上午訓練結束後，張勵華單獨找愛迪·羅恩談話。兩人用美國體育周刊最新公布的體能推算公式衡量了全隊球員的體能狀況，得出結論的不太理想。
張勵華沒有指責愛迪，甚至還安慰道：“體能師告訴我，訓練量安排得很輕了。我想我有辦法調整球員的狀態。愛迪你就替我安排好替補組的訓練。這幾天大夥都很忙。有所疏忽在所難免。”
如此，愛迪·羅恩繼續在最前線指揮剩餘的訓練課，喬伊巴頓等人則在肥摩的安排下，接受了華裔中醫師的按摩治療。
肥摩帶著巴頓們去華人開得會所放鬆放鬆，就是泡藥澡呀，喝點牛鞭酒，然後搞搞推拿按摩什麽的。這通澡泡完，渾身舒暢不說，精力也大為提升。晚些時候，蒂奧特和巴頓單獨住進了張少帥安排的酒店。貌似，球隊的大boss張sir決定給他倆開開小灶。
……
紐卡斯爾大酒店，第12層，1203號套房，門是虛掩著的。
喬伊·巴頓起初並不知道教練的安排。他還以為張sir會慰勞他上場比賽的出色發揮，以至於把手掏進了褲兜、對房間內即將看到的一切想入非非。
巴頓這個色鬼喝了半杯壯yang酒，沒法不j動。
蒂奧特卻是個實在人，所以很不屑地撇開巴頓，用荷蘭語說了一句“見鬼”。
結果，屋子裏壓根就沒有兔女郎。隻有用風衣裹得嚴嚴實實的少帥張sir。
“我說，喬伊你這家夥在弄什麽？”張勵華笑噴道。
“……”
“好了，把你的武器收好，咱們打仗得用頭腦。”張勵華坐在酒店特批的搖椅上，點燃雪茄，吞雲吐霧。
“張sir！哦！the-kings！您逗我來著？！我特麽都準備衝鋒了，敵人呢？”
巴頓緊握著“武器”，實在是恨不得擼起來。他惱羞成怒地壓低著嗓門、紅著臉砸舌，最後不得不收手。
蒂奧特保持嚴肅，主動前提一步，像個呆萌小戰士一樣隨時服從主帥的安排。
“喬伊，你喝醉了麽？下場比賽你們的對手可是世界冠軍西班牙人。難道就你現在這德性，也可以打爆他？”
“哦，塞斯克·法布雷加斯，那個乳臭未幹的孩子。哦！我確實幹不掉他。據說他能幹翻36歲的老娘們，厲害！”
“可我聽說你不是能一個挑三個？別給我瞎扯無聊低俗的玩意！”張勵華看著眼前這個脹紅臉的小醜，不知如何形容自己的感受。
“no。我可是職業球員的典範。”
喬伊巴頓，英格蘭足壇有名的壞小子，說話向來沒譜。他大言不慚說自己是“球員們的職業典範”，這句話就好比鳳姐自我標榜為才女一般，透著濃濃的shi臭味。
張勵華懶得再去開惡心的玩笑，趕緊搖頭罵道：“笨蛋啊你！給我清醒點！下場比賽你得全場緊盯法布雷加斯。聽好了嗎？是全場緊逼！我希望你保持狀態，而不是請你來表演噴射機！”
被罵了一通，巴頓這才不得不憋紅臉、直搖頭，趕緊收斂自己的舉止，擺出一份悉心聽訓的姿態。
這就意味著，打從心底巴頓還是很佩服張sir的。也隻有這位密斯特張會毫無保留地指出自己的過錯，又在他改過自新後提供一次自我證明的機會。最重要的是這個中國人能教他怎麽贏球。
下一場比賽，對位法布雷加斯，任務難度指數可不低。
——這法布雷加斯何許人也？年僅23歲的阿森納隊長，在世界冠軍西班牙國家隊是絕對的首發前腰，有這家夥在，金球獎前三的伊涅斯塔得去踢左邊鋒。可以說，就這泡妞重口味（女友現年已經36歲）的家夥毫無疑問已是英超現役的第一組織中場。其傳球精度、直塞球效率和助攻數都排在英超第一，歐洲前三。
參考對陣蘭帕德時的慘淡表現，也隻有張勵華會放心地將此重任交給喬伊·巴頓了。
或許，喬伊從來都隻是一名需要信任、需要鼓勵、需要鞭策的戰士。他需要外界給予一點點肯定，而不是漫天的嘲諷和壓力。他算是一個自負、無恥且頗具攻擊型的足壇渣渣了，但卻並不是一個沒有擔當的小鬼。
有一點——從不在場外製造特大醜聞的他，對待球迷也還算很有耐心，至少從來不拒絕任何球迷的批評。
張勵華隻是說：“下場比賽的關鍵並不在於你對法布雷加斯的限製，你就是搞不定他，球隊也未必會輸。但你職業生涯的轉折點，必定就在這場比賽。你想當英雄，當進國家隊，想去踢歐錦賽。那麽，下場比賽必須拿出整個職業生涯最強的表現。我覺得你可以做好，如果不信任你，我不會讓你首發。”
說完，張sir又走到蒂奧特身前，怕著肩膀說：“蒂奧特，你是上一場比賽的英雄。你無疑是任何冠軍球隊都需要的好球員。每一場比賽你都會拚盡全力，球迷都很感謝你為球隊做出的貢獻。下一場比賽，我相信你會發揮得更好。那麽，你們隻需要謹遵我提出的三大紀律，八項注意。就一定可以出色完成這次的任務。”
“三大紀律，八項注意”？嗬嗬，八路軍的致勝口訣，我dang打天下的內功心法。張勵華可真會玩。
他不假思索、從善如流地指示道：
“注意，第一項紀律就是，手上絕不可以有動作！誰都知道拉瑪西亞出來的，打不得、摸不得、更加碰不得。你隻能下腳狠狠地踢球，最好連人帶球一起踢翻！但絕不可以用手亂摸。第二項紀律是，絕不可以說垃圾話！垃圾話太過分隻會讓自己的情緒變得驕躁。而對於高智商的球員來說，一點刺激意義也沒有。第三項紀律，則是近距離接觸時，你絕不可以和進攻球員對視！下腳時一定得壓低重心、壓低視角，隻管預判他出腳的動作和球的走向。總之，人過球絕對不能過。”
說完，張勵華咳嗽一聲，直等著喬伊巴頓趕緊點頭表示認可，而蒂奧特也必然嗯嗯一聲，把他的話統統記在心裏。
這三項紀律的意義在於糾正防守球員的態度，不要搞多餘的小動作，而應針對進攻方作最實際的限製。
限製法布雷加斯這類天才球員，一定要在情緒上做冷處理。要削弱法布雷加斯的鬥誌，而不是去刺激一個年少氣盛的球隊核心、兼隊長。要知道，德羅巴是怎麽把桑德羅斯給廢了，就因為桑德羅斯賽前說了不該說的話。
接著，張sir又開始解釋所謂的八項注意，他的意思是讓防守球員注意進攻球員的小動作，針對自己要遵守三大紀律，對外則要注意八項細節。
第一，用心觀察比賽，要注意進攻球員身邊隊友的跑位，這是防守的第一項準備。
如果在第一時間不能對進攻方的跑位做出準確預判，則斷下球也可能陷入遭多人反搶的境遇。觀察整個進攻方的跑位之餘，一定要耐心選擇卡位的空間。
針對法布雷加斯個人，張勵華補充：“法布雷加斯的帶球速度很一般。不要冒險搶他球，這家夥控球能力沒得說。隻能耐心封他的傳球線路。所以……”
所以，第二，一定要注意和帶球球員保持三步的距離，有把握搶斷時才能將身位縮減至一步。
第三，則注意下腳斷球時，一定要在雙人包夾、或者身後有人補位的情況下進行。
——防線最後一名球員是絕不可以下腳，而隻能側身給予身體上的壓迫，隻等門將出擊。
防守的最高境界是限製對手，讓拿球的一方自己腳下拌蒜。
因為，往往斷下球不到一秒就有可能被反搶，斷球的一瞬間還有可能讓整個防線的注意力鬆懈。所以，限製出球線路，限製跑動空間，限製皮球的運轉要比搶下球主導進攻要有意義。
第四，一定要注意斷球時和對方身體接觸的動作，一定要用腳尖捅球，而不是鞋釘。亮鞋釘吃牌絕對得不償失。
第五，對付阿森納的反擊，一定要注意保持後場的人數。拿球的我方對員，如果身邊沒有接應點，則一定要把球踢遠，哪怕放棄球權，繼續防守。
所以，第六，一定要注意解圍的落點。目標必須明確。球永遠往得前場送，無論什麽情況，拿球都得往禁區裏吊。就算是在邊線卡位，斷球以後也得把球往對方防線踹。盡量避免邊線球。
第七，則一定要注意補位時自己身後的空間。如果身後沒人，則一定不能出擊。同理，如果防線人數不夠，則在對方控球時一定不能前插。
第八，後腰要注意自己射門時，身後隊友的站位。如果防線全部前插，則絕不能射門。因為一但射門被檔、很容易被阿森納球員犀利的視野吊傳身後。
有了這三大紀律，八項注意，防守球員心理就有了譜。優秀球員和二三流球員的區別並不在於球技，而在於對戰術的執行力。喬伊·巴頓和蒂奧特碰上好的教練，則職業生涯的地位必當高出預期一兩個檔次。上半程，蒂奧特的防守效率值是全隊第二高，僅次於門將克魯爾。
如果下半程球隊發揮超出所以媒體的預期，則蒂奧特進入球員工會給出的最佳11人名單也是有可能的。
事實上，張勵華不過是總結了一些教課書上的、被很多進入職業生涯中後期的球員遺忘的真理。說不定，認真看過幾場意甲的球迷也能總結出類似的防守箴言。前提是看你怎麽把話灌輸到球員心中，讓球員的意識達到戰術執行的最高標準。
一個好的教練員，必須是個有水平的管理者，更得是個有專業知識的好球迷……
張勵華沒有指責愛迪，甚至還安慰道：“體能師告訴我，訓練量安排得很輕了。我想我有辦法調整球員的狀態。愛迪你就替我安排好替補組的訓練。這幾天大夥都很忙。有所疏忽在所難免。”
如此，愛迪·羅恩繼續在最前線指揮剩餘的訓練課，喬伊巴頓等人則在肥摩的安排下，接受了華裔中醫師的按摩治療。
肥摩帶著巴頓們去華人開得會所放鬆放鬆，就是泡藥澡呀，喝點牛鞭酒，然後搞搞推拿按摩什麽的。這通澡泡完，渾身舒暢不說，精力也大為提升。晚些時候，蒂奧特和巴頓單獨住進了張少帥安排的酒店。貌似，球隊的大boss張sir決定給他倆開開小灶。
……
紐卡斯爾大酒店，第12層，1203號套房，門是虛掩著的。
喬伊·巴頓起初並不知道教練的安排。他還以為張sir會慰勞他上場比賽的出色發揮，以至於把手掏進了褲兜、對房間內即將看到的一切想入非非。
巴頓這個色鬼喝了半杯壯yang酒，沒法不j動。
蒂奧特卻是個實在人，所以很不屑地撇開巴頓，用荷蘭語說了一句“見鬼”。
結果，屋子裏壓根就沒有兔女郎。隻有用風衣裹得嚴嚴實實的少帥張sir。
“我說，喬伊你這家夥在弄什麽？”張勵華笑噴道。
“……”
“好了，把你的武器收好，咱們打仗得用頭腦。”張勵華坐在酒店特批的搖椅上，點燃雪茄，吞雲吐霧。
“張sir！哦！the-kings！您逗我來著？！我特麽都準備衝鋒了，敵人呢？”
巴頓緊握著“武器”，實在是恨不得擼起來。他惱羞成怒地壓低著嗓門、紅著臉砸舌，最後不得不收手。
蒂奧特保持嚴肅，主動前提一步，像個呆萌小戰士一樣隨時服從主帥的安排。
“喬伊，你喝醉了麽？下場比賽你們的對手可是世界冠軍西班牙人。難道就你現在這德性，也可以打爆他？”
“哦，塞斯克·法布雷加斯，那個乳臭未幹的孩子。哦！我確實幹不掉他。據說他能幹翻36歲的老娘們，厲害！”
“可我聽說你不是能一個挑三個？別給我瞎扯無聊低俗的玩意！”張勵華看著眼前這個脹紅臉的小醜，不知如何形容自己的感受。
“no。我可是職業球員的典範。”
喬伊巴頓，英格蘭足壇有名的壞小子，說話向來沒譜。他大言不慚說自己是“球員們的職業典範”，這句話就好比鳳姐自我標榜為才女一般，透著濃濃的shi臭味。
張勵華懶得再去開惡心的玩笑，趕緊搖頭罵道：“笨蛋啊你！給我清醒點！下場比賽你得全場緊盯法布雷加斯。聽好了嗎？是全場緊逼！我希望你保持狀態，而不是請你來表演噴射機！”
被罵了一通，巴頓這才不得不憋紅臉、直搖頭，趕緊收斂自己的舉止，擺出一份悉心聽訓的姿態。
這就意味著，打從心底巴頓還是很佩服張sir的。也隻有這位密斯特張會毫無保留地指出自己的過錯，又在他改過自新後提供一次自我證明的機會。最重要的是這個中國人能教他怎麽贏球。
下一場比賽，對位法布雷加斯，任務難度指數可不低。
——這法布雷加斯何許人也？年僅23歲的阿森納隊長，在世界冠軍西班牙國家隊是絕對的首發前腰，有這家夥在，金球獎前三的伊涅斯塔得去踢左邊鋒。可以說，就這泡妞重口味（女友現年已經36歲）的家夥毫無疑問已是英超現役的第一組織中場。其傳球精度、直塞球效率和助攻數都排在英超第一，歐洲前三。
參考對陣蘭帕德時的慘淡表現，也隻有張勵華會放心地將此重任交給喬伊·巴頓了。
或許，喬伊從來都隻是一名需要信任、需要鼓勵、需要鞭策的戰士。他需要外界給予一點點肯定，而不是漫天的嘲諷和壓力。他算是一個自負、無恥且頗具攻擊型的足壇渣渣了，但卻並不是一個沒有擔當的小鬼。
有一點——從不在場外製造特大醜聞的他，對待球迷也還算很有耐心，至少從來不拒絕任何球迷的批評。
張勵華隻是說：“下場比賽的關鍵並不在於你對法布雷加斯的限製，你就是搞不定他，球隊也未必會輸。但你職業生涯的轉折點，必定就在這場比賽。你想當英雄，當進國家隊，想去踢歐錦賽。那麽，下場比賽必須拿出整個職業生涯最強的表現。我覺得你可以做好，如果不信任你，我不會讓你首發。”
說完，張sir又走到蒂奧特身前，怕著肩膀說：“蒂奧特，你是上一場比賽的英雄。你無疑是任何冠軍球隊都需要的好球員。每一場比賽你都會拚盡全力，球迷都很感謝你為球隊做出的貢獻。下一場比賽，我相信你會發揮得更好。那麽，你們隻需要謹遵我提出的三大紀律，八項注意。就一定可以出色完成這次的任務。”
“三大紀律，八項注意”？嗬嗬，八路軍的致勝口訣，我dang打天下的內功心法。張勵華可真會玩。
他不假思索、從善如流地指示道：
“注意，第一項紀律就是，手上絕不可以有動作！誰都知道拉瑪西亞出來的，打不得、摸不得、更加碰不得。你隻能下腳狠狠地踢球，最好連人帶球一起踢翻！但絕不可以用手亂摸。第二項紀律是，絕不可以說垃圾話！垃圾話太過分隻會讓自己的情緒變得驕躁。而對於高智商的球員來說，一點刺激意義也沒有。第三項紀律，則是近距離接觸時，你絕不可以和進攻球員對視！下腳時一定得壓低重心、壓低視角，隻管預判他出腳的動作和球的走向。總之，人過球絕對不能過。”
說完，張勵華咳嗽一聲，直等著喬伊巴頓趕緊點頭表示認可，而蒂奧特也必然嗯嗯一聲，把他的話統統記在心裏。
這三項紀律的意義在於糾正防守球員的態度，不要搞多餘的小動作，而應針對進攻方作最實際的限製。
限製法布雷加斯這類天才球員，一定要在情緒上做冷處理。要削弱法布雷加斯的鬥誌，而不是去刺激一個年少氣盛的球隊核心、兼隊長。要知道，德羅巴是怎麽把桑德羅斯給廢了，就因為桑德羅斯賽前說了不該說的話。
接著，張sir又開始解釋所謂的八項注意，他的意思是讓防守球員注意進攻球員的小動作，針對自己要遵守三大紀律，對外則要注意八項細節。
第一，用心觀察比賽，要注意進攻球員身邊隊友的跑位，這是防守的第一項準備。
如果在第一時間不能對進攻方的跑位做出準確預判，則斷下球也可能陷入遭多人反搶的境遇。觀察整個進攻方的跑位之餘，一定要耐心選擇卡位的空間。
針對法布雷加斯個人，張勵華補充：“法布雷加斯的帶球速度很一般。不要冒險搶他球，這家夥控球能力沒得說。隻能耐心封他的傳球線路。所以……”
所以，第二，一定要注意和帶球球員保持三步的距離，有把握搶斷時才能將身位縮減至一步。
第三，則注意下腳斷球時，一定要在雙人包夾、或者身後有人補位的情況下進行。
——防線最後一名球員是絕不可以下腳，而隻能側身給予身體上的壓迫，隻等門將出擊。
防守的最高境界是限製對手，讓拿球的一方自己腳下拌蒜。
因為，往往斷下球不到一秒就有可能被反搶，斷球的一瞬間還有可能讓整個防線的注意力鬆懈。所以，限製出球線路，限製跑動空間，限製皮球的運轉要比搶下球主導進攻要有意義。
第四，一定要注意斷球時和對方身體接觸的動作，一定要用腳尖捅球，而不是鞋釘。亮鞋釘吃牌絕對得不償失。
第五，對付阿森納的反擊，一定要注意保持後場的人數。拿球的我方對員，如果身邊沒有接應點，則一定要把球踢遠，哪怕放棄球權，繼續防守。
所以，第六，一定要注意解圍的落點。目標必須明確。球永遠往得前場送，無論什麽情況，拿球都得往禁區裏吊。就算是在邊線卡位，斷球以後也得把球往對方防線踹。盡量避免邊線球。
第七，則一定要注意補位時自己身後的空間。如果身後沒人，則一定不能出擊。同理，如果防線人數不夠，則在對方控球時一定不能前插。
第八，後腰要注意自己射門時，身後隊友的站位。如果防線全部前插，則絕不能射門。因為一但射門被檔、很容易被阿森納球員犀利的視野吊傳身後。
有了這三大紀律，八項注意，防守球員心理就有了譜。優秀球員和二三流球員的區別並不在於球技，而在於對戰術的執行力。喬伊·巴頓和蒂奧特碰上好的教練，則職業生涯的地位必當高出預期一兩個檔次。上半程，蒂奧特的防守效率值是全隊第二高，僅次於門將克魯爾。
如果下半程球隊發揮超出所以媒體的預期，則蒂奧特進入球員工會給出的最佳11人名單也是有可能的。
事實上，張勵華不過是總結了一些教課書上的、被很多進入職業生涯中後期的球員遺忘的真理。說不定，認真看過幾場意甲的球迷也能總結出類似的防守箴言。前提是看你怎麽把話灌輸到球員心中，讓球員的意識達到戰術執行的最高標準。
一個好的教練員，必須是個有水平的管理者，更得是個有專業知識的好球迷……