，冼望星的能力無疑是所有選手中最強的，於是教練組明確地將雙核心模式的4x100米短跑組四個棒次的選手進行了調整。　　第一棒、第三棒陳良、劉威保持不變，第二由蘇謙替換冼望星，第四棒則交由冼望星。　　而原有的單核心模式下，四人的棒次則維持不變，周一鳴仍舊將作為第四棒選手登場。　　此次雖然替換下了周一鳴，倒也不是說他的實力就不如其餘的兩棒陳良、劉威，他的行進間速度能力也非常強，單論第四棒，他的速度大約已經能到9秒2，這個速度實際也非常出色了，但從起步技術及其它能力比較後，雙核心模式下才對他進行了替換。　　所幸，周一鳴對此也沒有太大的抵觸，不隻是他，陳良和劉威其實也早已經做過了有可能會被替換的心理準備，隻不過最終替換的名額到了他頭上罷了。　　這種集體項目，選手終究還是要服從教練組的安排，為了最終的成績做最大的努力，哪怕是犧牲自己的位置。　　在這份替換和棒次調整的正式名單出來之後，4x100米接力隊的訓練，才至此進入了正式的選手默契磨合等相關訓練之中。　　整個冬訓也隨著一係列運動員的調整計劃被有序整合，而一步步走上正軌。第159章 　　冬訓周期的開啟，對於田徑迷們來說，樂趣就少了不少。　　不過，雖然沒什麽比賽看，田徑迷們卻也不會就此沉寂，比如有一部分田徑迷們的樂趣變成了每天晚上蹲蘇謙的田徑王國論壇直播間，集體圍觀雖然擁有保送資格，但是被他家大哥壓著每天好好學習天天向上的倒黴孩子蘇謙。　　光隻是看著蘇謙桌上那一摞比普通學生要厚得多的教輔材料，田徑迷們的臉上就都會露出迷之微笑。　　這事情就連發出保送邀請的幾所高校都知道了，身在這幾所高校的學生，其中也有不少田徑愛好者，於是直播間裏時不時還會有人蹦躂出來，笑嗬嗬地問蘇謙——【^^要不要學長/學姐來給你補補課呀？】　　除了每天圍觀蔫噠噠的蘇小謙以外，其實在每天的遠程課程結束後，蘇謙倒也會偶爾跟田徑迷們互動一下。　　這些來圍觀蘇謙直播間的人群裏，除了普通的田徑迷之外，也有一些短跑愛好者，會在直播間裏向蘇謙詢問一些更專業的訓練方式和項目。　　蘇謙倒也不介意這些，互動時，也會跟眾人聊一聊冬訓的進度和一些並不屬於保密範圍的訓練方式。　　在蘇謙沒開直播的時候，這些田徑迷們也並不閑著，有人整理了蘇謙在直播中透露出來的訓練理念，又和蘇謙當初在論壇中曾經提及過的跟許多人爭執過的訓練方式，最後整合了之後發布了出來。　　田徑王國論壇上　　主題帖：【從蘇謙直播中提及的訓練理念來看他與國內主流訓練理念的異同。】　　內容：【最近關注了一下蘇謙每天直播中和田徑迷們的溝通，可以看得出來，蘇謙他個人對於短跑訓練的理念，和國內普遍的主流理念是不太一致的，和他多年來在論壇裏發布過的各種觀點倒是一脈相承，非常一致。　　看得出來，蘇謙並不認同單純依靠下肢力量的傳統概念，直播中，他曾經多次強調了全身力量均衡的重要性。　　上下身力量均衡，還有蹬地技術、向前性已經有效力量等等，包括訓練方式上，蘇謙其實更偏重基礎訓練的準確性和實用性，他還列舉了自己熱身時會做的各種小跳步和快速蹬地練習。】　　……　　這個帖子裏整合了蘇謙的大量訓練理念，但整理著整理著，田徑迷們又忽然覺得迷惑了起來。　　蘇謙的這些訓練理念，其實還不是他進入國家隊之後積累起來的，是他在田徑王國論壇中，許多與人爭論的細節中傳達出來的。　　那時候蘇謙小小的年紀，卻對自己的理念非常堅持。　　有人專門扒了蘇謙的比賽視頻，以及部分采訪視頻中拍攝到的蘇謙熱身畫麵，可以明確地看出，蘇謙的這些訓練理念並不是無的放矢，他自己本人也是這樣貫徹的。　　而現在根據蘇謙他個人的訓練成績與賽場表現來看，蘇謙的這種堅持和理念，應該是具備正確性的。　　又有人將冼望星當初說的‘蘇謙給予了技術調整建議’這個訪談內容給扒了出來，包括虞爽表示的蘇謙給了400米短跑項目訓練建議——有部分認識徐海洋等幾人的田徑愛好者還出麵證明，這個金字塔訓練法在國家隊執行得非常徹底，同時像是b市隊以及g省等短跑傳統強隊也開始嚐試這種新的訓練方式。　　田徑迷們這樣總結了一番之後，有些驚詫地發現，蘇謙在短跑的技術、理念甚至是訓練方法上，好像確實了解頗多，而且整體理念頗為先進。　　如此反複地聊到最後，有田徑迷非常迷惑地發出了疑問——【咱們謙少是怎麽培養出這些先進的訓練思維和理念的？】　　誒？　　好問題。　　倒也有人在蘇謙直播時，問過他這個問題，隻是他猶豫了一下，隻說大概是因為自己從小經常跟一些田徑愛好者進行交流？　　眾人對於蘇謙的這個迴答不太相信。　　於是，有人拐彎抹角地找到了s省田徑隊的教練張指導，詢問他是否知道蘇謙小時候的事兒——畢竟眾人都知道，蘇謙從小跟著他哥在s省體工隊裏玩，那麽蘇謙的個人訓練理念或多或少應該跟s省體工隊裏的人有關？　　可等人問到張指導跟前後，老張同誌沉痛地搖搖頭，隻把蘇謙小時候看到他，哇地一聲爆哭的故事又說了一遍，卻表示蘇謙小時候並沒有接受過s省田徑隊的相關訓練課程。　　行吧，雖然沒問出別的，但這會兒田徑迷們人均都知道了蘇謙在張指導口裏的外號是‘小哭包’。　　當然……也有部分群眾對蘇謙的‘哭包’外號感興趣的程度倒比別的要高。　　【噗，所以按照s省那張指導的說法，咱們謙少小時候竟然是個撒嬌精？】　　【=w=撒嬌精不撒嬌精的我不在意，在線求一張謙少小時候的哭包照片！】　　事情挖到了這個階段，似乎已經沒有什麽別的線索了。　　這要是在賽季期間，田徑迷們有一場接著一場的賽事可以期待、討論，那或許大家的興趣已經被其它賽事吸引走了。　　也該是這會兒在休賽期，這些田徑迷們著實精力充沛，於是沒從s省體工隊得到答案後，又有田徑迷們展開了新的思考方向。　　【誒？說起來，謙少除了微博賬號之外，還有個ins賬號呢吧？】　　【ins上有不少國外的運動員和田徑愛好者，再加上謙少本人的那個迴答，難道謙少的這些觀點是從ins上的國外愛好者交流的過程中形成的？】　　跟國外愛好者的交流中形成的完整的訓練理念？　　這個可能性看起來離譜得不得了，不過田徑迷們倒是知道，蘇謙跟克拉克認識了能有8年時間，蘇謙的英文水平在很小的時候就已經能夠流暢溝通了。　　非要說起來的話……　　這倒也不是沒可能？　　在國內，大家夥兒日常還是用微博比較習慣，但換到國外的話，ins的受眾則占據更大多數。　　因為蘇謙平時在國內的微博上也挺活躍，田徑迷們就也沒有特地去關注他的ins賬號，這會兒有人提起之後，大家夥兒也想起了這茬。　　抱著這樣的想法，不少人都特地下載了ins，準備去扒扒看。　　等眾人殺到了蘇謙的ins後，往前一翻，好家夥，蘇謙這賬號的注冊年限也不短了，大約是個6年時間的老賬號。　　按照蘇謙的注冊時間來計算，這賬號大概就是蘇謙10歲出頭的時候注冊的。　　這賬號的頭像是個謙字，如果往前翻到蘇謙最初的發言，可以看得出來，那時候蘇謙的英文詞匯量還比較少，在ins上發布自己的觀點時，顯得有些稚拙。　　但是能夠看出，蘇謙注冊這個ins賬號，為的就是討論田徑相關的內容。　　他最初發表的ins內容，就是對部分田徑選手狀態和成績的討論，中間夾雜著一些疑問，隻是最初他的賬號沒什麽人關注，他的發言更像是自說自話，隻有少量的讚。　　隨著蘇謙年齡的不斷增長，他在ins上的發言也越發地流暢，也開始有人跟他相互交流討論了起來。　　有田徑王國的愛好者們看了看，察覺蘇謙發布的這些問題，跟他十多歲時在田徑王國論壇中發過的討論帖子觀點保持著高度的一致，隻不過當時國內論壇上的大多數人都沒有特別在意一個10歲小孩兒的觀點，倒是在ins上，跟他交流的人漸漸多了起來。　　到了現在，蘇謙的ins賬號上，居然已經有了兩萬多的粉，這個數據雖然和他在國內微博上的粉絲數不能比，可在ins上大小也能算是個網紅了。　　這樣看起來……　　蘇謙的各種訓練理念，難道還真是在ins上跟人的討論中逐漸成形的？　　可是這也不可能啊！　　國內和美國歐洲的田徑水準是有差別，但也不至於蘇謙跟國外的普通田徑愛好者們聊著聊著，就能聊出個成熟完整且正確的訓練理念的吧？　　直到有人在田徑王國論壇上又發了個帖子。　　主題：【……兄弟們，我覺得破案了。】　　這個樓主在這個主題帖裏發了個蘇謙的ins截圖。　　截圖上看起來應該是蘇謙和一個外國田徑愛好者的交流，倆人在評論裏聊了不少的東西，簡直是越聊越投契的模樣。　　最初的時候，點進這個帖子的田徑迷們都很迷惑：雖然蘇謙跟人聊得挺開心，但是看起來好像也並沒有什麽太特別的樣子？　　直到樓主冒了出來，截了個那位‘外國田徑愛好者’ins介紹信息。　　美國艾爾特田徑隊主教練。　　眾人：？　　等又有人想起這支艾爾特田徑隊是美國知名集團下屬的田徑隊，曾有過多名世錦賽、奧運獎牌得主之後，眾人終於倒吸了一口氣。　　謔，這是怎麽迴事？　　田徑王國的眾人終於又想起了蘇謙的那個迴答——我隻是從小比較經常跟田徑愛好者們閑聊？　　所以，他們謙少從小就跟這種水準的‘田徑愛好者’閑聊的嗎？？？第160章 　　打從第一個‘田徑愛好者’艾爾特田徑隊的主教練被發現後，國內的田徑迷們仿佛就找到了一個寶藏，開始對著蘇謙ins上的粉絲列表挨個兒扒了下來。　　結果這一扒，還真扒出了不少東西。　　光隸屬美國知名隊伍的教練就能扒出來一串，另外蘇謙在ins上關注的頂尖運動員與教練，有不少也都在關注他。　　國內田徑迷：？　　等等，這究竟是怎麽一迴事？