次日，清晨五點半。
在體內生物鍾和昨晚咖啡因的雙重作用下，東野原準時蘇醒在了公寓租房的榻榻米上，一切似乎都和往常一樣。
麻利的起床洗漱之後，東野原看了眼日曆，今天周一，天元曆1121年十一月22號，後天就是和之國的國民祝日勞動感恩節。
沒記錯的話有一天休假。
說起來，昨晚他從夜雨中迴到家後狠狠地洗了個熱水澡。
洗澡前他還把從樓下便利店買的天婦羅和便當以及一罐咖啡放在微波爐裏定時加熱五分鍾，洗完澡後搬著小桌子坐在榻榻米上就是一陣猛嗦。
陽台窗外的夜空中風雨瓢潑，斜斜地抽打著窗戶玻璃留下一道道樹葉經脈般斑駁的水跡，暖黃色的燈光下，東野原在狹小的房間客廳裏裏吃著熱便當喝著熱咖啡卻有種莫名的心安和幸福感。
或許他也是個很容易滿足的人。
吃完便當後，東野原稍微收拾了下就躺在榻榻米上，睡前試了下今晚剛獲得的初級【精神之愈】，效果出乎意料的不錯。
生死搏殺後緊繃的神經仿佛被一股溫和如母體羊水般的無形力量包裹輕輕撫慰，東野原身體肌肉的疲勞似乎隱隱逐漸緩解。
躺在榻榻米上的他十一點準時入睡，一覺到天亮，
眼下隻覺得精神飽滿，身體輕快無比，沒有把任何壓力和疲勞留到第二天。
東野原對此還是很滿意的。
記得他前兩天剛開始鍛煉的時候，每次早上起來都肌肉酸疼抬不起胳膊，全靠一口氣強撐著繼續第二天的鍛煉。
昨晚的戰鬥強度應該算是平時的數倍了，【精神之愈】卻能讓他不將壓力和疲勞留到第二天，那麽以後也就可以放心的不斷提高訓練強度了。
嗯，今天似乎就可以提提量了。
東野原目前的訓練強度是“每天60個俯臥撐、60個仰臥起坐、60個深蹲，再加上6公裏的跑步”，心中思索了下，果斷每組多加了10個，又將六公裏的跑步變成了7公裏。
早上在家做完前三個項目後東野原衝了個澡，看了眼再次增幅+0.1的體質和力量屬性，這種緩慢提升的感覺讓他渾身有勁，心下安定。
雖然【罪惡手冊】屬性麵板中給出的屬性評價都是極弱和微弱，但東野原現在大概也搞清楚了——正常人的屬性數值差不多就是10點以下分布，而能力者則會在所擅長的方麵屬性尤為突出。
比如肉體係就是體質或者力量，精神係對應意誌，念動力係對應感知，以及元素係的各種能量粒子親和度等等...
東野原雖然現在除了相對突出的敏捷外各方麵提升幅度較小，但他和別的能力者不同，力量體質甚至是意誌也都在小幅度的不斷緩慢增加，暫時還沒出現過別人提升到一定臨界點後的【瓶頸】。
那就相當於各項屬性全麵發展，這在其他專精於某一項的能力者身上是幾乎不可能出現的事情。
俗話雖然說貴精不貴多。
但東野原相信這不會是無用功。
人體的各項機能是一個整體，等到其他屬性也跟著提升上來超過平均值後，力量敏捷體質等屬性相輔相成，對於整體戰鬥力的提升肯定極有幫助。
到時候哪怕他麵對能力等階高於他的敵人，或許也能夠憑借其他屬性的輔助周旋一二，等階相差不大說不定還能戰而勝之......
當然還需要自己保持清醒的頭腦。
......
東野原一路上思索著這些。
下了電車，一路上走過各種下坡上坡，沒一會兒竹原南私立學園就近在眼前，門口還有風紀委員在執勤檢查新的一周儀容儀表。
東野原在竹原南私立學園的風紀委員會中也算是“三朝元老”了，隻不過這可不算什麽值得誇耀的事情，以往要不是看他顏值出眾帥氣難以泯於眾人，估計都沒什麽人願意記得他的存在。
到了門口，東野原發現卻是一個曾經的同班同學，如今已經升入二年c班的“學姐”西川紀子。
容貌隻能算中上，
身材卻很是洶湧澎湃。
但去年同班的時候兩人也沒怎麽說過話，東野原拎著手提包就想邁步進去，跟不熟的人打招唿還是挺奇怪的。
不料剛到門口，西川紀子卻主動向東野原打起了招唿。
“早上好啊，東野同學。”
“呃...早上好西川同學。”
東野原愣了下，笑著點了點頭就當打過招唿。
西川紀子十分自然地笑眯眯道，“聽鹿目說你上周的實戰課表現很不錯，繼續加油噢東野同學，期待你明年春天的表現。”
鹿目應該就是班裏的鹿目涼香了，去年三人都是同班。
不過他和西川紀子以往在學校裏撞見也沒搭過話，今天怎麽突然變得那麽熱絡還鼓勵起來了。
伸手不打笑臉人。
東野原聞言同樣笑著說道，“謝謝，西川同學也一起加油。”
這時後麵還有同學進來，執勤的西川紀子似乎還有話要說，看了兩眼東野原後張了張嘴，迴過神來卻發現視野中隻剩下一個遠去的背影了。
少女心中頓時一陣悵然若失......
......
進入教學樓，東野原將包放進教室後沒急著換鞋，像是以往一樣去操場先跑七公裏。
有些出乎他預料的是，以往空蕩蕩的橡膠跑道上今天早上並不止他一人，還有幾個一年f班的熟麵孔。
不過幾人看到東野原後都有些躲閃地避開了視線，那模樣有種考場上偷瞄別人卷子被人發現後那種微妙的尷尬。
東野原心裏也有幾分明白了。
一年f班的留級生大部分還是很有上進心的，以往隻是受限於天賦，努力也看不到希望，隻能像是以前的東野原那般一起擺爛。
可現在班裏“最爛的爛仔”通過跑步這種笨法子居然一下子超越了他們，從打滾的泥潭從爬起來說“我先走一步各位”。
這就讓人很不是滋味了。
說好的一起擺爛，
你卻偷偷地爬起來了。
不行！
不就是跑步嗎？
他都可以，我們也行！
到了這一周，一年f留級班裏不少“擺爛的靈魂”被東野原狠狠的激勵了，這才有了東野原今天早上看到了這一幕......
他心中有些好笑，
又有些惋惜...
跑步可不一定合適每個人啊。
還有一點也讓東野原比較奇怪——今天早上跑過操場西北角好幾次，一直到訓練結束都沒有看到那個熟悉的嬌小身影在素振訓練。
難道今天生病了？
好像也不太對，聽人說鹿目涼香以往哪怕是女生每個月的那幾天早上都會咬牙堅持訓練的。
不知道今天是什麽情況。
搖了搖頭，不去多想。
跑完之後東野原就迴到了教室，出乎預料的是班主任太刀川飛鳥今天上午請假了，早上由班長代開了晨會在講台上先核實了下出勤。
教室前排鹿目涼香的位置空缺，班長點到時說是鹿目同學家裏臨時有事請假了，後排靠窗的東野原點了名後對後麵的晨會內容就沒太上心了。
左右閑著沒事，東野原想起昨晚任務完成後被載入【罪惡手冊】第二頁和第三頁的傑曼.翰蘇和草尾正天都有個人物影像剖繪。
昨晚長途跋涉迴到家後太過疲乏也沒來得及看，這會兒東野原便先點開了草尾正天的剖繪影像。
......
在體內生物鍾和昨晚咖啡因的雙重作用下，東野原準時蘇醒在了公寓租房的榻榻米上，一切似乎都和往常一樣。
麻利的起床洗漱之後，東野原看了眼日曆，今天周一，天元曆1121年十一月22號，後天就是和之國的國民祝日勞動感恩節。
沒記錯的話有一天休假。
說起來，昨晚他從夜雨中迴到家後狠狠地洗了個熱水澡。
洗澡前他還把從樓下便利店買的天婦羅和便當以及一罐咖啡放在微波爐裏定時加熱五分鍾，洗完澡後搬著小桌子坐在榻榻米上就是一陣猛嗦。
陽台窗外的夜空中風雨瓢潑，斜斜地抽打著窗戶玻璃留下一道道樹葉經脈般斑駁的水跡，暖黃色的燈光下，東野原在狹小的房間客廳裏裏吃著熱便當喝著熱咖啡卻有種莫名的心安和幸福感。
或許他也是個很容易滿足的人。
吃完便當後，東野原稍微收拾了下就躺在榻榻米上，睡前試了下今晚剛獲得的初級【精神之愈】，效果出乎意料的不錯。
生死搏殺後緊繃的神經仿佛被一股溫和如母體羊水般的無形力量包裹輕輕撫慰，東野原身體肌肉的疲勞似乎隱隱逐漸緩解。
躺在榻榻米上的他十一點準時入睡，一覺到天亮，
眼下隻覺得精神飽滿，身體輕快無比，沒有把任何壓力和疲勞留到第二天。
東野原對此還是很滿意的。
記得他前兩天剛開始鍛煉的時候，每次早上起來都肌肉酸疼抬不起胳膊，全靠一口氣強撐著繼續第二天的鍛煉。
昨晚的戰鬥強度應該算是平時的數倍了，【精神之愈】卻能讓他不將壓力和疲勞留到第二天，那麽以後也就可以放心的不斷提高訓練強度了。
嗯，今天似乎就可以提提量了。
東野原目前的訓練強度是“每天60個俯臥撐、60個仰臥起坐、60個深蹲，再加上6公裏的跑步”，心中思索了下，果斷每組多加了10個，又將六公裏的跑步變成了7公裏。
早上在家做完前三個項目後東野原衝了個澡，看了眼再次增幅+0.1的體質和力量屬性，這種緩慢提升的感覺讓他渾身有勁，心下安定。
雖然【罪惡手冊】屬性麵板中給出的屬性評價都是極弱和微弱，但東野原現在大概也搞清楚了——正常人的屬性數值差不多就是10點以下分布，而能力者則會在所擅長的方麵屬性尤為突出。
比如肉體係就是體質或者力量，精神係對應意誌，念動力係對應感知，以及元素係的各種能量粒子親和度等等...
東野原雖然現在除了相對突出的敏捷外各方麵提升幅度較小，但他和別的能力者不同，力量體質甚至是意誌也都在小幅度的不斷緩慢增加，暫時還沒出現過別人提升到一定臨界點後的【瓶頸】。
那就相當於各項屬性全麵發展，這在其他專精於某一項的能力者身上是幾乎不可能出現的事情。
俗話雖然說貴精不貴多。
但東野原相信這不會是無用功。
人體的各項機能是一個整體，等到其他屬性也跟著提升上來超過平均值後，力量敏捷體質等屬性相輔相成，對於整體戰鬥力的提升肯定極有幫助。
到時候哪怕他麵對能力等階高於他的敵人，或許也能夠憑借其他屬性的輔助周旋一二，等階相差不大說不定還能戰而勝之......
當然還需要自己保持清醒的頭腦。
......
東野原一路上思索著這些。
下了電車，一路上走過各種下坡上坡，沒一會兒竹原南私立學園就近在眼前，門口還有風紀委員在執勤檢查新的一周儀容儀表。
東野原在竹原南私立學園的風紀委員會中也算是“三朝元老”了，隻不過這可不算什麽值得誇耀的事情，以往要不是看他顏值出眾帥氣難以泯於眾人，估計都沒什麽人願意記得他的存在。
到了門口，東野原發現卻是一個曾經的同班同學，如今已經升入二年c班的“學姐”西川紀子。
容貌隻能算中上，
身材卻很是洶湧澎湃。
但去年同班的時候兩人也沒怎麽說過話，東野原拎著手提包就想邁步進去，跟不熟的人打招唿還是挺奇怪的。
不料剛到門口，西川紀子卻主動向東野原打起了招唿。
“早上好啊，東野同學。”
“呃...早上好西川同學。”
東野原愣了下，笑著點了點頭就當打過招唿。
西川紀子十分自然地笑眯眯道，“聽鹿目說你上周的實戰課表現很不錯，繼續加油噢東野同學，期待你明年春天的表現。”
鹿目應該就是班裏的鹿目涼香了，去年三人都是同班。
不過他和西川紀子以往在學校裏撞見也沒搭過話，今天怎麽突然變得那麽熱絡還鼓勵起來了。
伸手不打笑臉人。
東野原聞言同樣笑著說道，“謝謝，西川同學也一起加油。”
這時後麵還有同學進來，執勤的西川紀子似乎還有話要說，看了兩眼東野原後張了張嘴，迴過神來卻發現視野中隻剩下一個遠去的背影了。
少女心中頓時一陣悵然若失......
......
進入教學樓，東野原將包放進教室後沒急著換鞋，像是以往一樣去操場先跑七公裏。
有些出乎他預料的是，以往空蕩蕩的橡膠跑道上今天早上並不止他一人，還有幾個一年f班的熟麵孔。
不過幾人看到東野原後都有些躲閃地避開了視線，那模樣有種考場上偷瞄別人卷子被人發現後那種微妙的尷尬。
東野原心裏也有幾分明白了。
一年f班的留級生大部分還是很有上進心的，以往隻是受限於天賦，努力也看不到希望，隻能像是以前的東野原那般一起擺爛。
可現在班裏“最爛的爛仔”通過跑步這種笨法子居然一下子超越了他們，從打滾的泥潭從爬起來說“我先走一步各位”。
這就讓人很不是滋味了。
說好的一起擺爛，
你卻偷偷地爬起來了。
不行！
不就是跑步嗎？
他都可以，我們也行！
到了這一周，一年f留級班裏不少“擺爛的靈魂”被東野原狠狠的激勵了，這才有了東野原今天早上看到了這一幕......
他心中有些好笑，
又有些惋惜...
跑步可不一定合適每個人啊。
還有一點也讓東野原比較奇怪——今天早上跑過操場西北角好幾次，一直到訓練結束都沒有看到那個熟悉的嬌小身影在素振訓練。
難道今天生病了？
好像也不太對，聽人說鹿目涼香以往哪怕是女生每個月的那幾天早上都會咬牙堅持訓練的。
不知道今天是什麽情況。
搖了搖頭，不去多想。
跑完之後東野原就迴到了教室，出乎預料的是班主任太刀川飛鳥今天上午請假了，早上由班長代開了晨會在講台上先核實了下出勤。
教室前排鹿目涼香的位置空缺，班長點到時說是鹿目同學家裏臨時有事請假了，後排靠窗的東野原點了名後對後麵的晨會內容就沒太上心了。
左右閑著沒事，東野原想起昨晚任務完成後被載入【罪惡手冊】第二頁和第三頁的傑曼.翰蘇和草尾正天都有個人物影像剖繪。
昨晚長途跋涉迴到家後太過疲乏也沒來得及看，這會兒東野原便先點開了草尾正天的剖繪影像。
......