時光如梭，總是去得飛快。尤其是對嚴楓來說，全心投入在極化訓練中的他，總是感覺時間不夠用，時間過得太快了。有人說，當你用心去做某一個事情的時候，時間永遠是不夠用的。
一天天，一夜夜，不知不覺間時間已經來到了初秋。剛進入秋天的深圳，對很多人來說跟盛夏並無多大區別。看起來似乎季節不曾在這個城市裏有過變遷，樹葉還在拒絕著泛黃的到來。
九月某天的清晨，深圳紅鑽隊的預備隊訓練場上，嚴楓的身影依舊如從前一樣總在上麵帶球奔跑著。
嚴楓感覺現在的自已姿態前所未有的好。從開始使用極化訓練到現在，一個多月過去了，他的腳下控球能力也得到很大的提升。那種接球和帶球不再離腳近兩米的感覺，讓他覺得自己現在才算一個真正的職業球員。雖然現在他的雙腳離梅西、c羅那樣的水平還差著十萬八千裏，但確實感受到的進步讓他欣喜無比，同時也對未來有了更多的期待。
從一開始無法把控，到現在能很好地控製腳下的力度，這一切來之不容易。也正是這樣的進步讓預備隊主教練範育紅不斷地給予嚴楓更多的上場時間。而嚴楓不論是在訓練場上還是比賽中，越來越好的表現也讓範育紅覺得自己的器重得到了迴報。
在範育紅的眼裏，嚴楓一天比一天穩重，在後防上越來越不怕對手的逼搶，這是一個沉穩的後防大將。由於反拔連推樸實無華簡單便捷的特點，讓嚴楓在過人的時候看起來一板一眼，沒有一點華麗的感覺。所以在範育紅眼裏，並不是嚴楓腳下能力有了多大的提升，而是心智變得更冷靜更沉穩。之所以會這樣，還有個原因是嚴楓屬於主防守的後腰，沒有多少表現腳下技術的機會。
不過就算是在範育紅眼裏隻是這樣的嚴楓，也讓他近來心情變得很不錯。自從漸漸重用嚴楓後，在預備隊聯賽上，球隊的防守越來越穩固，很少失球。球隊勝多敗少，近來更是取得了四連贏。這一切讓範育紅對自己的執教感到非常的滿意。
俗話說得好，這世上有人笑就必少不了有人哭。在範育紅輕鬆寫意的時候，一線隊的主教練李林生卻深陷在苦惱之中。而在嚴楓覺得時間不夠用的時候，一線隊的周立卻是度日如年。
自從李林生上任以後，球隊的成績一天不如一天，到現在已經跌進降級區了。這讓原本意氣風發的李林生背負著巨大的壓力，他的處境已經越來越艱難了。
在李林生上任後同樣意氣風發的周立也是越來越不好過。原本以為再次混上主力的他可以在球隊裏發揮出自己真正的價值，誰知道新教練的戰術風格讓整個球隊都無所適從。而周立更是表現得比上半賽季時還要差勁，經常出現失誤；有時更是出現那種力不從心的感覺。就在上一場比賽中，由於他的失位和迴防不及時，讓對手輕易撒破後防線，並打進了絕殺的一球。這讓主教練李林生在賽後大發雷霆地怒罵了他一頓。
心情很糟糕的周立今天竟然出人意料地早早起床，並來到了訓練場。
而剛到訓練場的周立很快就看到了正在預備隊訓練場上自己一個人練著的嚴楓。看著嚴楓在那裏腳步沉重的帶著球，那動作可真夠笨拙的。
“垃圾就是垃圾，練這麽久了，連帶個球都這麽僵硬。這種人到現在都還在球隊裏，可真是個笑話。”周立嘲笑著嚴楓，看了會沒由來的心裏升起一股厭惡。
越看越心煩的周立突然向嚴楓那邊走去，他現在就想過去好好嘲笑羞辱下對方，以發泄自己心裏積累的鬱氣。
嚴楓並不知道有人正不壞好意地向自己走來，他所有的注意力都集中足球上。嚴楓帶了一會兒後踩住實心橡皮球，用力一拉一挑，開始顛起球來。嚴楓廢盡心力，終於顛到了十幾個就把球顛出去了。
皮球落地後就不再彈起，向前滾了幾圈後停了下來，正好停在走過來的周立麵前。
“喲，這誰啊？這麽積極？今天球隊放假都自己加練啊。”
嚴楓聞言抬頭一看，就看到周立那張帶著嘲弄的臉。這濺人怎麽又來了？嚴楓一看到周立這張欠揍的臉就很想上去打上幾拳。不過在心裏想想就算了，在球隊裏打架這是很嚴重的事，他可不想被人借口炒掉了。
“你有事？”嚴楓真的不想理這人。
“沒事，不能來看看老隊友嗎？”周立笑嘻嘻地說道。
“我們似乎沒那麽熟？哪邊鬧心哪邊去，別影響我練球。”嚴楓可不覺得自己跟周立有什麽好關係，倆人是同一位置的競爭對手不說，一直也互相看不對眼，還有過結，不背後下手就算好了。嚴楓估計周立這是來挑事的。
“嗬嗬，別啊，你被下放預備隊已經幾個月了？教練有沒有說什麽時候把你調迴去啊？沒有？該不會教練已經把你忘了？”周立帶著誇張的表情說著。
嚴楓懶得理他，就當聽到狗叫了。而周立見嚴楓不說話，更起勁了。
“喲，這是你訓練用的球？還是個橡皮球？這是小孩子玩的？球隊裏可沒這東西。就算是預備隊，正規足球還是配得起的。我看你剛剛玩得那個起勁，是童心大起？還是已經正視自己的水平了？”周立看到跟前的皮球竟然是個垃圾橡皮球，心裏一陣好笑。
這一輩子周立還是第一次在現實中見到橡皮球這東西的。看了看，周立嘴角一揚，突然就做出一個要踢球的動作。“這種垃圾還是讓它滾蛋？沒錢的話我買一個送你。”
“不要！”嚴楓見周立突然要去踢那個實心球，連忙阻止道。
不要？我偏要！誰知嚴楓的這句‘不要’聽在周立耳朵裏，就像是聽到某島國動作片裏女主的‘亞麻蝶’一樣。全身舒爽！周立頓時有如打了幾針雞血，本來隻想用八分力的他，現在卻使出了十二分的力氣。
隻見，在慢鏡頭下，嚴楓那帶緊張的臉色，伸出來阻止的手是那樣的無力。而是周立臉上帶著陰謀得逞的爽快笑容，做出一個在任何時候看起來都是完美的射門姿勢，然後猛地抽在了那個橡皮球上麵。
“砰~”一聲巨響，皮球像一顆流星般快速飛向遠端。皮球這飛行速度實在是太快了，估計這是周立這輩子踢出過的速度最快的球了。
於此同時，一聲慘叫也響起。“啊！啊！我的腳！我的腳！”
“不~要~踢它！”嚴楓看到周立真去踢它後，一陣心顛，想阻止卻阻止不了。看著周立躺在草地上，雙手抱著剛才踢球的腳，在那裏不斷慘叫著。那慘叫的聲音，聽在嚴楓耳裏就跟小時候聽到殺豬時的叫聲一樣，讓人滲得慌。
“啊啊~這是什麽球?怎麽這麽重？這麽硬？痛死我了。”周立痛得叫聲都有些變了。
“我叫你不要踢的，這是個實心球。”嚴楓看著周立額頭都開始冒冷汗，心裏都替對方覺得痛。練了這麽久的實心球，他都不敢用力踢過。連輕輕接球都會覺得腳痛，用腳去大力踢實力球？這是瘋了嗎？
若是明知這是個實心球，收著力射門都有可能讓腳受傷。像周立這樣不清楚實情，沒有什麽心理準備就全力去踢實心球的，這腳估計傷得不輕。
看周立慘叫的樣子，那腳麵也眼看著腫了起來。嚴楓也顧不得去想倆人平日裏的過結，連忙向醫療室跑去。
很快嚴楓就把隊醫找來了，隊醫快跑過來蹲下去檢查周立的腳。“怎麽迴事？怎麽把腳弄成這樣？”
“他自己踢球的踢。”嚴楓隻能無奈地說。
隊醫檢查了下後，就搖了搖頭，臉上有些擔擾。然後隊醫就讓人找來擔架，把周立抬去醫療室做進一步的檢查和治療。
“你個王八蛋，你陷害我！啊，痛！你害我，我不會放過你的。”周立躺在被抬走的擔架上，一臉仇恨地指著嚴楓罵道。他認為是嚴楓故意搞個實心球來整他的。他完全不想想是自己過去想嘲諷別人，還故意想踢掉別人的球才有這事的。
“是你自己要踢的，我可是阻止你了。”嚴楓一臉的無辜。嚴楓很想說句活該，不過隻在內心裏說了下。但想想周立這傷輕不了，就隻能無奈地搖搖頭歎了口氣。“歎，什麽仇什麽怨呢？”
嚴楓去把實心球找了迴來。“這得用多大的力啊？一個10斤重的球也踢這麽遠。嘖嘖。”
嚴楓甩甩頭，不再去想其它有的沒的，繼續全身心投入到訓練中。不過，周立的這個插曲也提醒了他，在沒把腳練成鐵砂腳之前，不要輕易去嚐試用力踢實心球，哪怕它的外表是橡皮的。
另一邊，醫療室裏，經過更加詳細的檢查後，隊醫看著周立那已經腫得老高的腳弓搖了搖頭，無奈地說：“這種程度的傷，得馬上送醫院才行。”
“得到醫院？”周立聽完後就隻覺得眼前一黑。
一天天，一夜夜，不知不覺間時間已經來到了初秋。剛進入秋天的深圳，對很多人來說跟盛夏並無多大區別。看起來似乎季節不曾在這個城市裏有過變遷，樹葉還在拒絕著泛黃的到來。
九月某天的清晨，深圳紅鑽隊的預備隊訓練場上，嚴楓的身影依舊如從前一樣總在上麵帶球奔跑著。
嚴楓感覺現在的自已姿態前所未有的好。從開始使用極化訓練到現在，一個多月過去了，他的腳下控球能力也得到很大的提升。那種接球和帶球不再離腳近兩米的感覺，讓他覺得自己現在才算一個真正的職業球員。雖然現在他的雙腳離梅西、c羅那樣的水平還差著十萬八千裏，但確實感受到的進步讓他欣喜無比，同時也對未來有了更多的期待。
從一開始無法把控，到現在能很好地控製腳下的力度，這一切來之不容易。也正是這樣的進步讓預備隊主教練範育紅不斷地給予嚴楓更多的上場時間。而嚴楓不論是在訓練場上還是比賽中，越來越好的表現也讓範育紅覺得自己的器重得到了迴報。
在範育紅的眼裏，嚴楓一天比一天穩重，在後防上越來越不怕對手的逼搶，這是一個沉穩的後防大將。由於反拔連推樸實無華簡單便捷的特點，讓嚴楓在過人的時候看起來一板一眼，沒有一點華麗的感覺。所以在範育紅眼裏，並不是嚴楓腳下能力有了多大的提升，而是心智變得更冷靜更沉穩。之所以會這樣，還有個原因是嚴楓屬於主防守的後腰，沒有多少表現腳下技術的機會。
不過就算是在範育紅眼裏隻是這樣的嚴楓，也讓他近來心情變得很不錯。自從漸漸重用嚴楓後，在預備隊聯賽上，球隊的防守越來越穩固，很少失球。球隊勝多敗少，近來更是取得了四連贏。這一切讓範育紅對自己的執教感到非常的滿意。
俗話說得好，這世上有人笑就必少不了有人哭。在範育紅輕鬆寫意的時候，一線隊的主教練李林生卻深陷在苦惱之中。而在嚴楓覺得時間不夠用的時候，一線隊的周立卻是度日如年。
自從李林生上任以後，球隊的成績一天不如一天，到現在已經跌進降級區了。這讓原本意氣風發的李林生背負著巨大的壓力，他的處境已經越來越艱難了。
在李林生上任後同樣意氣風發的周立也是越來越不好過。原本以為再次混上主力的他可以在球隊裏發揮出自己真正的價值，誰知道新教練的戰術風格讓整個球隊都無所適從。而周立更是表現得比上半賽季時還要差勁，經常出現失誤；有時更是出現那種力不從心的感覺。就在上一場比賽中，由於他的失位和迴防不及時，讓對手輕易撒破後防線，並打進了絕殺的一球。這讓主教練李林生在賽後大發雷霆地怒罵了他一頓。
心情很糟糕的周立今天竟然出人意料地早早起床，並來到了訓練場。
而剛到訓練場的周立很快就看到了正在預備隊訓練場上自己一個人練著的嚴楓。看著嚴楓在那裏腳步沉重的帶著球，那動作可真夠笨拙的。
“垃圾就是垃圾，練這麽久了，連帶個球都這麽僵硬。這種人到現在都還在球隊裏，可真是個笑話。”周立嘲笑著嚴楓，看了會沒由來的心裏升起一股厭惡。
越看越心煩的周立突然向嚴楓那邊走去，他現在就想過去好好嘲笑羞辱下對方，以發泄自己心裏積累的鬱氣。
嚴楓並不知道有人正不壞好意地向自己走來，他所有的注意力都集中足球上。嚴楓帶了一會兒後踩住實心橡皮球，用力一拉一挑，開始顛起球來。嚴楓廢盡心力，終於顛到了十幾個就把球顛出去了。
皮球落地後就不再彈起，向前滾了幾圈後停了下來，正好停在走過來的周立麵前。
“喲，這誰啊？這麽積極？今天球隊放假都自己加練啊。”
嚴楓聞言抬頭一看，就看到周立那張帶著嘲弄的臉。這濺人怎麽又來了？嚴楓一看到周立這張欠揍的臉就很想上去打上幾拳。不過在心裏想想就算了，在球隊裏打架這是很嚴重的事，他可不想被人借口炒掉了。
“你有事？”嚴楓真的不想理這人。
“沒事，不能來看看老隊友嗎？”周立笑嘻嘻地說道。
“我們似乎沒那麽熟？哪邊鬧心哪邊去，別影響我練球。”嚴楓可不覺得自己跟周立有什麽好關係，倆人是同一位置的競爭對手不說，一直也互相看不對眼，還有過結，不背後下手就算好了。嚴楓估計周立這是來挑事的。
“嗬嗬，別啊，你被下放預備隊已經幾個月了？教練有沒有說什麽時候把你調迴去啊？沒有？該不會教練已經把你忘了？”周立帶著誇張的表情說著。
嚴楓懶得理他，就當聽到狗叫了。而周立見嚴楓不說話，更起勁了。
“喲，這是你訓練用的球？還是個橡皮球？這是小孩子玩的？球隊裏可沒這東西。就算是預備隊，正規足球還是配得起的。我看你剛剛玩得那個起勁，是童心大起？還是已經正視自己的水平了？”周立看到跟前的皮球竟然是個垃圾橡皮球，心裏一陣好笑。
這一輩子周立還是第一次在現實中見到橡皮球這東西的。看了看，周立嘴角一揚，突然就做出一個要踢球的動作。“這種垃圾還是讓它滾蛋？沒錢的話我買一個送你。”
“不要！”嚴楓見周立突然要去踢那個實心球，連忙阻止道。
不要？我偏要！誰知嚴楓的這句‘不要’聽在周立耳朵裏，就像是聽到某島國動作片裏女主的‘亞麻蝶’一樣。全身舒爽！周立頓時有如打了幾針雞血，本來隻想用八分力的他，現在卻使出了十二分的力氣。
隻見，在慢鏡頭下，嚴楓那帶緊張的臉色，伸出來阻止的手是那樣的無力。而是周立臉上帶著陰謀得逞的爽快笑容，做出一個在任何時候看起來都是完美的射門姿勢，然後猛地抽在了那個橡皮球上麵。
“砰~”一聲巨響，皮球像一顆流星般快速飛向遠端。皮球這飛行速度實在是太快了，估計這是周立這輩子踢出過的速度最快的球了。
於此同時，一聲慘叫也響起。“啊！啊！我的腳！我的腳！”
“不~要~踢它！”嚴楓看到周立真去踢它後，一陣心顛，想阻止卻阻止不了。看著周立躺在草地上，雙手抱著剛才踢球的腳，在那裏不斷慘叫著。那慘叫的聲音，聽在嚴楓耳裏就跟小時候聽到殺豬時的叫聲一樣，讓人滲得慌。
“啊啊~這是什麽球?怎麽這麽重？這麽硬？痛死我了。”周立痛得叫聲都有些變了。
“我叫你不要踢的，這是個實心球。”嚴楓看著周立額頭都開始冒冷汗，心裏都替對方覺得痛。練了這麽久的實心球，他都不敢用力踢過。連輕輕接球都會覺得腳痛，用腳去大力踢實力球？這是瘋了嗎？
若是明知這是個實心球，收著力射門都有可能讓腳受傷。像周立這樣不清楚實情，沒有什麽心理準備就全力去踢實心球的，這腳估計傷得不輕。
看周立慘叫的樣子，那腳麵也眼看著腫了起來。嚴楓也顧不得去想倆人平日裏的過結，連忙向醫療室跑去。
很快嚴楓就把隊醫找來了，隊醫快跑過來蹲下去檢查周立的腳。“怎麽迴事？怎麽把腳弄成這樣？”
“他自己踢球的踢。”嚴楓隻能無奈地說。
隊醫檢查了下後，就搖了搖頭，臉上有些擔擾。然後隊醫就讓人找來擔架，把周立抬去醫療室做進一步的檢查和治療。
“你個王八蛋，你陷害我！啊，痛！你害我，我不會放過你的。”周立躺在被抬走的擔架上，一臉仇恨地指著嚴楓罵道。他認為是嚴楓故意搞個實心球來整他的。他完全不想想是自己過去想嘲諷別人，還故意想踢掉別人的球才有這事的。
“是你自己要踢的，我可是阻止你了。”嚴楓一臉的無辜。嚴楓很想說句活該，不過隻在內心裏說了下。但想想周立這傷輕不了，就隻能無奈地搖搖頭歎了口氣。“歎，什麽仇什麽怨呢？”
嚴楓去把實心球找了迴來。“這得用多大的力啊？一個10斤重的球也踢這麽遠。嘖嘖。”
嚴楓甩甩頭，不再去想其它有的沒的，繼續全身心投入到訓練中。不過，周立的這個插曲也提醒了他，在沒把腳練成鐵砂腳之前，不要輕易去嚐試用力踢實心球，哪怕它的外表是橡皮的。
另一邊，醫療室裏，經過更加詳細的檢查後，隊醫看著周立那已經腫得老高的腳弓搖了搖頭，無奈地說：“這種程度的傷，得馬上送醫院才行。”
“得到醫院？”周立聽完後就隻覺得眼前一黑。